Bụng 6 Múi - Tin Tức Mới Nhất 24h Qua - VnExpress

• Mới nhất
• VnE-GO
• Thời sự
• Thế giới
• Kinh doanh
• Khoa học công nghệ
• Góc nhìn
• Bất động sản
• Sức khỏe
• Thể thao
• Giải trí
• Pháp luật
• Giáo dục
• Đời sống
• Xe
• Du lịch
• Ý kiến
• Tâm sự
• Thư giãn
• Tất cả

bụng 6 múi

Hô biến thành bụng 6 múi trong một giây

'Hai bức ảnh này chỉ cách nhau có một giây, nhưng hằng ngày, tôi thường giống tấm bên trái hơn', huấn luyện viên thể hình thổ lộ.

Bài tập luyện cơ bụng 6 múi cho quý ông

Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện hướng dẫn bài tập bụng tại nhà giúp giảm mỡ, săn chắc tạo hình cơ bụng 6 múi.

Chàng trai hướng dẫn 8 bài tập cho cơ bụng 6 múi

Shin Phamm giới thiệu các động tác đu xà, gập bụng, đá chân... giúp cơ bụng 6 múi, eo thon gợi cảm. 

Chàng trai thoát chết nhờ cơ bụng 6 múi

Bị xe tải 2 tấn chèn qua người, Jack Moore 21 tuổi (Anh) thoát chết nhờ cơ bụng 6 múi rắn chắc giúp hạn chế tổn thương nội tạng.

Chàng trai Sài Gòn cơ thể như tạc tượng nhờ khổ luyện gym

Nguyễn Trung Bảo 25 tuổi, sở hữu thân hình vạm vỡ, săn chắc với bụng 6 múi sau 6 năm tập gym.

Cô gái gắn hàng trăm viên kim cương lên bụng 6 múi

Để tôn vinh nỗ lực tập luyện không ngừng nghỉ, Jamie Greene 26 tuổi (New Zealand) gắn hàng trăm viên kim cương lên bụng mình.

Những anh chàng '6 múi' khiến chị em bỏ chạy

Dù rất mê các chàng trai cơ bắp, nhưng không phải vì thế bụng nào 6 múi chị em cũng say đắm.

Ông bố giảm gần 40 kg trong 150 ngày

Không theo kịp con trong chuyến leo núi, Jeremiah Peterson 39 tuổi (Mỹ) quyết tâm giảm cân từ 127 kg xuống 90 kg.

Chàng trai bụng phệ hóa 6 múi chỉ trong 7 tháng

Sebastian David 28 tuổi (Anh) giảm cân, siết cơ, cơ thể như người mẫu chỉ sau 7 tháng luyện tập.

Ông bố 6 múi hóa bụng mỡ sau hai lần vợ mang bầu

Thân hình Sammy Baugh (Anh) thay đổi hoàn toàn sau hai lần vợ mang thai do thường xuyên uống bia và ăn chế độ bà bầu cùng vợ.

Chàng trai Hà Nội gầy gò lột xác thành người mẫu chuyên nghiệp

Trần Anh Tim hoàn thành ước mơ người mẫu nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học.

Chàng 'Viking Ba Lan' chi bộn tiền biến mình thành ông già

35 tuổi, Pawel Ladziak nhuộm tóc và râu bạc trắng như một cụ già.

8 phút tập luyện để có bụng 6 múi

Bạn chỉ cần dành 8 phút mỗi ngày để tập gập bụng, đạp xe, crunches, plank...

Thân hình cơ bắp nhờ tập võ của cậu bé Nhật Bản 7 tuổi

Thần tượng Lý Tiểu Long và đam mê võ thuật, Ryusei Imai mới 7 tuổi đã tập luyện để sở hữu cơ bắp cuồn cuộn.

Hướng dẫn phái mạnh tập bụng 6 múi cơ bản đến nâng cao

Các bài tập được thiết kế với cấp độ từ dễ đến khó cho bạn xây dựng nhóm cơ bụng 6 múi nam tính, theo Body Building.

Người đàn ông Philippines bụng 6 múi đi giày cao gót gây sốt

Nam diễn viên hài Philippines Sinon Loresca biểu diễn múa với chiếc quần bơi, đi giày cao gót và mặc đồ nữ giới nhằm tôn vinh cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ.

Nữ tiếp viên hàng không có thân hình '6 múi'

Cô gái người Anh xinh đẹp dịu dàng có body 6 múi, cơ săn chắc không kém vận động viên thể hình chuyên nghiệp.

Siêu sao Neymar lột xác từ chàng trai mỏng manh đến body 6 múi

Sau 3 năm tập gym, cầu thủ người Brazil Neymar lột xác từ một chàng trai gầy gò thành người đàn ông quyến rũ với body 6 múi.

5 năm tập gym giúp chàng trai gầy gò thành lực sĩ cao trên 1,8 m

Nguyễn Mạnh Cường chỉ nặng 50 kg cao gần 1,8 m nên trông gầy gò như cây sào, sau vài năm tập gym chàng trai cao 1,84 m vóc dáng 6 múi vạm vỡ của một lực sĩ.

Bài tập bụng tại nhà vào buổi sáng để có cơ bụng 6 múi

Không mất nhiều thời gian, bạn có thể thực hiện tại nhà vào mỗi buổi sáng 6 động tác đơn giản do Workouts giới thiệu để có cơ bụng 6 múi

1 2 ×