Cách Làm Món Bắp Xào Quen Thuộc Nhưng Ngon Mê Ly - BepXua

Trang chủ » Nguyên Liệu Nấu Bắp Xào » Cách Làm Món Bắp Xào Quen Thuộc Nhưng Ngon Mê Ly - BepXua

Có thể bạn quan tâm

Skip to navigation Skip to contentGiỏ Hàng
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
0₫ 0 Đơn hàng trên 300k miễn phí shipTrang chủ / Món ngon / Cách làm món bắp xào quen thuộc nhưng ngon mê ly Đến Công Thức In

Bắp xào, món ăn vặt vô cùng quen thuộc và là món khoái khẩu của mọi lứa tuổi. Với vị dẻo ngọt của bắp, béo của bơ cùng tép khô và hành lá. Tất cả hòa quyện tạo nên hương vị thơm ngon đến tận mũi không thể chối từ . Cùng BepXua trổ tài chế biến món đơn giản nhưng khó cưỡng này ngay nhé!

Bắp là loại thực phẩm giàu anthocyanin, flavonois và folate với tác dụng làm giảm axit amin. Từ đó ngăn ngừa bệnh tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường. Và có tác dụng chống oxy hóa ngăn ngừa căn bệnh ung thư phổi hiệu quả. Đây còn là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn giảm cân.

Cách làm món bắp xào quen thuộc nhưng ngon mê ly

Vào những ngày giao mùa, cả nhà cùng nhau thưởng thức dĩa bắp xào nóng hổi. Với mùi thơm lên tận mũi cùng vị ngon béo vô cùng tuyệt vời phải không nào?Chưa có đánh giá In PinChuẩn bị 20 phút Thực hiện 10 phút Tổng Thời Gian 30 phút Loại Món XàoẨm thực Việt NamPhần Ăn 0Dinh dưỡng 308 kcal

TRANG THIẾT BỊ

  • Chảo
  • Dĩa
  • Tô
  • Máy Xay Tỏi Ớt

Nguyên liệu

  • 4 trái bắp nếp
  • 50 gram tép ruốc khô
  • 20 gram bơ
  • 3 nhánh hành lá

Gia vị

  • dầu ăn
  • muối
  • đường
  • tương ớt

Các bước thực hiện

  • Sơ chế nguyên liệu1. Bắp mua về lột vỏ, rửa sạch để ráo nước. Sau đó, dùng dao tách lấy hạt cho vào tô.2. Hành lá cắt bỏ rễ, phần đầu hành cho vào máy xay tỏi ớt xay nhuyễn. Phần lá xắt mịn.3. Bắt chảo lên bếp cho nóng rồi cho bơ vào cho tan chảy.
  • Xào bắpSau khi phần bơ trong chảo chảy ra, cho đầu hành xay nhuyễn vào xào thơm. Tiếp tục cho bắp vào xào. Khi bắp trong lại cho gia vị gồm 1 muỗng cafe muối cùng 1 muỗng canh đường vào xào đều.Sau đó cho phần tép ruốc khô vào xào khoảng 5 phút nữa rồi cho hành lá vào rồi tắt bếp.
  • Thưởng thức món ănCho bắp xào ra dĩa cùng tương ớt tạo hương vị hấp dẫn cho món ăn

Lưu ý

Chọn trái bắp với lớp vỏ màu xanh, chưa bị khô, râu bắp còn độ mềm mượt. Ngoài ra cuống không được thâm, héo và lớp vỏ ngoài ôm chặt lấy bắp. Và hạt đều, bóng và thẳng tắp sẽ giúp món ăn thêm thơm ngon

Dinh Dưỡng

Calories: 308kcalCarbohydrates: 1gProtein: 38gFat: 18gSaturated Fat: 10gCholesterol: 613mgSodium: 1903mgSugar: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 200mgIron: 4mgTừ khoá cách làm bắp xào Bạn đã thực hiện món này chưa?Chia sẽ công thức của bạn vào Cộng đồng BepXua nhé!

Món ngon khác

Ngoài bắp xào được nhiều người yêu thích, bắp còn có thể nấu nhiều món hấp dẫn khác. Quen thuộc và đơn giản nhất là bắp luộc, ăn sáng hay ăn vặt đều ngon, bổ và rẻ. Nếu bạn muốn biến tấu có thể chế biến món bắp chiên trứng xúc xích. Hay món chè bắp chiều lòng những tín đồ hảo ngọt.

Cách làm bánh bắp chiên trứng xúc xíchMón ăn mới lạ với hương vị độc đáo,hấp dẫn Xem cách làm

Lời kết

Bắp xào, món ăn vặt chưa bao giờ hết hot nhất là vào những ngày mùa đông. Vừa tận hưởng không khí se lạnh lại hít hà mùi thơm ngất ngây của bắp và bơ. Cách làm quá nhanh gọn để có món ngon như ngoài hàng đúng không chị em. Đừng chần chừ nữa mua nguyên liệu và thực hiện ngay nhé!

Bài liên quan:

Bắp Chiên Trứng Xúc XíchCách làm món ăn vặt bánh bắp chiên trứng xúc xích Cách làm kẹo Nougat tại nhà cực dễ dàng2 Cách làm Kẹo Nougat cực dễ dàng lại ngon mê ly Nấu chè sương sa hạt lựu hấp dẫn của tuổi thơ Cách làm trứng gà hồng đào sốt thái lạ miệng nhưng kích thích vị giácQuyen LePosted in:Món ngon, Ăn vặtTagged:bắp

Nhập bình luậnHủy

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube
Tìm kiếm sản phẩm Danh mục
  • Ăn vặt
  • Appetizers
  • Breakfast
  • Dessert
  • Đặc sản
  • Khoẻ đẹp
  • Kiến thức
  • Lunch
  • Men's Fashion
  • Mẹo vặt
  • Món chay
  • Món mặn
  • Món ngon
  • Món nhậu
  • Nước chấm
  • Thức uống
  • Women's Fashion
Thẻbắp bột mì Chanh chuối chân gà cà chua cà rốt cá lóc cơm dưa leo gà gừng hành lá hành tây hành tím khoai lang khoai tây khổ qua mực ngò gai ngò rí nước cốt dừa nước dừa tươi nấm rơm rau muống rau răm sả sả ớt sữa tươi thơm thịt thịt ba chỉ thịt bò thịt gà thịt heo trứng trứng cút trứng gà tôm tỏi xúc xích đậu hũ đậu hủ ớt ớt sừng

Kết bạn cùng Bếp nhé!

Bếp sẽ gửi cho bạn những nội dung đặc biệt hữu ích.

Name Email ĐỒNG Ý

Từ khóa » Nguyên Liệu Nấu Bắp Xào