Cách Làm Trắng Da Bằng Nước Vo Gạo đơn Giản Dễ Thực Hiện

Nước vo gạo sở hữu hàm lượng dinh dưỡng dồi dào có thể giúp da mềm mịn, sáng và đều màu hơn nhưng chúng ta thường bỏ đi nguyên liệu làm đẹp da quý giá này. Để tận dụng nước vo gạo làm đẹp da, tiết kiệm chi phí, hãy cùng Kinh nghiệm tắm trắng tham khảo cách làm trắng da bằng nước vo gạo được hướng dẫn chi tiết tại bài viết này.  

1. Công dụng của nước vo gạo với làn da
2. Hướng dẫn lấy nước vo gạo nguyên chất
3. 7 Cách làm trắng da bằng nước vo gạo an toàn, hiệu quả
   1. Làm trắng da bằng nước vo gạo nguyên chất
   2. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo, chanh, mật ong
   3. Đắp mặt nạ nước vo gạo và bột trà xanh
   4. Làm trắng da bằng nước vo gạo và Vitamin E
   5. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo và nha đam 
   6. Sử dụng nước vo gạo và nghệ giảm thâm da, trắng da
4. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước vo gạo làm trắng da

Công dụng của nước vo gạo với làn da

Nước vo gạo từ lâu đã được xem là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, quen thuộc trong các bài thuốc dân gian. Nhờ chứa nhiều dưỡng chất, nước vo gạo mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho làn da.

• Dưỡng ẩm và làm mềm da: Nước vo gạo rất giàu vitamin B, E và các khoáng chất. Các thành phần này giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, mang lại làn da mềm mại, mịn màng. Sử dụng nước vo gạo thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, đặc biệt trong thời tiết hanh khô.
• Làm sáng và đều màu da: Trong nước vo gạo có chứa inositol – một carbohydrate đặc biệt có khả năng chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, giúp da trở nên trắng sáng, đều màu hơn. Các hạt tinh bột siêu nhỏ trong nước vo gạo còn giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông, từ đó giúp da trở nên rạng rỡ, tươi tắn.
• Giảm mụn và se khít lỗ chân lông: Nhờ đặc tính kháng viêm và làm sạch, nước vo gạo có thể giúp giảm mụn hiệu quả. Nó hút bớt bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành của mụn đầu đen và mụn cám. Với những nốt mụn viêm, nước vo gạo cũng giúp làm dịu, giảm sưng tấy.
• Làm mờ thâm nám và tàn nhang: Các vitamin và chất chống oxy hóa trong nước vo gạo có tác dụng làm mờ các vết thâm, nám và tàn nhang. Khi được sử dụng đều đặn, nó sẽ giúp ức chế sự sản sinh melanin, từ đó làm giảm sắc tố, mang lại làn da sáng và đều màu hơn.
• Chống lão hóa:Nước vo gạo còn được xem là “kem dưỡng” chống lão hóa tự nhiên mà có thể bạn chưa biết. Các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa nếp nhăn và giúp da duy trì độ đàn hồi, tươi trẻ.

Hướng dẫn lấy nước vo gạo nguyên chất

Trước khi áp dụng những cách làm trắng da bằng nước vo gạo, bạn cần thực hiện các bước dưới đây để lấy được nước vo gạo nguyên chất, sạch sẽ, an toàn cho da.

• Bước 1: Cho gạo vào thau, đổ nước vào và vo nhanh. Nước vo lần đầu tiên thường chứa nhiều bụi bẩn và thuốc bảo vệ thực vật (nếu có), nên bạn hãy đổ bỏ đi.
• Bước 2: Tiếp tục cho nước vào gạo và vo kỹ lần hai. Nước vo lần này đã sạch hơn và chứa nhiều dưỡng chất nhất. Hãy giữ lại nước này để sử dụng.
• Bước 3: Đổ nước vo gạo vào một cái bát sạch, để yên trong khoảng 15-20 phút cho các tinh chất lắng xuống đáy.
• Bước 4: Sau khi nước đã lắng, nhẹ nhàng gạn bỏ phần nước trong phía trên, chỉ lấy phần tinh chất màu trắng đục ở dưới đáy bát. Đây chính là “tinh túy” mà bạn cần.

7 Cách làm trắng da bằng nước vo gạo an toàn, hiệu quả

Để sử dụng nước vo gạo làm trắng da đúng cách và hiệu quả, bạn có thể kết hợp thêm các nguyên liệu khác như mật ong, Vitamin E, nha đam, nghệ, bột trà xanh, sữa tươi,…Dưới đây là những cách làm trắng da bằng nước vo gạo thông dụng:

Làm trắng da bằng nước vo gạo nguyên chất

Sau khi đã nắm được cách lấy được nước vo gạo “tinh túy”nhất, bạn có thể tận dụng để dưỡng trắng da mặt tại nhà đơn giản, khắc phục làn da xỉn màu, không đều màu an toàn, hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy nước vo gạo theo hướng dẫn.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ và lau khô da.
• Bước 3: Thoa nước vo gạo lên da mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động xoắn ốc và giữ trên da khoảng 20 phút. 
• Bước 4: Rửa sạch mặt với nước mát và thoa toner để cân bằng độ ẩm.

Cách làm trắng da bằng nước vo gạo, chanh, mật ong

Chanh có chứa hàm lượng Vitamin C, axit citric có tác dụng tẩy da chết, cải thiện làn da xỉn màu, làm da sáng và đều màu hơn. Ở công thức này chúng ta có thêm mật ong, một nguyên liệu có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, giữ ẩm, làm dịu da và ngăn ngừa kích ứng. Nhờ những công dụng này, nên khi hòa quyện nước vo gạo, chanh và mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp làm trắng da hữu hiệu. 

Nguyên liệu:

• 2-3 thìa tinh chất nước vo gạo đã lắng.
• 1 thìa nước cốt chanh tươi.
• 1 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu vào chén khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 2: Rửa sạch mặt với nước ấm và lau khô da. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng 5 phút sau đó giữ trên da khoảng 15 phút. 
• Bước 4: Rửa mặt thật sạch, lau khô da và thoa toner cân bằng da. 

Chanh tươi có tính axit nên bạn không nên lạm dụng, giữ quá lâu trên da, mỗi lần áp dụng công thức này chỉ đắp tối đa 20 phút, sau đó rửa sạch và thoa dưỡng ẩm để da giữ ẩm. Đồng thời chỉ nên áp dụng 1-2 lần.

Tham khảo: Cách làm trắng da bằng mật ong

Đắp mặt nạ nước vo gạo và bột trà xanh

Hàm lượng chất chống oxy hóa EGCG trong bột trà xanh có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm. Bên cạnh đó, trà xanh còn còn có tính kháng viêm, giúp làm dịu da mụn và giảm sưng tấy. Trộn nước vo gạo với bột trà xanh sẽ mang lại hỗn hợp giúp da sạch sâu, dưỡng trắng, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa tinh chất nước vo gạo.
• 1 thìa bột trà xanh nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột trà xanh vào nước vo gạo đã lắng, trộn đều cho đến khi hỗn hợp sệt, mịn. 
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt để da sạch sâu. 
• Bước 3: Bôi hỗn hợp đã trộn lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút sau đó lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 phút. 
• Bước 4: Vệ sinh da mặt thật sạch, bôi toner hoặc nước hoa hồng để da luôn ẩm mịn.  

Tham khảo: Cách làm bột tắm trắng tại nhà

Làm trắng da bằng nước vo gạo và Vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm. Bên cạnh đó, Vitamin E còn có khả năng dưỡng ẩm sâu, làm mờ các vết thâm, sẹo và làm da đều màu hơn. Đặc biệt khi trộn nước vo gạo và Vitamin E sẽ giúp da nâng tông, giảm thâm, ẩm mịn và ngăn lão hóa. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2-3 thìa tinh chất nước vo gạo.
• 1 viên nang Vitamin E.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt đầu viên nang Vitamin E, nặn lấy phần dầu bên trong và trộn đều với tinh chất nước vo gạo.
• Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch, lau khô và thoa hỗn hợp lên da, giữ 20 phút. 
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, đặc biệt ở những vùng da sạm màu. Massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu.
• Bước 4: Rửa mặt lại với nước mát.

Cách làm trắng da bằng nước vo gạo và nha đam 

Nha đam chứa nhiều vitamin, khoáng chất và axit amin, giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, mang lại làn da sáng mịn tự nhiên. Sự hòa quyện giữa nước vo gạo và nha đam sẽ giúp da cải thiện tông da, nuôi dưỡng da trắng khỏe, mềm mịn hơn.

Nguyên liệu thực hiện:

• 2-3 thìa tinh chất nước vo gạo đã lấy theo hướng dẫn.
• 1 thìa gel nha đam tươi.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều tinh chất nước vo gạo với gel nha đam để tạo thành một hỗn hợp sệt, mịn.
• Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hơn.
• Bước 3: Vệ sinh da mặt lại với nước mát.

Sử dụng nước vo gạo và nghệ giảm thâm da, trắng da

Sở hữu hàm lượng curcumin cao, nên nghệ có tác dụng làm mờ các vết thâm, sẹo mụn, làm đều màu da và giúp da trắng hồng rạng rỡ. Bên cạnh đó, nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá. Khi trộn nước vo gạo và nghệ sẽ tạo thành hỗn hợp vừa làm da sáng, vừa giảm mụn, giảm thâm. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

• 2 thìa tinh chất nước vo gạo.
• 1/2 thìa bột nghệ nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho bột nghệ vào bát tinh chất nước vo gạo, trộn đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Rửa mặt hoặc tắm sạch cơ thể bằng nước ấm.
• Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng da cần điều trị như mặt, cổ, hoặc các vết thâm trên cơ thể. Massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.
• Bước 4: Rửa lại bằng nước mát cho đến khi da sạch hoàn toàn.

Ngoài nước vo gạo, nhiều người còn tận dụng tắm trắng bằng cám gạo với phi phí thấp nhưng cũng khá hiệu quả.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng nước vo gạo làm trắng da

Khi sử dụng nước vo gạo để làm trắng da, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng để đảm bảo an toàn và đạt được hiệu quả tốt nhất.

• Luôn đổ bỏ nước vo gạo lần đầu, sau đó lấy nước lần thứ hai để sử dụng. Bởi đây là phần nước sạch và giàu dưỡng chất nhất.
• Sau khi lấy nước vo gạo lần hai, hãy để yên trong khoảng 15-20 phút để tinh chất lắng xuống đáy. Sau đó nhẹ nhàng gạn bỏ phần nước trong phía trên và chỉ dùng phần tinh chất trắng đục ở dưới đáy như đã hướng dẫn.
• Chỉ nên đắp mặt nạ hoặc massage bằng nước vo gạo trong khoảng 10-15 phút, không nên để quá lâu có thể khiến da bị khô, hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Mặc dù lành tính, bạn không nên lạm dụng. Chỉ nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để da có thời gian tái tạo và hấp thụ dưỡng chất.
• Tinh chất nước vo gạo tốt nhất nên được sử dụng ngay sau khi chuẩn bị. Nếu không dùng hết, bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh trong tối đa 2 ngày.
• Phải luôn che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ da, tránh da bị sạm đen trở lại.
• Trước khi dùng cho toàn mặt hoặc toàn thân, hãy thử một lượng nhỏ hỗn hợp lên vùng da nhỏ ở cổ tay trong 15 phút. Nếu không có dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa rát, bạn có thể yên tâm sử dụng.

Sau khi điểm qua những cách làm trắng da bằng nước vo gạo, chúng ta có thể thấy giải pháp này khá an toàn, lành tính và dễ thực hiện ngay tại nhà, đặc biệt nước vo gạo là nguyên liệu quen thuộc luôn có trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, khi áp dụng giải pháp này bạn nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài, kết hợp chăm sóc và bảo vệ da để cải thiện làn da tốt hơn. Tham khảo thêm nhiều bài viết hay chia sẻ về kinh nghiệm làm đẹp tại Seoul Center.