Các Hạng Cân Trong UFC - MMA - Môn Thể Thao Võ Thuật Tuyệt đỉnh
Có thể bạn quan tâm
GỌI HOTLINE 
Chat FB 
Chat Zalo Trang chủHướng Dẫn Tập LuyệnHướng dẫn tập võ thuật Các hạng cân trong UFC – MMA – môn thể thao võ thuật tuyệt đỉnh Ngày nay trên thế giới, bên cạnh những môn võ thuật lâu đời như Wushu, Vịnh Xuân Quyền, Thái Cực Quyền hay Muay Thai… Môn võ thuật tổng hợp MMA đang thu hút rất nhiều sự quan tâm và tham gia tập luyện của người hâm mộ. Vậy để biết được MMA, UFC là gì, các hạng cân trong UFC thế nào hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Xem thêm :
- Bao cát đấm bốc – dụng cụ tập luyện không thể thiếu cho boxing
- Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCM
Bạn có thực sự hiểu về UFC ?
UFC ( viết tắt của Ultimate Fighting Championship), hay còn được gọi là Giải vô địch đối kháng đỉnh cao. Đây là tên của một hiệp hội tổ chức các trận thi đấu MMA. Vậy để hiểu hơn về giải đấu UFC, chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu về môn võ thuật MMA. Môn thể thao này không giống như Boxing . Nó cho phép võ sĩ dùng đa dạng các loại vỏ cả tay và chân.
Theo từ điểm bách khóa toàn thư nối tiếng wikipedia.org : https://vi.wikipedia.org/wiki/Ultimate_Fighting_Championship.
Ultimate Fighting Championship, viết tắt UFC (tạm dịch là Giải vô địch Đối kháng đỉnh cao), là công ty quảng bá mixed martial arts lớn nhất thế giới, là nơi tụ hội của các võ sĩ hàng đầu quốc tế. Trụ sở công ty đóng tại Hoa Kỳ, tuy vậy công ty tổ chức các sự kiện võ thuật trên toàn thế giới. Giải UFC chia làm 9 hạng cân và áp dụng luật thi đấu thống nhất của MMA. UFC đã tổ chức 250 sự kiện, Dana White là giám đốc của UFC, trong khi Frank và Lorenzo Fertitta điều hành công ty mẹ của UFC, Zuffa, LLC.
Xem các mẫu Găng tay UFC và MMA tốt nhất tại đây
Sự kiện đầu tiên của UFC được tổ chức vào tháng 11 năm 1993, tại Denver, Colorado. Mục đích của sự kiện là để xác định hiệu quả cao nhất của võ thuật trong các phương thức chiến đấu giữa các địch thủ có các kiểu rèn luyện khác nhau, bao gồm: quyền Anh, nhu thuật Brasil, sambo, đấu vật, muay Thái, Karate, Judo, và một vài môn khác. Trong cuộc đấu sau đó, các võ sĩ bắt đầu áp dụng các kĩ thuật hiệu quả từ nhiều môn võ. Điều đó gián tiếp giúp tạo nên một kiểu phong cách chiến đấu hoàn toàn riêng biệt được biết đến hiện nay là ”võ tổng hợp”.
Các hạng cân trong UFC – MMA – môn thể thao võ thuật tuyệt đỉnh
Luật thi đấu trong UFC
UFC có luật thi đẫu rõ ràng và đảm bảo sự an toàn cho các võ sĩ . Tất cả về đòn đánh ; sân đấu ( lồng bát giác ) ; trọng tài ; thời gian ; các hạng cân trong UFC .v.v đều được quy định nghiêm ngặt.
Về hiệp hiệp thi đấu :Luật hiện hành của giải UFC được thiết lập lúc ban đầu bởi Ban Điều Hành Thể thao New Jersey. Những điều lệ cho luật võ tổng hợp của New Jersey thiết lập cũng được áp dụng cho các bang khác, bao gồm Nevada, Louisiana, và California. Những luật đó cũng được sử dụng cho các hoạt động quảng bá khác trong nước Mỹ. Do đó đã trở thành tiêu chuẩn trên thực tế của luật thi đấu võ thuật tổng hợp trên cả nước.
Tham khỏa thêm :
- Băng đa boxing và những điều bạn cần biết
- Tổng hợp các kiến thức toàn diện về bao cát tập võ giúp bạn tập luyện hiệu quả hơn
- Trụ đấm bốc tự đứng giúp bạn tập kickfit hiệu quả
- Găng tay boxing – Hướng dẫn chọn mua và sử dụng
Các trận đấu của UFC giới hạn trong khoảng thời gian tối đa, phụ thuộc vào các giải đấu khác nhau. Trong tất cả các trận đánh, mỗi hiệp không được quá 5 phút. Trong giải mới nhất cho phép tối đa 5 hiệp trong 1 trận đấu. Có 1 phút nghỉ trong thời gian giữa các hiệp.
Võ sĩ trong UFC cũng dùng găng đấm hở ngón UFC chuyên dụng cho võ sĩ .
MMA là gì ?
MMA là một môn võ thuật tổng hợp ( môn võ thuật tự do). Đây là một môn thể thao có tính chất thực chiến và đối kháng. MMA ra đời là để tìm ra một kỹ năng chiến đấu tốt nhất từ các môn võ khác nhau.
Khi tham gia thi đấu MMA, các đối thủ có thể sử dụng tất cả những đòn như vật, đấm, kẹp, đá….. Vì vậy, môn võ thuật này được xem như môn võ thực dụng, có thể sử dụng đòn thế của bất kỳ võ phái nào miễn sao hạ gục được đối thủ.
Một trận đấu võ MMA thường có 3 hiệp, mỗi hiệp kéo dài 5 phút. Trận chung kết tối đa các võ sĩ phải thi đấu 5 hiệp liên tiếp. Nếu không có tình huống nockout thì các trọng tài sẽ tính điểm các võ sĩ. Tất nhiên là 2 võ sĩ phải cùng các hạng cân như trong UFC vậy.
1 trận đấu MMA
Luật lệ thi đấu của MMA
Luật thi đấu của MMA tổng hợp từ những quy tắc chung đang được sử dụng trên toàn thế giới. Bộ luật được soạn thảo rất kỹ càng và chi tiết. Trong đó quy định cả kích thước sàn đấu, quyền phân xử, thông số của băng quấn tay, các lỗi vi phạm… và một số quy định khác. Ủy ban thể thao tại Mỹ bắt buộc các giải đấu phải áp dụng bộ luật này để mang tính công bằng và bảo vệ các võ sĩ.
Liên đoàn MMA thế giới đã quy định những điều cấm và không hợp lệ trong các trận đấu võ như sau:
- Không được phép tấn công vào háng đối thủ
- Không được đánh vào phía sau đầu khi đối thủ nằm xuống sàn
- Không được phép móc mắt đối thủ
- Không được phép giật tóc đối thủ
- Không được phép chọc ngón tay vào mắt/ mũi/ miệng của đối thủ
- Không được phép cắn đối thủ
- Không được phép bóp cổ đối thủ
- Không được cào, cấu đối thủ
- Không được quăng đối thủ ra bên ngoài khu vực sàn thi đấu
- Không được lên gối vào khu vực thận
- Không được tấn công đối thủ khi đang có sự nhắc nhở của trọng tài
- Không được tấn công đối thủ khi đã có tiếng chuông kết thúc hiệp đấu
- Không được sử dụng những từ ngữ xúc phạm hay lăng mạ đối thủ trong khi thi đấu
- Không được có hành động phun nhổ vào đối thủ trong khi thi đấu
Những điều cấm trong thi đấu MMA
Cách tính điểm trong thi đấu MMA
Trong một trận đấu MMA, sẽ có 3 giám khảo ở 3 góc của sàn đấu. Trong quá trình các võ sĩ thi đấu, giám khảo sẽ đánh giá về các kỹ năng thi đấu như khả năng tấn công và phòng thủ, khả năng ra đòn, khả năng kiểm soát thế trận, khả năng vật.
Điểm cuối cùng của trận đấu sẽ được tính theo thang điểm 10. Bên nào được 10 điểm thì sẽ thắng. Hầu như không có trường hợp giám khảo chấm 10-10 cho cả hai võ sĩ.
Tham khảo thêm :
- Môn Quyền anh – lịch sử hình thành và phát triển boxing
- Kỹ thuật phòng thủ cơ bản trong boxing dành cho người mới tập
- Đấm bao cát có tác dụng gì
Lịch sử ra đời và phát triển của UFC
Vào những năm đầu của thập niên 90, trên thế giới đặt ra một câu hỏi đó là môn võ nào mạnh nhất. Và để trả lời cho câu hỏi đó, giải đấu UFC đã ra đời. Giải đấu UFC đầu tiên được tổ chức vào tháng 11/ 1993 và được tổ chức tại Mỹ, lần thứ hai vào 3/1994, lần thứ ba vào 9/1994. Và sau đó cứ cách 3-4 tháng thì giải đấu lại được tổ chức một lần.
Sàn thi đấu MMA
Tuy nhiên, giải đấu này càng trở nên được nhiều người trên thế giới yêu thích. Do đó trong khoảng thời gian 8 năm trở lại đây, các giải đấu UFC diễn ra ngày một nhiều hơn, thậm chí lên tới 2-3 trận mỗi tháng thay vì 3-4 tháng tổ chức một lần. Bên cạnh đó, địa điểm thi đấu cũng được mở rộng sang một số nước khác như Macao, Australia, Nhật Bản, Canada, Brazil… Tính đến nay, giải đấu UFC đã được tổ chức 225 lần.
Vì sao UFC lại chia ra các hạng cân ?
UFC chia ra các hạng cân với mục đích giúp cho các võ sĩ có cơ hội thi đấu phù hợp hơn với thể trạng của bản thân. Nếu như không có sự phân chia những hạng cân, thì các võ sĩ có tài năng như thể hình bẩm sinh chỉ ở tầm trung sẽ không bao giờ có được cơ hội thành công.
Xem các mẫu Găng tay UFC và MMA tốt nhất tại đây
Theo quy định chuẩn quốc tế, các võ sĩ MMA được chia thành 8 hạng cân khác nhau để thi đấu. Điều đó sẽ giúp các trận đấu công bằng hơn khi 2 võ sĩ có thể hình tương đương nhau. Hiện tại, các hạng cân trong UFC bao gồm những hạng sau:
- Hạng ruồi (Flyweight): Đây là hạng đấu dành cho các võ sĩ dưới 57 kg
- Hạng gà (Bantamweight): Đây là hạng đấu dành cho các võ sĩ từ trên 57 kg đến 61 kg
- Hạng lông (Featherweight): Hạng thi đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 61 kg đến 66 kg
- Hạng nhẹ (Lightweight): Hạng thi đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 66 kg đến 70 kg
- Hạng bán trung (Welterweight): Đây là hạng đấu dành cho các võ sĩ từ trên 70kg đến 77 kg
- Hạng trung (Middleweight): Đây là hạng đấu dành cho các võ sĩ từ trên 77 kg đến 84 kg
- Hạng dưới nặng (Light Heavyweight): Hạng đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 84kg – 93 kg
- Hạng nặng (Heavyweight): Hạng đấu này dành cho các võ sĩ từ trên 93kg đến 120 kg
Các huyền thoại của lồng bát giác UFC
Khi nhắc đến UFC, chúng ta không thể không nhắc đến những con người mà tên tuổi của họ đã trở thành huyền thoại. Có thể kể đến những cái tên như sau:
Ben Nguyen
Ben Nguyen hay còn được gọi là Ben Ten, một chàng trai Mỹ gốc Việt đã bén duyên với UFC vào năm 2006. Theo wikipedia.org, Anh đã đạt nhiều giải thưởng cao tại các đấu trường như No.1 Bantamweight Champion, Nitro Bantamweight Champion, K-Oz Bantamweight Champion.
Ben Nguyen- võ sĩ UFC người Mỹ gốc Việt
Trải qua 25 trận đấu MMA chuyên nghiệp, Ben Nguyen hiện đang nắm giữ thành tích 18 trận thắng và 7 trận thua. UFC đều có các huyền thoại trong các hạng cân khá nhau có thể kể đến như :
Khabib Nurmagomedov
Đây là một võ sĩ người Nga. Hiện đang giữ kỷ lục có chuỗi trận bất bại dài nhất UFC trên thế giới. Võ sĩ này đã toàn thắng cả 24 trận đấu, trong đó có chiến thắng trước võ sĩ lừng danh UFC Rafael Dos Anjos hay tay đấm Michael Johnson.
Cristiane Cyborg Justino
Cyborg hiện đang là nữ võ sĩ MMA có thành tích nổi bật nhất tại hạng gà thế giới.
Tính đến thời điểm hiện tại, Cyborg đã giành chiến thắng 15 trên 19 đối thủ và chỉ chịu thua duy nhất 1 trận cách đây 12 năm.
Demetrious Johnson
Đây cũng là một cái tên đã rất quen thuộc với những ai yêu thích MMA. Demetrious Johnson có thành tích giành chiến thắng chuỗi 12 trận liên tiếp và là võ sĩ bảo vệ ngôi vô địch thành công nhiều lần nhất, 10 lần.
Các nhà vô địch các hạng cân UFC 2018
Dưới đây là tên tuổi những võ sĩ đã vô địch các hạng cân UFC trong năm 2018
- Hạng nhất: Daniel Cormier
- Hạng 2: Khabib Nurmagomedov
- Hạng 3: Thiago Santos
- Hạng 4: Zabit Magomedsharipov
- Hạng 5: Derrick Lewis
Lời Kết
Bài viết trên đây là một số thông tin cơ bản về môn võ thuật tuyệt đỉnh MMA và các hạng cân trong UFC. Sport360 hy vọng qua bài viết trên thì các bạn đã có thêm những hiểu biết sâu hơn về bộ môn thể thao võ thuật này.
Chia sẻ:Tham khảo thêm :
- Mua bao cát đấm bốc giá rẻ ở đâu tốt nhất
- Cách làm bao cát đấm bốc tập võ tại nhà
- Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCM
- Top những võ sĩ quyền anh hạng nặng nổi tiếng thế giới
<< Bài trước
Cách làm bao cát đấm bốc tập võ tại nhàBài sau >>
Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCMBài viết liên quan
Các bài tập boxing phổ biến
Boxing không chỉ là một môn võ đối kháng mà còn là một hình thức tập luyện cường độ cao, giúp phát triển sức mạnh, tốc độ, sự linh hoạt...
Bao Cát Đấm Bốc – Hướng dẫn cách chọn bao boxing phù hợp
Boxing là một trong những môn võ có lịch sử lâu đời, được nhiều người biết đến và tập luyện nhất trên thế giới nên những dụng cụ dùng để...
Băng đa boxing và những điều bạn cần biết
Bên cạnh găng tay đấm bốc, bao cát boxing và bảo hộ răng, băng đa boxing là một dụng cụ không thể thiếu trong quá trình luyện tập và thi...
Bao cát tập võ và những điều bạn cần biết
Bao cát tập võ là loại dụng cụ tập luyện hiệu quả dành cho nhiều đối tượng và rất phổ biến trong các bộ môn tranh tài bằng hình thức...
Trụ đấm bốc tự đứng giúp bạn tập kickfit hiệu quả
Trong những năm gần đây, bộ môn đấm bốc được rất nhiều người yêu thích và chọn lựa để tập luyện. Không chỉ giúp gia tăng sức khỏe, rèn luyện...
Kỹ thuật phòng thủ cơ bản trong boxing dành cho người mới tập
Để thực hiện các bài tập Boxing thuần thục và mang lại hiệu quả tốt nhất, người tập cần phải nắm vững các kỹ thuật để đảm bảo an toàn...
Môn Quyền anh – lịch sử hình thành và phát triển boxing
Quyền Anh là một bộ môn thể thao lâu đời, cho tới nay vẫn được nhiều người yêu thích và tập luyện như một môn thể thao không thể thiếu....
Găng tay boxing – Hướng dẫn chọn mua và sử dụng
Găng tay boxing là một phụ kiện không thể thiếu khi bạn muốn tập bộ môn thể thao boxing. Chính vì vậy bạn cần phải sắm ngay cho mình những...
Mua bao cát đấm bốc giá rẻ ở đâu tốt nhất
Hiện nay, việc tập luyện võ thuật đã trở thành một nhu cầu không thể thiếu với nhiều bạn trẻ. Bởi chúng mang lại sức vóc dẻo dai cùng khả...
Cách đấm bao cát đúng kỹ thuật
Bạn là người thường xuyên tập luyện với bao cát nhưng liệu bạn đã tập đúng kỹ thuật hay chưa? Để giúp bạn tránh được các chấn thương, Sport360 sẽ...
Top những võ sĩ quyền anh hạng nặng nổi tiếng thế giới
Quyền anh (hay còn được gọi là boxing) là môn thao hạng nặng rất được yêu thích trên thế giới. Với lượng fan đông đảo như hiện nay thì quyền...
Đấm bao cát có tác dụng gì
Trong các bộ môn thể thao hiện nay thì tập đấm bao cát được rất nhiều người tập luyện. Nó được coi là môn này không quá khó khi tập...
Cách làm bao cát đấm bốc tập võ tại nhà
Bao cát đấm bốc là một trong những dụng cụ tập luyện khá quen thuộc đối với những người yêu thích thể thao hay tập võ. Bên cạnh việc sử...
Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCM
Bạn đang có nhu cầu học kickboxing để tăng cường sức khỏe cùng các kỹ năng boxing theo đúng kỹ thuật? Bạn cần tìm các trung tâm dạy học kickboxing...
Côn nhị khúc giá rẻ mà ai tập võ cũng nên có
Côn nhị khúc là một loại dụng cụ tập võ thuật phổ biến và thịnh hành. Nó xuất hiện nhiều trong võ phái Karatedo Nhật Bản. Và hiện nay, loại...
Thẻ tag
1 ổ bánh mì thịt bao nhiêu calo Aerobic giảm mỡ bụng Bà bầu có nên tập yoga bài tập aerobic bài tập cardio bài tập chân cho nam bài tập chân cho nữ bài tập cơ bụng bài tập giảm mỡ bụng dưới Bài tập làm thon đùi nhanh bài tập lưng xô cho nam bài tập lưng xô cho nữ bài tập mông đùi cho nam bài tập mông đùi cho nữ bài tập ngực cho nam bài tập ngực cho nữ bài tập tay cho nam bài tập tay cho nữ bài tập vai cho nam bài tập vai cho nữ bài tập xà đơn tăng chiều cao bóng tập yoga các hạng cân trong UFC Các nhóm cơ nên tập cùng nhau các nhóm cơ trên cơ thể Cách đấm bao cát đúng kỹ thuật Cách giảm mỡ bụng Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cách kéo co cách làm bao cát đấm bốc Cách làm mặt nhỏ lại Cách làm xà đơn tại nhà Cách làm xà kép Cách rèn luyện sự nhanh nhẹn Cách tập hít xà đơn Cách tập ngực lên nhanh cách tính TDEE Cách trị say xe vĩnh viễn chống đẩy con lăn tập bụng con lăn tập cơ bụng Côn nhị khúc Công dụng của BCAA Đấm bao cát có tác dụng gì đau cơ có nên tập tiếp dây đàn hồi dây kéo đàn hồi Resistance Band dây mini band Dây tập gym Power Band dây thừng tập gym Detox giảm mỡ bụng đúng cách dinh dưỡng dinh dưỡng thể hình drop set Dụng cụ tập gym găng tay boxing Gạo lứt Ghế tập tạ ghế tập tạ cũ ghế tập tạ đa năng giảm cân giảm mỡ hít đất hít xà đơn đúng cách Hướng dẫn làm ghế tập tạ tại nhà khuôn mặt V line Kích thước sân bóng chuyền hơi Kích thước sân futsal kiến thức thể hình lịch tập gym lịch tập gym cho nam lịch tập gym cho nữ máy tập bụng Mẹo giảm cân tại nhà Mồ hôi ra nhiều có tốt không môn Quyền Anh mua bao đấm bốc Mua dây nhảy thể dục ở đâu tốt Mua ghế tập tạ mua máy tập bụng Mua xà đơn treo tường Mua xà kép người gầy nhảy dây đúng cách nhảy dây giảm cân omega 3 6 9 phụ kiện bảo vệ phụ kiện hỗ trợ tập gym phương pháp giảm mỡ bụng quảng cáo giảm mỡ bụng sai lầm khi tập nhảy dây sử dụng ghế tập tạ tác dụng aerobic tác dụng con lăn tập cơ bụng tăng cân tăng cơ tập aerobic cho bé tập boxing tập bụng Tập bụng 6 múi tập bụng tại nhà tập chân hiệu quả tại nhà tập gym tập gym tại nhà tập mông chân tập ngực tập ngực tại nhà Tập nhảy dây tập tay tập tay tại nhà tập thể dục tập thể hình tại nhà tập vai tập xà đơn tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm Tập yoga giảm mỡ bụng TDEE thảm yoga thanh lý ghế tập tạ thể hình thoát vị đĩa đệm Thực đơn giảm cân Thực đơn low carb thực phẩm bổ sung Tính BMR top 5 bài tập bụng tư thế tập yoga võ sĩ quyền anh xà đơn xà đơn treo tường yoga
Từ khóa » Hạng Ruồi Là Gì
-
Các Hạng Cân Trong Thi đấu Boxing - Muay Fit Center
-
'võ Sĩ Hạng Ruồi' Là Gì?, Từ điển Tiếng Việt
-
Các Hạng Cân Trong Thi đấu Boxing - IFC KickFitness
-
Quyền Anh – Wikipedia Tiếng Việt
-
Tất Cả Các Hạng Cân Trong Boxing
-
Các Hạng Cân Trong Quyền Anh - Tintucvietnam
-
HẠNG RUỒI Tiếng Anh Là Gì - Trong Tiếng Anh Dịch
-
Võ Sĩ Hạng Ruồi Trong Tiếng Anh Là Gì? - English Sticky
-
MMA Những Hạng Cân Thi Đấu Và Cách Tính Điểm Của Trọng Tài
-
Một Vài Tips Giúp Developer Hạng Lông, Hạng Ruồi Nâng Cao Khả Năng
-
Võ Sĩ Hạng Ruồi Trong Tiếng Nhật Là Gì? - Từ điển Việt-Nhật - Từ điển Số
-
Hạng Ruồi Trong Tiếng Nhật Là Gì? - Từ điển Việt-Nhật - Từ điển Số
-
Vì Sao Heavyweight Là Hạng Cân đáng Xem Nhất Làng Quyền Anh ...