Cách Giảm ốm Nghén Cho Bà Bầu - Bệnh Viện Phụ Sản Hải Phòng

• Tra cứu hóa đơn
• |
• Bạn cần biết
• |
• Tư vấn
• |
• Đăng ký khám sức khỏe

• 
• Trang chủ
• Giới thiệu

  • Lịch sử hình thành phát triển

  • Công nghệ mới áp dụng

  • Ban giám đốc

  • Sơ đồ tổ chức

  • Các phòng chức năng

  • Thành tích

• Dịch vụ y khoa

  • Khóa Vú - Phụ khoa

  • Khám nam khoa

  • Khám & Điều trị vô sinh

  • Khám thai & Quản lý thai nghén

  • Bệnh Xã Hội

  • Ngoại Khoa

• Chuyên gia
• Tin tức - Sự kiện

  • Tin tức bệnh viện

  • Thông báo

  • Tin tức xã hội

  • Tin tức y tế

  • Đấu thầu - Mua sắm

• Tra cứu

  • Tra cứu Hóa đơn

  • Văn bản PL

Tư vấn - Giải đáp

Trang chủ / Chăm sóc khách hàng / Tư vấn - Giải đáp Cách giảm ốm nghén cho bà bầu 15/06

2020

04:07 Hầu hết khi mang thai phụ nữ thường có triệu chứng buồn nôn, nôn, mệt mỏi, chán ăn, ... ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy làm thế nào để giảm ốm nghén cho mẹ bầu? Các phương pháp này nhấn mạnh vào 2 yếu tố là giúp mẹ thư giãn tinh thần và cung cấp đủ nước, chất dinh dưỡng trong suốt thời gian thai nghén: - Các mẹ nên nghỉ ngơi thư giãn, đi lại nhiều hay tập những bài tập đơn giản. Việc này giúp lưu thông tuần hoàn máu hiệu quả, cung cấp các dưỡng chất đến bé tốt hơn. - Mẹ bầu không nên ăn những loại thức ăn có mùi nồng, tanh, thức ăn tái sống. Hãy chuẩn bị những loại thức ăn lạnh, có mùi thơm dịu để hạn chế ốm nghén. - Mỗi sáng thức dậy, mẹ hãy bắt đầu bằng một cốc trà gừng, trà chanh, bạc hà hoặc các loại trái cây hỗ trợ tiêu hóa như dứa và chuối. - Chia nhỏ bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ, ăn nhẹ trước khi đi ngủ, uống một ly nước cam hoặc nước ép cà chua, đu đủ chín để giảm buồn nôn. - Ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước để bù vào phần nước bị mất do những lần nôn. - Chọn gối ngủ hay tư thế ngủ cũng rất quan trọng để giúp mẹ vượt qua cơn ốm nghén. Mẹ nên chọn các loại gối mềm mại, có điểm tự để khi mệt mỏi hay mất sức có thể tựa vào một cách thoải mái. Khi ngủ thì nên nằm nghiêng bên trái để máu lưu thông một cách tốt nhất. - Nếu mẹ bầu ốm nghén nặng, không ăn uống được gì thì tốt nhất nên đến bệnh viện để bác sĩ theo dõi. Nếu nôn quá nhiều không thể hấp thu các dưỡng chất khác thì các bác sĩ sẽ bổ sung vitamin B6 để giảm buồn nôn và tăng hiệu quả việc hấp thụ sắt và vitamin khác. - Điều quan trọng khi ốm nghén trong thai kỳ là mẹ cần giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng. Các ông chồng cũng nên giúp đỡ vợ mình vượt qua giai đoạn khó khăn này bằng cách chia sẻ, chăm sóc vợ chu đáo. Ảnh minh họa (Nguồn Internet) Tình trạng ốm nghén là vô cùng bình thường trong thai kỳ, nhưng nếu mẹ bầu ốm nghén quá nặng không ăn uống được gì thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, tránh những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe mẹ và sự phát triển thai nhi. Chúc các mẹ bầu luôn mạnh khỏe và đồng hành cùng Bệnh Viện Phụ Sản Hải Phòng. Nhóm Admin Các bài đã đăng

• Nguyên nhân và sự nguy hiểm của thai lưu (7/9/2021)
• Máu nhiễm mỡ khi mang thai có nguy hiểm đến mẹ và bé không? (16/8/2021)
• Mẹ bầu nên ăn gì để đỡ nghén mà vẫn đủ dinh dưỡng cho bé (11/8/2021)
• Dính buồng tử cung và những điều chị em cần biết (4/8/2021)
• Ảnh hưởng của niêm mạc tử cung đến khả năng mang thai (29/7/2021)
• Nên và không nên ăn gì khi bị rong kinh (28/7/2021)
• DHA có vai trò quan trọng như thế nào đối với bà bầu? (22/7/2021)
• Kinh nguyệt màu đen có sao không? Cách cải thiện đơn giản (19/7/2021)
• Cổ tử cung ngắn có ảnh hưởng như thế nào đến việc sinh con? (16/7/2021)
• Ung thư nội mạc tử cung: Nguyên nhân, dấu hiệu và giai đoạn phát triển (4/2/2021)
• Nguyên nhân gây nên lạc nội mạc tử cung (4/2/2021)
• Sữa non có vai trò như thế nào đối với sự phát triển của trẻ? (3/2/2021)

Các bài liên quan 04/07

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0407.1)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu mua sắm gói thầu dự kiến: Mua sắm hóa chất, vật tư dùng trong sàng lọc sơ sinh của Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng năm 2025-2026 28/07

2025

Bệnh viện phụ sản Hải Phòng gửi thông báo về việc đấu giá cho thuê tài sản

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng thông báo về việc tổ chức đấugiá cho thuê tài sản

04/07

2025

Làm sao để phụ nữ sau sinh ngủ ngon hơn, phục hồi nhanh hơn?

Giấc ngủ không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi, mà còn là “liều thuốc” tự nhiên giúp phụ nữ sau sinh tái tạo năng lượng, phục hồi cơ thể và giữ tinh thần lạc quan. Thế nhưng, nhiều mẹ bỉm lại phải “vật lộn” với những đêm dài mất ngủ, dẫn tới mệt mỏi, suy giảm sức khỏe và áp lực chăm con ngày một lớn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân và khám phá những giải pháp toàn diện để giúp mẹ sau sinh ngủ sâu hơn, khỏe hơn và nhanh chóng lấy lại phong độ. 05/09

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025 04/09

2025

Mua sắm thiết bị, linh kiện tin học bổ sung cho Trung tâm khám, chữa bệnh dịch vụ kỹ thuật cao

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Mua sắm thiết bị, linh kiện tin học bổ sung cho Trung tâm khám, chữa bệnh dịch vụ kỹ thuật cao” với nội dung cụ thể như sau: 15/09

2025

Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo xây dựng giá gói thầu, làm cơ sở tổ chức lựa chọn nhà thầu cho gói thầu “Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng” với nội dung cụ thể như sau: 27/10

2025

Hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025"

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng trân trọng tổ chức hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025". Hội thảo nhằm mục đích cập nhật kiến thức và chia sẻ các kỹ thuật tiên tiến trong lĩnh vực sản phụ khoa và y học bào thai. 05/09

2025

Hướng dẫn tích hợp thẻ BHYT lên VNeID

VNeID là một ứng dụng trên điện thoại di động được phát triển bởi trung tâm dữ liệu Dân cư Quốc Gia thuộc Bộ Công an nhằm mục đích thay thế cho các giấy tờ giấy truyền thống. Hiện nay người dân có thể tự tích hợp thẻ bảo hiểm y tế vào VNeID ngay tại nhà một cách dễ dàng và thuận tiện. 15/08

2025

Hiểu đúng về chăm sóc giảm nhẹ cho bệnh nhân

Dịch vụ chăm sóc giảm nhẹ tại Phòng khám gia đình Việt Úc sẽ hỗ trợ đảm bảo sự toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần cho người bệnh trong suốt quá trình chăm sóc. 04/07

2025

Vì sao LG Clinic là địa chỉ trị thâm mông được tin chọn hàng đầu tại TP.HCM?

Không còn là vấn đề riêng của phái đẹp, thẩm mỹ vùng da mông đang trở thành mối quan tâm chung của nhiều người hiện đại mong muốn hoàn thiện ngoại hình và nâng cao chất lượng sống. Tại TP.HCM, LG Clinic được nhắc đến như một địa chỉ trị thâm mông uy tín, khi liên tục cập nhật công nghệ mới, đáp ứng tiêu chí hiệu quả, an toàn và bảo mật riêng tư cho từng khách hàng. 05/09

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0905.1)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá dịch vụ: Tư vấn lập Hồ sơ mời thầu; Đánh giá Hồ sơ dự thầu và tư vấn thẩm định Hồ sơ mời thầu; thẩm định kết quả lựa chọn nhà thầu tham gia gói thầu dự kiến: Mua sắm thuốc Generic (gồm 01 lô) thuộc kế hoạch lựa chọn nhà thầu cung cấp thuốc của Bệnh viện Phụ Sản năm 2025 (lần 5) 25/12

2025

Kế hoạch tổ chức Hội thảo khoa học: Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

Nhằm mục đích nâng cao năng lực chuyên môn trong lĩnh vực Sản phụ khoa nói chung và Y học giới tính nói riêng, bệnh viện Phụ sản Hải Phòng phối hợp với các chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực Y học giới tính, sức khỏe tình dục tổ chức Hội thảo khoa học chuyên đề: “Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG ” 23/09

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025 07/11

2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025

Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025 do công ty cổ phần đầu tư CM thực hiện 13/11

2025

YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 1113.01)

Bệnh viện Phụ Sản có nhu cầu tiếp nhận báo giá để tham khảo, xây dựng giá dịch vụ: Tư vấn lập Hồ sơ mời thầu; Đánh giá Hồ sơ dự thầu và tư vấn thẩm định kết quả lựa chọn nhà thầu tham gia gói thầu dự kiến: Mua sắm thuốc Generic (gồm 02 lô) thuộc kế hoạch lựa chọn nhà thầu cung cấp thuốc của Bệnh viện Phụ Sản năm 2025 (lần 11) Dịch vụ y khoa

• Khóa Vú - Phụ khoa
  • Bệnh buồng trứng
    • Đa nang buồng trứng
    • Suy buồng trứng sớm
    • U nang buồng trứng
    • Viêm buồng trứng
    • Viêm tắc vòi trứng
  • Bệnh cổ tử cung
    • Nang naboth cổ tử cung
    • Phì đại cổ tử cung
    • Polyp tử cung
    • Viêm cổ tử cung
    • Viêm lộ tuyến cổ tử cung
  • Bệnh tử cung
    • Khí hư bất thường
    • Nang naboth tử cung
    • U xơ tử cung
    • Viêm nội mạc tử cung
    • Viêm tử cung
  • Phá thai an toàn
    • Nạo hút thai
    • Phá thai bằng thuốc
    • Phá thai không đau
    • Phá thai ngoại khoa
  • Rối loạn kinh nguyệt
    • Kinh nguyệt không đều
    • Kinh nguyệt ra ít
    • Rong kinh
  • Viêm phụ khoa
    • Viêm âm đạo
    • Viêm đường tiết niệu
• Khám nam khoa
  • Bao quy đầu
    • Cắt bao quy đầu
    • Dài bao quy đầu
    • Hẹp bao quy đầu
    • Viêm bao quy đầu
  • Bệnh lý dương vật
    • Chỉnh hình dương vật
    • Liệt dương
    • Rối loạn cương dương
    • Yếu sinh lý
  • Rối loạn cương dương
  • Bệnh lý tinh hoàn
    • Đau tinh hoàn
    • Giãn tĩnh mạch thừng tinh
    • Viêm mào tinh hoàn
    • Viêm tinh hoàn
  • Rối loạn xuất tinh
    • Xuất tinh muộn
    • Xuất tinh ngược
    • Xuất tinh ra máu
    • Xuất tinh sớm
• Khám & Điều trị vô sinh
• Khám thai & Quản lý thai nghén
• Bệnh Xã Hội
  • Bệnh giang mai
  • Bệnh lậu
  • Bệnh sùi mào gà
  • Mụn rộp sinh dục
• Ngoại Khoa
  • Thẩm mỹ vùng kín
  • Thu hẹp tầng sinh môn
  • Vá màng trinh

Bài viết mới

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 3/2025

• Dịch vụ làm sạch và an ninh tại Trung tâm khám chữa bệnh dịch vụ, kỹ thuật cao- Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

• Hội thảo chuyên đề "Quản lý các bệnh lý sản phụ khoa thường gặp - Cập nhật bằng chứng lâm sàng 2025"

• Hướng dẫn tích hợp thẻ BHYT lên VNeID

• YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 0905.1)

• Kế hoạch tổ chức Hội thảo khoa học: Y HỌC GIỚI TÍNH- KẾT NỐI CHUYÊN MÔN VÌ SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố bảng giá viện phí áp dụng từ 23/09/2025

• Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng công bố kết quả quan trắc môi trường Quý 4/2025

• YÊU CẦU BÁO GIÁ (SỐ 1113.01)

Đăng ký dịch vụ Khám chuyên khoa Bệnh viện Phụ sản Hải Phòng

Phẫu thuật lấy thai

Siêu âm 4D-5D

Thụ tinh ống nghiệm

Gây mê hồi sức

Cấp cứu sản khoa

Sơ sinh

Nạo, phá thai

Phẫu thuật nội soi

Xét nghiệm

Siêu âm đàn hồi mô vú

Chụp XQuang

Khám tiền hôn nhân

Quản lý thai nghén

Kế hoạch hóa gia đình

Vô sinh nữ

Bệnh xã hội

Phụ khoa

Rối loạn xuất tinh

Bao quy đầu

Vô sinh nam

Meta Tags

• RSS bài viết

• Lịch khám theo ngày

• Đăng ký khám online

• Tiện ích

• Đăng nhập

Health Solutions

• Chỉ đạo tuyến

• Nghiên cứu khoa học

• Đăng ký khám sức khỏe thuyền viên

• Đăng ký khám sức khỏe đi làm

• Đăng ký khám sức khỏe lái xe

Google Maps Contact Info

số 19 Trần Quang Khải-Hồng Bàng Hải Phòng

19002240

Email: [email protected]

Web: http://www.benhvienphusanhaiphong.vn

© Copyright 2023, All Rights Reserved | CỔNG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ BỆNH VIỆN PHỤ SẢN HẢI PHÒNG