Top 17+ Bơi Ngửa ếch hay nhất
-
1.Hướng Dẫn Cách Bơi Ngửa đúng Kỹ Thuật, Chuẩn đẹp
Hướng dẫn cách bơi ngửa đúng kỹ thuật, chuẩn đẹp hocboibonmua.vn › Kinh nghiệm học bơi
Xem chi tiết » -
2.Kỹ Thuật Bơi Ếch Ngửa Và Bướm Ngửa | Kiểu Nào Nhanh Hơn?
Thời lượng: 5:45 Đã đăng: 29 thg 5, 2020 VIDEO
Xem chi tiết » -
3.Demo Kỹ Thuật Bơi Ếch, Sải, Bướm, Ngửa Với Coach Thu Hằng
Thời lượng: 9:22 Đã đăng: 10 thg 3, 2020 VIDEO
Xem chi tiết » -
4.Kỹ Thuật Bơi Ngửa - Sun Swimming
Sau khi đã tập thuần thục môn bơi sải, bạn có thể bắt đầu tập bơi ngửa. Kiểu bơi này khác hoàn toàn với bơi ếch ở chỗ là bơi ngửa bạn không thể nhìn được về ...
Xem chi tiết » -
5.Học Kỹ Thuật Bơi Ngửa Từ A đến Z Nhìn Là Hiểu Ngay | Swim To Be Live
29 thg 9, 2020 · Bơi ngửa là kiểu bơi có tư thế nằm ngửa trong nước. Kỹ thuật bơi ngửa cho người mới học bao gồm bơi ếch ngửa và bơi trườn ngửa. Bơi ngửa có lịch ...
Xem chi tiết » -
6.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Ngửa Chi Tiết Cho Người Mới Bắt đầu
3 thg 12, 2020 · Giới thiệu về bơi ngửa. ky thuat boi ngua. Kỹ thuật bơi ngửa. Bơi ngửa còn có tên tiếng ...
Xem chi tiết » -
7.Danh Sách Các Kiểu Bơi – Wikipedia Tiếng Việt
Bơi ngửa (tiếng Anh: Backstroke): là kiểu bơi có kỹ thuật khá tương tự với bơi trườn sấp nhưng tư thế cơ thể ngược lại, ngửa mặt lên trên. Bơi ếch (tiếng Anh: ...
Xem chi tiết » -
8.So Sánh Bơi Sải Và Bơi ếch – Bạn Nên Học Kiểu Bơi Nào?
5 thg 8, 2021 · Nếu bơi sải lực đẩy xuất phát từ tay là chủ yếu thì bơi ếch lực đẩy phần lớn lại phát ra từ chân. Còn lực tay thì chủ yếu chỉ để nhấc đầu lên ...
Xem chi tiết » -
9.Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi ếch & Chỉ Ra Các Lỗi Thường Mắc Khi Bơi ếch
5 thg 3, 2022 · Bơi ếch cùng với bơi sải, bơi ngửa và bơi bướm được xem là các kiểu bơi cơ bản trong bơi lội hiện nay. Đây là kiểu bơi mô phỏng hình dáng ...
Xem chi tiết » -
10.Các Lỗi Trong Bơi ếch - Dạy Bơi Cấp Tốc | Dạy Bơi Cho Người Lớn
Không chỉ riêng kiểu bơi ếch là phải giữ độ nổi trung bình là gần sát với mặt nước mà các kiểu bơi sải , bơi ngửa phải duy trì gần như ¼ cơ thể phải nổi lên ...
Xem chi tiết » -
11.Bơi Sải Hay Bơi ếch Tốt Hơn? Nên Học Kiểu Bơi Nào Trước? - Elipsport
Động tác bơi ếch đơn giản, dễ học và nhanh thuần thục. · Lực đẩy cơ thể trong bơi ếch phần lớn phát từ chân . · Động tác lấy hơi thẳng phía trước của bơi ếch dễ ...
Xem chi tiết » -
12.Cách Tập Bơi Ngửa Chuẩn đúng Kỹ Thuật Như Thế Nào? - Elipsport
Bạn hãy tránh động tác 2 chân co duỗi như đang đạp xe hay đang bơi ếch. Trong khi tập luyện, bạn hãy cố gắng đếm xem cần bao nhiêu sải tay để bạn có thể bơi ...
Xem chi tiết » -
13.Những “rào Cản” Lớn Nhất Khiến Bạn Không Thể Học Bơi Sải - Unica
29 thg 4, 2022 · Bơi sải là kiểu bơi được ưa chuộng nhất trên thế giới. Tuy nhiên, khác với bơi ếch, bơi sải được coi là kiểu bơi “khó nhằn” nhất trong tất ...
Xem chi tiết » -
14.[TỔNG HỢP] Cách Bơi Ếch, Bơi Ngửa, Bơi Sải Và Bơi Bướm!
Xếp hạng 4,8 (10.922) Cách bơi ếch, bơi ngửa, bơi sải và bơi bướm cơ bản dành cho người mới tập. Xem chi tiết ngay trong bài viết dưới đây!
Xem chi tiết » -
15.Mỗi Kiểu Bơi Có Một “thần Thái” Riêng
Bơi lội có 4 kiểu bơi cơ bản: bướm, ngửa, ếch, sải. Do đặc điểm về mặt kỹ thuật, mỗi kiểu bơi sử dụng các nhóm cơ khác nhau và thể hiện hình thái chuyển ...
Xem chi tiết » -
16.Học Cách Bơi Ngửa - Hướng Dẫn Kỹ Thuật Bơi Ngửa Chuẩn Nhất
9 thg 8, 2018 · Đến đầu thế kỷ 19 kỹ thuật bơi ngửa vẫn sử dụng quạt 2 tay cùng lúc ra sau, 2 chân đạp chân ếch, vì vậy gọi là bơi ếch ngửa.
Xem chi tiết » -
17.Lợi ích Của Những Kiểu Bơi Cơ Bản - Báo Lao Động
9 thg 12, 2021 · Bên cạnh đó, bơi sải cũng làm săn chắc các cơ trên vai, chân, cánh tay, mông và bụng. Bơi ếch. Bơi ếch là kiểu bơi chậm rãi, được nhiều người ...
Xem chi tiết »