Cách Làm Nước ép Rau Bina, Thần Dược Cho Cơ Thể - Bách Hóa XANH

Trang chủ » Cách Làm Nước ép Rau Bina » Cách Làm Nước ép Rau Bina, Thần Dược Cho Cơ Thể - Bách Hóa XANH

Có thể bạn quan tâm

Khuyến Mãi

Xem thêmHappy Valentine ưu đãi đặc biệt giảm đến 41%
  • Happy Valentine ưu đãi đặc biệt giảm đến 41%
  • Tiết kiệm đầu năm - 100% lì xì từ Bách hóa XANH
  • Da săn mịn màn cho nàng đón Tết - Deal ngon, giảm đến 27%
  • Đơn từ 99K tặng ngay voucher 50K mua Dầu Gội P&G
ĐÔNG MÁTKHÁCH MỚI SỮA KHÔSIS P&G CHĂM DA ĐÓN TẾTĐI CHỢ MÙA MƯATích Lũy P&GNGÀY LỄ TÌNH NHÂNGẠO SẠCH GIÁ TỐTTải app Bách hoá XANH để mua sắm và tận hưởng nhiều ưu đãiqr

Xem thêm

KHUYẾN MÃI

Unilever Mã Giảm 25K#Kinh nghiệm hay>#Món ngon mỗi ngày>Giảm mỡ bụng thần tốc với cách làm nước ép rau bina nàyGiảm mỡ bụng thần tốc với cách làm nước ép rau bina này

Nước ép bina là một trong những nước ép rau xanh thơm ngon, bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Để biết cách làm một ly nước ép rau bina chuẩn ngon, thì hãy đọc tiếp bài viết nhé!

Rau bina (hay còn gọi là rau chân vịt hoặc rau bó xôi) là một loại thực phẩm được xem là thần dược cho cơ thể, rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, tốt cho mắt, thanh nhiệt, giải độc, trị bệnh trĩ,...Nước ép rau bina không những cung cấp dưỡng chất và vitamin, mà nó còn tốt cho cơ thể nữa.Xem thêm: Rau bina là gì? Công dụng và 5 cách chế biến rau bina

Nguyên liệu

  • 300g rau bina
  • 1 củ gừng
  • 1 quả táo xanh
  • 1 quả chanh

Cách thực hiện

Bước 1: Sơ chế nguyên liệuRau bina sau khi mua về, rửa thật sạch dưới vòi nước, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ.Cạo bỏ lớp vỏ người của gừng, rửa sạch, sau đó cắt lấy 1 miếng gừng tươi.Rửa sạch táo, sau đó cũng cắt thành từng miếng nhỏ. Với chanh thì đem đi gọt vỏ, rồi cắt làm đôi.Sơ chế nguyên liệuBước 2: Ép lấy nướcBật máy ép lên, sau đó cho lần lượt rau bina, gừng, táo xanh và chanh vào máy, tiến hành ép lấy nước.Nếu như không có máy ép, thì có thể sử dụng máy xay sinh tố. Cho rau bina, gừng, táo xanh vào máy xay sinh tố, sau đó lọc hỗn hợp qua rây, bỏ phần xác, lấy nước. Rót ra ly, rồi vắt chanh vào, nêm nếm cho hợp khẩu vị. Ép lấy nướcBước 3: Thành phẩmCho nước ép rau bina ra ly, nêm nếm với mật ong hoặc đường để hợp khẩu vị hơn, vậy là bạn đã có ngay một ly nước ép bổ dưỡng rồi.Với những bạn đang trong chế độ ăn kiêng và muốn đưa nước ép này vào thực đơn, thì không nên cho mật ong hoặc đường vào, để nước ép có hiệu quả hơn.Thành phẩmNước ép rau bina sẽ giàu dưỡng chất hơn khi bạn dùng khi mới ép xong, các nguyện liệu trước khi cho vào ép thì bạn nên giữ lạnh, như vậy nước ép sẽ ngon hơn. Chúc bạn thành công với nước ép này.Có thể bạn quan tâm:>>> 4 công thức nước ép táo ngon mà bạn nên thử tại nhà>>> Duy trì sức khỏe dẻo dai và vóc dáng hoàn hảo với một ly nước ép cóc>>> Giảm ngay 2-3kg nếu chăm chỉ uống nước ép rau ngót mỗi ngàyXem thêm cách làm nhiều món ăn ngon khác tại chuyên mục Món ngon mỗi ngày

Chọn mua trái cây các loại bán tại Bách hóa XANH để thưởng thức nhé:

Bách hóa XANH5.416 · 7 năm trướcMỹ DiễmTừ khoá:các món ngon từ cải bó xôicải bó xôiTHAM KHẢO THÊMChia sẻ cách làm cơm chiên ngọc bích bắt mắt, ăn ngon tròn vịChia sẻ cách làm cơm chiên ngọc bích bắt mắt, ăn ngon tròn vịSáng mắt đẹp da với cách làm sinh tố rau bina cực dễ uốngSáng mắt đẹp da với cách làm sinh tố rau bina cực dễ uốngCách làm cải bó xôi xào nấm, món ngon đủ chất chay mặn đều dùng đượcCách làm cải bó xôi xào nấm, món ngon đủ chất chay mặn đều dùng đượcCách nấu cải bó xôi sốt nấm kim châm chuẩn vị nhà làmCách nấu cải bó xôi sốt nấm kim châm chuẩn vị nhà làmCách làm cải bó xôi xào thịt bò mềm ngon đẹp mắtCách làm cải bó xôi xào thịt bò mềm ngon đẹp mắtBé sẽ thích mê với 4 món ăn dặm từ cải bó xôiBé sẽ thích mê với 4 món ăn dặm từ cải bó xôiChỉ với 15 phút có ngay một tô canh cải bó xôi thịt băm ngon tuyệt vờiChỉ với 15 phút có ngay một tô canh cải bó xôi thịt băm ngon tuyệt vờiTổng hợp các món ăn ngon từ cải bó xôiTổng hợp các món ăn ngon từ cải bó xôiUnilever Mã Giảm 25K

Từ khóa » Cách Làm Nước ép Rau Bina