​Các Cách Làm đẹp Da Mặt Tự Nhiên - Tuổi Trẻ Online

Sử dụng sữa rửa mặt 2 lần một ngày

Rửa mặt 2 lần vào buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ với sữa rửa mặt là bước đầu tiên trong công cuộc làm trắng da, giúp da được sạch sẽ, loại sạch bụi bẩn và dễ dàng tiếp nhận những bước dưỡng da, chăm sóc da đặc biệt sau đó.

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là 1 bước rất cần thiết trong các công đoạn chăm sóc da, để làn da bạn khôi phục lại sức sống, vẻ tươi tắn và sẵn sàng đón nhận các liệu pháp dưỡng trắng.

Làn da chúng ta sản xuất khoảng 5 tỷ tế bào mỗi ngày, khi tế bào da được tái tạo, các tế bào cũ trên bề mặt dày lên, mất đi độ ẩm và bong ra khỏi da để tế bào mới xuất hiện, giúp làn da tươi mới hơn.

Tuy nhiên, tẩy da chết quá thường xuyên sẽ khiến cho làn da trở nên mỏng hơn, tổn thương da, làm da dễ bị mẫn cảm.

Tốt nhất chỉ nên thực hiện tẩy da chết 1-2 lần/ tuần.

Khi tẩy da chết, bạn có thể massage cho da, nhưng đừng quá lâu, đặc biệt là với da hỗn hợp.

Hãy dành 1 phút để massage bằng nước sạch, sau đó dùng kem tẩy da chết, massage nhẹ nhàng trong thời gian 2 phút.

Dưỡng ẩm cho da

Sau khi thực hiện việc tẩy da chết, bạn sẽ có được một cái nhìn mới đối với làn da. Nhưng sau khi tẩy tế bào thì đồng thời làn da cũng mất đi độ ẩm khiến cho da bị khô.

Đây là lúc da hấp thu các chất dinh dưỡng tốt nhất. Nếu có thời gian, có thể đắp thêm các loại mặt nạ dưỡng (tốt nhất là mặt nạ từ thiên nhiên) sau khi vừa tẩy da chết.

Nếu quá bận rộn, bạn cũng đừng quên thoa kem dưỡng trước khi làm việc khác. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua bước dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết.

Mặt nạ trắng da từ thiên nhiên

Áp dụng những loại mặt nạ trắng da từ thiên nhiên là một cách hiệu quả, an toàn cho công cuộc làm đẹp của bạn.

Cách làm trắng da mặt tự nhiên nhanh nhất với cà chua, nha đam, mật ong hay chanh,… rất được ưa chuộng bởi ưu điểm làm trắng da mặt an toàn, để làm da mặt đẹp tự nhiên và thực hiện đơn giản với các sản phẩm từ thiên nhiên đồng thời cũng tiết kiệm chi phí.

Lưu ý: công cuộc làm đẹp da, trắng da là một “cuộc chiến” cần kiên trì thì mới an toàn và “bền lâu” được!

Nếu bạn có đủ thời gian để chăm chút cho da mặt vào buổi sáng, hãy thử qua cách đắp mặt nạ giúp phục hồi các dưỡng chất cần thiết cho da và đem lại vẻ tươi sáng cần thiết cho làn da của bạn.

Tránh xa nắng nóng – sử dụng kem chống nắng

Hãy tránh xa ánh nắng mặt trời hoặc xông hơi sau khi vừa tẩy da chết. Làn da mỏng, nhạy cảm hơn bình thường sẽ dễ bị mẩn đỏ nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt hay hơi nóng. Da mới tẩy tế bào chết cần được "che chắn" cẩn thận khi ra ngoài.

Trước khi bạn đi ra ngoài nắng, bạn nên bôi kem chống nắng trên những vùng da hở như mặt, cổ, bàn tay của mình.

Nên mua kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để chống nắng thật hiệu quả trong mùa hè này.

Việc sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số chống nắng thấp cũng có thể để lại những tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời đến làn da bạn như nám da, cháy nắng, xạm đen...

Để giữ gìn "thành quả" làm trắng da của mình, bên cạnh việc bôi kem chống nắng, bạn cũng cần đội mũ rộng vành và che chắn cẩn thận để tránh những nguy hại do ánh nắng mặt trời gây ra.

Uống đủ nước và quan tâm đến chế độ ăn uống

Uống đủ 2 lít nước một ngày rất tốt cho sức khỏe. Một lợi ích làm đẹp khác của nước đó là giúp làn da bạn trông sáng đẹp và săn chắc hơn.

Nước sẽ giúp làm đầy các tế bào nên da bạn sẽ trở nên căng hơn, không còn nếp nhăn, vết sần sùi hay hiện tượng da bèo nhèo.

Nếu da bạn không sáng hoặc bị phù thì cũng không nên quá lo lắng. Ăn ít muối và uống nhiều nước hơn sẽ giúp bạn cải thiện được tình hình đáng kể.

Thực tế là cơ thể càng thiếu nước thì lại càng xuất hiện giữ nước khiến tay chân bạn dễ bị sưng phù hơn. Nước chính là loại Botox tự nhiên giúp da bạn căng tràn và sáng đẹp.

Ngoài ra, bạn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho da như các loại rau củ, quả, bổ sung vitamin cần thiết cho làn da thêm sáng đẹp.