Bong Gân, Có Nên Bó Thuốc? - PLO

Sức khỏe

Bong gân, có nên bó thuốc? 24/12/2013 00:00 Mẹ chồng tôi mới bị bong gân do vấp ngã. Tôi khuyên bà nên đến bác sĩ nhưng bà cho rằng chỉ cần bó thuốc rượu sẽ hết. Theo bác sĩ, việc bó thuốc khi bị bong gân có đúng khoa học không?

An Hạ (Q.1, TP.HCM)

Chườm đá sẽ giúp nơi chấn thương đỡ đau và sưng (ảnh internet)

ThS-BS Tăng Hà Nam Anh - BV Nguyễn Tri Phương TP.HCM, trả lời:

Nhiều người thường cho rằng, vấp như vậy chỉ bị bong gân nhẹ và tự điều trị bằng các phương pháp truyền thống như sửa trật đả, đắp lá, bó thuốc rượu… tại nhà. Tuy nhiên, chấn thương này nếu không được xử lý đúng, có thể gây ra những biến chứng như sưng, cứng khớp, yếu cơ hoặc sẽ đau kéo dài và có thể gây tàn phế. Ví dụ, xoa bóp dầu nóng có thể làm vết thương sưng lên, việc kéo nắn làm vết thương chảy máu hoặc rách da, bó thuốc Bắc sẽ gây nhiễm trùng da. Việc đi lại quá sớm làm vết thương lâu lành. Chích thuốc vào chỗ tổn thương cũng làm vết thương lâu lành hơn.

Khi bị chấn thương cổ chân, đầu tiên phải chăm sóc vùng chấn thương bằng cách nằm nghỉ, hạn chế cử động cổ chân, có thể gắn nẹp bảo vệ. Việc đắp đá lạnh sẽ giúp chỗ tổn thương bớt sưng và đau (dùng bọc nhựa đựng đá vụn, áp lên một mảnh khăn đặt trên cổ chân, cứ mỗi hai tiếng làm như vậy khoảng 20 phút). Khi nằm, cố gắng gác chân lên cao hơn thân mình và tim, nhưng không nên kê quá cao, khoảng 10 - 20cm là vừa.

Để cổ chân dẻo dai, khỏe mạnh và mau chóng hồi phục, người bệnh có thể tham khảo bác sĩ một số bài tập giúp phục hồi chấn thương cổ chân.

Theo Báo Phụ nữ TP.HCM

từ khóa

#bong gân #vết thương #lâu lành #thuốc #Bệnh viện Nguyễn Tri Phương #nằm nghỉ

Đừng bỏ lỡ

Công an đề nghị bị hại liên quan vụ án Shark Thủy cung cấp địa chỉ mới

Cặp đôi giật điện thoại người khuyết tật ở Tây Ninh lãnh 9 năm tù

Đang xét xử các cựu lãnh đạo Chi cục Thú y Vùng VI vụ tiếp tay buôn lậu

Ông Trump đề xuất biện pháp chống gian lận phiếu bầu, trước cuộc bầu cử giữa kỳ ở Mỹ

Giá vàng bất ngờ đảo chiều đi lên, vàng nhẫn 9999 'vượt mặt' vàng miếng SJC

Đảng ủy UBND TP.HCM trao Huy hiệu Đảng cho 45 đảng viên

Lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước vào Lăng viếng Chủ tịch Hồ Chí Minh nhân 96 năm Ngày thành lập Đảng

Ông Trump công bố 'Dự án Hầm chứa' 12 tỉ USD trữ khoáng sản chiến lược, nhằm thoát phụ thuộc Trung Quốc

Kiến nghị của Tòa đối với vụ án xảy ra tại công ty kiểm nghiệm kẹo Kera, sữa Hiup

Video: Thể lệ, giải thưởng cuộc thi Công dân với bầu cử trên báo Pháp Luật TP.HCM

Video đang xem nhiều

Trưởng công an phường nói gì về clip phê ma túy do đơn vị dàn dựng?

Chuyên gia dự báo ra sao về giá vàng sau tuần biến động mạnh nhất lịch sử?

10 tấn thịt gà không nguồn gốc trong kho lạnh; Tái khởi động dự án ngăn triều 10.000 tỉ đồng

Đọc thêm

Sở An toàn thực phẩm TP.HCM thông tin kết quả rà soát các nhà hàng tiệc cưới

03/02/2026 18:12

Bộ Y tế ra mắt cổng bảo lãnh viện phí: Người dân yên tâm, bệnh viện bớt lo

03/02/2026 12:58

TP.HCM khởi công trung tâm chuyên sâu về y học cổ truyền hàng đầu phía Nam

03/02/2026 11:45

Bệnh nhi nguy kịch vì sốt xuất huyết biến chứng tan huyết cấp hiếm gặp

03/02/2026 11:31

Rau mồng tơi tốt nhưng không phải ai cũng nên ăn

03/02/2026 09:26

Bộ Y tế nói về quy định chụp X-quang đủ 6 phút mới được bảo hiểm y tế chi trả

02/02/2026 18:01

Chấm dứt 'đứng tên hộ' thực phẩm: Ai công bố, người đó chịu trách nhiệm

02/02/2026 17:46

Ngành y tế chuyển từ 'quản lý' sang 'phục vụ': Người bệnh là trung tâm

02/02/2026 13:45

Thuốc đông y giả: Rình rập nguy cơ suy thận, loãng xương

02/02/2026 11:39

Cấp cứu thành công ca thuyên tắc phổi hiếm gặp ở người trẻ

01/02/2026 11:10

Bệnh viện Bạch Mai hỗ trợ toàn diện về chuyên môn y tế cho Đặc khu Phú Quý

31/01/2026 18:38

Sở An toàn thực phẩm thông tin kết quả kiểm tra vụ nghi đưa thịt hết hạn vào bếp ăn trường học

31/01/2026 16:51

Virus Nipah: Lây nhiễm thấp nhưng tỉ lệ tử vong có thể lên tới 75%

31/01/2026 14:12

Chính thức đưa vào hoạt động hệ thống thông tim can thiệp hàng đầu phía Nam

31/01/2026 13:51

Người cao tuổi ở Hà Nội được tư vấn, chăm sóc sức khoẻ miễn phí

31/01/2026 13:19

5 thực phẩm không nên ăn chung với khoai lang

31/01/2026 09:55

Đà Nẵng kích hoạt giám sát toàn diện trước nguy cơ virus Nipah

31/01/2026 08:40

TP.HCM tập huấn chẩn đoán, điều trị và phòng chống bệnh do virus Nipah

30/01/2026 19:39

Vụ cháu bé bị vùi trong lô cao su: Yêu cầu Sở Y tế Gia Lai nghiêm khắc kiểm điểm

30/01/2026 18:13

Thêm cơ hội cho bệnh nhân ung thư thoát cảnh hóa trị mệt nhọc

30/01/2026 15:57 Đọc nhiều Tiện ích

Tiện ích

• Lịch tư vấn pháp luật
• Bạn đọc góp ý
• Liên hệ quảng cáo
• Thông tin tòa soạn
• Dịch vụ công CATP
• Chế độ tối

Tin mới Danh mục

Tất cả chuyên mục

Thời sự Chính trị Thời luận Chính kiến Cùng lên tiếng Pháp luật Chat với chuyên gia Chính sách mới Luật và đời Kinh tế Pháp lý 4.0 Quản lý Doanh nghiệp - Cộng đồng Phát triển Xanh Gỡ vướng pháp lý Đơn vị tiêu biểu Tài chính Xanh Đô thị Giao thông Môi trường An ninh trật tự Hồ sơ phá án Quốc tế Sự kiện Quân sự Muôn mặt Xã hội Giáo dục Chọn trường - Chọn nghề Sức khỏe Bác sĩ online Văn hóa Ăn sạch sống khỏe Thể thao Trong nước Quốc tế Fair Play Các môn khác Video Bạn đọc Ý kiến bạn đọc Tôi muốn hỏi Cải chính Tổ ấm tôi mơ Thị trường - Tiêu dùng Nhịp sống đô thị Đèn trên biển Thư viện ảnh Chuyện ra khơi Tin tức Tài chính - Ngân hàng Pháp lý cho kiều bào Xe và Luật Bất động sản Kỷ nguyên số Văn bản pháp luật Trang địa phương Video E-Magazine Infographic Ảnh Story LENS Mới nhất Xem nhiều Tin nóng