Bổ Sung Canxi Khi Mang Thai - Bệnh Viện Từ Dũ

Trang chủY học thường thứcĐiểm báoBổ sung canxi khi mang thaiNgày 13/06/2011Bổ sung canxi khi mang thai

Phụ nữ mang thai cần bổ sung canxi.

Ở phụ nữ có thai, canxi đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi. Khi có thai, nhu cầu canxi tăng lên: Trong 3 tháng đầu, nhu cầu là 800mg, 3 tháng giữa là 1.000mg, 3 tháng cuối và khi nuôi con bú là 1.500mg.

Trong thời kỳ có thai, nếu người mẹ thiếu canxi, mặc dù có sự phân giải hợp chất canxi trong xương phóng thích vào máu để đáp ứng nhu cầu nhưng sự đáp ứng này chỉ có giới hạn. Thai nhi không thể tránh khỏi các ảnh hưởng xấu khi thiếu canxi: chậm phát triển, bệnh còi xương bẩm sinh, chứng khò khè bẩm sinh, dị dạng xương…

Trong thời kỳ cho con bú, nếu thiếu canxi, sữa mẹ kém chất lượng, trong 100ml sữa không có đủ 34mg canxi. Từ đó, trẻ sẽ bị thiếu, có các biểu hiện như dễ bị giật mình, ngủ không yên, hay quấy khóc hoặc co giật. Những biểu hiện thiếu canxi ngày một rõ, xuất hiện vài ba ngày, vài tuần hay một tháng sau sinh.

Thiếu canxi còn trực tiếp gây hại cho bà mẹ. Khi có thai thường tê chân, mệt mỏi, mất ngủ; khi nuôi con bú cơ thể suy yếu, đổ mồ hôi trộm, dễ sinh ra đau lưng, đau vai, đau khớp. Sự thiếu canxi hấp thu trường diễn sau nhiều lần sinh là tiền đề gây loãng xương khi bước vào tuổi mãn kinh.

Trước hết, cần bổ sung canxi bằng cách ăn uống các thực phẩm chứa nhiều canxi. Một số thức ăn chứa nhiều canxi là: cua đồng, tôm đồng, sữa bột, sữa bò, sữa dê tươi, sữa bột đậu nành, cà rốt, vừng... Để tạo thuận lợi cho việc hấp thu canxi nên ăn uống cân đối, cần chú ý không ăn rau cùng lúc với việc uống thuốc canxi vì cellulose trong rau dễ giữ hết canxi.

Ngoài ra, trong thời kỳ có thai và cho con bú cần bổ sung canxi bằng thuốc, tốt nhất là dùng loại biệt dược chứa canxi và vitamin D3, tuy nhiên cần sử dụng theo chỉ dẫn của nhân viên y tế vì thừa canxi hay vitamin D đều gây hại cho cơ thể. Một điểm cần chú ý, thai phụ khỏe mạnh dùng biệt dược chứa canxi nào cũng được, nhưng có một số trường hợp phải cân nhắc: người bị đái tháo đường, không nên dùng biệt dược chứa calcigluconat, người cần kiêng muối không dùng biệt dược canxi có chứa nhiều natri. ThS. Nguyễn Thu HiềnTheo Sức khỏe & đời sống Các bài viết khácKhoảnh khắc đón những 'ngựa vàng' đầu tiên năm Bính Ngọ (Báo ZingNew)

Trong thời khắc pháo hoa bừng sáng trên bầu trời TP.HCM chào đón năm Bính Ngọ 2026, tại Bệnh viện Từ Dũ, 4 em bé cất tiếng khóc chào đời.

Đón chào những bé 'ngựa vàng' đầu tiên của năm Bính Ngọ ở TPHCM (Báo Sức khỏe đời sống)

Trong thời khắc chuyển giao thiêng liêng sang năm Bính Ngọ 2026, tại Bệnh viện Từ Dũ (TPHCM), những bé “ngựa vàng” đầu tiên đã cất tiếng khóc chào đời an toàn.

Những em bé chào đời vào thời khắc năm 2026 tại Bệnh viện Từ Dũ được tặng vàng may mắn (Báo Tuổi trẻ)

Trong thời khắc chuyển giao sang năm mới 2026, năm công dân nhí Bính Ngọ đầu tiên đã cất tiếng khóc chào đời an toàn tại Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM). Mỗi bé được tặng một miếng vàng 24K hình ngựa, tương đương 0,79 chỉ vàng.

Những công dân nhí chào đời trong đêm giao thừa (Báo Pháp luật)

Thời khắc giao thừa Tết Bính Ngọ 2026 vừa điểm, những tiếng khóc chào đời vang lên, đánh dấu sự khởi đầu đầy cảm xúc của năm mới...

Ngày 17-2 (tức Mùng 1 Tết), Bệnh viện Từ Dũ (TP.HCM) cho biết trong thời khắc giao thừa Tết Bính Ngọ 2026 đã có bốn công dân nhí chào đời tại đây.

Ngắm những "em bé Bính Ngọ" đầu tiên chào đời ở Việt Nam (Báo Dân trí)

Nhiều cha mẹ không khỏi vỡ òa hạnh phúc khi chứng kiến con mình chào đời ngay tại thời khắc đầu tiên của năm mới Bính Ngọ.

Đêm giao thừa Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, các bệnh viện trên khắp cả nước đã ghi nhận những em bé sinh ra trong thời khắc chuyển giao từ năm cũ sang năm mới.

Những ‘công dân nhí’ chào đời trong khoảnh khắc năm mới (Báo VnExpress)

Trong 30 phút đầu tiên của năm Bính Ngọ 2026, Bệnh viện Từ Dũ đón bốn em bé cất tiếng khóc chào đời đánh dấu thời khắc chuyển giao năm mới trong niềm hân hoan và hy vọng.

Hạnh phúc đón chào những em bé đầu tiên của năm Bính Ngọ 2026 (Báo Phụ nữ)

Đồng hồ vừa điểm 0g đêm Giao thừa tết Bính Ngọ 2026, các em bé lần lượt cất tiếng khóc chào đời tại Bệnh viện Từ Dũ.

Ê-kíp thông tim xuyên bào thai và cô giáo Kim Phấn vào Top 5 Đại sứ truyền cảm hứng (Báo Sức khỏe đời sống)

Ê-kíp thông tim xuyên bào thai của Bệnh viện Nhi Đồng 1 và Bệnh viện Từ Dũ cùng cô giáo Đinh Thị Kim Phấn được vinh danh Top 5 Đại sứ truyền cảm hứng tại WeChoice Awards 2025.

Ekip thông tim bào thai đạt 2 giải thưởng tại WeChoice 2025 và phần chia sẻ đầy xúc động của bác sĩ Trần Ngọc Hải (Báo Kênh...

Ê-kíp thông tim bào thai của Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã viết nên một chương đầy xúc động về trí tuệ, lòng can đảm và niềm tin vào sự sống tại WeChoice Awards 2025.

Các biện pháp phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah

Theo Cục Quản lý Khám, chữa bệnh, bệnh do virus Nipah là bệnh truyền nhiễm nhóm A, có tỉ lệ tử vong được ghi nhận dao động từ 40-75%, hiện chưa có vắc xin và thuốc điều trị đặc hiệu.

Hưởng ứng Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư năm 2026

Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Ung thư (04/02), thông điệp “Vui Tết an toàn: Giảm thiểu các hành vi nguy cơ, phòng ngừa ung thư” được phát động nhằm nhắc nhở cộng đồng về việc duy trì lối sống lành mạnh, chủ động bảo vệ sức khỏe ngay trong dịp Tết Nguyên đán.

Chúng ta đang uống bao nhiêu đường vào người mỗi ngày?

Các loại đồ uống có đường có chứa đường tự do, khi đi vào cơ thể có thể tăng nguy cơ dẫn đến thừa cân, béo phì, dẫn đến các bệnh tim mạch và đái tháo đường tuýp 2.

Bệnh giun rồng

Khi một người uống nước chưa đun sôi hoặc ăn các động vật thủy sinh sống trong ao hồ, sông suối (như cá, cua, rắn, ếch) chưa được nấu chín, họ có thể vô tình nuốt phải bọ chét nước mang ấu trùng giun rồng. Các ấu trùng này sau đó phát triển trong cơ thể người và cuối cùng chui ra ngoài qua da. Quá trình giun chui ra qua da thường gây phồng rộp, sưng tấy và đau đớn.

Khuyến cáo phòng, chống bệnh do vi rút Nipah đối với người đi đến và trở về từ vùng có dịch

Trước nguy cơ bệnh do vi rút Nipah có thể xuất hiện và lây lan tại một số quốc gia, ngành Y tế khuyến cáo người dân khi đi đến hoặc trở về từ vùng có dịch cần chủ động theo dõi sức khỏe, thực hiện nghiêm các biện pháp phòng bệnh và phối hợp giám sát y tế theo hướng dẫn nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.

TP Hồ Chí Minh can thiệp tim bào thai khẩn cấp, cứu thai nhi nguy cơ thai lưu cao (Báo Tin tức)

Chiều 27/1, Sở Y tế TP Hồ Chí Minh cho biết, các bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ phối hợp với Bệnh viện Nhi Đồng 1 vừa thực hiện thành công ca can thiệp tim bào thai lần thứ 14, cứu sống một bào thai mắc tim bẩm sinh rất nặng, có nguy cơ cao tiến triển tim một thất và thai lưu nếu không được can thiệp kịp thời.

Cuộc chạy đua nghẹt thở cứu thai nhi tim bẩm sinh nguy kịch (Báo Công Lý)

Thai phụ P.T.K.O (SN 1999), ngụ Đồng Tháp, dự sinh ngày 12/4/2026, được phát hiện thai nhi có bất thường tim khi khám định kỳ và được chuyển đến Bệnh viện Từ Dũ theo dõi từ ngày 29/12/2025, lúc thai 25 tuần tuổi.

Bệnh viện Từ Dũ đưa kỹ thuật nội soi chuẩn quốc tế về Việt Nam (Báo Sài Gòn Giải Phóng)

Từ ngày 15 đến 17-1, Bệnh viện Từ Dũ phối hợp trực tiếp với Hội Nội soi phụ khoa châu Âu (ESGE) tổ chức chương trình đào tạo phẫu thuật nội soi phụ khoa theo chuẩn GESEA của châu Âu

Đào tạo nội soi chuẩn châu Âu: Bước đi chiến lược nâng tầm y học Việt Nam (Báo Người Lao Động)

Y học Việt Nam không thiếu kỹ năng chuyên môn, nhưng còn thiếu hệ thống chứng nhận quốc tế để khẳng định vị thế trên bản đồ y học toàn cầu.

Việt Nam cần chuẩn hóa việc đào tạo nội soi (Báo Khoa học phổ thông)

Mặc dù sở hữu đội ngũ y bác sĩ có tay nghề chuyên môn cao và bề dày kinh nghiệm, nhưng y học Việt Nam vẫn đang thiếu đi những hệ thống chứng nhận quốc tế để thực sự khẳng định vị thế của mình trên bản đồ toàn cầu.

Giám đốc BV Từ Dũ: 36 năm mổ nội soi phụ khoa nhưng vẫn “chưa ra biển lớn” (Báo Dân Trí)

Giám đốc Bệnh viện Từ Dũ cho biết, nơi này đã triển khai phẫu thuật nội soi phụ khoa từ năm 1990, nhưng 2 năm trước vẫn phải cử phẫu thuật viên tham gia khóa đào tạo nội soi cơ bản ở nước ngoài.

Kết nối với Bệnh viện Từ Dũ