Cách để Làm Món Guacamole (salad Quả Bơ) - WikiHow

Có thể bạn quan tâm

Trang đầu
Ngẫu nhiên
Duyệt các Chuyên mục
Giới thiệu về wikiHow

Đăng nhập / Đăng ký

Các chính sáchCách để Làm món guacamole (salad quả bơ)

Tải về bản PDF Cùng viết bởi John Burson

Tải về bản PDF X

Bài viết này đã được cùng viết bởi John Burson. John Burson là chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia thảo mộc và huấn luyện viên cá nhân. Với hơn 25 năm kinh nghiệm, John chuyên giúp khách hàng giảm cân và có cuộc sống lành mạnh hơn. John tốt nghiệp loại xuất sắc và nhận bằng cử nhân về tiếp thị và kinh doanh của Đại học Grand Canyon. Anh cũng nhận được danh hiệu chuyên gia hàng đầu của Thumbtack trong ba năm liên tiếp. Bài viết này đã được xem 4.088 lần.

Trong bài viết này: Món guacamole truyền thống Tăng hương vị cho món guacamole Mẹo và cảnh báo Bài viết có liên quan Tham khảo

Guacamole là món salad quả bơ hoặc sốt quả bơ rất phổ biến ở Mexico và khá dễ chế biến. Thành phần chủ yếu của món guacamole là quả bơ nghiền hoặc cắt nhỏ. Trộn với hành tây, rau mùi, ớt, gia vị và dọn ăn với bánh ngô. Đây là công thức guacamole truyền thống, nhưng bạn đừng ngần ngại trộn thêm những thứ khác để tạo nên món ăn độc đáo của mình.

Nguyên liệu

Các nguyên liệu chính

2 quả bơ chín
¼ củ hành cắt hạt lựu
1 quả ớt serrano hoặc jalapeño thái nhỏ
½ thìa cà phê muối
1-2 thìa canh rau mùi tươi thái nhỏ
1,5 thìa cà phê nước cốt chanh

Các nguyên liệu tuỳ chọn

½ quả cà chua cắt nhỏ
1 tép tỏi nhỏ băm

Các bước

Phần 1 Phần 1 của 2:

Món guacamole truyền thống

Tải về bản PDF

1 Cắt hành tây trước. Quả bơ bị ô xy hoá rất nhanh, do đó bạn nên cắt bơ sau cùng để đảm bảo bơ còn tươi và xanh. Bắt đầu bằng việc cắt đôi củ hành tây. Tiếp tục cắt đôi một nửa củ để có 1/4 củ hành. Dùng dao sắc cắt nhỏ ¼ củ hành kiểu hạt lựu, bỏ vào bát và để qua một bên.
- Nếu muốn hành tây bớt hăng, bạn có thể rửa hành đã cắt hạt lựu dưới vòi nước lạnh trong rổ và để ráo nước. Nước sẽ rửa bớt chất axit sulfuric trong hành (cũng là chất axit làm cay mắt khi bạn cắt hành.)
2 Băm ớt. Băm một quả ớt serrano hoặc jalapeño và cho vào bát chung với hành tây.
- Nếu bạn muốn món guacamole ít cay hơn, hãy bỏ hạt ớt và ruột ớt trước khi băm. Ruột ớt và hạt ớt rất cay.
3 Băm khoảng 2 thìa canh (30 ml) rau mùi tươi. Gom một nắm rau mùi tươi, dùng dao sắc băm nhỏ, rồi trộn chung với hành và ớt.
- Nếu muốn, bạn cứ thái cả cuống rau mùi cùng với lá lau mùi. Không như cuống rau mùi tây xơ dai, cuống rau mùi ta có thể dùng để cho vào món guacamole rất ngon.
4 Băm một tép tỏi nhỏ (tuỳ ý). Món guacamole không nhất thiết phải có tỏi, nhưng nhiều người xem tỏi là một nguyên liệu không thể thiếu. Nếu muốn dùng tỏi, bạn có thể băm một tép tỏi nhỏ và trộn chung với hành tây, ớt và rau mùi.
5 Trộn đều hành tây, ớt và rau mùi. Để món ăn dậy mùi thơm hơn nữa, bạn nên dùng nĩa nghiền hành tây, rau mùi và ớt serrano để dầu trong các gia vị này tiết ra. Bước này không nhất thiết phải làm nếu bạn đang vội, nhưng nó sẽ tạo sự khác biệt cho món ăn.
- Nếu nhà có chày và cối (hoặc cối xay kiểu truyền thống), bạn có thể nghiền hành tây, ớt và rau mùi chung với nhau.
6 Cắt đôi quả bơ và bỏ hạt. Dùng dao sắc cắt đôi quả bơ theo chiều dọc. Lấy hạt quả bơ ra khỏi nửa quả và đảm bảo không có mẩu hạt bơ nào còn sót lại.
- Dùng quả bơ quá mềm vẫn tốt hơn bơ quá cứng. Vì quả bơ là nguyên liệu chính của món guacamole, quan trọng là bạn cần chọn những quả bơ ngon để làm nổi bật hương vị của món ăn.
- Bạn có thể vặn quả bơ trong khi tách hai nửa ra.
7 Cắt bơ thành các khối vuông nhỏ. Khía ô trên hai nửa quả bơ. Đừng cắt qua cả vỏ.
8 Múc thịt quả bơ vào bát với các nguyên liệu còn lại. Dùng thìa múc bơ ra khỏi vỏ, cho vào bát cùng với hành tây, ớt và rau mùi.
9 Dùng thìa trộn bơ với các nguyên liệu còn lại. Nếu thích món guacamole vẫn còn những mẩu bơ nhỏ, bạn có thể dùng thìa dầm các khối bơ và trộn đều hành tây, ớt và rau mùi, nhưng không dầm nhuyễn. Nếu bạn muốn làm món guacamole nhuyễn hơn, hãy nghiền bơ cho đến khi nó sánh mịn.
- Nếu thích, bạn có thể thêm chanh vào món guacamole trong khi dầm bơ.
- Nhớ cho muối vào món guacamole. Muối biển sẽ giúp món ăn có độ giòn lạo xạo mà muối ăn thông thường không có.
10 Cho thêm cà chua chín cắt hạt lựu vào món guacamole (tùy ý). Nếu quả cà chua của bạn chưa chín lắm, bạn nên trộn vào trước khi nghiền quả bơ. Nếu cà chua đã chín thì bây giờ là lúc cho vào bát trộn. Cà chua chín dễ bị nát và cần được nổi bật. Quảng cáo

Phần 2 Phần 2 của 2:

Tăng hương vị cho món guacamole

Tải về bản PDF

1 Thêm một chút vị ngọt với xoài cắt nhỏ hoặc lựu. Xoài sẽ thêm vị ngọt thơm cho món guacamole béo ngậy. Nếu bạn thích vị ngọt trong sốt chấm, hãy thử dùng sốt salsa Mayan. Lựu sẽ giúp cho món ăn trông hấp dẫn và thêm một chút vị ngọt.
2 Cho cà chua tomatillo nướng hoặc hạt bí để tạo vị khói cho món guacamole. Cà chua tomatillos nướng và hạt bí rang sẽ tạo thêm chiều sâu cho hương vị của món guacamole.
3 Biến tấu với các gia vị độc đáo khác. Đừng ngần ngại cho thêm các nguyên liệu yêu thích của bạn. Món guacamole sẽ không dễ bị phá hỏng, và bạn có thể dễ dàng tạo ra phiên bản riêng của mình. Rưới dầu ô liu lên trên món ăn. Trộn một ít vỏ chanh xanh hoặc chanh vàng nạo. Thử thêm vào một lượng nhỏ phô mai queso fresco bào sợi.
4 Trang trí món guacamole. Rải một ít rau mùi lên trên cùng và dọn ăn ngay. Bạn cũng có thể trang trí bằng:
- Củ cải đỏ thái mỏng
- Ngô nướng
- khoai tây chiên hoặc bánh ngô bày bên cạnh bát guacamole
Quảng cáo

Lời khuyên

Để có món guacamole đặc hơn, bạn hãy lấy hạt cà chua ra trước khi cho vào hỗn hợp trộn.
Món guacamole sẽ bị ô xy hoá khi tiếp xúc với không khí. [1] Để tránh điều này, bạn nên ăn ngay hoặc đậy lại bằng màng bọc thực phẩm trước khi dọn ăn.
Khi trộn các nguyên liệu làm món guacamole, bạn có thể dùng dụng cụ nghiền khoai tây để tạo kết cấu đồng đều.
Ban đầu bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ rau mùi, vì hương vị của nó rất mạnh và dễ lấn át hương vị của cả món ăn.
Một mẹo để giữ cho quả bơ không bị chuyển màu nâu là thả nó vào nồi nước sôi 10 giây, sau đó lấy ngay ra thả vào bát nước đá. Cách này sẽ phân huỷ chất enzyme có phản ứng với ô xy và chuyển thành màu nâu. Nếu dùng màng bọc thực phẩm để đậy món guacamole, bạn nên bọc sát vào bề mặt hỗn hợp để không cho nó tiếp xúc với không khí.
Để làm dịu vị cay của guacamole, bạn có thể thêm vào một chút kem chua hoặc phô mai tươi.
Để kiểm tra xem quả bơ đã chín chưa, bạn hãy bóp nhẹ quả bơ. Nếu thấy hơi mềm là được. [2]

Bài viết wikiHow có liên quan

Cách đểNấu mì tôm Cách đểLàm sốt Spaghetti tại nhà

Cách đểTự làm Phô mai Cách đểLàm sốt tương ớt tabasco Cách đểNấu mì ống Spaghetti

Cách đểChế biến lòng trắng trứng Cách đểThực hiện món xào Cách đểNấu hoành thánh đông lạnh Cách đểNấu cơm Cách đểNấu Sốt Roux Cách đểNhận biết trứng sống và trứng chín Cách đểLàm Sôcôla

Cách đểĂn phô mai Brie

Cách đểLàm sốt phô mai Quảng cáo

Tham khảo

↑ http://chowdivine.com/how-to-keep-guacamole-from-turning-brown/
↑ https://www.avocadocentral.com/how-to/how-to-pick-how-to-buy-avocados
Video được cung cấp bởi Inspired Taste

Về bài wikiHow này

Cùng viết bởi: John Burson Chuyên gia dinh dưỡng Bài viết này đã được cùng viết bởi John Burson. John Burson là chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia thảo mộc và huấn luyện viên cá nhân. Với hơn 25 năm kinh nghiệm, John chuyên giúp khách hàng giảm cân và có cuộc sống lành mạnh hơn. John tốt nghiệp loại xuất sắc và nhận bằng cử nhân về tiếp thị và kinh doanh của Đại học Grand Canyon. Anh cũng nhận được danh hiệu chuyên gia hàng đầu của Thumbtack trong ba năm liên tiếp. Bài viết này đã được xem 4.088 lần. Chuyên mục: Công thức nấu ăn Ngôn ngữ khác Tiếng Anh Tiếng Tây Ban Nha Tiếng Bồ Đào Nha Tiếng Italy Tiếng Pháp Tiếng Nga Tiếng Indonesia Tiếng Trung Tiếng Ả Rập Tiếng Hà Lan Tiếng Nhật Tiếng Thái Tiếng Hindi Tiếng Hàn

Trang này đã được đọc 4.088 lần.

Bài viết này đã giúp ích cho bạn?

Có Không Quảng cáo Cookie cho phép wikiHow hoạt động tốt hơn. Bằng việc tiếp tục sử dụng trang web của chúng tôi, bạn đồng ý với chính sách cookie của chúng tôi.