Cách Làm Nước ép Dứa Thơm Ngon, đơn Giản Trong Vài Phút

#Kinh nghiệm hay>#Món ngon mỗi ngày>#Công thức nấu ănCách làm nước ép dứa thơm ngon, đơn giản trong vài phút

Dứa (thơm) là một loại quả không còn lạ gì đối với chúng ta. Ngày hôm nay chúng mình sẽ thực hiện cách làm nước ép thơm siêu đơn giản tại nhà. Cùng theo dõi ngay nhé!

Một trợ thủ đắc lực cho việc giảm cân của chị em đây. Nước ép thơm chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hoá và giúp tiêu hao năng lượng một cách đáng kể. Uống nước ép dứa, ăn nhiều rau cùng với chế độ hợp lý thì sau một tuần vóc dáng của bạn nhìn sẽ khác đấy. Hôm nay Bách hóa XANH sẽ bật mí cách làm nước ép dứa thơm ngon, cùng đón xem nhé!

1 Nước ép dứa thơm

Nguyên liệu làm nước ép dứa

• Dứa 1 quả
• Mật ong 2 thìa cafe
• Muối ăn 1/2 thìa
• Đường 1 thìa cafe
• Nước lọc 400ml

Mẹo hay:- Để có một ly nước ép ngon thì trước tiên chúng ta nên chọn những quả dứa đã chín, mắt to, hương thơm thoang thoảng.- Bạn có thể nhờ người bán gọt hết vỏ đi hoặc về nhà tự gọt. Nếu tự gọt thì loại bỏ hết mắt, bỏ phần lõi cứng, cắt thành miếng vuông cho dễ xay.Nên chọn những quả dứa đã chín

Cách làm nước ép dứa

Bước 1Cho dứa, mật ong, muối vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn hỗn hợp trên. Lưu ý là bạn nên thêm một chút muối vào nước ép dứa để cân bằng lại độ chua của nước. Sau đó cho hỗn hợp ra ly. Nếu bạn muốn giảm cân thì có thể dùng hỗn hợp trên luôn mà không cần lọc lấy nước. Cách làm nước ép dứaBước 2 Lấy một cái rây rồi đổ hỗn hợp trên lọc lấy nước ép. Bước 3Tiếp theo bạn lấy phần nước ép đã lọc qua thêm 400ml nước lọc vào khuấy đều. Sau đó thêm đường, mật ong vào tuỳ với khẩu vị của bạn.

Thành phẩm

Cho nước ép ra ly, thêm chút đá rồi uống cho mát. Hoặc bạn có thể để vào tủ lạnh sau vài giờ rồi lấy ra uống. Trang trí thêm một miếng dứa để ly nước ép nhìn trông bắt mắt hơn. Nước ép dứa mang đến những công dụng cho sức khỏe, cung cấp thêm nhiều chất bổ dưỡng nên hãy thực hiện ngay nhé! Thành phẩm nước ép dứa

2 Nước ép dứa giảm cân

Nguyên liệu nước ép dứa giảm cân

• 1 trái cam
• 1 trái dứa chín đã gọt sạch mắt
• 400 ml Nước lọc
• Muối, đường

Cách làm nước ép dứa giảm cân

Bước 1 Cam bổ dạng miếng cau loại bỏ phần hạt. Dứa thái nhỏ thành từng miếng có thể bỏ lõi hoặc không tùy sở thích. Bước 2 Lần lượt cho cam và dứa vào máy. Sau cùng cho thêm 400 ml nước lọc vào phần nước ép cam dứa rồi bổ sung thêm một chút muối, đường tùy theo khẩu vị và khuấy đều lên.

Thành phẩm

Thành phẩm nước ép dứa giảm cân Cam chứa nhiều vitamin C, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất của cơ thể và da săn chắc. Nước ép dứa kết hợp với cam giúp cơ thể đốt cháy chất chất béo hiệu quả. Vậy là đã hoàn thành xong ly nước ép dứa đơn giản, dễ dàng thực hiện rồi. Thưởng thức nước ép dứa sau khi ăn cơm 2h sẽ giúp cơ thể đốt cháy năng lượng một cách tốt nhất. Với cách làm nước ép thơm đơn giản mà Bách hóa XANH mang đến cho bạn thì còn chần chờ gì mà không bắt tay vào làm một ly ngay nào!Có thể bạn quan tâm:

• Tại sao nước ép dứa giúp tăng vòng 1?
• Tác dụng không ngờ khi uống nước dứa lúc đói
• Giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả với nước ép dưa leo chanh

Chọn mua thơm tươi ngon, chất lượng có bán tại Bách hóa XANH nhé:

Bách hóa XANHXuân Lộc. 4 năm trước9.618Bài viết này có hữu ích với bạn khôngHữu ích Không hữu íchTừ khoá:nước épcác món ngon từ trái thơmtrái thơmcác món giải khátTHAM KHẢO THÊM5 loại nước ép giảm cân, tiêu mỡ bụng cấp tốc sau tiệc tùngNước táo TH true JUICE: Review thành phần, giá và lợi ích sức khỏe10 công thức nước ép giải nhiệt mùa hè: Mát lạnh, đẹp da, dễ làm tại nhàThưởng thức hương vị tươi ngon cùng nước ép TipcoThử ngay 3 loại nước ép rau củ quả LÀ JUICE ngon miệngNhững loại nước ép giúp giảm mỡ máu hiệu quảCách làm nước ép cóc xí muội lạ miệng, giải khátLàm nước ép cà rốt bằng máy ép trái cây, máy xay sinh tố hay máy ép chậm?

Khuyến Mãi

Xem thêm

• Tích lũy mua sắm – Nhận phiếu mua hàng Pepsi
• Khui bia Sài Gòn - Săn iPhone 17 - Mua bia Sài Gòn từ 99k cơ hội trúng iPhone 17
• Chốt đơn trứng gà giá sỉ tại Bách hóa XANH - Mua 150 tặng 10
• Tặng bạn mới phiếu mua hàng 50K khi mua Kem, Đông Mát, Sữa Chua từ 250K

Tải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãi

Xem thêm

KHUYẾN MÃI