Cách Làm Sinh Tố Bơ Dâu Tây Sữa Tươi Cực Ngon

Skip to content

• Thực đơn cho bé

Cách làm sinh tố bơ dâu tây sữa tươi cực ngon Bởi: Me Con | 02/03/2015 2375 Lượt xem Chia sẻ Mẹ&Con - Món sinh tốt ngọt mát lành không những giúp bé ngon miệng mà còn bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé. Dinh dưỡng tuyệt vời cho con từ trái bơ Súp ngô non với bơ và miso Vì sao mẹ nên cho bé ăn dặm bằng quả bơ?

• Mách mẹ thực đơn cho bé chậm tăng cân nở “bề ngang” vèo vèo
• 15 món ăn tối phù hợp với gia đình, ngon miệng và tiết kiệm
• 3 món ngon từ gà ác cho bé chóng lớn, xương chắc khỏe!

Nguyên liệu:

– 1 quả bơ – 5 quả dâu tây – 100ml sữa tươi – Sữa đặc có đường.

Cách làm:

– Bơ rửa sạch, cắt làm đôi, bỏ phần hạt, nạo lấy phần thịt quả.

– Cho bơ, sữa tươi vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn. Thêm sữa đặc có đường vừa đủ và xay thêm một lúc để vị ngọt quyện đều. Đổ ra ly.

– Dâu tây ngâm rửa sạch, cắt lát mỏng thả lên bề mặt hỗn hợp bơ sữa vừa xay.

Công dụng:

Quả bơ rất giàu protein, thành phần dinh dưỡng rất quan trọng với sự phát triển của trẻ. Bơ còn chứa các vitamin nhóm B và chất chống oxy hóa, tác dụng bảo vệ tế bào não, tăng cường trí nhớ cho bé.

Bơ cũng giàu caxi, sắt, đồng, ma-giê, phốt-pho, natri, kẽm, mangan và selen. Trong khi đó, dâu tây chứa kali, folate, magie, đồng… Sự kết hợp giữa hai loại trái cây này mang đến rất nhiều khoáng chất cần thiết cho trẻ.

Bơ và dâu tây chứa rất nhiều các loại vitamin như A, B, C, D, E… Đặc biệt, vitamin C trong dâu tây góp phần giúp bé xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Thực hiện bởi Chuyên gia Dinh dưỡng – Ẩm thực Nguyễn Thành Tâm

Tags:

Bài viết liên quan

Đa dạng bữa xế cho bé ăn dặm 6 tháng với hũ dinh dưỡng vị trái cây

Mẹ và con – Đa dạng dưỡng chất cho bé ăn dặm 6 tháng với hũ dinh dưỡng vào bữa tráng miệng hay bữa xế là gợi ý rất hợp lý cho cả mẹ làm và bé thưởng thức đấy ạ!

Làm chả lụa ức gà cho bé ăn dặm đảm bảo an toàn và ngon mê ly!

Mẹ và Con – Giai đoạn bé ăn dặm luôn cần đảm bảo dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm, đặc biệt chả lụa là món thường mua ngoài hàng thì giờ đây mẹ có thể làm cho bé ăn với công thức siêu đơn giản và nhanh chóng này nhé!

Đậu hũ non yến mạch sốt hoa quả, bữa phụ bé nào cũng thích!

Mẹ và con - Để cung cấp dưỡng chất cho bé yêu đang trên đà phát triển, Tạp chí Mẹ và Con mách mẹ cách làm đậu hũ non yến mạch sốt hoa quả thơm ngon dưới đây.

Mách mẹ thực đơn cho bé 7 tháng khỏe mạnh, tăng cân đều

Mẹ và Con - Khi trẻ đến giai đoạn ăn dặm là điều vui mừng khôn siết, vì trẻ đã phát triển đến cột mốc mới. Tuy nhiên, khi bước qua bất kỳ cột mốc nào cũng khiến nhiều bố mẹ lo lắng. Đặc biệt là giai đoạn trẻ ăn dặm. Nếu bạn đang đau đầu vì không biết lên thực đơn cho bé 7 tháng như thế nào hãy tham khảo ngay thực đơn sau đây nhé!

Mách mẹ 6 công thức làm bánh ăn dặm cho bé cực ngon tại nhà

Mẹ và Con - Trong quá trình ăn dặm, chắc hẳn các bé sẽ chán ăn vì cứ mải ăn một món hay một loại rau củ nào đó. Vì vậy, các mẹ nên học cách làm bánh ăn dặm cho bé tại nhà để thực đơn ăn dặm của bé đa dạng hơn nhé!

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi chậm tăng cân

Mẹ và Con - Mẹ nên xây dựng thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng chậm tăng cân như thế để con có thể bắt kịp đà tăng trưởng như các bạn cùng trang lứa? Tham khảo ngay những gợi ý cực hấp dẫn dưới đây, mẹ nhé!

Mách mẹ cách làm pudding bơ nhiều dinh dưỡng cho bé ăn dặm

Mẹ và Con - Quả bơ được xem là thực phẩm “vàng” được nhiều mẹ chọn lựa khi bắt đầu cho bé ăn dặm. Bên cạnh hàm lượng dinh dưỡng dồi dào thì bơ có thể chế biến thành nhiều món ăn vô cùng thơm ngon. Cùng học ngay cách làm pudding bơ cho bé ăn dặm nhé!

3 món cháo khoai môn giúp trẻ ăn ngon chóng lớn

Mẹ và Con - Để thực đơn ăn uống của bé thêm phong phú, nhiều mẹ đã bổ sung thêm các món cháo khoai môn vào bữa ăn của con. Vậy, cháo khoai môn có giúp bé bổ sung chất dinh dưỡng hay không? Nếu có, nên chế biến cháo khoai môn cho bé thế nào để thơm ngon, dễ ăn?

Gà hấp bí đỏ – bổ dưỡng cho não

Cuối tuần, mẹ có thể trổ tài làm món gà hấp bí đỏ đẹp mắt, giúp bé bổ sung dưỡng chất để phát triển não bộ nhé! Biến tấu nhiều món nướng thơm ngon hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức Những món ăn chơi

Món dặm ngon lành

Mẹ&Con – Thiên thần bé bỏng vẫn còn đang ở giai đoạn ăn dặm. Bạn băn khoăn: Chế biến món “dặm” sao cho thật ngon lành, hợp khẩu vị với bé, lại đầy dinh dưỡng để có thể đáp ứng đủ cho nhu cầu đang tuổi ăn tuổi lớn của con bây giờ?

© 2025 Mẹ và Con . All rights reserved. Mẹ Và Con MeVaCon