Cách Làm ếch Om Chuối đậu Phụ Bổ Dưỡng - Matika

Trang chủ » ếch Om đậu Phụ » Cách Làm ếch Om Chuối đậu Phụ Bổ Dưỡng - Matika

Có thể bạn quan tâm

EnglishVietnamese Trang chủ » Tin tức » Cách làm ếch om chuối đậu phụ bổ dưỡng 1:54 chiều 11/07/2022 1716

Món ếch om cà bổ dưỡng là một trong những món ăn vừa dân dã vừa rất ngon với thịt ếch có vị ngọt thanh, thơm béo rất tốt cho trẻ biếng ăn, trạng thái còi xương hoặc phụ nữ sau sinh…

Vậy để biết cách làm món ếch om cà này các bạn hãy nhanh tay cùng Matika vào bếp và cùng học cách làm ngay nhé!

Nguyên liệu làm Ếch nấu (om) chuối đậu phụ

  • Đậu hũ 3 miếng
  • Chuối xanh 2 trái
  • Nghệ tươi nhỏ 1 củ
  • Hành tím 1 củ
  • Tỏi khô 1 củ
  • Ớt tươi 1 trái
  • Nhỏ rau tía tô 1 bó
  • Nắm lốt 1 lá
  • Mẻ 2 muỗng G
  • ia vị 10 gr(dầu ăn/hạt nêm/mắm/muối/bột ngọt)
  • Ếch 4 con

Cách chế biến Ếch nấu (om) chuối đậu phụ

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt ếch mua về rửa sạch chặt miếng vừa ăn sau đó ướp với ớt băm, nghệ tươi băm nhỏ, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 ít tiêu và nước mắm trộn đều.

Chuối xanh lột sạch vỏ thái miếng nhỏ rồi ngâm vào nước muối khoảng 15 phút để chuối không bị thâm. Đậu hũ chiên vàng đều.

Bước 2: Xào thịt ếch

Bắc chảo dầu lên bếp đợi nóng phi thơm hành tỏi băm cho thịt ếch vào xào cho thơm vàng, các bạn xào khoảng 5 phút sau đó đổ chuối xanh vào xào chung.

Bước 3: Kho thịt ếch

Sau đó bạn đổ nước mẻ vào xào cùng, rồi cho thịt ếch và chuối vào cái nồi khác và cho đậu hũ vào nấu với lửa nhỏ khoảng 15 phút cho chuối chín mềm là được.

Bước 4: Thành phẩm

Sau khi nồi ếch đã om xong các bạn cho lá tía tô đã được xắt nhỏ vào đảo sơ rồi tắt bếp. Món ăn phải đảm bảo có hương vị đậm đà, thanh đạm, nước dùng thì sánh vàng, thịt ba chỉ nhừ ngon, chuối chín mềm, thịt ếch bùi thơm.

Tweet Bài viết trước đó Mẹo cứu nguy cho các món ăn quá mặn, quá cay và quá ngọt Bài viết sau đó Cách làm cơm gà sốt teriyaki kiểu Nhật đơn giản nhất

Bài viết liên quan

  • 102 cách làm sữa hạt dinh dưỡng bằng máy thơm ngon nhất
  • Cách làm món kem sữa chua trái cây thơm ngon cho ngày hè nắng nóng
  • Top 6 món ăn ngon miệng thanh mát cho ngày nóng bức
  • THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG VÀ GIẢI PHÓNG MIỀN NAM – QUỐC TẾ LAO ĐỘNG.
  • THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2023
  • THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2023
img Trợ giúp 24/7 Đội ngũ hỗ trợ MATIKA luôn sẵn sàng XEM THÊM img Chi nhánh trên toàn quốc Hệ thống chi nhánh từ Bắc tới Nam và luôn đồng hành cùng quý Đại lý và NPP XEM THÊM img Trung tâm bảo hành Hơn 300 trung tâm Bảo hành trên toàn quốc XEM THÊM img Đăng ký nhà Phân Phối & Đại Lý MATIKA luôn có những chính sách ưu đãi tốt nhất với chế độ hậu mãi hàng đầu dành cho nhà Phân Phối & Đại Lý của mình. Nếu bạn chưa là nhà Phân Phối hay Đại Lý của MATIKA hãy đăng ký ngay hôm XEM THÊM

Like và truy cập Matika để cập nhật chương trình khuyến mại và tin tức sớm nhất

Cùng Matika xem các chương trình phát sóng về giới thiệu về sản phẩm

Making Life Better: 136k subscribe

Đăng ký để cập nhật những thông tin về dịch vụ mới, sự kiện và khuyến mãi

Δ

Số điện thoại1900 6669 messenger Zalo Phone x x Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Ảnh
  • Mã sản phẩm
  • Giá
  • Tình trạng
  • Thêm vào giỏ
  • Mô tả
  • Trọng lượng
  • Kích thước
  • Thuộc tính
Click outside to hide the compare bar So sánh

Từ khóa » ếch Om đậu Phụ