Cách để Gội đầu Mà Không Dùng Dầu Gội - WikiHow

Skip to Content

• KHÁM PHÁ Về Chúng tôi Bảng điều khiển Cộng đồng Trang ngẫu nhiên Chuyên mục
• ĐĂNG NHẬP

  Đăng nhập

  Bạn không thể đăng nhập xã hội trên các trình duyệt riêng tư hoặc ở chế độ ẩn danh. Vui lòng đăng nhập bằng tên người dùng hoặc email của bạn để tiếp tục. Facebook Google Tài khoản wikiHow Bạn chưa có tài khoản? Tạo một tài khoản
• NGẪU NHIÊN

• Trang đầu
• Ngẫu nhiên
• Duyệt các Chuyên mục
• Giới thiệu về wikiHow

• Đăng nhập / Đăng ký

Các chính sách

• Chuyên mục
• Chăm sóc Cá nhân và Phong cách
• Móng và Tóc

Cách để Gội đầu mà không dùng dầu gội Tải về bản PDF Cùng viết bởi Patrick Evan Tải về bản PDF X

Bài viết này đã được cùng viết bởi Patrick Evan. Patrick Evan là chủ sở hữu của Patrick Evan Salon, một tiệm làm tóc ở San Francisco. Ông đã là nhà tạo mẫu tóc trong hơn 25 năm và là chủ một salon trong hơn 15 năm. Patrick Evan Salon được tạp chí Allure đánh giá là Salon tóc tốt nhất tại San Francisco. Bài viết này đã được xem 43.084 lần.

Trong bài viết này: Chuẩn bị trước khi gội đầu Gội đầu Làm khô tóc Thử phương pháp khác Xem thêm 1... Thu gọn... Bài viết có liên quan Tham khảo

Dầu gội là sản phẩm làm sạch tóc hiệu quả nhưng có thể để lại một số tác dụng phụ, chẳng hạn như tích tụ hóa chất và gây hư tổn cho tóc. Bất kể bạn hết dầu gội hay muốn chuyển sang lối sống tự nhiên hơn, hãy cân nhắc việc chỉ dùng nước để gội đầu. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng tóc sẽ cần 2 đến 16 tuần để thích nghi với sự thay đổi.

Các bước

Phần 1 Phần 1 của 4:

Chuẩn bị trước khi gội đầu

Tải về bản PDF

1. 1 Bắt đầu quy trình từ 8 đến 12 tiếng trước khi gội đầu. Mặc dù bạn có thể chuẩn bị trước khi tắm, nhưng tốt hơn hết bạn nên chuẩn bị tóc trước từ 8 đến 12 tiếng. Đây là cách để cho lượng dầu tiết ra trong quá trình chuẩn bị chảy xuống sợi tóc và giúp cho quá trình xử lý trở nên dễ dàng hơn.[1]
   • Nếu bạn vừa gội đầu, hãy chờ đến khi tóc bắt đầu bết dầu. Gội đầu không phải là việc mà bạn nên làm mỗi ngày.
   • Đảm bảo tóc phải khô và không bị rối. Nếu tóc bị rối, bạn cần dùng lược chải nhẹ nhàng từ phần đuôi tóc. Như vậy, phần còn lại của quá trình chuẩn bị sẽ trở nên dễ dàng hơn.
2. 2 Dùng các đầu ngón tay mát xa da đầu. Luồn các đầu ngón tay vào tóc và chạm vào da đầu. Nhẹ nhàng mát xa da đầu bằng các đầu ngón tay với chuyển động nhanh, ngắn nhưng nhịp nhàng. Bạn nhớ mát xa toàn bộ da đầu.[2]
   • Đây là quy trình "kích thích" giúp cho lượng dầu tự nhiên bên dưới da đầu tiết ra.
   • Đảm bảo bạn chỉ sử dụng đầu ngón tay, không dùng móng tay.
3. 3 Dùng các ngón tay vuốt những phần tóc mỏng. Lấy một phần tóc mỏng và dùng các ngón tay giữ chân tóc. Tiếp theo, vuốt từ chân tóc đến ngọn tóc. Lặp lại thao tác này cho cả mái tóc. Đây là thao tác phân phối dầu trên tóc.[3]
   • Sẽ dễ hơn nếu bạn bắt đầu từ một bên của ngôi tóc, rồi vuốt tóc và xử lý bên còn lại. Như vậy, bạn có thể chắc chắn rằng mình không bỏ sót bất kỳ phần tóc nào.
   • Bạn có thể thực hiện việc này trong khi chải tóc - dùng lược lông heo rừng chải tóc, rồi dùng các ngón tay vuốt tóc.
   • Hãy xem những phần này như những sợi ruy băng bản to. Bạn sẽ lấy những phần tóc tương đối mỏng và hơi ngắn hơn độ dài của ngón tay.
4. 4 Chải tóc bằng lược lông heo rừng. Đảm bảo đó là lược sạch và có chất lượng tốt. Bạn sẽ xử lý từng phần tóc nhỏ, bắt đầu từ đuôi tóc; không chải tóc theo một đường thẳng từ trên xuống trước khi gỡ rối phần đuôi tóc và phần giữa của mái tóc.[4]
   • Đây là cách giúp cho dầu phân phối đều trên cả mái tóc, bên cạnh đó còn có tác dụng gỡ rối nhẹ và làm mượt tóc.
   • Nếu bạn có mái tóc dài và rất khô, hãy thoa một ít dầu vào đuôi tóc. Dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ là những lựa chọn tuyệt vời.
   Quảng cáo

Phần 2 Phần 2 của 4:

Gội đầu

Tải về bản PDF

1. 1 Làm ướt tóc bằng nước ấm. Nhiệt độ là yếu tố quan trọng vì nước ấm giúp cho biểu bì tóc mở ra. Tuy nhiên, bạn không nên dùng nước quá nóng để tránh gây hư tổn cho tóc. Ngoài ra, nước quá lạnh cũng không phải là lựa chọn phù hợp vì khó làm sạch lượng dầu trên da đầu.[5]
   • Bạn nên thực hiện việc này từ 8 đến 24 tiếng sau khi mát xa da đầu, vuốt tóc và chải tóc. Nếu tóc bị rối trong quá trình chờ gội đầu, bạn nhớ gỡ cho tóc hết rối.
   • Nước cứng có thể hiệu quả hoặc không. Đây không phải là loại nước tốt cho tất cả mọi người. Nếu bạn không nhận thấy kết quả khi sử dụng nước cứng, hãy dùng bộ lọc làm mềm nước.
2. 2 Rẽ tóc để làm lộ da đầu. Đây là việc cực kỳ quan trọng khi bạn có mái tóc dài hoặc dày. Bạn sẽ mát xa da đầu một lần nữa, nhưng lần này có dùng thêm nước. Rẽ tóc là cách giúp cho da đầu thấm nước.
   • Rẽ tóc từ đâu không quan trọng, vì bạn sẽ thực hiện việc này trên cả da đầu!
3. 3 Mát xa da đầu và để nước chảy trực tiếp xuống da đầu. Đặt các đầu ngón tay lên da đầu và mát xa nhẹ nhàng. Bạn nên đứng dưới vòi sen để nước chảy trực tiếp xuống da đầu. Đây là cách làm sạch dầu và bụi bẩn trên tóc.[6]
4. 4 Vuốt tóc trong nước khi bạn có tóc dầu. Việc này sẽ không cần thiết khi bạn có tóc khô, nhưng nếu tóc bạn thường đổ dầu hoặc bạn đổ nhiều mồ hôi, vuốt tóc trong nước là một giải pháp hiệu quả. Bạn chỉ cần giữ một phần tóc mỏng giữa hai ngón tay, rồi vuốt từ chân tóc đến ngọn tóc.[7]
   • Hãy chia tóc thành hai phần và lần lượt xử lý từng phần.
   • Nếu tóc của bạn đổ nhiều dầu, bạn nên thực hiện thao tác vuốt tóc trong nước.
5. 5 Lặp lại quy trình trên cho cả mái tóc. Tốt hơn hết bạn nên xử lý tóc một cách có hệ thống để không bỏ sót bất kỳ phần tóc nào. Hãy xử lý một phần tóc trước, rồi thao tác tiếp trên phần còn lại. Cuối cùng là hoàn tất phần tóc ở phía sau đầu.
   • Tập trung xử lý đường chân tóc và những vị trí thường đổ nhiều dầu.
6. 6 Xả tóc bằng nước lạnh. Nếu việc này khiến bạn không thoải mái, bạn không nên đứng dưới vòi sen; thay vào đó, hãy bước sang một bên và cúi đầu sao cho nước chảy xuống tóc. Như vậy, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.[8] Quảng cáo

Phần 3 Phần 3 của 4:

Làm khô tóc

Tải về bản PDF

1. 1 Dùng áo thun hoặc khăn vi sợi để thấm khô nước trên tóc. Không chà mạnh lên tóc hoặc dùng khăn thường vì việc này có thể khiến tóc xơ rối. Bạn chỉ cần dùng áo thun hoặc khăn vi sợi để thấm nước trên tóc.[9]
   • Bạn không cần phải làm cho tóc khô hoàn toàn ngay lúc này.
2. 2 Chải tóc bằng lược răng thưa, rồi thoa một ít dầu, nếu cần. Khi chải tóc, bạn nên chải từ đuôi tóc trước. Sau khi gỡ rối đuôi tóc và phần giữa mái tóc, bạn có thể chải tóc từ chân tóc.[10]
   • Nếu tóc của bạn bị rối, hãy thoa 1-2 giọt dầu lên đuôi tóc và phần giữa mái tóc. Đây là cách làm mượt sợi tóc và giảm xơ rối.
   • Không dùng lược thông thường. Tóc ướt rất yếu nên dễ bị hư tổn khi được chải bằng lược thường.
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 Để tóc khô tự nhiên, nếu được. Bạn có thể dùng áo thun hoặc khăn vi sợi để thấm nước trên tóc nhưng không chà mạnh. Nhiều người cảm thấy tóc của họ thường khô nhanh hơn nếu họ chỉ gội đầu với nước.
   • Khi tóc khô, bạn có thể tạo kiểu theo ý thích. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu để tóc không bị tích tụ hóa chất.
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f8\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f8\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 Gội đầu sau mỗi 3-7 ngày. Nhắc lại, bạn không nên gội đầu mỗi ngày. Lý do rất đơn giản: bạn gội đầu càng thường xuyên thì lượng dầu sản sinh trên tóc càng nhiều. Ngược lại, nếu bạn giảm số lần gội đầu, da đầu sẽ tạo ra ít dầu hơn, điều đó có nghĩa là tóc sẽ ít bẩn hơn.[11]
   • Hãy chờ 2-16 tuần để tóc thích nghi với phương pháp này.
   Quảng cáo

Phần 4 Phần 4 của 4:

Thử phương pháp khác

Tải về bản PDF

1. 1 Dùng hỗn hợp muối nở để làm sạch tóc một cách nhẹ nhàng. Khuấy 1-2 thìa cà phê (15-25gr) muối nở vào 1 cốc (240ml) nước ấm. Đổ hỗn hợp lên tóc và mát xa da đầu. Chờ 3-5 phút, rồi xả sạch tóc. Tiếp theo, dùng dầu xả hoặc giấm táo xả tóc một lần nữa.
   • Để có hiệu quả làm sạch sâu, bạn có thể thử dùng 1 phần muối nở và 1 phần nước.[12]
2. 2 Pha nước và giấm táo để có hỗn hợp làm sạch tóc dịu nhẹ hơn. Tỷ lệ chính xác sẽ khác nhau, nhưng nhiều người khuyên nên dùng 1-2 thìa (15-30ml) giấm táo và 1 cốc (240ml) nước. Khi tóc đã thích nghi với hỗn hợp, bạn có thể dùng 1 phần giấm táo và 1 phần nước. Bạn chỉ cần đổ hỗn hợp lên tóc, mát xa da đầu và xả sạch tóc.[13]
   • Mặc dù hỗn hợp này dịu nhẹ cho tóc, nhưng không hề dịu nhẹ cho mắt. Bạn nên cẩn thận để hỗn hợp không chảy vào mắt!
   • Đừng lo, mùi của hỗn hợp sẽ mất đi khi tóc khô. Bạn có thể chỉ dùng hỗn hợp này, hoặc sử dụng ngay sau khi dùng muối nở.
   • Hỗn hợp này có hiệu quả xử lý gàu, tóc dầu, tóc khô và hóa chất tích tụ. Ngoài ra, tóc của bạn sẽ trở nên bóng mượt khi bạn sử dụng hỗn hợp với nước cứng.
   • Để có kết quả tốt nhất, bạn nên dùng giấm táo nguyên chất có phần cặn ở đáy chai.
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e0\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e0\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 Thay giấm táo bằng nước chanh pha loãng. Mặc dù cả hai sản phẩm không có hiệu quả làm mềm và làm bóng tóc, nhưng có thể giúp loại bỏ dầu. Bạn chỉ cần vắt một quả chanh vào một cốc (240ml) nước ấm, rồi đổ hỗn hợp lên tóc. Việc còn lại là mát xa da đầu và xả sạch tóc.
   • Bạn cũng có thể dùng nước chanh để làm sáng màu tóc một cách tự nhiên.
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Wash-Your-Hair-Without-Shampoo-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 Gội đầu bằng dầu xả nếu bạn có tóc khô, xoăn, tự nhiên hoặc gợn sóng. Thao tác gội đầu bằng dầu xả cũng giống như khi gội đầu thông thường, chỉ khác ở chỗ dùng dầu xả thay cho dầu gội. Mặc dù bạn thường dùng dầu xả trên phần đuôi tóc, nhưng khi áp dụng cách này, bạn sẽ mát xa dầu xả trên da đầu. Sau khi xả sạch tóc, bạn không cần dùng thêm dầu xả.[14]
   • Gội đầu bằng dầu xả không thích hợp cho tóc dầu, vì dầu xả không có đủ chất tẩy rửa để làm sạch dầu.
   • Bạn sẽ phải mát xa da đầu lâu hơn bình thường để có mái tóc sạch.
   Quảng cáo

Lời khuyên

• Kích thích da đầu bằng đầu ngón tay hoặc dùng lược lông heo rừng chải tóc 5-10 phút mỗi ngày. Đây là cách làm cho dầu ẩn dưới da đầu bám đều trên cả mái tóc.
• Nếu bạn phải dùng sản phẩm để làm sạch tóc, hãy cân nhắc việc dùng dầu xả. Bạn sẽ gội đầu như thường nhưng dùng dầu xả thay vì dầu gội.
• Bạn có thể thử gội đầu bằng các nguyên liệu tự nhiên như giấm táo.

Những thứ bạn cần

• Lược lông heo rừng
• Dầu dưỡng tóc (tùy chọn)

Thử phương pháp khác

• Muối nở
• Giấm táo
• Nước chanh
• Nước
• Dầu xả

Bài viết wikiHow có liên quan

Cách đểCạo lông bộ phận sinh dục (Nam) Cách đểĐo Vòng eo của Bạn Cách đểTạo dấu hôn giả Cách đểSử dụng mặt nạ tóc Cách đểHóa trang nam thành nữ Cách đểGắn mi giả Cách đểDuy trì động lực Cách đểTrở nên Hoàn hảo Cách đểLàm hông to ra Cách đểChữa ngón tay ố vàng do Nicotine Cách đểNuôi râu ria mép Cách đểKhiến đôi chân to hơn (dành cho phụ nữ) Chanh có làm sáng da không? Rủi ro, lợi ích và cách sử dụng hiệu quả Cách đểĐo kích thước vòng cổ và độ dài tay áo Quảng cáo

Tham khảo

1. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
2. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
3. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
4. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
5. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
6. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
7. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
8. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
9. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/

Hiển thị thêm

10. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
11. ↑ http://justprimalthings.com/2014/10/20/the-ultimate-water-only-hair-washing-routine-no-shampoo/
12. ↑ https://www.thehairpin.com/2014/01/what-ive-learned-from-three-years-without-shampoo/
13. ↑ https://www.thehairpin.com/2014/01/what-ive-learned-from-three-years-without-shampoo/
14. ↑ https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/tips/a23432/washing-hair-with-conditioner/

Về bài wikiHow này

Cùng viết bởi: Patrick Evan Chủ sỡ hữu, Patrick Evan Salon Bài viết này đã được cùng viết bởi Patrick Evan. Patrick Evan là chủ sở hữu của Patrick Evan Salon, một tiệm làm tóc ở San Francisco. Ông đã là nhà tạo mẫu tóc trong hơn 25 năm và là chủ một salon trong hơn 15 năm. Patrick Evan Salon được tạp chí Allure đánh giá là Salon tóc tốt nhất tại San Francisco. Bài viết này đã được xem 43.084 lần. Chuyên mục: Chăm sóc Cá nhân và Phong cách | Móng và Tóc Ngôn ngữ khác Tiếng Anh Tiếng Italy Tiếng Tây Ban Nha Tiếng Đức Tiếng Bồ Đào Nha Tiếng Pháp Tiếng Nga Tiếng Trung Tiếng Indonesia Tiếng Hà Lan Tiếng Ả Rập Tiếng Nhật Tiếng Thái Tiếng Hindi Tiếng Thổ Nhĩ Kỳ Tiếng Hàn

• In

Trang này đã được đọc 43.084 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Có Không Quảng cáo Cookie cho phép wikiHow hoạt động tốt hơn. Bằng việc tiếp tục sử dụng trang web của chúng tôi, bạn đồng ý với chính sách cookie của chúng tôi.

Bài viết có liên quan

Cách đểCạo lông bộ phận sinh dục (Nam)Cách đểĐo Vòng eo của BạnCách đểTạo dấu hôn giảCách đểSử dụng mặt nạ tóc

Các bài viết hướng dẫn nổi bật

Xem Instagram riêng tư của người khác mà không cần theo dõi: sự thực và 3 cách thay thếXem đường chỉ tay hôn nhân: độ dài, độ cong và các đặc điểm riêng biệt17 dấu hiệu cho biết chàng thầm yêu bạnXem ai không theo dõi lại bạn trên Instagram

Các bài viết hướng dẫn phổ biến

Cách đểLấy Mật khẩu Facebook của Người khácCách đểThổi bong bóng bằng kẹo cao suCách đểCăn giữa văn bản trên Microsoft WordCách đểGấp hộp giấyCách đểChuyển đổi màn hình 1 và 2 trên PCCách đểChép tài liệu từ máy tính sang USB

Các bài viết hướng dẫn nổi bật

15 dấu hiệu kín đáo cho thấy nàng bị bạn thu hútBiết ai đã chia sẻ bài đăng trên Instagram của bạn lên Story của họ3 cách đơn giản giúp bạn đăng nhập Instagram không cần mã xác minhChọn thuê người yêu đóng thế: 8 lời khuyên dành cho bạn

Các bài viết hướng dẫn nổi bật

Phải làm gì khi con gái không trả lời tin nhắn của bạn: 13 kiểu tin nhắn mà bạn có thể gửi cho cô ấy15 dấu hiệu tiết lộ người cũ sẽ quay lại với bạnPhản hồi khi người yêu nhắn tin nói rằng họ nhớ bạn175 câu bắt chuyện thú vị và hấp dẫn để tiêu khiển với bạn bè

Các bài viết hướng dẫn nổi bật

Xem video đã xóa trên YouTube bằng WayBack Machine5 cách để tìm một người trên Tinder9 cách đơn giản giúp bạn nhận biết người có nhiều tài khoản InstagramKể về bản thân trên ứng dụng hẹn hò

Các bài viết hướng dẫn nổi bật

5 cách dễ dàng để biết ai đó đã chặn bạn trên DiscordTại sao một anh chàng cứ nhìn bạn chằm chằm? 11 lý do và cách phản hồi11 cách dễ dàng để khen vẻ ngoài của một chàng trai70+ câu trả lời thú vị, ngọt ngào và lãng mạn khi người yêu hỏi bạn yêu họ nhiều như thế nào

• Chuyên mục
• Chăm sóc Cá nhân và Phong cách
• Móng và Tóc

• Trang chủ
• Giới thiệu về wikiHow
• Các chuyên gia
• Liên hệ với chúng tôi
• Sơ đồ Trang web
• Điều khoản Sử dụng
• Chính sách về Quyền riêng tư
• Do Not Sell or Share My Info
• Not Selling Info

Theo dõi chúng tôi

--433