Cách Làm Cải Bó Xôi Xào Tỏi

Cookbeo Nhóm thịt
  • Thịt lợn
  • Thịt bò
  • Thịt gà
  • Thịt vịt
  • Thịt ếch
  • Trứng
Nhóm cá
  • Món cá
  • Món tôm
  • Món cua
  • Món ốc
  • Món ngao
  • Hến
  • Món lươn
Nhóm hải sản
  • Món mực
  • Món hàu
Món rau
  • Rau luộc
  • Rau xào
Thể loại
  • Món cháo
  • Món nộm
  • Món xôi
  • Món bún
  • Món lẩu
  • Món salad
Cách chế biến
  • Món xào
  • Món luộc
  • Món kho
  • Món chiên
  • Món hấp
  • Món rang
  • Món muối chua
  • Món hầm
  • Món sốt
  • Món nướng
  • Món cơm rang
Thực đơn
  • Món chính
  • Món phụ
  • Món rau
  • Món canh
  • Món mặn
  • Món nhậu
  • Món ăn vặt
  • Món khai vị
Dịp
  • Món ngon cuối tuần
  • Món ngon ngày hè
  • Món ngon đãi tiệc
  • Món ngon ngày tết
Đồ uống
  • Sinh tố
  • Món chè
  • Nước ép
  1. Trang chủ
  2. Nấu ăn
  3. Món rau
  4. Rau xào
  5. Cách làm cải bó xôi xào tỏi 22 Tháng 05, 2021 2 phút đọc Nguyên liệu Cách làm

    Làm cải bó xôi xào tỏi giòn sật, xanh mướt như ngoài hàng theo cách của Cookbeo.

    Cải bó xôi xào tỏi
    Cải bó xôi xào tỏi
    Khẩu phần ăn: 3 Thời gian chuẩn bị: 10 phútThời gian nấu: 4 phút

    Nguyên liệu

    • 1 bó rau cải bó xôi ~ 500g
    • 1 củ tỏi
    • Muối hạt
    nguyên liệu làm Cải bó xôi xào tỏi
    Nguyên liệu

    Cách làm

    Sơ chế nguyên liệu

    cải bó xôi rửa sạch
    Cải bó xôi cắt gốc rễ, bỏ những lá vàng, bị héo, bị sâu. Sau đó rửa qua rồi ngâm nước muối khoảng 5 phút, tiếp đến vớt ra xả lại cho sạch, để ráo rồi cắt khúc vừa ăn.

    Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm rối.

    Xào cải bó xôi

    Cho khoảng 2 thìa canh dầu ăn vào chảo, sau đó cho tỏi vào phi thơm, tiếp đến thả cải bó xôi vào, xào rau ở nhiệt độ lớn. Sau khi đảo đều cho rau ngấm dầu, nêm gia vị gồm có dầu hào, bột ngọt. Xào thêm khoảng 30 giây thì rắc chút tiêu xay, trộn đều lên rồi tắt bếp, cho rau ra đĩa.

    Cải bó xôi rất nhanh chín nếu được chế biến ở nhiệt độ cao, vì thế cần xào nhanh cải ở lửa lớn, để cải vừa giòn, vừa xanh và vừa giữ được giá trị dinh dưỡng.

    đĩa cải bó xôi xào tỏi
    Cải bó xôi xào tỏi rất thơm, ăn bùi. Rau cải bó xôi được xào ở nhiệt độ và thời gian thích hợp nên có màu xanh mướt, ăn giòn, xào không bị ra nước.

    Ngoài cải bó xôi xào tỏi, bạn cũng có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác để làm phong phú món ăn từ nguyên liệu này hơn như là cải bó xôi xào thịt bò hay cải bó xôi xào thịt heo...

    Chủ đề liên quan: Rau xào Bài viết này có hữu ích với bạn không? Có Không  Cúc Nguyễn

    Cúc Nguyễn là Food blogger và biên tập viên ẩm thực, từng tốt nghiệp nhiều khóa học nấu ăn của các cơ sở đào tạo uy tín và có kinh nghiệm hơn 8 năm trong lĩnh vực ẩm thực Việt.

    Danh mục

    • Món rau(82)

    Món mới

    • Canh bóng thả Cách nấu canh bóng thả truyền thống miền Bắc cho mâm cơm ngày Tết
    • Cá hấp xì dầu Cách Làm Cá Hấp Xì Dầu – Hương Vị Đậm Đà, Thơm Ngon
    • Mướp đắng nhồi thịt Cách Nấu Mướp Đắng Nhồi Thịt – Món Canh Đậm Đà và Bổ Dưỡng
    • Xôi hoa đậu biếc Cách Nấu Xôi Hoa Đậu Biếc – Món Xôi Đẹp Mắt, Thơm Ngon Khó Cưỡng
    • Khô Gà Lá Chanh Cách Làm Khô Gà Lá Chanh Bằng Nồi Chiên Không Dầu - Giòn Ngon, Thơm Phức

    Món ăn khác

    • Đậu bắp luộc Đậu bắp luộc
    • Canh mướp nấu tôm Canh mướp nấu tôm
    • Canh mướp mồng tơi Canh mướp mồng tơi
    • Khổ qua xào trứng Khổ qua xào trứng
    • Rau dền luộc Rau dền luộc
    • Bí ngòi xào tỏi Bí ngòi xào tỏi
    • món bí ngòi xào thịt bò Bí ngòi xào thịt bò
    • Rau muống xào chao Rau muống xào chao
    • Măng tây luộc Măng tây luộc
    • Canh súp lơ Canh súp lơ
    • Thịt bò xào súp lơ Thịt bò xào súp lơ
    • Súp lơ luộc Súp lơ luộc
    • Rau mồng tơi xào tỏi Rau mồng tơi xào tỏi
    • Đậu que xào thịt bò Đậu que xào thịt bò
    • Đậu que xào tôm tươi Đậu que xào tôm tươi
    • Canh rau lang Canh rau lang
    • Canh mồng tơi nấu tôm Canh mồng tơi nấu tôm tươi
    • bát canh rau muống nấu tôm Canh rau muống nấu tôm
    • Rau bí luộc Rau bí luộc
    cutlery cutlery icon

Từ khóa » Bó Xôi Xào Tỏi