Cách Làm Củ đậu Xào Thịt, Món Xào Ngon - AFamily

Fanpage aFamily

• Dr. Blue

• Lifestyle
• Xã hội
• Đẹp
• Mẹ & Bé Mang thai sau sinh
  • 40 tuần thai kỳ
  • Dinh dưỡng mang thai
  • Rắc rối khi mang thai
  • Địa chỉ khám thai
  • Chuyện đi đẻ
  • Sau khi sinh
  Trẻ từ 0-1 tuổi
  • Nuôi con bằng sữa mẹ
  • Trẻ sơ sinh
  • Lịch tiêm chủng cho trẻ
  • Luyện ngủ cho con
  • Cho con ăn dặm
  Trẻ từ 1-3 tuổi
  • Phát triển chiều cao
  • Giúp bé tăng cân
  • Sức khỏe trẻ em
  • Khủng hoảng tuổi lên 2
  • Dinh dưỡng cho trẻ
  Trẻ từ 3-6 tuổi
  • Phát triển vận động cho bé
  • Dạy con thông minh
  • Cảnh báo tai nạn trẻ em
  • Tâm Lý Trẻ Nhỏ
  • Chơi với con
• Giáo dục
• Hậu trường
• Sức khỏe Sức khỏe sinh sản
  • Khả năng sinh sản
  • Bệnh phụ khoa
  • Hiếm muộn
  Sức khỏe tình dục
  • Chuyện phòng the
  • Bệnh tình dục
  • Nhu cầu sinh lý
  Bệnh văn phòng
  • Bệnh xương khớp
  • Bệnh về mắt
  • Bệnh về da
  • Bệnh tiêu hóa
  Phòng bệnh
  • Thực phẩm phòng bệnh
  • Thói quen có lợi
  • Thói quen có hại
  Sức khỏe giới tính
  • Chu kì kinh nguyệt
  • Đặc điểm sinh lý
  • Rối loạn nội tiết
• Tiêu dùng
• Ăn ngon món ngon từ thịt gà Khéo tay
  • May vá
  • Tự làm thiệp
  • Cách cắm hoa đẹp
  • Cắt tỉa hoa quả
  • Hướng dẫn làm phụ kiện
  món ăn mùa đông Theo thực phẩm
  • Món ăn từ thịt gà
  • Món ăn từ thịt heo
  • Món ăn từ rau củ
  • Món ăn từ tôm
  • Món ăn từ trứng
  sinh tố đẹp da Theo cách chế biến
  • Món xào
  • Món nướng
  • Món kho
  • Món hấp
  • Món chiên
  Theo văn hóa
  • Món ăn Ý
  • Món ăn Hàn Quốc
  • Món ăn nhật bản
  • Món ăn thái lan
  • Món ăn pháp
  Món ăn theo bữa
  • Món khai vị
  • Món chính
  • Món ăn kèm
  • Món canh
  • Điểm tâm
  Làm bánh
  • Bánh cupcake
  • Bánh mỳ
  • Làm bánh không cần lò nướng
  • Bánh truyền thống
  • Các loại bánh khác
• Tâm sự - Gia đình
• Trung niên

• • Xã hội

    • Trong nước
    • Quốc tế
    • Hiểu luật
    • Nhân ái

  • Đẹp

    • Beauty
    • Fashion
    • Fitness
    • Make up

  • Hậu trường

    • Giải trí
    • Phim
    • Nhạc/Show

  • Lifestyle

    • Ăn gì
    • Lối sống
    • Du lịch
    • Women Guru
    • Hot Family
    • Chữa lành
    • Nhân vật

  • Ăn ngon

    • Khéo tay
    • Tôi vào bếp
    • Mẹo vặt

  • Sức khỏe

    • Tin y tế
    • Sống khỏe
    • Phòng chữa bệnh
    • Phẫu thuật thẩm mỹ
    • Bệnh phụ nữ
    • Bệnh phòng the
    • Sức khỏe trẻ em
    • Tư vấn

  • Mẹ & bé

    • Mang thai và sinh con
    • Nuôi dạy con cái
    • Chia sẻ kinh nghiệm

  • Giáo dục

    • Dạy con
    • Học đường

  • Tiêu dùng

    • Thị trường
    • Chi tiêu
    • Nhà & Xe
    • Mua sắm

  • Tâm sự - Gia đình

    • Tâm sự
    • Tình yêu & Hôn nhân
    • Cưới hỏi
    • Chuyện gối chăn

  • Trung niên

  • Video

  Nhóm chủ đề
  • Emagazine

  Tải app

  • iOS
  • Android

  Fanpage

  Liên hệ
  • Quảng cáo

• Ăn ngon
• Khéo tay
• Tôi vào bếp
• Mẹo vặt

món xào ngon Loại củ này chỉ 10k một kí, xào với thịt thì không chỉ ngon mà còn lợi đủ đường cho sắc đẹp của chị em! P. Liên, 11:18 03/01/2022 Đánh giá: Chế biến 15 phút Độ phức tạp Dễ Chi phí 25000 đồng Khẩu phần

Củ đậu xào thịt giòn ngon thanh mát, vừa ngon miệng vừa giúp cấp ẩm, làm mềm da trong những ngày thời tiết khô hanh.

Các bước làm

• 1. Sơ chế nguyên liệu
• 2. Chần rau củ
• 3. Xào củ đậu với thịt

Chuẩn bị nguyên liệu

• 1. Củ đậu300g
• 2. Thịt lợn150g
• 3. Ớt xanh1 quả
• 4. Muối, dầu ănmỗi thứ một ít

Củ đậu là loại củ có vị giòn ngọt tương tự củ năng, củ đậu có thể gọt vỏ ăn trực tiếp và có vị giòn ngon như quả lê. Củ đậu cũng có thể dùng để chế biến các món ăn khác nhau. Trong củ đậu có chứa 80-90% là nước, 4,51% đường glucoza, 2,4% tinh bột cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác như sắt, canxi, phốt pho. Củ đậu chứa nhiều chất xơ nên có tác dụng nhuận tràng, củ đậu cũng là thực phẩm chứa ít calo nên giúp giảm cân hiệu quả. Củ đậu giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, giúp cấp ẩm và làm đẹp da.

Cách làm củ đậu xào thịt

1

Sơ chế nguyên liệu

Thịt rửa sạch thái sợi sau đó ướp với chút nươc tương, rượu nấu ăn trong khoảng 15 phút.

Củ đậu gọt vỏ sau đó thái sợi.

Ớt xanh cắt bỏ cuống sau đó loại bỏ hạt rồi thái sợi như củ đậu.

2

Chần rau củ

Đun sôi lượng nước thích hợp trong nồi, cho củ đậu và ớt xanh vào chần trong 30 giây.

Vớt củ đậu và ớt xanh ra đĩa.

3

Xào củ đậu với thịt

Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho thịt đã ướp vào xào cho đến khi thịt chuyển màu trắng đục.

Thêm củ đậu và ớt xanh vào đảo đều.

Thêm chút muối vào xào cho đến khi củ đậu chuyển màu trong suốt là được.

Thành phẩm:

Củ đậu xào thịt tuy là một món ăn được chế biến theo cách xào nhưng củ đậu lại khá giòn ngọt tạo cảm giác ngon miệng mà không hề ngán ngấy. Món ăn chế biến đơn giản, nên thích hợp cho bữa tối gia đình.

Một đĩa củ đậu xào thịt như công thức trên có giá thành khoảng 25.000 đồng và khoảng 15 phút thực hiện. Rất nhanh phải không bạn?

Chúc bạn thành công với cách làm củ đậu xào thịt này nhé!

Mách chị em cách xào ngô ngon xuất sắc, đảm bảo từ người lớn đến trẻ con đều mê! Chia sẻ Thích0

• Món xào
• món ngon từ thịt heo
• ăn củ đậu
• hướng dẫn nấu ăn ngon
• món xào ngon
• Món ăn từ thịt heo