Bị Sốt Lạnh Run Người Là Do đâu Và Nên Xử Lý Thế Nào?

1. Nguyên nhân gây sốt lạnh run người là gì

1.1. Như thế nào là sốt lạnh

Tùy thuộc vào vị trí đo mà nhiệt độ bình thường của cơ thể thường dao động như sau:

- Đo nhiệt độ tại nách: 36.5 - 37.5 độ C.

- Đo nhiệt độ tại miệng: 35.5 - 37.5 độ C.

- Đo nhiệt độ tại lỗ tai: 35.8 - 38 độ C.

- Đo nhiệt độ tại hậu môn: 36.6 - 38 độ C.

Sốt lạnh là khi nhiệt độ cơ thể trên 38.5 độ C kèm cảm giác lạnh đến run người

Sốt lạnh run người tức là khi nhiệt độ cơ thể đo được ở nách và miệng là từ 38.5 độ C trở lên và đo được ở hậu môn và lỗ tai là từ 39 độ C trở lên kèm theo cảm giác bị lạnh run người. Thường thì khi nhiệt độ cơ thể tăng đáng ra người bệnh sẽ phải cảm thấy nóng nhưng trong trường hợp này thì khi sốt đang tăng bệnh nhân sẽ có triệu chứng gai rét hoặc lạnh run người. Triệu chứng này sẽ tiếp diễn đến khi sốt đạt đỉnh thì bệnh nhân sẽ cảm thấy nóng người, vã mồ hôi,...

1.2. Nguyên nhân gây ra hiệu tượng sốt lạnh run người là gì

- Sự xâm nhập của virus

Nhiễm virus là một trong những nguyên nhân khiến nhiều người bị sốt lạnh run người với các triệu chứng khác kèm theo là: đau họng, sổ mũi, ho, đau cơ khớp, khàn giọng,... Một số trường hợp có thể bị đau dạ dày, nôn, tiêu chảy. Hầu hết các trường hợp sốt do nhiễm virus sẽ cải thiện theo thời gian trong khoảng 1 - 2 tuần. Những trường hợp diễn tiến nặng sẽ cần phải dùng thuốc kháng virus. Virus cúm là nguyên nhân hàng đầu khiến cho sốt trở nên nặng và gây tử vong, đặc biệt là với người cao tuổi. Lúc này người bệnh sẽ có triệu chứng: sốt cao rét run, đau khớp, đau cơ, đau đầu,... Bệnh thường xảy ra vào mùa đông nhưng co thể phòng ngừa bằng cách tiêm vacxin cúm.

- Sự tấn công của vi khuẩn

Nhiễm vi khuẩn có thể xảy ra với hầu hết các hệ thống cơ quan của cơ thể và gây ra hiện tượng sốt lạnh run người. Điển hình trong số đó có thể kể đến bệnh nhiễm trùng: đường hô hấp trên, hệ thống thần kinh trung ương, đường hô hấp dưới, đường tiết niệu, đường sinh dục, hệ tiêu hóa, máu, da,...

Sự xâm nhập của virus là một trong các nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người bị sốt cao, lạnh run người

- Tác động của vi nấm

Vi nấm cũng được xem là một trong những tác nhân có thể tác động đến các cơ quan trong cơ thể và sinh ra hiện tượng sốt lạnh run người. Một số trường hợp bị nhiễm vi nấm có thể phát hiện qua thăm khám nhưng cũng có không ít trường hợp chỉ xét nghiệm mới tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

- Có tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh

Những người có cơ địa đặc biệt khi thường xuyên tiếp xúc với động vật đã tiếp xúc với vi khuẩn hiếm sẽ bị lây và dẫn đến sốt cao, lạnh run người. Ngoài ra, người bệnh có thể xuất hiện triệu chứng đau cơ khớp, đau đầu. Những vi khuẩn hiếm này có thể có ở nước tiểu hoặc phân của động vật nhiễm bệnh, sản phẩm làm từ sữa chưa được tiệt trùng,...

- Đi

Thay đổi môi trường sống đột ngột hoặc tiếp xúc với tác nhân lạ

Khi đột ngột thay đổi môi trường sống hoặc tiếp xúc với các tác nhân lạ cơ thể không kịp thích nghi, nhiều người có thể bị sốt lạnh run người. Vì thế trước khi có ý định thay đổi môi trường sống hay đến một nơi nào đó, tốt nhất nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để xem vùng ấy có dịch tễ của những bệnh truyền nhiễm nào để tiêm vacxin phòng bệnh trước khi đi.

2. Cách xử lý khi bị sốt lạnh run người

2.1. Một số biến chứng cần lưu ý

Hiện tượng sốt lạnh run người hoàn toàn không thể chủ quan vì nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như:

- Suy tạng: tim, thận, gan,...

- Tổn thương vùng não.

- Nhiễm trùng.

- Động kinh

2.2. Phương hướng xử trí

- Chăm sóc người bệnh

Người bị sốt rét cần được cho nằm nghỉ ở nơi thoáng mát, mặc đồ mỏng để nhiệt độ hạ xuống. Tuyệt đối không được vì thấy người bệnh lạnh run mà đắp chăn hay mặc quần áo ấm cho họ vì điều này có thể khiến cho nhiệt độ cơ thể tăng cao nhanh chóng, rất nguy hiểm.

Bị sốt lạnh kéo dài cần gặp bác sĩ thăm khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị hiệu quả

Bệnh nhân cần được uống nhiều nước vì sốt cao dễ khiến cơ thể bị mất nước và làm cho thân nhiệt tăng cao. Ngoài ra, người bệnh cũng cần được lau chườm bằng nước ấm để thân nhiệt hạ xuống.

- Dùng thuốc hạ sốt

Đây là việc làm rất cần thiết với những người bị sốt cao, lạnh run người. Thuốc được khuyến cáo sử dụng là Paracetamol với liều lượng 10 - 15mg/kg/lần, dùng cách 4 - 6 giờ và tuyệt đối không được quá liều để tránh gây tổn thương cho gan. Thuốc hạ sốt có thể dùng dạng viên nén, viên sủi, viên đặt hậu môn,... đều được.

- Chế độ dinh dưỡng

Người bệnh cần được ăn uống bình thường bằng các loại đồ ăn dễ tiêu, chế biến dạng lỏng như súp, cháo,... và uống thêm các loại nước trái cây để bổ sung vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Như đã nói ở trên, có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng sốt lạnh run người trong đó có những bệnh lý vô cùng nguy hiểm, không thể chủ quan. Vì thế, khi đã chăm sóc tại nhà bằng các biện pháp hỗ trợ nêu trên mà tình trạng sốt không cải thiện, tốt nhất người bệnh nên đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và có biện pháp điều trị kịp thời để ngăn chặn những biến chứng xấu cho sức khỏe.

Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC là một trong những địa chỉ uy tín trong lĩnh vực xét nghiệm, tìm nguyên nhân gây sốt. Nếu đang bị sốt lạnh run người mà chưa rõ nguyên nhân, bạn có thể liên hệ ngay tổng đài 1900 56 56 56 của bệnh viện để đặt lịch lấy mẫu tại nhà, giúp phát hiện ra lý do sốt một cách chính xác và nhanh chóng. Không những thế, khi đã có kết quả xét nghiệm, bạn còn được bác sĩ chuyên khoa tư vấn hướng xử trí an toàn và hiệu quả để chấm dứt tình trạng mà bạn đang gặp phải.