Cách Làm 2 Má Bầu Bĩnh Giúp Mặt Tròn Trịa, đáng Yêu Hơn - Phụ Nữ

Có thể bạn quan tâm

Thứ Ba, 06/01/2026, 11:26 (GMT+7)
Hotline: 0909 750 307

Nhịp Sống-24H
- Nhà đất
- Đời sống
- Mạng xã hội
Khỏe-Đẹp
- Giải Trí
- Phòng bệnh
- Phong cách
Chuyện Vợ Chồng
- Chuyện phòng the
- Tâm sự Eva
- Tư Vấn Chuyện vợ chồng
Sức Khỏe-Sinh Sản
- Đàn ông-Đàn bà
- Tư vấn
- Làm mẹ
Dinh Dưỡng
- Món ăn bài thuốc
- Khéo tay
Video
- Khéo Tay
- Khỏe Đẹp
- Đời Sống
- Hài Hước
- Showbiz
Shop Sức Khỏe

Phòng bệnh Cách làm 2 má bầu bĩnh giúp mặt tròn trịa, đáng yêu hơn

Sở hữu gương mặt tròn, đầy đặn giúp bạn thêm đẹp và đáng yêu hơn. Có một số cách làm 2 má bầu bĩnh hiệu quả mà không nhất thiết phải tăng cân.

25/02/2019 14:26

Sở hữu đôi gò má đẹp, phúng phính là trào lưu của phái đẹp hiện nay. Nếu như trước đây, người ta thích đôi gò má cao, thon gọn thì giờ đã có sự thay đổi. Cách làm 2 má bầu bĩnh khá đơn giản khi áp dụng những biện pháp tự nhiên, không cần đến can thiệp thẩm mỹ.

Má phính là gì? Người có má phính là khi gương mặt trở nên tròn, đầy đặn, có da có thịt hơn so với bình thường. Không ít trường hợp dù thân hình khá béo nhưng gò má trông rất ốm yếu. Nếu muốn má phính, bầu bĩnh hơn thì nên áp dụng một số cách dưới đây.

Cách làm má bầu bĩnh bằng massage

Massage da mặt giúp làn da đầy mặt và 2 má phúng phính

Massage là biện pháp đơn giản để làm đầy khuôn mặt. Nếu chị em đang có đôi gò má gầy, trông thiếu sức sống thì hãy thử massage đều đặn mỗi ngày để lấy lại vẻ đẹp hoàn hảo trên gương mặt.

Cách thực hiện là lấy hai tay xoa đều lên khuôn mặt thật nhẹ nhàng và xoa đều từ dưới lên trên rồi lại từ trên xuống dưới. Sau đó tiếp tục massage từ trong ra ngoài theo hình xoắn tròn. Như vậy gương mặt sẽ nhanh chóng được bù đắp và trông sẽ đầy đặn, bầu bĩnh hơn. Đồng thời, massage da mặt đều đặn mỗi ngày còn hỗ trợ trẻ hóa làn da, giúp da căng tràn sức sống.

Cách làm má béo lên bằng việc tập thể dục

Tập thể dục cho má giúp gương mặt tròn bầu bĩnh hơn

Nghe có vẻ lạ nhưng tập thể dục cho đôi gò má là biện pháp tự nhiên đơn giản hỗ trợ lưu thông máu hiệu quả, dưỡng da căng mịn và giúp đôi gò má thêm phúng phính, bầu bĩnh mà chị em nên áp dụng.

Đầu tiên, chị em hãy hít một hơi thật sâu bằng miệng sao cho không khí căng phồng bên gò má. Cố gắng giữ nguyên như vậy trong khoảng 1 phút rồi từ từ thổi ra. Thực hiện đều đặn và kiên trì chắc chắn kết quả sẽ rất tốt. Hoặc có thể chun đôi môi ra xa và thắt chặt lại nhất có thể, ngay sau đó thu môi lại và mỉm cười, giữ khoảng 5 giây rồi thực hiện lại động tác.

Ăn gì để béo mặt nhanh nhất?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực quan trọng nếu bạn muốn sở hữu đôi má bầu bĩnh, đáng yêu. Bởi nếu cơ thể có nhiều năng lượng thì vùng má sẽ trở nên đầy đặn hơn, căng chắc hơn. Như vậy, ăn uống điều độ là cách làm má “bánh bao” hơn như ý muốn.

Chị em cần bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau. Đồng thời, chú ý bổ sung đủ các loại vitamin từ rau xanh, trái cây, mật ong, sữa tươi để gương mặt được mịn màng, căng tràn sức sống.

Tuy muốn gương mặt trở nên mập mạp hơn, nhưng bạn cũng nên hạn chế các loại thức ăn nhiều dầu mỡ vì nó sẽ không hề tốt cho cơ thể.

Mẹo làm má bầu bĩnh với kiểu tóc phù hợp

Kiểu tóc phù hợp sẽ tạo cảm giác gò má tròn và bầu bĩnh

Sở hữu mái tóc đẹp, phù hợp với góc cạnh gương mặt là cách làm đầy khuôn mặt đơn giản mà hiệu quả.

Nếu chị em nào có gương mặt hơi gầy và xương một chút thì nên tránh những kiểu tóc ép thẳng và dài bởi nó khiến người đối diện cảm thấy không được tự nhiên. Thay vào đó, hãy chọn các kiểu tóc ngang vai, sấy bồng có độ lượn sóng nhẹ để đôi gò má trông bầu bĩnh, dễ nhìn hơn.

Ngoài kiểu tóc, màu tóc nâu, màu hạt dẻ hoặc vàng sáng sẽ thích hợp hơn khi giúp gương mặt đỡ hốc hác nhiều.

Như vậy, cách làm gò má bầu bĩnh là rất đơn giản, chị em chỉ cần có chể độ luyện tập phù hợp, ăn uống điều độ và chọn một kiểu tóc ưng ý thì chắc chắc gương mặt sẽ trở nên phúng phính hơn, đáng yêu hơn.

Bích Thành (tổng hợp)

Chia sẻ bài viết:
Facebook
Messenger

Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
má bầu bĩnh
gương mặt tròn

Đừng bỏ lỡ

Cãi nhau với bạn trai, người phụ nữ nhảy ra khỏi xe ô tô

2 giờ trước

1 ngày 18 giờ trước Xem thêm

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình

PHỤ NỮ SỨC KHỎE-CHUYÊN TRANG CỦA TẠP CHÍ GIA ĐÌNH VIỆT NAM

Nhịp Sống-24H

Nhà đất
Đời sống
Mạng xã hội

Khỏe-Đẹp

Giải Trí
Phòng bệnh
Phong cách

Chuyện Vợ Chồng

Chuyện phòng the
Tâm sự Eva
Tư Vấn Chuyện vợ chồng

Sức Khỏe-Sinh Sản

Đàn ông-Đàn bà
Tư vấn
Làm mẹ

Dinh Dưỡng

Món ăn bài thuốc
Khéo tay

Shop Sức Khỏe

TỔNG BIÊN TẬP

Hồ Minh Chiến

Tòa soạn

Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

0909 750 307
Báo giá

Giấy phép hoạt động Báo chí số 27/GP- CBC - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-12-2020

Từ khóa » Hai Má Bầu Bĩnh

Cách làm má bầu bĩnh bằng massage

Cách làm má béo lên bằng việc tập thể dục

Ăn gì để béo mặt nhanh nhất?

Mẹo làm má bầu bĩnh với kiểu tóc phù hợp

Tin liên quan

11 kiểu tóc ngắn đẹp nhất năm 2019 cho nàng mặt tròn

Đâu cần V-line, loạt mỹ nhân này vẫn cực xinh đẹp với gương mặt tròn phúng phính, đáng yêu

Nhà tạo mẫu nổi tiếng gợi ý 5 kiểu tóc ngắn phù hợp nhất với khuôn mặt tròn, cứ cắt...

Những kiểu tóc ngắn cứ cắt là xinh đẹp hết nấc, mặt tròn hay vuông cũng phù hợp và không...

Cô nàng mặt tròn muốn thay đổi phong cách, hãy tham khảo 4 kiểu tóc thời thượng này

3 kiểu tóc sinh ra dành cho cô nàng mặt tròn, cứ cắt là cằm trở nên thon gọn, trẻ...

Top 7 kiểu tóc ngắn uốn xoăn nhẹ mà cô nàng mặt tròn nào cũng nên thử một lần trong...

Có thể bạn quan tâm

Bị nhân tình của chồng chê bai nhan sắc, vợ không tức giận làm ngay điều này khiến cô ta bỏ đi không quay lại

Ngày tái hôn, con gái đòi về ở với bà ngoại, biết được lý do cô dâu rơi nước mắt

Vì sao đời người càng biết sống chậm, càng dễ gặp may?

Dấu hiệu để nhận biết khi một người đàn ông đang ham muốn "chuyện ấy" với bạn

Cặp đôi lâu ngày không “gần gũi”, ai sẽ chịu tổn thương nhiều hơn?

Tại sao đàn ông thường có ham muốn tình dục cao hơn phụ nữ?

Đừng bỏ lỡ

8 loại trái cây ít đường tốt cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyết

Điều gì xảy ra khi bạn không uống cà phê nữa?

Muốn kéo dài tuổi thọ, mỗi sáng khi thức dậy bạn cần làm ngay 5 việc này

Ăn khoai lang cần nhớ ''3 không" này để tránh đường huyết tăng vọt

Bộ phận của cá là 'ổ chứa' mầm bệnh, thích mấy cũng nên tránh xa

Bạn không ngủ được, hãy thử cách này

Đột tử ở người trẻ Việt: Ai có nguy cơ cao?

7 thức uống giúp thải độc gan tự nhiên

6 chính sách y tế quan trọng có hiệu lực từ năm 2026

11 trường hợp được BHYT thanh toán 100% từ năm 2026

Cách pha cà phê giúp giảm cholesterol, bảo vệ sức khỏe tim mạch

Người đàn ông thản nhiên ngồi "nói chuyện" với rắn hổ mang

Không ngờ loại quả sần sùi giá rẻ bèo ở chợ Việt lại có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Cụ bà sợ hãi khi phát hiện con rắn độc bò vào phòng tắm nhà mình

Cãi nhau với bạn trai, người phụ nữ nhảy ra khỏi xe ô tô

Tin mới nhất

Nghề lạ, đóng cửa xe được nhận 600.000 đồng

Nghề lạ, đóng cửa xe được nhận 600.000 đồng

Mục tiêu cao nhất là chăm sóc sức khỏe người dân

Mục tiêu cao nhất là chăm sóc sức khỏe người dân

94 người chết, 154 người bị thương do TNGT trong 4 ngày nghỉ Tết Dương lịch 2026