Cách đánh Mỡ Bụng Bằng Tay Nhanh Nhất - Mama Maia Spa

5/5 - (9 bình chọn)

Cách đánh mỡ bụng bằng tay nhanh nhất được sử dụng nhiều nhằm loại bỏ mỡ thừa đáng ghét dưới lực tác động trực tiếp. Chị em có thể kết hợp đánh mỡ sử dụng các nguyên liệu tự nhiên hoặc tinh dầu để mang đến hiệu quả tốt hơn nhé.

Tại sao nên sử dụng cách đánh mỡ bụng bằng tay

Không phải tự nhiên mà phương pháp massage vòng bụng lại được nhiều người biết đến và ưa chuộng đến vậy. Khác với việc thực hiện giảm béo bụng bằng ăn kiêng, giảm mỡ bụng bằng việc kiểm soát lượng calo nạp vào, hoặc luyện tập thể dục thể thao, đánh mỡ với vận động… thì cách đánh mỡ bụng bằng tay thực hiện tác động trực tiếp vào các mô mỡ dưới da, nới lỏng các liên kết mỡ và từ đó giúp đào thải ra bên ngoài nhanh chóng.

Đánh mỡ bụng bằng tay mang lại nhiều tác dụng

Một số công dụng của cách đánh mỡ bụng bằng tay mang lại lợi ích cho việc giảm béo và sức khỏe như:

• Tăng cường lưu thông máu qua biện pháp đánh mỡ
• Tác động thúc đẩy trao đổi chất và giảm mỡ tự thân
• Đốt cháy và tiêu hao mỡ thừa tại vùng massage
• Có thể giảm đau bụng cùng các bệnh lý đường tiêu hóa

Cách đánh mỡ bụng bằng tay có thể được kết hợp sử dụng với nhiều nguyên liệu từ các loại dược phẩm, thực phẩm tư nhiên như chanh, gừng, muối… cho đến các loại tinh dầu như dầu dừa, dầu olive.. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy chắc chắn sử dụng cách đánh mỡ bụng bằng tay đúng kỹ thuật và kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian nhé.

Cách đánh mỡ bụng bằng tay nhanh nhất

Một vài cách đánh mỡ bụng bằng tay nhanh nhất mà các nàng có thể áp dụng như sau. Đây là những phương pháp không cần chuẩn bị nhiều bước, thực hiện đơn giản thôi.

Massage giảm mỡ bụng bằng tay theo Đông Y

Cách massage giảm mỡ bụng dưới đây là bài đánh mỡ dựa theo kỹ thuật của Đông Y, giúp xoa bóp làm ấm bụng và sinh nhiệt để thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ dưới tác động của lực.

Massage giảm béo bụng theo Đông Y

Thực hiện: 

• Tư thế chuẩn bị ngồi tựa lưng hoặc nằm. Rửa sạch và lau khô hai tay, sau đó thêm tinh dầu dừa hoặc olive xoa cho tay nóng lên cùng tinh dầu
• Sử dụng 2 ngón cái nhấn vào bụng từ vùng rốn xuống đến hông với lực vừa phải, lặp lại 2-3 lần
• Dùng đầu ngón tay xoa theo chiều kim đồng hồ vùng rốn 10 lần, sau đó làm ngược lại thêm 10 lần
• Nằm ngửa, dùng tay ấn nhẹ nhàng phía sau eo

Phương pháp massage giảm béo này nên được thực hiện vào sáng và tối, 2 lần trong ngày để tăng tốc độ đánh mỡ nhanh hơn.

Cách đánh mỡ bụng bằng tay với dầu gió

Không chỉ giúp làm giảm các cơn đau nhức nhanh chóng, sử dụng dầu gió đánh mỡ bụng cũng là một cách hay để loại bỏ vùng mỡ thừa dưới da. Dầu gió có tính nóng, khi được tác động bằng tay qua động tác xoa bóp massage sẽ ngấm vào làm nóng các mô mỡ và từ đó phát huy tác dụng tan mỡ nhanh.

Đánh mỡ bụng bằng dầu gió

Thực hiện:

• Trước khi bắt tay vào đánh mỡ, bạn cần chuẩn bị sẵn nguyên liệu và dụng cụ gồm: dầu gió, khăn, tinh dầu sả (nếu có)
• Đầu tiên, dùng tinh dầu sả để tạo cảm giác thoải mái, thả lỏng bản thân
• Lấy khăn ẩm lau sạch phần bụng massage và để cho bụng khô
• Đổ một lượng vừa đủ dầu gió ra tay và tiến hành massage theo chiều kim đồng hồ quanh rốn, thực hiện với tốc độ tăng dần cho tới khi da bụng nóng lên, khoảng 10-15 phút thì dừng
• Khi đã kết thúc massage với dầu gió thì làm sạch bụng bằng khăn và nghỉ ngơi

Loại bỏ mỡ bụng với tác động giảm béo tại Mama Maia Spa

Kỹ thuật giảm béo bằng tay tại Mama Maia Spa

Ngoài các phương pháp đánh mỡ bụng bằng tay tại nhà, sử dụng nguyên liệu tự nhiên dễ tìm và có thể tự thực hiện, chị em còn có thể tham khảo kỹ thuật đánh mỡ bụng tại Mama Maia Spa – spa giảm béo uy tín chất lượng tại Hà Nội. Đây là phương pháp được rất nhiều chị em tin tưởng nhờ hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng, an toàn và hoàn toàn không can thiệp dao kéo.

Tại Mama Maia Spa, kỹ thuật đánh mỡ bụng được thực hiện bởi đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm, có tay nghề, mang lại cảm giác dễ chịu trong suốt quá trình thực hiện và hiệu quả rõ sau mỗi liệu trình. Bên cạnh đó, Mama Maia Spa còn cung cấp liệu trình giảm béo kết hợp nhiều máy hiện đại như: sử dụng sóng RF tác động tầng sâu, đắp bùn cứu hỗ trợ đào thải mỡ, nằm lồng hồng ngoại giúp tăng hiệu quả đốt mỡ… giúp hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn.

Liệu trình giảm béo này phù hợp với nhiều đối tượng, từ người có mỡ lâu năm, đến các mẹ muốn giảm cân sau sinh để lấy lại vóc dáng an toàn mà không ảnh hưởng sức khỏe. Chị em cũng có thể tham khảo thêm gói giảm béo công nghệ cao Maxislim – sự kết hợp giữa kỹ thuật giảm béo bằng tay và các thiết bị hiện đại như máy Resistive hóa lỏng mô mỡ và đặc biệt là máy Maxislim sử dụng điện từ trường hội tụ cường độ cao. Liệu trình giúp giảm mỡ, hỗ trợ săn chắc vùng da sau giảm.

Tạo form chữ S cho vòng eo quyến rũ, an toàn không xâm lấn

Liệu trình giảm béo săn cơ Maxislim tại Mama Maia Spa

* Nội dung này nhằm mục đích cung cấp thông tin. Hiệu quả dịch vụ có thể thay đổi theo cơ địa mỗi người.