Bir Bardak Vişne Suyunun 6 Önemli Faydası - Migros TV

• Sağlık

Bir Bardak Vişne Suyunun 6 Önemli Faydası FAVORİLERİME EKLE PAYLAŞ

• 
• 
• 
• 

BEĞEN 3

Yaz aylarının en güzel meyvelerinden biri olan vişne ile reçel, marmelat gibi birçok lezzet yapabilir, vitamine doyabilirsiniz; ama yaz ayları için en hoş, en ferahlatıcı seçenek mis gibi ev yapımı bir vişne suyu olsa gerek. Hele ki zengin bir kahvaltı sofrasında size eşlik ederse keyfinize keyif katar. Peki bu kadar mı? Elbette değil; şimdi vişne suyunun bir de sağlığınıza sağlık katan gücü ile tanışma zamanı!

Her yeni güne bir bardak vişne suyu ile başlamanın ya da gün içinde mutlaka bir bardak vişne suyu tüketmenin sağlık için katkılarına birlikte bakalım.

• 1. Uykusuzluğa İyi Gelir

Uykunuzu tam alamadan uyanıyor, uykusuzluk sorunu yaşıyor gün boyu ruh gibi dolanıyorsanız vişne suyu size şifa olabilir. Yapılan birçok araştırmada her gün vişne suyu içen insanların uyku süresinin yaklaşık 90 dakika uzadığı, uyku sürecini sağlıklı bir şekilde tamamladığı kanıtlanmıştır.

• 2. Kas Ağrılarını Azaltır

Yaşlılık ya da düzenli spor sonrasında gelişen kas ağrılarını her gün düzenli olarak vişne suyu içerek dindirmeniz mümkündür. Aynı zamanda vişne suyu sayesinde kaslarınızın güçlenmesini sağlayarak özellikle spor sırasında oluşan kas tahribatını en aza indirebilirsiniz.

• 3. Bağışıklık Sistemini Güçlendirir

Vişne; içerisinde güçlü antioksidanlar, virüs önleyici içerikler sayesinde serbest radikaller ile savaşarak vücudu çeşitli hastalıklara karşı korur. Her gün bir bardak vişne suyu içerek birçok hastalığa karşı daha dirençli olur tüm yılı hasta olmadan atlatabilirsiniz.

• 4. Kalbi İyileştirir

Vişne suyu içerisinde yüksek oranda antosiyanin barındırır. Bu özelliği sayesinde genç ve orta yaşlı kadınlarda miyokard enfarktüsüne yakalanma riskini azaltır.

• 5. Zayıflamaya Yardımcıdır

İçerisinde barındırdığı flavonoid ve antisiyoninler sayesinde özellikle karın bölgesindeki yağların kolayca erimesine yardımcı olur. Metabolizmayı hızlandırarak obezite probleminin ortadan kaldırılmasını sağlar. Diyet yapan insanların beslenme programında vişne suyuna yer vermesi lezzetli seçenek ve doğru bir karardır.

• 6. Kanserin Yayılmasını Önler

Başta kolon kanseri olmak üzere birçok kanser türünde kanser hücrelerinin büyüyüp yayılım göstermesini engeller. Her gün bir bardak vişne suyu içerek birçok kanser türüne karşı etkili bir savaş açmış olursunuz.

Siz siz olun; böylesine faydalı bir içecek için taptaze vişneleri kış mevsiminde bolca tüketmek üzere yaz mevsiminden güzelce stoklayın deriz. Şimdiden kolaylıklar!

SİZE ÖZEL ÖNERİLER Migros TV ‘den Knorr Katkılarıyla; Sahrap'la Ramazan'da Dolapta Ne Varsa: Mantar Soslu Anne Köftesi ’DK KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Falafelli Bahar Salatası Tarifi 10’DK 2 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Böğürtlenli Tart Tarifi 60’DK 6 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Cordon Bleu Tarifi 2’DK 1 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Tahinli Piyaz Tarifi 0’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Balzamik Sirkeli Balkabağı Çorbası: Sonbaharın En Şık Lezzeti ’DK KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Artvin Silor Tatlısı Tarifi 20’DK 6 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Ev Yapımı Dudak Kremi Tarifi 0’DK 1 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Diyabetik Çilekli Smoothie Tarifi 0’DK 1 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den İki Malzemeli Suffle 15’DK 3 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP EN ÇOK İZLENENLER Migros TV ‘den Hindistan Cevizli Milkshake Tarifi 1’DK 5 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Kadayıflı Çıtır Hindi Tarifi 20’DK 5 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Çikolatalı Brownie Tarifi 30’DK 6 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Sıcak Çikolata ve Çilek Eşliğinde Dondurmalı Brownie Tarifi 0’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Bal Kabaklı Kış Böreği Tarifi 50’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Tahinli Profiterol Tarifi 30’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Ödem Attıran Salata ve Çay Tarifi ’DK KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Buğu Kebabı Tarifi 60’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Greyfurtlu Parfe Tarifi 25’DK 4 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP Migros TV ‘den Yaz Rüyası Tatlısı Tarifi 15’DK 6 KİŞİ 4.4 BU TARİFİ YAP