Cách để Giúp Một Cô Gái Cảm Thấy Khá Hơn Trong Kì "đèn đỏ" - WikiHow

Skip to Content

• KHÁM PHÁ Về Chúng tôi Bảng điều khiển Cộng đồng Trang ngẫu nhiên Chuyên mục
• ĐĂNG NHẬP

  Đăng nhập

  Bạn không thể đăng nhập xã hội trên các trình duyệt riêng tư hoặc ở chế độ ẩn danh. Vui lòng đăng nhập bằng tên người dùng hoặc email của bạn để tiếp tục. Facebook Google Tài khoản wikiHow Bạn chưa có tài khoản? Tạo một tài khoản
• NGẪU NHIÊN

• Trang đầu
• Ngẫu nhiên
• Duyệt các Chuyên mục
• Giới thiệu về wikiHow

• Đăng nhập / Đăng ký

Các chính sách

• Chuyên mục
• Sức khỏe
• Giới tính

Cách để Giúp một cô gái cảm thấy khá hơn trong kì "đèn đỏ" Tải về bản PDF Cùng viết bởi Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO

Tham khảo

Tải về bản PDF X

Bài viết này đã được cùng viết bởi Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. Rebecca LevyGantt là bác sĩ sản phụ khoa điều hành doanh nghiệp tư nhân tại Napa, California. Bác sĩ LevyGantt chuyên về mãn kinh, tiền mãn kinh và quản lý hóc môn, bao gồm điều trị bằng hóc môn sinh học và hóc môn hỗn hợp và điều trị thay thế. Bà cũng là bác sĩ chuyên về mãn kinh được chứng nhận trên toàn quốc và có tên trong danh sách quốc gia các bác sĩ chuyên về quản lý tình trạng mãn kinh. Bà đã nhận bằng thạc sĩ vật lý trị liệu của Đại học Boston và bằng bác sĩ về y học chỉnh hình của Đại học Y khoa Chỉnh hình New York. Có 10 thông tin tham khảo được trích dẫn trong bài viết này mà bạn có thể xem tại cuối trang. Bài viết này đã được xem 347.315 lần.

Trong bài viết này: Giảm các triệu chứng thể chất Nâng đỡ tinh thần cho cô ấy Bài viết có liên quan Tham khảo

Phụ nữ trong những ngày “đèn đỏ” thường có nhiều triệu chứng: đau bụng, đầy hơi, táo bón, đau đầu và tâm trạng thất thường. Có thể bạn lúng túng vì cảm giác không giúp được gì khi thấy người thân yêu của mình đang khổ sở, nhưng thực ra có những việc bạn có thể làm để cô ấy cảm thấy đỡ hơn. Bạn hãy xử lý các triệu chứng của cô ấy trước với các loại thuốc giảm đau và thức ăn giàu chất xơ, sau đó nâng đỡ tinh thần cho cô ấy bằng thái độ dịu dàng, ân cần và giúp làm việc vặt trong nhà.

Các bước

Phương pháp 1 Phương pháp 1 của 2:

Giảm các triệu chứng thể chất

Tải về bản PDF

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/82\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/82\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 Cho cô ấy uống ibuprofen hoặc aspirin. Phụ nữ khi hành kinh thường có các cơn đau thắt, và thuốc ibuprofen hoặc aspirin có thể giúp giảm khó chịu. Nếu cô ấy không có sẵn thuốc, bạn hãy chạy ra hiệu thuốc mua một lọ thuốc giảm đau mà cô ấy ưa dùng. Hỏi xem cô ấy có cần thuốc không, và nếu cô ấy chưa cần, bạn cứ để trên mặt bàn nơi có thể tiện lấy sau đó.[1]
   • Thuốc ibuprofen 400 mg hoặc aspirin 600 mg có thể uống cách 4 -6 tiếng một lần khi cần.
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bf\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-2-Version-5.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-2-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bf\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-2-Version-5.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-2-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 Đưa cho cô ấy túi chườm nóng. Nếu cô ấy thích các liệu pháp tự nhiên hơn là thuốc men, bạn hãy giúp cô ấy lấy túi chườm đặt lên bụng dưới để giảm các cơn đau. Bạn có thể mua túi chườm nóng dùng một lần ở hiệu thuốc, hoặc làm túi chườm dùng nhiều lần bằng cách đổ gạo vào một chiếc tất và buộc miệng tất lại.[2]
   • Đun nóng chiếc tất chứa gạo trong lò vi sóng 1-2 phút.
   • Túi chườm nóng tự làm tại nhà không nên để quá 30 phút mỗi lần, nhưng túi chườm dùng một lần bán sẵn có thể sử dụng liên tục đến 8 tiếng.
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-3-Version-6.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-3-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-3-Version-6.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-3-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 Chọn thức ăn giàu chất xơ. Phụ nữ khi có kinh nguyệt đôi khi bị táo bón, vì vậy bạn hãy nấu thức ăn hoặc mua đồ ăn vặt có chứa nhiều chất xơ cho cô ấy. Cho cô ấy ăn quả mâm xôi, lê, bông cải xanh, đậu lăng, gạo lứt và ngũ cốc nguyên hạt, nhưng đừng ép nếu cô ấy không muốn ăn. Nếu cô ấy thèm ăn thức ăn nhiều tinh bột hơn, bạn hãy làm một chiếc bánh quế với vài lát hoa quả đặt bên trên.[3]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-4-Version-6.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-4-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-4-Version-6.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-4-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 Tránh xa các thức ăn nhiều muối và rượu bia. Một số thức ăn sẽ gây mất nước, đầy hơi và khiến các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt trở nên nặng hơn. Nếu bạn đi mua thực phẩm và nấu nướng, hãy tránh mua rượu bia và các thức ăn mặn như khoai tây chiên. Tuy nhiên, nếu cô ấy thèm ăn những thứ đó, bạn đừng từ chối như kiểu đối xử với trẻ con. Bạn chỉ cần gợi ý thêm các lựa chọn lành mạnh khác.[4]
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-5-Version-5.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-5-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-5-Version-5.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-5-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 Khuyến khích cô ấy uống nhiều nước. Tình trạng mất nước có thể khiến các cơn co thắt trở nên trầm trọng hơn, vì vậy bạn nhớ để nước trong tầm tay cô ấy. Rót thêm nước khi thấy chai nước gần cạn, hoặc chỉ cần rót một cốc nước và đặt lên bàn hoặc tủ đầu giường trước khi ngồi xuống cùng xem ti vi.[5]
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-6-Version-6.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-6-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-6-Version-6.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-6-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 Mát- xa cho cô ấy. Liệu pháp mát-xa lưng hoặc bàn chân sẽ giúp cô gái của bạn giảm đau, đồng thời cũng chứng tỏ bạn vẫn muốn ở bên cạnh cô ấy. Hỏi xem cô ấy có thích mát-xa không, nhưng đừng giận nếu cô ấy từ chối. Có thể chỉ là cô ấy không muốn ai đụng vào người lúc này.[6]
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 Rủ cô ấy đi dạo. Có thể cô ấy không muốn tập thể dục vào thời gian này, nhưng hoạt động thể chất thực sự có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng trong kỳ kinh nguyệt. Thay vì rủ đi tập gym, bạn hãy hỏi xem cô ấy có muốn đi dạo với bạn không. Tuy nhiên, bạn đừng giải thích lý do đi dạo, vì điều này có thể khiến cô ấy khó chịu vì nghĩ rằng mình đang bị ép luyện tập.[7]

Phương pháp 2 Phương pháp 2 của 2:

Nâng đỡ tinh thần cho cô ấy

Tải về bản PDF

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-8.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-8.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 Tỏ ra hiểu biết. Đừng đùa cợt về hành vi và các triệu chứng của cô ấy, và nếu “chuyện của phụ nữ” khiến bạn không thoải mái thì cũng đừng để lộ ra. Cô ấy có thể kể về những gì mình đang trải qua hoặc không kể. Bạn hãy chờ cho cô ấy nói, và khi đó bạn hãy cư xử chín chắn khi nói chuyện, hỏi về các triệu chứng chỉ khi chúng liên quan đến sức khỏe và tâm trạng của cô ấy.[8]
   • Lắng nghe nếu cô ấy phàn nàn về những ngày “đèn đỏ” và nói rằng bạn rất thông cảm với những gì cô ấy đang trải qua.
   • Đừng bao giờ dùng những từ ngữ như “điên rồ” hoặc “mất trí” để mô tả các hành vi của cô ấy trong thời gian này. Cô ấy có thể sẽ dễ xúc động hơn do sự thay đổi hoóc môn, nhưng không kém thông minh hoặc kém lý trí hơn ngày thường.
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-9.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-9.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 Hỏi xem cô ấy có muốn được ở một mình không. Thỉnh thoảng trong những “ngày ấy”, có thể cô ấy muốn cuộn tròn trong lòng bạn trên ghế xô pha, nhưng cũng có lúc cô ấy muốn có không gian riêng. Đừng tự cho rằng bạn biết cô ấy muốn gì. Hãy hỏi với giọng không phán xét rằng cô ấy có muốn được ở riêng một hoặc hai ngày không. Nếu không, bạn hãy ở bên cạnh cô ấy những khi có thể để cô ấy không cảm thấy cô đơn.[9]
   • Nếu cô ấy muốn ở một mình, bạn hãy tôn trọng mong muốn đó, nhưng cũng nên tỏ cho cô ấy biết rằng bạn vẫn nhớ cô ấy qua những tin nhắn ngọt ngào khi hai bạn không ở bên nhau.
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-10.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-10.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 Giảm bớt các hoạt động xã hội. Có khả năng cô gái của bạn không có tâm trạng để giao tiếp nhiều trong những ngày có kinh nguyệt, vì vậy bạn đừng thúc ép cô ấy ra ngoài với bạn trong thời gian này. Thay vì thế, hãy gọi các món ăn cô ấy thích và cùng xem phim với nhau ở nhà. Nếu cô ấy mệt hơn ngày thường, bạn có thể đề nghị cả hai cùng đi ngủ sớm.[10]
   • Nếu bạn gần gũi đủ để theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của cô ấy, hãy tránh lên kế hoạch cho các hoạt động quan trọng hoặc sự kiện lớn vào tuần cô ấy bị “đèn đỏ”. Hãy tránh đi cắm trại hoặc đi biển, tránh cả những sự kiện cần phải ăn mặc diện.
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-11.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-11.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 Làm việc nhà và các việc lặt vặt. Nếu các cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt trở nên dữ dội, có thể cô ấy không đủ sức làm việc nhà. Bạn hãy thay cô ấy rửa bát đĩa, giặt quần áo, mua thực phẩm, nấu ăn và dọn dẹp mọi thứ. Ngay cả khi cô ấy không đau lắm thì những việc bạn làm cũng khiến cô ấy cảm thấy được yêu thương và trân trọng.[11]
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-12.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-12.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 Khen ngợi cô ấy. Phụ nữ thường cảm thấy đầy hơi và kém hấp dẫn khi đang có kinh nguyệt. Một vài lời khen có thể giúp cô ấy cảm thấy tự tin hơn. Đừng khen thái quá, chẳng hạn như tâng bốc rằng cô ấy trông thật tuyệt vời (có lẽ cô ấy sẽ cho là bạn nói dối), mà nên tìm những dịp nho nhỏ để đưa ra những lời khen.
   • Ví dụ, khi cô ấy khóc vì một cảnh của bộ phim nhiều tập trên truyền hình, hãy nói rằng bạn yêu tính nhạy cảm và lòng trắc ẩn của cô ấy.
   • Nếu cô ấy không muốn ra ngoài, hãy nói rằng bạn cảm thấy dễ chịu và thư giãn khi ở nhà cùng cô ấy.
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-13.jpg\/v4-460px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-13.jpg\/v4-728px-Make-a-Woman-Feel-Better-While-She%27s-on-Her-Period-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 Hãy kiên nhẫn. Những ngày này có thể gây khó khăn cho cả cô ấy và bạn. Đừng nổi nóng, cho dù bạn có nghĩ rằng cô ấy cư xử thật vô lối, và cũng đừng trốn chạy. Hít thở sâu khi cô ấy cư xử khó hiểu, và biết rằng điều đó rồi sẽ qua. Hầu hết các kỳ kinh nguyệt chỉ kéo dài khoảng 3-5 ngày, mặc dù một số phụ nữ có kinh đến một tuần.[12]
   • Tập thiền một hoặc hai lần mỗi ngày để làm dịu cảm giác bực bội nếu có.

Bài viết wikiHow có liên quan

Cách đểKhẩu dâm Cách đểCởi quần áo thật quyến rũ Cách đểNgừng thói quen thủ dâm Cách đểQuan hệ Lần đầu Không bị đau Cách đểTăng cường xuất tinh Cách đểĐeo bao cao su nếu chưa cắt bao quy đầu Cách đểDương vật hết cương cứng Cách đểNói cho bạn trai biết bạn đang trong ngày đèn đỏ Cách đểSờ Cổ tử cung Cách đểKiểm soát Xuất tinh sớm Cách đểKiểm soát Ham muốn Thủ dâm Cách đểQuan hệ tình dục An toàn hơn Cách đểTrò chuyện với người ấy về "yêu" đường miệng Cách đểGiấu kín sự cương dương

Tham khảo

1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/premenstrual-syndrome/basics/treatment/con-20020003
2. ↑ https://health.thefuntimesguide.com/microwave-heading-pad/
3. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20665964,00.html#help-i-always-get-diarrhea-during-my-period--0
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/premenstrual-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020003
5. ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/news/a23289/how-to-feel-better-during-your-period/
6. ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
7. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/premenstrual-syndrome/basics/lifestyle-home-remedies/con-20020003
8. ↑ https://www.theatlantic.com/health/archive/2015/10/men-talk-about-periods/411931/
9. ↑ http://www.telegraph.co.uk/men/thinking-man/men-heres-a-guide-on-how-to-behave-around-your-partner-when-shes/

Hiển thị thêm

10. ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20461504,00.html#pms-ugh--0
11. ↑ http://www.newlovetimes.com/9-easy-ways-to-support-your-partner-during-her-menstruation/
12. ↑ https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/menstruation-and-menstrual-cycle

Về bài wikiHow này

Cùng viết bởi: Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO Bác sĩ sản phụ khoa Bài viết này đã được cùng viết bởi Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. Rebecca LevyGantt là bác sĩ sản phụ khoa điều hành doanh nghiệp tư nhân tại Napa, California. Bác sĩ LevyGantt chuyên về mãn kinh, tiền mãn kinh và quản lý hóc môn, bao gồm điều trị bằng hóc môn sinh học và hóc môn hỗn hợp và điều trị thay thế. Bà cũng là bác sĩ chuyên về mãn kinh được chứng nhận trên toàn quốc và có tên trong danh sách quốc gia các bác sĩ chuyên về quản lý tình trạng mãn kinh. Bà đã nhận bằng thạc sĩ vật lý trị liệu của Đại học Boston và bằng bác sĩ về y học chỉnh hình của Đại học Y khoa Chỉnh hình New York. Bài viết này đã được xem 347.315 lần. Chuyên mục: Giới tính Ngôn ngữ khác Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha Tiếng Italy Tiếng Đức Tiếng Nga Tiếng Pháp Tiếng Trung Tiếng Indonesia Tiếng Ả Rập Tiếng Nhật Tiếng Hà Lan Tiếng Hàn

• In

Trang này đã được đọc 347.315 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Có Không Cookie cho phép wikiHow hoạt động tốt hơn. Bằng việc tiếp tục sử dụng trang web của chúng tôi, bạn đồng ý với chính sách cookie của chúng tôi.

Bài viết có liên quan

Cách đểKhẩu dâmCách đểCởi quần áo thật quyến rũCách đểNgừng thói quen thủ dâmCách đểQuan hệ Lần đầu Không bị đau

Theo dõi chúng tôi

Chia sẻ

TweetPin It

• Chuyên mục
• Sức khỏe
• Giới tính

• Trang chủ
• Giới thiệu về wikiHow
• Các chuyên gia
• Liên hệ với chúng tôi
• Sơ đồ Trang web
• Điều khoản Sử dụng
• Chính sách về Quyền riêng tư
• Do Not Sell or Share My Info
• Not Selling Info

Theo dõi chúng tôi

--346