BỘ 40 CÂU TRẮC NGHIỆM THI BDTX Môn THỂ DỤC THCS - 123doc

Tải bản đầy đủ (.doc) (4 trang)

1. Trang chủ
>>
2. Lớp 9
>>
3. Thể dục

BỘ 40 CÂU TRẮC NGHIỆM THI BDTX môn THỂ DỤC THCS

Bạn đang xem bản rút gọn của tài liệu. Xem và tải ngay bản đầy đủ của tài liệu tại đây (58.41 KB, 4 trang )

PHÒNG GDĐT SƠN DƯƠNGTRƯỜNG THCS VĂN PHÚ----------ĐỀ KIỂM TRA ĐỀ XUẤT BỒI DƯỠNG THƯỜNG XUYÊNMÔN THỂ DỤC THCS(Đáp án là chữ cái màu đỏ ở các câu hỏi)Câu 1: Bài thể dục phát triển chung lớp 6 gồm bao nhiêu động tác.A. 8 Động tácB. 9 Động tácC. 10 Động tácD. 12 Động tácCâu 2: .Kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh có thể xuất phát theo mấy tư thế.A 3 tư thếB. 4 tư thếC. 5 tư thếD. 5 tư thếCâu 3: Khi chạy đều thì em chạy?A. Chân trái vào nhịp 1, chân phải vào C. Bước chân không trùng với nhịp hô.nhịp 2.B. Chạy cùng chân cùng tay.D. Chạy tay chân đánh ngược nhauCâu 4: Em cho biết khi chạy xuống dốc thân người phải?A. Ra trướcB. Ngả về sauC. Ngả sang phảiD. Ngả sang tráiCâu 5: Em cho biết khi chạy lên dốc thân người phải?A. Ra trướcB. Ngả về sauC. Ngả sang phảiD. Ngả sang tráiCâu 6 : Bài thể dục phát triển chung lớp 7 gồm bao nhiêu động tác.A. 8 Động tácB. 9 Động tácC. 10 Động tácD. 12 Động tácCâu 7: Trong kĩ thuật chạy cự li ngắn gồm mấy giai đoạn?A. 4 giai đoạnB. 3 giai đoạnC. 2 giai đoạnD. 5 giai đoạnCâu 8: Kỹ thuật nhảy cao kiểu " Bước qua" có bao mấy giai đoạn?A. 4 giai đoạnB. 3 giai đoạnC. 2 giai đoạnD. 5 giai đoạnCâu 9: Bài thể dục phát triển chung lớp 8 có bao nhiêu nhịp?A. 30 nhịpB. 35 nhịpC. 40 nhịpD. 45 nhịpCâu 10: Bài thể dục phát triển chung lớp 9 của nữ ( theo sách giáo khoa ) có baonhiêu nhịp?A. 30 nhịpB. 35 nhịpC. 40 nhịpD. 45 nhịpCâu 11: Trường hợp đang chạy đều, khi động lệnh đứng em phải chạy thêm mấy bước?A. 2 bướcB. 3 bướcC. 4 bướcD. 5 bướcCâu 12: Đá cầu cầu chạm vị trí nào là phạm quy?A. Chạm đầuB. Chạm ngựcC. Chạm tayD. Cả hai ý A và B.Câu 13: Để tiến hành tập luyện cho tốt, trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào?A. Ăn nhẹ, uống nhẹ.C. Ăn nhẹ, uống nhiều.B. Ăn no và uống nhẹ.D. Ăn nhiều, uống nhiều.Câu 14: Trường hợp đang chạy đều em muốn dừng lại thì dùng khẩu lệnh nào?A. Dừng lạiC. Dừng lại ....đứngB. Dừng lại ...dừngD. Đứng lại ....đứngCâu 15: Trường hợp đang chạy đều, khi động lệnh đứng em phải chạy thêm mấybước?A. 2 bướcB. 3 bướcC. 4 bướcD. 5 bướcCâu 16: Xác định kĩ thuật quay đằng sau?A. Dùng gót chân trái mũi chân phải quay 900B. Dùng gót chân phải mũi chân trái quay 900C. Dùng gót chân trái mũi chân phải quay 600D. Dùng gót chân phải mũi chân trái quay 1800Câu 17: Trong kĩ thuật chạy cự li ngắn gồm mấy giai đoạn ?A. 4 giai đoạnB. 3 giai đoạnC. 2 giai đoạnD. 5 giai đoạnCâu 18: Động tác nào bổ trợ cho chạy ngắn ?A. Xoay các khớp vai, cổ, tay.B. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, chạy gót chạm mông.C. Chạy đạp sau. chạy gót chạm mông.D. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau,Câu 19: Trong xuất cao chạy ngắn tư thế xuất phát trọng tâm dồn vào chân nào?A. Trọng tâm dồn vào chân sau.C. Trọng tâm dồn nhiều vào chân trước.B. Trọng tâm dồn đều cả 2 chân.D. Trọng tâm dồn nhiều vào chân sau.Câu 20: Khi VĐV vào thi đấu cần khởi động như thế nào?A. Chỉ khởi động khớp háng, cổ chân, đầu gối.B. Khởi động toàn bộ các khớp cổ, cổ chân - cổ tay, bả vai, hông, háng , đầu gốiC. Chỉ khởi động khớp cổ, hông.D. Không khởi độngCâu 21: Khi tiếp đất trong nhảy cao kiểu bước qua chân nào chủ động tiếp đất trước?A. Chân lăng.B. Chân giậm nhảy. C. Cả hai chânD. Cả hai ý B và CCâu 22: Ở mỗi mức xà trong nhảy cao VĐV được phép nhảy tối đa bao nhiêu lần?A. Bốn lần.B. Ba lầnC. Hai lầnD. Năm lầnCâu 23: Trong kỹ thuật nhảy cao kiểu " Bước qua" giai đoạn nào quan trọng nhất?A. Chạy đà.B. Giậm nhảyC. Trên khôngD. Tiếp đấtCâu 24: Cần chú ý những điểm nào ở giai đoạn rơi xuống đất?A. Chân lăng chạm đất trước, chùng chân để giảm chấn động.B. Hai chân cùng chạm đất , chùng chân lăng để giảm chấn động.C. Chân giậm nhảy chạm đất , chùng chân lăng để giảm chấn độngD. Cả hai ý B và CCâu 25: Trong kỹ thuật nhảy xa kiểu " ngồi " giai đoạn nào quan trọng nhất?A. Chạy đà.B. Giậm nhảyC. Trên khôngD. Tiếp đấtCâu 26: Khi tiếp đất trong nhảy xa kiểu ngồi thì chân nào chủ động tiếp đất trước đểchánh chấn thương?A. Chân trái.B. Chân phải.C. Cả hai chânD. Cả hai ý B và ACâu 27: Đá cầu cầu chạm vị trí nào là phạm quy?A. Chạm đầuB. Chạm ngựcC. Chạm tayD. Cả hai ý A và B.Câu 28: Trong thi đấu đơn nội dung đá cầu, mỗi V Đ V được chạm cầu mấy lần?A. 4 lầnB. 3 lầnC. 2 lầnD. 1 lầnCâu 29: Trong quá trình tập luỵện nếu thấy sức khoẻ không bình thường em cần phảilàm gì?A. Ngồi hoặc nằm ngay.C. Vẫn duy trì tập luyện bình thường.B. Báo cáo cho giáo viên biết.D. Tập giảm nhẹ động tácCâu 30: Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện Thể dục thể thao là:A. Tập từ đơn giản đến phức tạp .B. Khởi động kĩ trước khi tập luyện .C. Tuân thủ những quy định một cách nghiêm túc .D. Tập các động tác khó, nguy hiểm khi không có người hướng dẫn.Câu 31: Trong kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh thì?A. Chân với tay cùng bênC. Hai chân đứng bàng nhauB. Chân nọ tay kia, chân thuận để trướcD. Cả A và C đều đượcCâu 32: Em cho biết tập luyện sức bền như thế nào là tốt?A. Tập càng nhiều càng tốtC. Tập ít thì mới tốtB. Tập vừa với sức mình và tăng dần khối D. Không tập luyện chạy vẫn tốtlượng luyện tậpCâu 33: Em hãy tìm đáp án đúng để điền vào chỗ trống cho thích hợp?Khi có lệnh " Sẵn sàng - chạy" , đạp chân...........(1), rồi đưa ra........(2) sauđó.......mạnh chân trước phối hợp đánh tay tích cực.A. 1- Sau; 2- Trước; 3- Đạp.C. 1- Đá; 2- Trước; 3- Đạp.B. 1- Sau; 2- Trước; 3- Đá.D. 1- Đá; 2- sau; 3- ĐạpCâu 34: Khi thực hiện giai đoạn trên không cần chú ý những kỹ thuật cơ bản nào?A. Gập thân ra trước, chân lăng thẳng qua xà trước, chân giậm nhảy mauchóng qua xà.B. Ngửa thân ra sau, chân giậm nhảy qua xà trước. tay buông tự nhiên.C. Ngửa thân ra sau, hai chân cùng qua xà, chân giậm nhảy mau chóng quaxà. tay buông tự nhiên.D. Cả hai ý B và CCâu 35: VĐV phải có mấy điểm tỳ khi có hiệu lệnh của trọng tài gọi Vào chỗ?A. 4 điểm tìB.3 điểm tìC. 2 điểm tìD. 5 điểm tìCâu 36: Em cho biết tập luyện sức bền như thế nào là tốt?A. Tập càng nhiều càng tốtC. tập ít thì mới tốtB. Tập vừa với sức mìnhD. không tập luyện chạy vẫn tốtCâu 37: Chiều dài của sân đá cầu là?A. 12m10B. 14m00C. 13m40D. 12m00Câu 38: Sức bền là gì?A. Sức bền là khả năng của cơ thể chống lại mệt mỏi khi học tập, lao động haytập luyện TDTT kéo dài.B. Sức bền là khả năng của cơ thể thực hiện 1 động tác trong thời gian ngắn nhấtC. Sức bền là khả năng mà con người thực hiện song những bài tập.D. Sức bền là sự kéo dài sức lưc của cơ thể trong thời gian lâu nhất.Câu 39: Trong chạy bền khi chạy nhanh thường bị đau ở vùng mạng sườn gọi làhiện tượng gì?A. Đau sócB. Thở dốcC. Đau bụngD. Đau ngựcCâu 40: Có bao nhiêu kiểu nhảy cao?A. 5 kiểu: ( Bước, Nằm nghiêng, Cắt kéo, Úp bụng , Lưng qua xà )B. 4 kiểu: ( Nằm nghiêng, Cắt kéo, Úp bụng , Lưng qua xà )C. 3 kiểu:( Nằm nghiêng, Cắt kéo, Lưng qua xà )D. 2 kiểu:( Nằm nghiêng, Cắt kéo----------------------------------------- Hết ----------------------------------------------------Câu1Hướng dẫn chấm – Biểu điểm:234567Đáp ánBAABABAADDCâu11121314151617181920Đáp ánBCADCDABCBCâu21222324252627282930Đáp ánABBABCCCBDCâu31323334353637383940Đáp ánBBAADBCAAANHÀ TRƯỜNG DUYỆT8910TỔ CHUYÊN MÔN DUYỆTGIÁO VIÊN RA ĐỀNguyễn Thị Hà GiangĐặng Duy BìnhHTNguyễn Duy Sáng

Tài liệu liên quan

• 500 câu trắc nghiệm toán 9
  • 3
  • 727
  • 6
• 500 câu trắc nghiệm toán 9 ( p2)
  • 6
  • 501
  • 5
• 30 câu trắc nghiệm ASP
  • 20
  • 605
  • 0
• 15000 câu trắc nghiệm tiếng anh có đáp án
  • 223
  • 1
  • 2
• 125 câu trắc nghiệm
  • 24
  • 668
  • 1
• 600 câu trắc nghiệm sinh 12
  • 30
  • 730
  • 15
• Thi UDCNTT môn thể dục
  • 11
  • 390
  • 0
• Đề kiểm tra học kì II lớp 6 môn Thể dục trường THCS Phủ Lỗ - Hà Nội (Đề 1)
  • 1
  • 455
  • 2
• Đề kiểm tra học kì II lớp 6 môn Thể dục trường THCS Thị Trấn Sông Mã - Sơn La ( Đề 1)
  • 2
  • 413
  • 1
• Đề kiểm tra học kì II lớp 6 môn Thể dục trường THCS Trần Hưng Đạo - Đồng Nai ( Đề 5)
  • 1
  • 436
  • 0

Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

(94.5 KB - 4 trang) - BỘ 40 CÂU TRẮC NGHIỆM THI BDTX môn THỂ DỤC THCS Tải bản đầy đủ ngay ×