Bơi Lội Là Môn Thể Thao đặc Biệt

Có thể bạn quan tâm

Pages

TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
CHUYÊN MỤC
- HỌC BƠI
- BƠI LỘI SỨC KHỎE
- BƠI LỘI GIẢI TRÍ
- BƠI LỘI DỰ PHÒNG
- BƠI LỘI THI ĐẤU
- NHẬN ĐỊNH / ĐÁNH GIÁ
- S.KHỎE THƯỜNG THỨC
KHÓA HỌC
HỌC BƠI
MUA SẮM

Bơi lội là môn thể thao đặc biệt

Đứng về mặt “khán giả”, bơi lội không thể so sánh với MÔN VUA – môn BÓNG ĐÁĐứng về mặt “người tập luyện”, bơi lội cũng khó so sánh với môn MÔN NỮ HOÀNG – môn ĐIỀN KINH (đi bộ, chạy) – một môn không đòi hỏi nhiều về địa điểm tập luyện và kỹ năng vận động.Nhưng BƠI LỘI có những thế mạnh riêng mà ít có môn thể thao nào sánh nổiDưới đây là những đặc điểm của môn Bơi lội, có thể nằm rãi rác ở một số bộ môn thể thao, nhưng khó “nằm chung” một chổ trong một bộ môn như môn BƠI LỘI:

Môn thể thao Olympic

Môn thể thao vừa có tính đồng đội, vừa có tính cá nhân

Môn thể thao có tính giải trí, thư giãn

Môn thể thao mang ý nghĩa kỹ năng sinh tồn

Môn thể thao có thể tập kèm với các môn thể thao khác

Môn thể thao không chịu tải trọng của cơ thể nên nhẹ nhàng hơn cho các khớp

Môn thể thao “toàn thân” (full-body)

Môn thể thao ít gây chấn thương

Môn thể thao hồi phục

Môn thể thao trị liệu

Môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi

Môn thể thao có thể tập suốt đời

Đọc nhiều nhất

Sức hấp dẫn của môn Bơi lội Hiện nay có rất nhiều bài viết về lợi ích của môn bơi lội, đa số là các bài dịch từ nguồn nước ngoài. Đọc các bài viết này, đối chiếu vớ...
Thở trong khi bơi – tuy quen mà lạ Ai sống mà chẳng thở. Thở là một hành động tự nhiên và vô thức khi mọi người hoạt động trên cạn. Thở trở nên quá quen thuộc đến mức chún...
SWOLF – Thước đo hiệu quả động tác trong bơi lội Người chơi thể thao, trong đó bao gồm cả những người tập luyện bơi lội, thường trang bị cho mình các loại đồng hồ thể thao để theo dõi c...
Chân vịt – giày trượt của dân bơi (Phần 1) Phần 1: Lợi ích của chân vịt Nghề chơi nào cũng lắm công phu. Chân vịt – một “đồ chơi” dành để tập luyện của dân bơi – là một dụng cụ n...
101 lời khuyên cần thiết để trở thành vận động viên bơi lội xuất sắc Wayne Goldsmith & Helen Morris (Người dịch: Chung Tấn Phong) Tập đều Luôn luôn mang theo một bình nước Nếu tập luyện vào bu...

Đọc nhiều trong tháng

Streamline – Cách tạo dáng của dân bơi Nếu có ai đó nói rằng có một thứ có thể giúp bạn bơi nhanh hơn, ít mệt hơn mà bạn không cần phải có thể lực tốt hơn, không cần quạt tay,...
SWOLF – Thước đo hiệu quả động tác trong bơi lội Người chơi thể thao, trong đó bao gồm cả những người tập luyện bơi lội, thường trang bị cho mình các loại đồng hồ thể thao để theo dõi c...
Sức hấp dẫn của môn Bơi lội Hiện nay có rất nhiều bài viết về lợi ích của môn bơi lội, đa số là các bài dịch từ nguồn nước ngoài. Đọc các bài viết này, đối chiếu vớ...
Bàn luận vui về các kiểu bơi trong Bơi lội Nếu có ai hỏi “Bơi lội có mấy kiểu bơi?” thì mọi người chắc sẽ cho rằng “Bơi lội có 4 kiểu bơi thôi chứ mấy”. Cũng phải, bật xem tivi các gi...
5 việc bạn không nên làm khi đến hồ bơi Khi chọn môn bơi để tập luyện thường xuyên, chắc bạn không quá lạ lẩm với những quy định về an toàn và vệ sinh như không được chạy nhả...