Cách Dưỡng Da Cho Bà Bầu An Toàn - Thầy Thuốc Việt Nam

Làn da của phụ nữ mang thai rất nhạy cảm, dễ bị nổi mụn, khô sần, lỗ chân lông to. Liệu bà bầu có nên dưỡng da? Bôi kem dưỡng da có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cách dưỡng da cho bà bầu thế nào là an toàn? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Cách dưỡng da cho bà bầu an toàn (Ảnh: Internet)

Nội dung bài viết

Toggle

• 1. Bà bầu có nên dưỡng da?
• 2. Dưỡng da cho bà bầu có ảnh hưởng thai nhi
• 3. Cách dưỡng da cho bà bầu an toàn
  • 3.1. Sử dụng thành phần tự nhiên để chữa rạn da
  • 3.2. Kết hợp chế độ dinh dưỡng cân đối và uống đủ nước mỗi ngày
  • 3.3. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm
  • 3.4. Cẩn trọng với một số loại kem dưỡng da
  • 3.5. Mặt nạ dưỡng da cho mẹ bầu da trắng hồng

1. Bà bầu có nên dưỡng da?

Việc sử dụng mỹ phẩm khi mang thai là không được khuyến khích. Bởi các loại sản phẩm chăm sóc da đa số đều chứa các hóa chất. Nó có thể gây ảnh hưởng ít nhiều hoặc đặc biệt nghiêm trọng đến thai nhi. Tuy nhiên, cũng có rất nhiều các loại mỹ phẩm dưỡng da hiện nay có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên. Chúng được chứng nhận là mỹ phẩm hữu cơ vô cùng an toàn cho mẹ bầu. Do đó, bà mẹ mang thai hoàn toàn có thể dùng được kem dưỡng da mặt cũng như sản phẩm dưỡng da toàn thân, miễn sao chọn được sản phẩm tốt.

2. Dưỡng da cho bà bầu có ảnh hưởng thai nhi

Sự gia tăng đột biến nội tiết tố trong thai kỳ chính là nguyên nhân khiến làn da bà bầu trở lên khô, thâm nám, rạn nứt thậm chí nổi mụn rất thiếu thẩm mỹ. Bởi vậy, nhiều mẹ bầu tỏ ra lo lắng. Họ tìm đến kem dưỡng da để mong trở về làn da mịn màng như xưa. Điều này liệu có nên không?

Thực tế, việc mẹ bầu sử dụng kem dưỡng da là không bị ngăn cấm. Nhưng cũng cần cẩn trọng với một số thành phần đặc biệt của chúng. Theo cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) năm 2007 đã đưa ra điều tra cho biết có tới 122 trường hợp sảy thai có liên quan đến việc dùng thuộc trị mụn không theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Một số loại thuốc trị mụn có thành phần salicy axit và glycolic axit gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Bởi vậy, thay vì uống thuốc để kiểm soát mụn trứng cá hay dưỡng da, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc chuyển sang kem bôi hoặc thuốc nước đặc biệt cho phụ nữ có thai.

3. Cách dưỡng da cho bà bầu an toàn

3.1. Sử dụng thành phần tự nhiên để chữa rạn da

Mẹ bầu nên cẩn trọng trong việc dùng kem dưỡng da. Nhưng bạn vẫn có thể chăm sóc da mình bằng nhiều cách. Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt (Chuyên khoa 1) cho biết, rạn da là một trong những tình trạng khó tránh khỏi khi mang thai. Thay vì dùng kem thì bạn có thể sử dụng dầu dừa để khắc phục. Dầu dừa lành tính. Nó không chỉ có công dụng ngăn ngừa rạn da mà còn rất tốt cho phụ nữ đang cho con bú. Bà mẹ mang thai nên dùng dầu dừa bôi lên vùng da bụng vào buổi tối sau khi tắm từ tháng thứ 4-5. Mẹ bầu sẽ ngăn ngừa được nguy cơ rạn da.

3.2. Kết hợp chế độ dinh dưỡng cân đối và uống đủ nước mỗi ngày

Ngoài ra, để có một làn da đẹp, bà bầu cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đặc biệt nên uống nhiều nước, bổ sung ngũ cốc, rau xanh. Sử dụng các thực phẩm giàu vitamin C như bưởi, cam, dâu tây, chanh… Chỉ cần ăn uống hợp lý, vết da sậm màu sẽ dần dần biến mất.

3.3. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhạy cảm

Đối với bà mẹ mang thai có làn da nhạy cảm, yếu ớt thì nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da hàng ngày. Hiện nay, hầu hết các sản phẩm kem chống nắng trên thị trường đều không gây hại cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nên ưu tiên lựa chọn các loại kem chứa thành phần tự nhiên và các loại oxit kẽm, các chất an toàn cho sức khoẻ, không có khả năng thẩm thấu qua da.

Hơn nữa, khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên áp dụng các biện pháp trị liệu da, chữa nám trong thời gian mang bầu. Bởi như vậy sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Hãy chờ đến khi cai sữa cho con xong, bạn mới nên dùng các biện pháp trị nám.

3.4. Cẩn trọng với một số loại kem dưỡng da

Để giảm hấp thu các chất hoá học qua da, mẹ bầu nên chọn các loại mỹ phẩm có dán nhãn “noncomedogenic” để sử dụng. Ngoài ra, bạn nên ưu tiên các sản phần chiết xuất từ tự nhiên. Có thể kể đến như dầu đậu nành hoặc tinh dầu cam bergamot.

Retinoid là loại chất vitamin A thường có trong kem trị mụn trứng cá. Hầu hết bà mẹ mang thai đều được khuyên về mối nguy hiểm của Accutane. Đây là một loại retinoid, còn gọi là isotretinoin. Nó dùng để điều trị trứng cá nặng. Dưới dạng thuốc uống (loại này có liên quan đến nhiều dị tật chính ở thai nhi) được khuyên nên tránh trong suốt thai kỳ và ngay cả một tháng trước khi có ý định mang thai.

Bằng chứng về những sản phẩm khác trong họ retoniod gây hại cho mẹ và bé còn chưa rõ ràng. Retin-A, avita và renova là những thành phần điển hình trong điều trị trứng cá, làm trắng da và giảm nếp nhăn. Dù những sản phẩm này có chứa retinoid (tretinoin) nhưng lượng thẩm thấu qua da hầu như là rất nhỏ. Vì thế, nguy cơ với bào thai là rất ít.

3.5. Mặt nạ dưỡng da cho mẹ bầu da trắng hồng

Trong thời gian mang thai, sự thay đổi trong điều tiết cũng như kích thích tố khiến da bà mẹ mang thai nhạy cảm và dễ mọc mụn hơn. Khi mụn mọc nhiều mà thuốc hay kem bôi có thành phần hóa học lại phải hạn chế thì mẹ cũng có thể thử các phương pháp trị mụn tự nhiên, an toàn và hiệu quả dưới đây:

– Nước cốt chanh. Chanh chín cắt đôi thành 2 nửa. Vắt nước chanh ra một bát sạch. Sử dụng chính vỏ chanh đã vắt sạch nước trước đó để thoa nước chanh đều lên mặt. Cần chú ý tránh vùng mắt. Sau 20 phút thì rửa mặt lại sạch bằng nước lạnh. Nước chanh có hiệu quả trong việc cân bằng sự điều tiết dầu của da. Trong khi nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá khi mang bầu chính là việc da đổ dầu quá mức. Ngoài ra nước cốt chanh còn giúp da trắng mịn lên dần dần.

– Bột nghệ. Trộn đều bột nghệ với nước để có một hỗn hợp mịn. Bôi một lớp mỏng hỗn hợp này lên vị trí bị mụn và chờ khô. Sau khi thấy lớp bột nghệ đã khô dần trên da thì sử dụng baking soda và nước để rửa sạch lại mặt. Bột nghệ giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn. Còn baking soda nhẹ nhàng tẩy sạch tế bào chết cho da. Nó cũng giúp loại bỏ màu vàng do nghệ để lại. Với phương pháp đơn giản này, mẹ bầu có thể làm 2 lần một ngày. Thậm chí bạn cũng có thể để bột nghệ qua đêm. Sáng hôm sau thì rửa mặt lại bằng nước ấm.

Mặt nạ nghệ giúp dưỡng da cho bà bầu an toàn (Ảnh: Internet)

– Bột yến mạch. Trộn một ít sữa tươi không đường hoặc dầu ô liu cùng bột yến mạch. Có thể dùng thìa để làm nhuyễn bột hơn rồi sau đó thoa đều lên mặt. Chờ hỗn hợp khô lại và rửa sạch mặt bằng nước. Bột yến mạch giúp tẩy da chết tự nhiên. Nó cũng loại bỏ các tế bào chết trên da, bã nhờn cùng các hạt bụi bẩn trong lỗ chân lông. Tẩy tế bào chết chính là bước quan trọng giúp loại bỏ mụn đầu đen và đầu trắng.

Phương Anh

Thầy thuốc Việt Nam