Bị Tăng Huyết áp, Có Cần Kiêng Cà Phê Không?

Đăng ký        Đăng nhập

• Trang chủ
• Giới thiệu
  • Giới thiệu chung
    • Lịch sử phát triển
    • Chức năng nhiệm vụ
    • Điều lệ hoạt động
    • Hệ thống tổ chức
    • Ban Lãnh đạo Tổng hội
  • Gương mặt tiêu biểu
    • Giáo sư Trần Hữu Tước
    • Giáo sư Hồ Đắc Di
    • Giáo sư Hoàng Đình Cầu
    • Giáo sư Tôn Thất Tùng
    • Giáo sư Đăng Văn Ngữ
• Tin hoạt động
  • Tin hoạt động Tổng Hội
    • Hội nghị MASEAN lần thứ 17 tại Thái Lan
    • Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XVI
    • Họp Ban Thường vụ khóa XV
  • Tin hoạt động Hội thành viên
• Y đức
  • Gương sáng ngành y
  • Chuyện về ngành y
  • Các quy định về y đức
• Phác đồ điều trị
  • Phác đồ của Việt Nam
    • PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ XUẤT HUYẾT TIÊU HÓA TRÊN DO TĂNG ÁP LỰC TĨNH MẠCH CỬA
    • PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ XƠ GAN TIẾN TRIỂN
    • PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG GAN THẬN
  • Khuyến nghị của WHO
• Chuyên khoa
  • Hỏi đáp
  • Dinh dưỡng
    • Bài giảng
    • Tin tức khoa học
  • Nhi khoa
    • Bài giảng
    • Tin tức khoa học
  • Ngoại khoa
    • Bài giảng
    • Tin tức khoa học
  • Nội khoa
    • Bài giảng
    • Tin tức khoa học
  • Y học cổ truyền
    • Bài giảng
    • Tin tức khoa học
    • Tấm lòng người thầy thuốc
  • Truyền nhiễm
  • Y học thường thức
• Thư viện
  • Hình ảnh
    • Menu con cấp 2
    • Menu con cấp 22
  • Tài liệu
  • Video
• Liên hệ

Trang chủ Chuyên khoa y học Dinh dưỡng Bị tăng huyết áp, có cần kiêng cà phê không? Cập nhật: Lượt xem: Cỡ chữ Tôi 51 tuổi, bị tăng huyết áp, bác sĩ có khuyên ăn nhạt, kiêng mỡ, cai thuốc lá, nhưng tôi có cần kiêng uống cà phê không? Tôi có thói quen từ hàng chục năm nay sáng nào cũng uống cà phê trước khi làm việc. (Trần Công T., Bình Dương) Ảnh minh họa: Shutterstock - Cà phê với hoạt chất caffeine giúp đầu óc tỉnh táo, tăng cảm giác hưng phấn, thúc đẩy năng lực sáng tạo. Một số người có thể bị mất ngủ hay run tay vì tác dụng kích thích này. Về mặt tim mạch, đúng là uống cà phê có làm tăng huyết áp. Do đó, khi đi kiểm tra huyết áp, các bạn không được uống cà phê 30 phút trước khi đo. Tuy nhiên, mức độ tăng huyết áp này chỉ khoảng 10 mm Hg đối với người không quen uống và khoảng 5 mm Hg ở dân nghiện cà phê. Tác dụng tăng huyết áp này cũng không kéo dài và nhiều nghiên cứu cho biết việc uống cà phê không làm tăng nguy cơ bệnh tim hay đột quỵ. Một vài nghiên cứu thậm chí còn cho thấy uống cà phê làm giảm huyết áp. Khi uống cà phê, nhịp tim cũng nhanh hơn, tim đập dồn dập hơn, nhưng không thể gây nên các rối loạn nhịp tim hay lên cơn đau tim. Lưu ý, số lượng cà phê không nên quá 4 tách mỗi ngày. Như vậy, tác dụng của cà phê tùy vào cơ địa mỗi người, uống hay không tùy… bạn! Nếu uống vào bạn thấy vui vẻ, hăng hái thì hãy tiếp tục uống. Còn ngược lại thấy bứt rứt, mất ngủ, bồn chồn thì nên ngưng. Cuối cùng, xin nhắc lại bệnh tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ chính dẫn đến các biến cố tim mạch chết người. Do đó, việc uống thuốc hạ áp thường xuyên, ăn nhạt, cai thuốc lá, hạn chế rượu bia, tập thể dục là quan trọng. Nguồn: Thanh Niên Về trang trước Lên đầu trang Gửi email In trang Các dịch vụ khác: Dinh dưỡng cho bà bầu bị nghén nặng (0 Lượt xem)Ảnh hưởng của nhiệt độ cao trong chế biến tới các thành phần dinh dưỡng của thức ăn (70124 Lượt xem)UNICEF hoan nghênh Hướng dẫn mới của Việt Nam nhằm giảm suy dinh dưỡng trẻ em (3923 Lượt xem)Cách nấu cháo dinh dưỡng giúp trẻ mau ăn chóng lớn (7044 Lượt xem)Bộ Y tế kêu gọi toàn dân tích cực hưởng ứng ngày Vi chất dinh dưỡng (2741 Lượt xem)Chẩn đoán và điều trị bệnh suy dinh dưỡng cấp tính ở trẻ em từ 0 đến 72 tháng tuổi (8374 Lượt xem)Bi kịch trẻ Việt: Tong teo... béo phì (2360 Lượt xem)Gia tăng bệnh béo phì ở trẻ em (6078 Lượt xem)4 kỹ năng giảm năng lượng khẩu phần cho trẻ béo phì (3675 Lượt xem)Béo phì chưa chắc do bệnh chuyển hóa (2447 Lượt xem) CHUYÊN KHOA Y HỌC Tin tức Thông báo Thuốc lá Phổ biến kiến thức Y học Nội khoa Sản phụ khoa Nhi khoa Y học cổ truyền Y học thường thức Truyền Nhiễm Dinh dưỡng Ngoại khoa Y đức - Y nghiệp THƯ VIỆN HÌNH ẢNH THƯ VIỆN VIDEO

• Lễ tôn vinh trí thức khoa học và công nghệ tiêu biểu các hội ngành toàn quốc năm 2017
• Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XVI
• Hội nghị khoa học thường niên lần thứ IV
• Lễ kỷ niệm 60 năm thành lập THYHVN
• Tổng hội Y học Việt Nam với MASEAN
• Bác Hồ với GS. Trần Hữu Tước
• Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV nhiệm kỳ 2006-2010
• Hội nghị MASEAN IX tại ks.Daewoo
• Hội nghị MASEAN lần thứ 12 tại Malaysia

• Hội thảo khoa học Giải pháp chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa
• Vi chất dinh dưỡng và sức khỏe huyết học
• I am a good antimicrobial steward
• PGS.TS. Nguyễn Thị Xuyên trả lời VTV về cách đeo khẩu trang đúng cách phòng virus Corona
• VTV1 - Hội nghị MASEAN lần thứ 18
• VTC14 - Hội nghị MASEAN lần thứ 18
• Hội nghị khoa học thường niên lần 5
• Hội nghị khoa học thường niên lần 4
• Khúc ca ngành Y - Trường Đại học Y Dược Huế
• Giới thiệu tổng quan Khối ngành Y dược

Liên kết website

TỔNG HỘI Y HỌC VIỆT NAM Địa chỉ: 68A Phố Bà Triệu, Phường Cửa Nam, Thành phố Hà Nội Điện thoại: 024-3 943 9323 Email: [email protected] - Website: tonghoiyhoc.vn

Đang online: 12 Tổng số truy cập: 11.746.420 Bản quyền 2015 thuộc về Tonghoiyhoc.vn Website được thiết kế bởi Tất Thành X ĐÓNG LẠI