Cách Đánh Gậy Sắt Số 7 Chuẩn Xác Nhất Từ Huyền Thoại Nick Faldo

Trong môn thể thao golf, gậy sắt được đánh giá là loại gậy đa năng và sử dụng nhiều trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu. Trong đó, cây gậy sắt số 7 được nhận xét là khó đánh nhất, đặc biệt là với những người mới chơi. Để giúp golfer hiểu và thực hiện chuẩn xác hơn, Golfcity sẽ hướng dẫn bạn cách đánh gậy sắt số 7 theo huyền thoại làng golf Nick Faldo.

Sử dụng gậy sắt số 7 trong trường hợp nào?

Đầu tiên để biết cách đánh gậy sắt số 7 bạn cần hiểu loại gậy này được dùng trong trường hợp nào. Theo đó cây gậy sắt này phù hợp với những pha đánh bóng gần khu vực green, hoặc những cú đánh nhằm đưa bóng tới vị trí tốt trên fairway bằng cú đánh thứ 2 vào lỗ par – 4, cú đánh thứ 5 vào lỗ par – 5 dài. Bên cạnh đó cây gậy này cũng có thể sử dụng thay cho gậy sắt #8, #9 ở các cú đánh “bump – and – run” ở vùng cỏ khô và thưa.

Khi setup để thực hiện cách đánh gậy sắt số 7, bàn tay người chơi cần có vị trí ở phía trước bóng với cán gậy hơi nghiêng về phía trước. Đánh bóng với vị trí xa hơn so với tư thế đứng khi sử dụng gậy driver bởi bạn cần đánh bóng ngay trước khi pha swing chạm đến điểm thấp nhất.

Gậy sắt số 7 có góc loft lớn hơn so với gậy sắt số 6 khoảng 3, 4 độ. So với gậy sắt số 5, nó hơn từ 6 – 8 độ. Thiết kế góc loft lớn hơn giúp mang đến bề mặt va chạm bóng rộng hơn. Thế nhưng cách đánh bóng sẽ bị ảnh hưởng, cụ thể là giảm. Theo nhiều thống kê khi golfer đánh bóng bằng gậy sắt số 7, khoảng cách đánh bóng thường bị thấp hơn từ 10 – 20 yard so với các cây gậy sắt số 6. Và nó sẽ giảm từ 20 – 40 yard so với cây gậy sắt số 5.

Cách swing gậy sắt số 7

Vì cây gậy sắt số 7 thường được ưu tiên để thực hiện những pha đánh bóng chuẩn xác, hoặc đưa bóng đến vị trí cụ thể thay vì yếu tố sức mạnh. Chính vì vậy những pha đánh bóng bằng gậy sắt số 7 cần backswing ngắn hơn. Ngoài ra quỹ đạo quay ¾ cùng với yếu tố follow through cũng cần được tối giản hết sức.

Top 5 địa chỉ học đánh golf ở Hà Nội chất lượng hàng đầu Để có thể tập luyện và nâng cao kỹ thuật chơi, các golfer cần tìm hiểu và lựa chọn địa chỉ dạy học uy tín, chất lượng. Top 5 danh sách những địa điểm học đánh golf tốt tại Hà Nội bao gồm... Mở

Những golfer ít kinh nghiệm đang mắc phải sai lầm khi cố gắng thực hiện cách đánh gậy sắt số 7 ở dưới bóng, như khi sử dụng gậy wedge. Tuy nhiên điều cần làm lúc này là đánh bóng tương tự như khi sử dụng các loại gậy sắt khác, góc đánh bóng sẽ giúp gia tăng backspin và nâng bóng lên 1 cách hoàn toàn tự nhiên.

Trong một buổi phỏng vấn với Golf Digest, huyền thoại Nick Faldo đã cho biết nhịp độ đánh bóng tốt mới là yếu tố khiến cho bóng bay xa và thẳng hơn, thay vì sức mạnh trong từng cú đánh sử dụng gậy sắt số 7.

Kỹ thuật swing với gậy golf sắt số 7 cơ bản

Golfer có thể thực hiện các bước đánh gậy sắt số 7 theo hướng dẫn được chia sẻ bởi các HLV GGA dưới đây:

• Bước 1: Setup

Golfer đứng hai chân rộng bằng vai, đầu gối hơi khuỵu nhẹ và đặt bóng ở giữa tư thế đứng. Vị trí bóng lý tưởng với gậy số 7 là lệch nhẹ về phía chân trước.

Hai tay golfer cầm gậy theo kiểu cầm phù hợp nhất (Overlap, Interlock hoặc 10 Finger) và giữ gậy chắc chắn nhưng không quá cứng. Đồng thời thẳng lưng, hai cánh tay thẳng thoải mái, mặt gậy đặt phía sau bóng và hồng golfer gập nhẹ.

• Bước 2: Swing

Đầu tiên, golfer thực hiện động tác backswing bằng cách kéo gậy về phía sau theo hình vòng cung (Lưu ý vẫn giữ mắt tập trung vào bóng). Đồng thời, vai xoay và hông hơi xoay theo để tạo lực, giúp thân trên tích trữ năng lượng. Hạn chế đưa cổ tay quá sớm để tránh lỗi. Golfer đưa gậy lên đến khi cánh tay trái và gậy tạo thành một góc khoảng 90 độ, đảm bảo gậy hướng vào phía lưng.

Động tác downswing bắt đầu từ hông đưa về hướng mục tiêu và dồn trọng lực lên chân trước. Sau đó golfer đưa gậy xuống theo đà và vẫn giữ thân gậy và cánh tay ở góc 90 độ. Khi gậy gần tiếp cận bóng, golfer nhả cổ tay và đẩy thẳng cánh tay trái để mặt gậy tiếp xúc vuông góc với bóng và hướng mục tiêu.

Lưu ý: Trong cả hai giai đoạn backswing và downswing golfer phải đảm bảo các chuyển động đều mượt mà, không giật cục.

• Bước 3: Follow-through

Sau khi đánh bóng, golfer giữ thăng bằng và tiếp tục xoay hông hướng về phía mục tiêu và trọng lượng cơ thể chuyển hoàn toàn sang chân trước. Toàn bộ cơ thể và gậy theo đà tiếp tục xoay về phía mục tiêu, chân sau nhấc lên. Lúc này gậy sẽ kết thúc ở vai trái với mặt gậy hướng lên trên.

THAM KHẢO CÁC MẪU GẬY SẮT MỚI NHẤT CHO CÚ ĐÁNH HOÀN HẢO:

Bộ gậy sắt TaylorMade M4 23,800,000đ Bộ gậy sắt Honma Beres IS-06 87,300,000đ Bộ gậy sắt Ping G710 32,257,500đ37,950,000đ Bộ gậy sắt Honma Tour World XP1 Lady 43,880,000đ Bộ gậy sắt XXIO MP1000 Lady 29,104,000đ34,240,000đ Bộ gậy sắt Ping G410 25,925,000đ30,500,000đ Bộ gậy sắt Honma Tour Wold 747 36,252,000đ40,280,000đ Bộ gậy sắt Mizuno JPX 900 22,000,000đ Bộ gậy sắt Honma Beres B07 2 Sao 59,455,800đ69,948,000đ Bộ gậy sắt Mizuno JPX 919 Forged 24,000,000đ Bộ gậy sắt XXIO MP1100 32,191,200đ37,872,000đ Bộ gậy sắt Ping G400 Steel 25,000,000đ Bộ gậy sắt TaylorMade SIM Max Ladies 23,880,000đ Bộ gậy sắt Mizuno MP-18 SC 27,700,000đ

10+ sản phẩm

Khám phá tất cả

Trên đây là những hướng dẫn chi tiết nhất về cách đánh gậy sắt số 7. Hãy áp dụng nó ngay trong những lần tập sau và chắc chắn rằng với cách đánh gậy sắt số 7, kỹ năng chơi golf của bạn sẽ tăng cao đáng kể đấy.

Nếu bạn đọc còn cảm thấy băn khoăn, thắc mắc về phương pháp đánh gậy sắt số 7, cũng như là quan tâm về các kỹ thuật khác trong môn thể thao golf, hãy liên hệ ngay với Golfcity để được tư vấn, giải đáp 1 cách cụ thể và chi tiết nhất.

Xem thêm

Kỹ thuật đánh gậy sắt dài tổng hợp chi tiết nhất Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật đánh driving xa và thẳng