Cách Làm Sạch Mảng Bám Chân Răng đơn Giản Và Dễ Thực Hiện
Có thể bạn quan tâm
Công ty TNHH Nhất Nhất 1800.6689
Làm sạch mảng bám chân răng giúp bảo vệ răng tốt hơn
Axit lauric trong dầu dừa rất tốt cho việc làm trắng răng
Baking soda giúp tăng hiệu quả loại bỏ mảng bám chân răng
Cần duy trì đánh răng đều đặn và đúng cách để làm sạch mảng bám chân răng
Tin tức nổi bật
Bài viết liên quan
- ENG
- VI
- Trang chủ
- Giới thiệu
- Giới thiệu chung
- Văn hoá doanh nghiệp
- Danh hiệu – Giải thưởng
- TIN TỨC - SỰ KIỆN
- Sự kiện
- Tin tuyển dụng
- Kiến thức
- Giới tính
- Bệnh tim mạch
- Bệnh hô hấp
- Bệnh răng hàm mặt
- Bệnh thần kinh
- Cơ xương khớp
- Tiêu hóa - Gan mật
- Thận - Tiết niệu
- Tai - Mũi - Họng
- Tiền mãn kinh
- Bệnh da và cách chăm sóc da
- Bệnh thiếu máu và bạch huyết
- Hệ miễn dịch
- Bệnh học khác
- Bệnh ung bướu
- SẢN PHẨM
- Thuốc
- Thực phẩm bảo vệ sức khỏe
- Hóa mỹ phẩm
- Thiết bị y tế
- Video
- Sản phẩm
- Kiến thức sức khỏe
- Video Nhất Nhất
- LIÊN HỆ
- Trang chủ
- Kiến thức
- Bệnh học
- Bệnh răng hàm mặt
Làm sạch mảng bám chân răng giúp bảo vệ răng tốt hơn Răng bị mảng bám vàng do đâu?
Mảng bám là một lớp màng dính được tạo thành từ hàng triệu vi khuẩn và cặn thức ăn tích tụ trên răng. Lớp màng này liên tục hình thàn vì luôn có vi khuẩn hiện diện trong miệng. Vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng, đặc biệt là khi ăn những đồ có đường hoặc tinh bột, chẳng hạn như sữa, nước ngọt, bánh mì, bánh kẹo và trái cây. Mỗi lần ăn, chúng ta lại tạo cơ hội cho vi khuẩn trong miệng phát triển và lây lan. Vi khuẩn trong mảng bám tạo ra axit sau khi ăn hoặc uống. Những axit này có thể phá hủy men răng và gây sâu răng và bệnh nướu răng. Mảng bám cũng có thể phát triển ở chân chân răng và phá vỡ xương nâng đỡ răng. Mảng bám không được điều trị có thể cứng lại thành cao răng màu nâu hoặc màu vàng nhạt, rất khó loại bỏ. >> Xem thêm Các phương pháp loại bỏ mảng bám răng đơn giản tại nhàPhương pháp đơn giản để làm sạch mảng bám chân răng
1.Sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu
Dầu dừa hoặc dầu oliu có tác dụng làm chắc răng, ngăn ngừa sâu răng, làm dịu cơn đau lợi và làm sạch mảng bám chân răng. Dầu dừa có chứa các axit béo như axit lauric, có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn. Đây là loại axit béo chuỗi trung bình giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám và làm trắng răng. Để thực hiện, bạn ngậm khoảng 1 thìa canh dầu dừa hoặc dầu oliu khoảng 20-30 phút (lâu hơn nhiều so với việc súc miệng bằng nước súc miệng thông thường). Các chuyên gia đã kiểm chứng trên 60 tình nguyện viên ở độ tuổi từ 16 đến 18, họ được dùng dầu dừa để vệ sinh răng miệng trong 30 ngày. Chỉ sau 7 ngày mức độ mảng bám và các bệnh về nướu, răng miệng đã giảm đáng kể.
Axit lauric trong dầu dừa rất tốt cho việc làm trắng răng 2.Dùng baking soda
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đánh răng bằng kem đánh răng có chứa baking soda loại bỏ nhiều mảng bám hơn và ít mảng bám tích tụ lại hơn trong 24 giờ so với những người đánh răng bằng kem đánh răng không chứa baking soda. Baking soda có hiệu quả trong việc làm sạch mảng bám chân răng vì là chất tẩy rửa có tính kiềm yếu, khi tiếp xúc với nước sẽ làm giải phóng các gốc tự nhiên, tấn công các loại mảng bám răng, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa sự đổi màu của men răng khi tiếp xúc với các loại đồ uống chứa màu thực phẩm hoặc thuốc lá. Ngoài ra, do có độ pH cao, baking soda có tác dụng cân bằng nồng độ pH bên trong khoang miệng, ngăn ngừa quá trình mòn men răng, chống lại quá trình khử khoáng - một quá trình hóa học loại bỏ canxi khỏi men răng. Baking soda cũng có đặc tính kháng khuẩn có thể ngăn ngừa sâu răng. Nghiên cứu cho thấy rằng baking soda có thể làm giảm đáng kể lượng vi khuẩn S. mutans. >> Xem thêm Phòng ngừa cao răng đơn giản hơn bạn nghĩ
Baking soda giúp tăng hiệu quả loại bỏ mảng bám chân răng 3.Thực hành vệ sinh răng miệng tốt
Lưu ý khi đánh răng
Cách đơn giản nhất để loại bỏ mảng bám bảo vệ răng miệng là đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày. Bạn nên sử dụng bàn chải đánh răng mềm và thay bàn chải mới ít nhất 3 đến 4 tháng một lần, khi lông bàn chải bắt đầu sờn. Bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng bàn chải điện để loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn bàn chải đánh răng bình thường. Khi đánh răng cần lưu ý:- Đánh răng trong vòng 2-3 phút
- Giữ bàn chải đánh răng ở góc 45 độ so với nướu
- Chải tất cả các bề mặt bên ngoài, bề mặt bên trong và bề mặt nhai của răng
- Làm sạch cả lưỡi vì đây cũng là nơi tích tụ vi khuẩn
Cần duy trì đánh răng đều đặn và đúng cách để làm sạch mảng bám chân răng Dùng tăm hoặc chỉ nha khoa
Để làm sạch cặn thức ăn bám trong các kẽ răng thì có thể dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nha khoa. Tuy nhiên không nên dùng sợi chỉ to và cứng, dễ gây thưa và làm tổn thương mô mềm quanh răng. Dùng nước ngậm răng miệng Sau khi đánh răng, nên dùng nước ngậm răng miệng thảo dược để hỗ trợ làm sạch răng miệng tối ưu. Khác với nước súc miệng thông thường, khi dùng nước ngậm răng miệng, người dùng cần phải ngậm dung dịch trong khoang miệng ít nhất 5 phút rồi mới nhổ bỏ. Thời gian ngậm trong miệng lâu giúp dung dịch thảo dược len lỏi sâu trong các kẽ răng, hỗ trợ sát khuẩn, làm sạch mảng bám, hỗ trợ giảm viêm lợi do sâu răng, viêm chân răng, cho hơi thở thơm mát và phòng ngừa các bệnh lý về răng miệng tốt hơn. Kết hợp đánh răng đúng cách và dùng nước ngậm răng miệng thảo dược sẽ giúp hỗ trợ làm sạch mảng bám chân răng và bảo vệ răng miệng tối ưu. DS Phan Thu Hiền Theo Giáo dục & Thời đại
NƯỚC NGẬM RĂNG MIỆNG NHẤT NHẤT |
Ho khan kéo dài có dùng được Xịt Họng Nhất Nhất không?
Xem thêm >>>
Cách trị muỗi đốt hiệu quả, an toàn cho cả gia đình
Xem thêm >>>
Làm thế nào để giảm viêm mũi dị ứng mà không phụ thuộc thuốc tây?
Xem thêm >>>
Cải thiện tình trạng mất ngủ bằng thảo dược: Xu hướng hiện nay
Xem thêm >>>
Hoạt huyết có thể hỗ trợ phòng đột quỵ không? Giải đáp chi tiết
Xem thêm >>>
Bài viết liên quan Chảy máu chân răng ở người lớn: Bạn đã biết cách xử lý chưa?
Chi tiếtChỉ dẫn cách điều trị đau răng hàm dưới bên trái hiệu quả nhanh
Chi tiếtĐau nhức răng hàm trong cùng phải làm sao để giảm đau?
Chi tiếtSưng nướu răng khôn: Cách khắc phục ngay tại nhà
Chi tiếtChỉ dẫn giải quyết nhanh tình trạng bị đau răng dữ dội
Chi tiếtSản phẩm
Hoạt Huyết Nhất Nhất
Tăng cường lưu thông máu, trị các chứng huyết hư, ứ trệ; phòng ngừa và điều trị thiểu năng tuần hoàn não, thiểu năng tuần hoàn ngoại vi thể huyết ứ... XEM THÊM
Dung Dịch Xịt Họng Nhất Nhất Kid
Tác dụng tại chỗ, làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng do ảnh hưởng của viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản. XEM THÊM
Dung dịch Xịt Họng Nhất Nhất
Làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm giảm các tình trạng ho, ngứa họng, đau rát họng, khản tiếng... XEM THÊM
TPBVSK Bột men vi sinh MENBIO
Giúp bổ sung lợi khuẩn đường ruột. Hỗ trợ giảm rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi... XEM THÊM
Thuốc Xoang Nhất Nhất
Hỗ trợ điều trị các chứng nghẹt mũi, viêm mũi dị ứng, viêm xoang cấp và mạn tính. XEM THÊM
Dung dịch vệ sinh mũi Zenko người lớn
Hỗ trợ làm sạch niêm mạc mũi, Hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm nhẹ nghẹt mũi, sổ mũi… XEM THÊM
Thuốc Dạ Dày Nhất Nhất
Điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng cấp và mạn tính, rối loạn tiêu hóa, ăn uống chậm tiêu XEM THÊM
Dung dịch vệ sinh mũi Zenko trẻ em
Hỗ trợ làm sạch niêm mạc mũi, Hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm nhẹ nghẹt mũi, sổ mũi... XEM THÊM Công ty TNHH Nhất Nhất- Trụ sở chính: 272 Lê Trọng Tấn, Phường Phương Liệt, Hà Nội
- Tel: 024.35 62 5766 - Hotline: 18006689
- Email: [email protected]
- Chi nhánh Hồ Chí Minh: 194/3 Trần Huy Liệu, Phường Cầu Kiệu, Thành phố Hồ Chí Minh
- Chính sách hỗ trợ
- Chính sách bảo mật
- Chính sách đổi/ trả hàng và hoàn tiền
- Quy định và hình thức thanh toán
- Chính sách vận chuyển và giao nhận
- Chương trình khuyến mãi
Từ khóa » Bám Chân
-
Làm Sạch Mảng Bám Chân Răng Chưa Bao Giờ đơn Giản Như Thế!
-
Nguyên Nhân Gây Mảng Bám Trên Răng Và Cách điều Trị Hiệu Quả
-
Không Phải Ai Cũng Hiểu Về Mảng Bám “Cứng Đầu” Quanh Răng
-
Bí Kíp Loại Bỏ Nhanh Chóng Các Mảng Bám Răng Cứng đầu | Medlatec
-
Răng Bị Mảng Bám Vàng Thì Phải Làm Sao? | TCI Hospital
-
Nguyên Nhân Gây Ra Mảng Bám Răng Và Cách Loại Bỏ Chúng
-
10 Cách đơn Giản Giúp Bạn Loại Bỏ Mảng Bám Trên Răng Tại Nhà
-
Nguyên Nhân Gây Mảng Bám Trên Răng Và Cách điều Trị Hiệu Quả
-
Mảng Bám - Thông Tin Chi Tiết Về Mảng Bám Trên Răng
-
Tìm Hiểu Về Mảng Bám Và Vôi Răng. - Nha Khoa OCARE
-
MẢNG BÁM TRÊN RĂNG LÀ GÌ? - Nha Khoa Home
-
'bấm Chân': NAVER Từ điển Hàn-Việt
-
5 Mẹo Cạo Vôi Răng Tại Nhà Bạn Nên Biết - Nha Khoa Westcoast