Các Trung Tâm Dạy Học Kickboxing Uy Tín Tại Hà Nội Và TpHCM

Danh mục sản phẩm Menu

• Dụng cụ tập thể hình
  • Ghế Tập Tạ – Giàn Tạ Đa Năng
  • Xà Đơn- Xà Kép -Xà Đa Năng
  • Con Lăn Tập Bụng – Máy Tập Bụng
  • Đòn Tạ – Bánh Tạ – Tạ Tay
  • Dụng Cụ Phòng Gym
• Phụ kiện tập gym
  • Găng Tay Tập Gym – Bao Tay Tập Tạ
  • Dây Kháng Lực – Dây Đàn Hồi – Dây mini band
  • Dây Nhảy Thể Dục – Thể Lực – Boxing – Giảm Cân
  • Dụng Cụ Hít Đất – Chống Đẩy – Push Up Đa Năng
  • Bảo Vệ Cổ Tay – Đầu Gối – Khuỷu Tay – Vai
  • Đai Lưng Tập Gym
  • Đệm Lót Hỗ Trợ Gánh Tạ Squat Pad Bar
  • Phụ Kiện Tập Gym Khác
• Máy Tập Cơ Bụng
• Boxing – Võ Thuật
  • Bao Cát Tập Võ – Trụ Đấm Bốc Tự Đứng Để Nền
  • Găng Tay Boxing Đấm Bốc – Găng Tay MMA Tập Võ
  • Bao Cát Tập Võ – Trụ Đấm Bốc Tự Đứng Để Nền
  • Băng Quấn Tay Đấm Bốc – Băng Đa Boxing
  • Đích Đấm – Đích Đá – Lăm Pơ võ thuật
  • Giá Treo Bao Cát – Khung Treo Boxing
  • Bóng Đấm Phản Xạ – Bóng Đấm Tốc Độ Speed Ball
  • Áo Giáp – Mũ Bảo vệ – Bảo Vệ Ống Đồng – Kuki
• Yoga – Aerobic
  • Bóng Tập Yoga – Bóng Matxa – Bóng Vật Lý Trị Liệu
  • Thảm Tập Yoga – Thảm Tập Thể Dục
  • Bục Tập Aerobic – Bục Dậm Nhảy Thể Dục Thẩm Mỹ
  • Đồ Tập Yoga – Aerobic – Matxa
• Dụng Cụ Thể Thao
  • Thể Dục
  • Bơi Lội
  • Cầu Lông
  • Bóng Rổ
  • Bóng Bàn
• Danh mục khác
  • Máy Tập Đa Năng As on TV
  • Xe Đạp Tập Thể Dục
  • Máy Chạy Bộ

Chọn danh mục Top sản phẩm Sản phẩm khuyến mãi Sản phẩm bán chạy COMBO siêu HOT Dụng Cụ Các Môn Thể Thao Thể Dục Kính bơi - Mũ bơi - Quần bơi - Phao bơi Cầu Lông Bóng bàn Bóng Rổ Dụng cụ tập thể hình Ghế Tập Tạ - Giàn Tạ Đa Năng Xà Đơn- Xà Kép -Xà Đa Năng Con Lăn Tập Bụng - Máy Tập Bụng Đòn Tạ - Bánh Tạ - Tạ Tay Dụng Cụ Phòng Gym Phụ kiện tập gym Găng Tay Tập Gym - Bao Tay Tập Tạ Dây Kháng Lực - Dây Đàn Hồi - Dây mini band Dây Nhảy Thể Dục - Dây Nhảy Thể Lực Giảm Cân Dụng cụ hít đất - chống đẩy Đai Lưng Tập Gym Bảo Vệ Cổ Tay - Đầu Gối Tập Gym Đệm Lót Hỗ Trợ Gánh Tạ Squat Pad Bar Phụ Kiện Tập Gym Khác Dụng cụ võ thuật Bao Cát Đấm Bốc - Trụ Đấm Bốc Để Nền Găng tay Boxing - Găng Tay Đấm Bốc - Găng tay MMA Băng Quấn Tay - Băng Đa Boxing Giá Treo Bao Cát - Khung Treo Boxing Đích Đấm - Đích Đá - Lăm Pơ võ thuật Bóng Đấm Phản Xạ - Bóng Đấm Tốc Độ Áo Giáp - Mũ Bảo vệ - Bảo Vệ Ống Đồng - Kuki Yoga - Aerobic - Thể Dục Thẩm Mỹ Bóng Tập Yoga - Bóng Matxa - Bóng Vật Lý Trị Liệu Thảm Tập Yoga - Thảm Tập Thể Dục Bục Tập Aerobic - Bục Dậm Nhảy Thể Dục Thẩm Mỹ Đồ Tập Yoga - Aerobic - Matxa GỌI HOTLINE Chat FB Chat Zalo

• Trang chủ
• Phụ kiện tập gym
  • Găng Tay Tập Gym – Bao Tay Tập Tạ
  • Dây Kháng Lực – Dây Đàn Hồi – Dây mini band
  • Dây Nhảy Thể Dục – Dây Nhảy Thể Lực Giảm Cân
  • Dụng cụ hít đất – chống đẩy
  • Bảo Vệ Cổ Tay – Đầu Gối Tập Gym
  • Đai Lưng Tập Gym
  • Đệm Lót Hỗ Trợ Gánh Tạ Squat Pad Bar
  • Phụ Kiện Tập Gym Khác
• Dụng cụ tập thể hình
  • Ghế Tập Tạ – Giàn Tạ Đa Năng
  • Xà Đơn- Xà Kép -Xà Đa Năng
  • Con Lăn Tập Bụng – Máy Tập Bụng
  • Đòn Tạ – Bánh Tạ – Tạ Tay
  • Dụng Cụ Phòng Gym
• Dụng cụ võ thuật
  • Bao Cát Đấm Bốc – Trụ Đấm Bốc Để Nền
  • Găng tay Boxing – Găng Tay Đấm Bốc – Găng tay MMA
  • Băng Quấn Tay – Băng Đa Boxing
  • Đích Đấm – Đích Đá – Lăm Pơ võ thuật
  • Giá Treo Bao Cát – Khung Treo Boxing
  • Bóng Đấm Phản Xạ – Bóng Đấm Tốc Độ
  • Áo Giáp – Mũ Bảo vệ – Bảo Vệ Ống Đồng – Kuki
• Yoga – Aerobic – Thể Dục Thẩm Mỹ
  • Bóng Tập Yoga – Bóng Matxa – Bóng Vật Lý Trị Liệu
  • Thảm Tập Yoga – Thảm Tập Thể Dục
  • Bục Tập Aerobic – Bục Dậm Nhảy Thể Dục Thẩm Mỹ
  • Đồ Tập Yoga – Aerobic – Matxa
• Máy Tập Thể Dục Đa Năng
  • Máy Tập Đa Năng As on TV
  • Xe Đạp Tập Thể Dục
  • Máy Chạy Bộ
• Dụng Cụ Thể Thao
  • Thể Dục
  • Kính bơi – Mũ bơi – Quần bơi – Phao bơi
  • Cầu Lông
  • Bóng Rổ
  • Bóng bàn

Trang chủHướng Dẫn Tập LuyệnHướng dẫn tập võ thuật Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCM

Bạn đang có nhu cầu học kickboxing để tăng cường sức khỏe cùng các kỹ năng boxing theo đúng kỹ thuật? Bạn cần tìm các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại Hà Nội và TpHCM để chọn được trung tâm phù hợp với bạn.  Những trung tâm dạy học kick boxing với huấn luyện viên chuyên nghiệp có kinh nghiệm sẽ luôn là lựa chọn hoàn hảo cho bạn.

Kick boxing được biết đến là những bài tập dựa trên cơ sở của hai môn võ Muay Thái kết hợp với Boxing. Với những bạn yêu thích  các động tác mạnh mẽ đầy năng động cùng tính dẻo dai thì kick boxing rất hợp để tập luyện.

Xem thêm :

• Bóng đấm phản xạ, phương pháp luyện tập phản xạ hiệu quả
• Cách đấm bao cát đúng kỹ thuật

Kickboxing là gì ?

Theo từ điển bách khoa toàn thư wikipedia.org , bạn có thể tham khảo chi tiết hơn : https://en.wikipedia.org/wiki/Kickboxing

Kickboxing là một nhóm các môn thể thao chiến đấu độc lập dựa trên đá và đấm , được phát triển trong lịch sử từ karate trộn với đấm bốc. Kickboxing được luyện tập để tự vệ , thể dục nói chung hoặc như một môn thể thao tiếp xúc .

Kickboxing Nhật Bản bắt nguồn từ cuối những năm 1950, với các cuộc thi được tổ chức kể từ đó. Kickboxing của Mỹ bắt nguồn từ những năm 1970 và được đưa vào hoạt động vào tháng 9 năm 1974, khi Hiệp hội Karate chuyên nghiệp ( PKA ) tổ chức Giải vô địch thế giới đầu tiên. Trong lịch sử, kickboxing có thể được coi là một môn võ thuật lai tạo được hình thành từ sự kết hợp của các yếu tố của các phong cách truyền thống khác nhau.

Cách tiếp cận này ngày càng trở nên phổ biến từ những năm 1970 và kể từ những năm 1990, kickboxing đã góp phần vào sự xuất hiện của võ thuật hỗn hợp thông qua việc lai tạo thêm với các kỹ thuật chiến đấu trên mặt đất từ Brazil jiu-jitsu và đấu vật dân gian .

=> Hãy chọn cho mình 1 trung tâm dạy học kickboxing đạt tiêu chuẩn và uy tín dựa vào các gợii ý dưới đây nhé.

Các trung tâm dạy học kickboxing uy tín tại hà nội và tpHCM

Tác dụng của luyện tập kickfit

Trong quá trình luyện tập kickboxing, bạn có thể phối hợp với luyện tập kickfit để mang đến hiệu quả cũng như lợi ích trong quá trình tập. Trước khi tập bạn cần sắm cho mình các dụng cụ hay phụ kiện hỗ trợ tập luyện như : bao cát đấm ; găng tay boxing ; băng quấn tay boxing , đích đấm đá võ thuật.v.v

Tham khảo các sản phẩm đó tại đây : Dụng cụ tập kckboxing

Chính bởi vậy, xu hướng chọn kick boxing để học và luyện tập đang được rất nhiều bạn trẻ yêu thích và tìm các trung tâm dạy học kick boxing uy tín tại Hà Nội và TpHCM mang đến chất lượng cho nhu cầu học của bạn.

Người tập luyện kick boxing nhờ sự kết hợp điêu luyện giữa quyền anh, võ thuật để tăng cường sức khỏe, tim khỏe mạnh hơn cùng làn da săn chắc.

Luyện tập kickfit mang đến hiệu quả giảm cân như mong muốn

Khi luyện tập giữa kickboxing và kickfit bạn sẽ thấy lợi ích rõ rệt trong việc giảm cân, giảm đi lượng mỡ thừa có trong cơ thể. Trong quá trình luyện tập luôn đòi hỏi người tập cần di chuyển và vận động sẽ khiến bạn đốt cháy lượng calo cao. Do vậy, đây chính là một trong những phương pháp giảm cân đồng đều được rất nhiều bạn trẻ yêu thích để có được cơ thể săn chắc hơn, gọn gàng hơn.

Tăng cường sức khỏe, cải thiện hô hấp và tim mạch

Luyện tập thể thao luôn mang đến lợi ích to lớn để rèn luyện thân thể cũng như tăng cường sức khỏe cho bản thân. Khi luyện tập kickboxing hoặc kickfit, cơ thể cần phải hoạt động liên tục khiến cho phổi và  tim được hoàn động liên tục giúp tăng cường tuần hoàn máu. Điều này sẽ giúp bạn luôn sảng khoái và trần đầy năng lượng.

Luyện tập kick boxing tăng cường thân thể, tăng khả năng tự vệ trước nguy hiểm

Có rất nhiều trung tâm dạy kickboxing nhưng để học bài bản và hiệu quả thì bạn cần chọn lọc nhé.

Tham khảo thêm : Mua bao cát đấm bốc giá rẻ ở đâu tốt nhất

 Mang đến khả năng nhạy bén và tự phòng vệ

Trong quá trình luyện tập đều cần luyện đến những môn võ kết hợp với sự dẻo dai và nhanh nhạy. Khi luyện tập trong khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ trở nên nhạy bén hơn, nắm bắt tình hình tốt nhất.

Đặc biệt, với kickboxing là loại hình thi đấu võ thuật nên bạn sẽ được rèn luyện khả năng phản xạ tự vệ cho bản thân khi có các tình huống nguy hiểm. Bạn cũng sẽ được hướng dẫn và tập luyện sử dụng chân và tay để bảo vệ các bộ phần quan trọng khi bị tấn công.

Do vậy, nhiều bạn trẻ cũng mong muốn học kickboxing hay kickfit để cơ thể linh hoạt hơn, nhanh nhẹn và có khả năng tự vệ khi cần.

Những bài tập đa dạng và linh hoạt hơn

Nếu bạn chỉ tập cơ bắp mỗi ngày với các loại máy tập sẽ mang đến cho bạn những nhàm chán, không còn muốn tập thể dục. Tuy nhiên khi tập kickfit bạn luôn thể thoải mái nhờ việc tập nhiều với huấn viên cũng các bài tập luôn được thay đổi.

Đây cũng là một trong những nguyên nhân giúp bạn yêu thích tập kickfit cũng như mang đến hiệu quả tốt hơn.

Ngoài ra, việc luyện tập kickfit còn giúp bạn giảm đau vai gáy, giảm căng thẳng để tăng cường sức khỏe, cơ thể phát triển toàn diện và cân đối. Luyện tập kickfit đã và đang thu hút được rất nhiều bạn trẻ cả nam và nữ đến phòng tập để luyện tập.

Giá tiền các khóa học kick boxing

Hiện nay, học kickboxing đã trở nên phổ biến trong giới trẻ khi số lượng bạn trẻ học môn thể thao này ngày càng đông. Khi đó, người học chắc chắn muốn tìm hiểu giá tiền các khóa học kickboxing để lựa chọn được khóa học cũng như trung tâm dạy học kick boxing uy tín tại hà nội và tphcm.

Theo tìm hiểu của chúng tôi, tùy thuộc vào từng trung tâm cũng như nhu cầu học riêng với huấn luyện viên sẽ có mức học phí khác nhau.

Một khóa học kéo dài từ 12 – 15 buổi đang dao động từ 1.500.00đ – 2.000.000 (tùy thuộc có học riêng với huấn luyện viên). Ngoài ra, những chi phí như trang phục, giày, găng tay học viên đều cần phải tự chuẩn bị.

Địa chỉ dạy học kickboxing uy tín tại Hà Nội, Hồ Chí Minh

Bạn đang muốn học kickboxing nhưng không biết nên đăng ký tại trung tâm nào uy tín, chuyên nghiệp. Đừng lo lắng, bạn có thể tham khảo luôn một số những trung tâm dạy học kick boxing uy tín tại Hà Nội tpHCM đang được nhiều người theo học  hiện nay.

Nếu bạn ở Hà Nội, bạn có thể tham khảo một số những trung tâm: trung tâm KickFit Việt Nam, trung tâm AKC Fitness, WeFit, CLB Boxing Hà Nội – AXIAO,… Đây đều là những trung tâm dạy kickboxing uy tín, với những huấn luyện viên chuyên nghiệp, đảm bảo bạn sẽ học hỏi thành công Kickboxing.

Trung tâm dạy kick boxing uy tín tại Hà Nội được nhiều học viên yêu thích

Ngược lại, nếu bạn đang ở Hồ Chí Minh đừng bỏ lỡ trung tâm uy tín được yêu thích như: Phòng tập Tiger Muay Club, Phòng tập FitBox, Phòng tập Next Pro, Gym Newlife, MMA Gym – Quận 3, Phòng tập Fox Fitness & Yoga.

Trước khi lựa chọn một trung tâm uy tín, bạn nên tham khảo về học phí, lịch học, huấn luyện viên, trang thiết bị của trung tâm cũng như địa chỉ. Từ đó, bạn sẽ chọn được trung tâm phù hợp với yêu cầu của bạn đề ra khi quyết định chọn học kickboxing.

Lời Kết

Với những chia sẻ về học kickboxing cũng như những trung tâm dạy học kick boxing uy tín Hà Nội TpHCM hy vọng sẽ giúp bạn đọc có thêm những thông tin về môn thể dục mới đang được yêu thích này.

Tham khảo thêm :

• Mua bao cát đấm bốc giá rẻ ở đâu tốt nhất
• Cách làm bao cát đấm bốc tập võ tại nhà
• Top những võ sĩ quyền anh hạng nặng nổi tiếng thế giới

Chia sẻ:

<< Bài trước

Các hạng cân trong UFC – MMA – môn thể thao võ thuật tuyệt đỉnh

Bài sau >>

Côn nhị khúc giá rẻ mà ai tập võ cũng nên có

Bài viết liên quan

Các bài tập boxing phổ biến

Boxing không chỉ là một môn võ đối kháng mà còn là một hình thức tập luyện cường độ cao, giúp phát triển sức mạnh, tốc độ, sự linh hoạt...

Bao Cát Đấm Bốc – Hướng dẫn cách chọn bao boxing phù hợp

Boxing là một trong những môn võ có lịch sử lâu đời, được nhiều người biết đến và tập luyện nhất trên thế giới nên những dụng cụ dùng để...

Băng đa boxing và những điều bạn cần biết

Bên cạnh găng tay đấm bốc, bao cát boxing và bảo hộ răng, băng đa boxing là một dụng cụ không thể thiếu trong quá trình luyện tập và thi...

Bao cát tập võ và những điều bạn cần biết

Bao cát tập võ là loại dụng cụ tập luyện hiệu quả dành cho nhiều đối tượng và rất phổ biến trong các bộ môn tranh tài bằng hình thức...

Trụ đấm bốc tự đứng giúp bạn tập kickfit hiệu quả

Trong những năm gần đây, bộ môn đấm bốc được rất nhiều người yêu thích và chọn lựa để tập luyện. Không chỉ giúp gia tăng sức khỏe, rèn luyện...

Kỹ thuật phòng thủ cơ bản trong boxing dành cho người mới tập

Để thực hiện các bài tập Boxing thuần thục và mang lại hiệu quả tốt nhất, người tập cần phải nắm vững các kỹ thuật để đảm bảo an toàn...

Môn Quyền anh – lịch sử hình thành và phát triển boxing

Quyền Anh là một bộ môn thể thao lâu đời, cho tới nay vẫn được nhiều người yêu thích và tập luyện như một môn thể thao không thể thiếu....

Găng tay boxing – Hướng dẫn chọn mua và sử dụng

Găng tay boxing là một phụ kiện không thể thiếu khi bạn muốn tập bộ môn thể thao boxing. Chính vì vậy bạn cần phải sắm ngay cho mình những...

Mua bao cát đấm bốc giá rẻ ở đâu tốt nhất

Hiện nay, việc tập luyện võ thuật đã trở thành một nhu cầu không thể thiếu với nhiều bạn trẻ. Bởi chúng mang lại sức vóc dẻo dai cùng khả...

Cách đấm bao cát đúng kỹ thuật

Bạn là người thường xuyên tập luyện với bao cát nhưng liệu bạn đã tập đúng kỹ thuật hay chưa? Để giúp bạn tránh được các chấn thương, Sport360 sẽ...

Top những võ sĩ quyền anh hạng nặng nổi tiếng thế giới

Quyền anh (hay còn được gọi là boxing) là môn thao hạng nặng rất được yêu thích trên thế giới. Với lượng fan đông đảo như hiện nay thì quyền...

Đấm bao cát có tác dụng gì

Trong các bộ môn thể thao hiện nay thì tập đấm bao cát được rất nhiều người tập luyện. Nó được coi là môn này không quá khó khi tập...

Cách làm bao cát đấm bốc tập võ tại nhà

Bao cát đấm bốc là một trong những dụng cụ tập luyện khá quen thuộc đối với những người yêu thích thể thao hay tập võ. Bên cạnh việc sử...

Các hạng cân trong UFC – MMA – môn thể thao võ thuật tuyệt đỉnh

Ngày nay trên thế giới, bên cạnh những môn võ thuật lâu đời như Wushu, Vịnh Xuân Quyền, Thái Cực Quyền hay Muay Thai… Môn võ thuật tổng hợp MMA...

Côn nhị khúc giá rẻ mà ai tập võ cũng nên có

Côn nhị khúc là một loại dụng cụ tập võ thuật phổ biến và thịnh hành. Nó xuất hiện nhiều trong võ phái Karatedo Nhật Bản. Và hiện nay, loại...

Thẻ tag

1 ổ bánh mì thịt bao nhiêu calo Aerobic giảm mỡ bụng Bà bầu có nên tập yoga bài tập aerobic bài tập cardio bài tập chân cho nam bài tập chân cho nữ bài tập cơ bụng bài tập giảm mỡ bụng dưới Bài tập làm thon đùi nhanh bài tập lưng xô cho nam bài tập lưng xô cho nữ bài tập mông đùi cho nam bài tập mông đùi cho nữ bài tập ngực cho nam bài tập ngực cho nữ bài tập tay cho nam bài tập tay cho nữ bài tập vai cho nam bài tập vai cho nữ bài tập xà đơn tăng chiều cao bóng tập yoga các hạng cân trong UFC Các nhóm cơ nên tập cùng nhau các nhóm cơ trên cơ thể Cách đấm bao cát đúng kỹ thuật Cách giảm mỡ bụng Cách giảm mỡ bụng hiệu quả cách kéo co cách làm bao cát đấm bốc Cách làm mặt nhỏ lại Cách làm xà đơn tại nhà Cách làm xà kép Cách rèn luyện sự nhanh nhẹn Cách tập hít xà đơn Cách tập ngực lên nhanh cách tính TDEE Cách trị say xe vĩnh viễn chống đẩy con lăn tập bụng con lăn tập cơ bụng Côn nhị khúc Công dụng của BCAA Đấm bao cát có tác dụng gì đau cơ có nên tập tiếp dây đàn hồi dây kéo đàn hồi Resistance Band dây mini band Dây tập gym Power Band dây thừng tập gym Detox giảm mỡ bụng đúng cách dinh dưỡng dinh dưỡng thể hình drop set Dụng cụ tập gym găng tay boxing Gạo lứt Ghế tập tạ ghế tập tạ cũ ghế tập tạ đa năng giảm cân giảm mỡ hít đất hít xà đơn đúng cách Hướng dẫn làm ghế tập tạ tại nhà khuôn mặt V line Kích thước sân bóng chuyền hơi Kích thước sân futsal kiến thức thể hình lịch tập gym lịch tập gym cho nam lịch tập gym cho nữ máy tập bụng Mẹo giảm cân tại nhà Mồ hôi ra nhiều có tốt không môn Quyền Anh mua bao đấm bốc Mua dây nhảy thể dục ở đâu tốt Mua ghế tập tạ mua máy tập bụng Mua xà đơn treo tường Mua xà kép người gầy nhảy dây đúng cách nhảy dây giảm cân omega 3 6 9 phụ kiện bảo vệ phụ kiện hỗ trợ tập gym phương pháp giảm mỡ bụng quảng cáo giảm mỡ bụng sai lầm khi tập nhảy dây sử dụng ghế tập tạ tác dụng aerobic tác dụng con lăn tập cơ bụng tăng cân tăng cơ tập aerobic cho bé tập boxing tập bụng Tập bụng 6 múi tập bụng tại nhà tập chân hiệu quả tại nhà tập gym tập gym tại nhà tập mông chân tập ngực tập ngực tại nhà Tập nhảy dây tập tay tập tay tại nhà tập thể dục tập thể hình tại nhà tập vai tập xà đơn tập xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm Tập yoga giảm mỡ bụng TDEE thảm yoga thanh lý ghế tập tạ thể hình thoát vị đĩa đệm Thực đơn giảm cân Thực đơn low carb thực phẩm bổ sung Tính BMR top 5 bài tập bụng tư thế tập yoga võ sĩ quyền anh xà đơn xà đơn treo tường yoga