Cách Làm Bò Xào Giá đỗ Cực Ngon - Món Ngon Từ Thịt Bò - AFamily

Fanpage aFamily

• Dr. Blue

• Lifestyle
• Xã hội
• Đẹp
• Mẹ & Bé Mang thai sau sinh
  • 40 tuần thai kỳ
  • Dinh dưỡng mang thai
  • Rắc rối khi mang thai
  • Địa chỉ khám thai
  • Chuyện đi đẻ
  • Sau khi sinh
  Trẻ từ 0-1 tuổi
  • Nuôi con bằng sữa mẹ
  • Trẻ sơ sinh
  • Lịch tiêm chủng cho trẻ
  • Luyện ngủ cho con
  • Cho con ăn dặm
  Trẻ từ 1-3 tuổi
  • Phát triển chiều cao
  • Giúp bé tăng cân
  • Sức khỏe trẻ em
  • Khủng hoảng tuổi lên 2
  • Dinh dưỡng cho trẻ
  Trẻ từ 3-6 tuổi
  • Phát triển vận động cho bé
  • Dạy con thông minh
  • Cảnh báo tai nạn trẻ em
  • Tâm Lý Trẻ Nhỏ
  • Chơi với con
• Giáo dục
• Hậu trường
• Sức khỏe Sức khỏe sinh sản
  • Khả năng sinh sản
  • Bệnh phụ khoa
  • Hiếm muộn
  Sức khỏe tình dục
  • Chuyện phòng the
  • Bệnh tình dục
  • Nhu cầu sinh lý
  Bệnh văn phòng
  • Bệnh xương khớp
  • Bệnh về mắt
  • Bệnh về da
  • Bệnh tiêu hóa
  Phòng bệnh
  • Thực phẩm phòng bệnh
  • Thói quen có lợi
  • Thói quen có hại
  Sức khỏe giới tính
  • Chu kì kinh nguyệt
  • Đặc điểm sinh lý
  • Rối loạn nội tiết
• Tiêu dùng
• Ăn ngon món ngon từ thịt gà Khéo tay
  • May vá
  • Tự làm thiệp
  • Cách cắm hoa đẹp
  • Cắt tỉa hoa quả
  • Hướng dẫn làm phụ kiện
  món ăn mùa đông Theo thực phẩm
  • Món ăn từ thịt gà
  • Món ăn từ thịt heo
  • Món ăn từ rau củ
  • Món ăn từ tôm
  • Món ăn từ trứng
  sinh tố đẹp da Theo cách chế biến
  • Món xào
  • Món nướng
  • Món kho
  • Món hấp
  • Món chiên
  Theo văn hóa
  • Món ăn Ý
  • Món ăn Hàn Quốc
  • Món ăn nhật bản
  • Món ăn thái lan
  • Món ăn pháp
  Món ăn theo bữa
  • Món khai vị
  • Món chính
  • Món ăn kèm
  • Món canh
  • Điểm tâm
  Làm bánh
  • Bánh cupcake
  • Bánh mỳ
  • Làm bánh không cần lò nướng
  • Bánh truyền thống
  • Các loại bánh khác
• Tâm sự - Gia đình
• Trung niên

• • Xã hội

    • Trong nước
    • Quốc tế
    • Hiểu luật
    • Nhân ái

  • Đẹp

    • Beauty
    • Fashion
    • Fitness
    • Make up

  • Hậu trường

    • Giải trí
    • Phim
    • Nhạc/Show

  • Lifestyle

    • Ăn gì
    • Lối sống
    • Du lịch
    • Women Guru
    • Hot Family
    • Chữa lành
    • Nhân vật

  • Ăn ngon

    • Khéo tay
    • Tôi vào bếp
    • Mẹo vặt

  • Sức khỏe

    • Tin y tế
    • Sống khỏe
    • Phòng chữa bệnh
    • Phẫu thuật thẩm mỹ
    • Bệnh phụ nữ
    • Bệnh phòng the
    • Sức khỏe trẻ em
    • Tư vấn

  • Mẹ & bé

    • Mang thai và sinh con
    • Nuôi dạy con cái
    • Chia sẻ kinh nghiệm

  • Giáo dục

    • Dạy con
    • Học đường

  • Tiêu dùng

    • Thị trường
    • Chi tiêu
    • Nhà & Xe
    • Mua sắm

  • Tâm sự - Gia đình

    • Tâm sự
    • Tình yêu & Hôn nhân
    • Cưới hỏi
    • Chuyện gối chăn

  • Trung niên

  • Video

  Nhóm chủ đề
  • Emagazine

  Tải app

  • iOS
  • Android

  Fanpage

  Liên hệ
  • Quảng cáo

• Ăn ngon
• Khéo tay
• Tôi vào bếp
• Mẹo vặt

Món này quen thuộc vô cùng, thường xuyên ăn thì vừa trẻ lâu lại tốt đủ đường cho chị em! P. Liên, 15:33 12/12/2021 Đánh giá: Chế biến 30 phút Độ phức tạp Dễ Chi phí 55000 đồng Khẩu phần

Làm theo cách dưới đây, món bò xào giá đỗ sẽ ngon hơn hẳn nữa cơ!

Các bước làm

• 1. Pha gia vị
• 2. Xào thịt bò với giá đỗ
• 3. Hoàn thành

Chuẩn bị nguyên liệu

• 1. Thịt bò thái lát 150g
• 2. Giá đỗ 200g
• 3. Ớt đỏ 1 quả
• 4. Ớt xanh 1 quả
• 5. Hành lá 2 cây
• 6. Gia vị:45ml dầu hào, 30ml nước tương, 15ml rượu nấu ăn, 15ml dầu mè, 1 thìa canh tỏi băm, một ít bột tiêu.

Cách làm bò xào giá đỗ cực ngon

1

Pha gia vị

Cho phần gia vị vào bát trộn đều.

2

Xào thịt bò với giá đỗ

Đun nóng chảo ở lửa vừa trong 2 phút. Sau đó cho 2 thìa canh dầu ăn vào láng đều mặt chảo. Cho hành lá thái khúc cùng ớt thái lát vào xào trong khoảng 30 giây. Tiếp đó đổ thịt bò vào đảo đều trong 1 phút ở lửa to.

Cho giá đỗ đã rửa sạch vào rồi đổ gia vị đã pha vào xào chung.

Xào trong 1 phút ở lửa lớn rồi tắt bếp.

3

Hoàn thành

Thêm hành lá thái nhỏ cùng vừng rang vào là xong.

Giá đỗ là loại rau mầm được làm từ đậu xanh, đậu tương, hay đậu đen. Loại thường gặp và phổ biến nhất vẫn là giá đỗ được làm từ đậu xanh. Giá đỗ rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C và vitamin E. Trong 100g giá đỗ sẽ chứa khoảng 15-25mg vitamin E và 19,8 vitamin C. Ngoài ra, trong giá đỗ còn chứa nhiều khoáng chất, protein rất bổ dưỡng cho cơ thể.

Ăn giá đỗ thường xuyên giúp tăng cường hormone cho nữ. Nó giúp cơ thể sản sinh ra nội tiết tố sinh dục nữ cao hơn nhiều so với những người không ăn. Tăng nội tiết tố sinh dục nữ sẽ giúp bạn chống lại quá trình lão hóa và mãn kinh, điều trị rối loạn kinh nguyệt.

Theo Đông y, giá đỗ có tính thanh nhiệt, giải độc, chỉ khát, hạ hỏa, thông tiểu, sinh tân dịch. Vì vậy giá đỗ được dùng để giải khát rất tốt. Giúp điều trị chứng bệnh đầy bụng, phân sống, giải rượu, giải độc kim loại. Ngoài ra, ăn giá đỗ còn giúp tăng khả năng thụ thai ở phụ nữ, hỗ trợ bệnh hiếm muộn, chữa yếu sinh lý.

Thành phẩm:

Thịt bò xào giá đỗ là một món ăn vô cùng quen thuộc. Từng miếng thịt bò mềm ngọt, giá đỗ giòn giòn mát lành ăn rất ngon miệng. Món ăn lại chế biến siêu nhanh, vì vậy nếu bạn quá bận rộn thì hãy bỏ túi ngay công thức đơn giản này để có món thịt bò xào giá đỗ thật ngon miệng nhé.

Để làm được món ăn trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 55.000 đồng với thời gian chế biến tầm 15 phút.

Chúc bạn thành công với cách làm bò xào giá đỗ này nhé!

Rau muống thì ai cũng xào rồi, nhưng để ngon xuất sắc lại xanh mướt cỡ nhà hàng thì phải có 3 bí quyết này chị em nhé! Chia sẻ Thích0

• món ăn từ thịt bò
• hướng dẫn nấu ăn ngon
• món ngon từ thịt bò