Top 15+ Cách Làm Mình Bớt Nóng Tính hay nhất
-
1.10 Cách Kiềm Chế Cảm Xúc Tức Giận Và Làm Chủ Bản Thân - Việc Làm
Nghĩ đến trách nhiệm bản thân. ... Tránh suy nghĩ tiêu cực. ... Tập trung vào vấn đề cần giải quyết hơn là tranh cãi. ... Không giữ thù hận hay ác cảm. ... Không gửi email trong cơn giận dữ ... Viết ra giấy những gì tốt đẹp. ... Học cách đối mặt với khó khăn. Bình tĩnh trong mọi tình huống.
Xem chi tiết » -
2.11 Cách Kiềm Chế Cơn Tức Giận để Không Hối Tiếc Vì Hành động Sai
11 thg 1, 2021 · Lần tiếp theo, nếu bạn cảm thấy mình sắp nóng giận, hãy rời khỏi cuộc nói chuyện hoặc tránh xa sự việc để có thời gian bình tĩnh, suy nghĩ lại ...
Xem chi tiết » -
3.Cách để Giữ Bình Tĩnh Khi Tức Giận - WikiHow
Không hề dễ dàng để làm chủ bản tính nóng giận đã ăn sâu bám rễ trong mỗi người, ... Bạn có thể cho rằng đây là điều cuối cùng mình muốn làm khi tức giận, ...
Xem chi tiết » -
4.9 Cách Tốt Nhất để Kiểm Soát Cơn Giận - Báo Thanh Niên
22 thg 11, 2020 · Vậy làm thế nào để kiểm soát cơn giận của mình? ... hãy tránh khỏi tình huống đó hoặc thử các kỹ thuật thư giãn để giảm bớt sự tức giận.
Xem chi tiết » -
5.4 Bước đánh Tan Cơn Giận | Prudential Việt Nam
Cho dù bạn là người giỏi kiềm chế để cảm xúc nóng giận không bộc lộ ra ngoài. ... Bạn có thể làm những gì mình thích như đi xem phim, tập chạy bộ, đọc sách, ...
Xem chi tiết » -
6.Thử Ngay Những Cách Này để Kiềm Chế Cảm Xúc Tức Giận
28 thg 10, 2020 · Thiền định giúp người ta bớt nóng nảy, hung hăng, giảm bệnh về tinh thần, tăng sự tự tin, quyể đoán, khả năng chịu đựng trong tình huống xấu ...
Xem chi tiết » -
7.Cách Chế Ngự Cơn Nóng Giận để Bảo Vệ Sức Khỏe
12 thg 12, 2019 · Nó làm tăng sức hòa hợp, thân thiện với người khác, biết kính nể người và tự chế mình, tăng sự tự tin, thỏa mãn, khả năng chịu đựng trong tình ...
Xem chi tiết » -
8.12 Bước Giúp Bạn Kiểm Soát Hoàn Toàn Cơn Giận - Kênh Tuyển Sinh
21 thg 7, 2016 · Người nóng giận thường là những người để cho những điều nhỏ nhặt làm phiền lòng họ. Nếu bạn học cách bình tĩnh, bạn sẽ nhận ra rằng không cần ...
Xem chi tiết » -
9.Tức Giận Và Bí Quyết Giúp Kiểm Soát Một Cách Dễ Dàng
4 thg 11, 2021 · SKĐS - Người sống thiền luôn tỉnh thức, tập trung vào việc làm của mình trong trạng thái thư giãn. Làm mọi việc luôn có chủ đích, hướng đến việc ...
Xem chi tiết » -
10.Mẹo Quản Lý Cơn Tức Giận Nhất định Bạn Phải Biết
21 thg 8, 2021 · Hãy hít thở sâu, bình tĩnh và giảm dần cơn tức giận trong tâm trí của mình. Sau đó, suy nghĩ về nguyên nhân và tìm cách giải quyết vấn đề để ...
Xem chi tiết » -
11.Cách Kiềm Chế Cơn Giận: 3 Bước Dễ Nhớ | NÓNG TÍNH
Bài viết này mà làm mình bớt nóng giạn được chắc phải hậu tạ tác giả quá. Kể ra 3 cơn giận giữ cho mọi người nhé. Thứ nhất , mới sáng mồng 1 thằng đồng nghiệp ...
Xem chi tiết » -
12.10 Cách Kiềm Chế Cảm Xúc Và Làm Chủ Bản Thân - Mindalife
Học cách làm chủ bản thân và kiềm chế cảm xúc để tránh ảnh hưởng đến các mối ... hạn chế sóng beta gây tình trạng stress, giúp bạn thoải mái hơn, bớt nóng ...
Xem chi tiết » -
13.Làm Gì Khi Nóng Giận | UNICEF Việt Nam
12 thg 5, 2020 · Khi bạn cảm thấy tức giận, hãy tự làm mình nguôi trong 20 giây. ... Nếu gặp tình huống trẻ không ngừng khóc, bạn hoàn toàn có thể đặt bé nằm ...
Xem chi tiết » -
14.HỌC CÁCH TĨNH TÂM Để Bớt Nóng Tính & Nâng Cao Trí Tuệ
Thời lượng: 1:44:49 Đã đăng: 18 thg 2, 2021 VIDEO
Xem chi tiết » -
15.Kỹ Năng Sống: 11 Cách Giúp Bạn Giữ Bình Tĩnh Khi Nóng Giận | ELLE
11 thg 6, 2020 · Cách làm này sẽ giảm bớt sự mệt mỏi về mặt thể chất cũng như xoa dịu tinh thần đáng kể. 7. Xem những thứ thú vị và hài hước. Khi tức giận, chúng ...
Xem chi tiết »