Cách Lưu Giữ đồ đông Lạnh Cho Bé Liệu Có Mất Chất? - - KidsPlaza

Trang chủ » Thịt Lươn Chín để Tủ Lạnh được Bảo Lâu » Cách Lưu Giữ đồ đông Lạnh Cho Bé Liệu Có Mất Chất? - - KidsPlaza

Có thể bạn quan tâm

TÌM KIẾM Đăng nhập Đăng nhập tài khoản Tài khoản mật khẩu của bạn Forgot your password? Get help Khôi phục mật khẩu Khởi tạo mật khẩu email của bạn Mật khẩu đã được gửi vào email của bạn. Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Kiến thức dành cho cộng đồng các mẹ tại Kids Plaza Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Blog Kiến thức dành cho cộng đồng mẹ và bé tại Kids Plaza Trang chủ Gia đình Hiếm muộn Cách lưu giữ đồ đông lạnh cho bé liệu có mất chất?
  • Gia đình
  • Hiếm muộn
Chia sẻ Facebook

Tất nhiên thức ăn tươi sống là tốt nhất để náu bột cho bé, nhưng với những mẹ có thời gian quá ít ỏi việc đi chợ, mua và chế biến hàng ngày rất mất thời gian, Để đảm bảo con vừa được ăn uống đa dạng vừa tiết kiệm thời gian cho mẹ bạn có thể bảo quản đông lạnh thức ăn cho bé bằng phương pháp sau

Hiểu về đồ đông lạnh: 

Với đồ đông lạnh mọi người đều có suy nghĩ để như thế mất chất, ăn không ngon, cho con ăn như thế thì làm sao mà đủ chất, con sẽ còi và thiếu dinh dưỡng. Tuy nhiên theo khoa học thì đồ đông lạnh không phải là mất chất hay không tốt vì không còn dinh dưỡng. Vì ở chế độ đông lạnh không có sự trao đổi chất, thực phẩm không bị biến đổi vì luôn trọng trạng thái “ngủ”, giữ nguyên trạng thái, hàm lượng dinh dưỡng như lúc vừa mới nấu xong.

Vì vậy quan niệm cho bé ăn đồ đông lạnh là không tốt, không đủ dinh dưỡng là không đúng, ăn đông lạnh cũng có ưu điểm giúp bé có thể ăn đa dạng các món ăn theo từng bữa chứ không phải từng ngày.

Những thực phẩm nào có thể để đông lạnh được?

Theo sách hướng dẫn ăn dặm kiểu Nhật thì bất kỳ thực phẩm nào cũng có thể để đông lạnh được từ: thịt, cá, tôm, cua, ghẹ, cháo, khoai, hoa quả như chuối, táo, cà rốt …..xay nhỏ

Tuy nhiên bạn chỉ nên để đông lạnh các thực phẩm như thịt, cá, tôm, ghẹ, cua, lươn vì những món này chế biến lâu, mất thời gian nên mẹ có thể chế biến và bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh, mỗi bữa cho bé ăn một “viên”. Các loại củ như khoai tây cà rốt rau xanh, cháo thì mẹ nên cho bé ăn tươi, bữa nào nấu bữa đó, vì cũng không quá mất thời gian khi luộc một chút rau hay củ quả. Cháo thì mẹ có thể mua nồi nấu cháo chuyên dụng cho bé, đặt chế độ nấu từ đêm hôm trước là sáng hôm sau bạn đã có được nồi cháo ngon, đảm bảo cho bé. Cốc nấu cháo cũng là một sự lựa chọn tuyệt vời cho các mẹ bận rộn, một công đôi việc cho các mẹ.

Cách bảo quản thức ăn đông lạnh không mất chất

Để thức ăn bảo quản không mất chất dinh dưỡng, không có không khí lọt vào thực phẩm bạn nên mua các hộp đựng, bảo quản thức ăn cho bé có thể dùng được trong lò vi sóng hoặc túi trữ đồ chuyên dụng. Đựng thức ăn ở một hộp nhỏ rồi cho vào một hộp to hơn. Hoặc bạn có thể “đong” liều lượng thức ăn vào từng khay như khay đá, khi đã thành các cục đã viên thì bỏ ra gói vào wrapping (cho khỏi dính vào nhau, rồi cất).

Thức ăn đông lạnh thì chỉ dùng tối đa trong vòng 1 tháng, nhưng tốt nhất là bạn dùng trong một tuần, ngày nghỉ bạn chế biến lại thức ăn tuần sau cho con

Cách rã đông:

Rã đông có hai cách có thể rã đông tự nhiên, hoặc rã đông bằng lò vi sóng.

Để món ăn được rã đông đều thì thường chọn công suất thấp nhất của lò là 200W. Thời gian rã đông tùy vào số lượng món để có kinh nghiệm phù hợp. Vì rã đông quá thời gian sẽ bị khô thức ăn. Thời gian đầu con còn nhỏ, lại ăn đồ loãng như cháo thì mẹ cháu vẫn thường để tan đông tự nhiên rồi đun lại bằng nồi (là cảm thấy yên tâm hơn rã đông làm nóng có mấy phút trong lò vi sóng cho con ăn thẳng, chứ không có cơ sở khoa học gì là tốt hơn hay không cả, có khi còn mất chất hơn ý). Sau con lớn rồi thì cơm nát rã đông trong lò vi sóng, ấm nóng lên cho ra bát ăn luôn. Phải nói là hoàn toàn như cơm mới nấu.

Đặc biệt cơm thì nên chia phần gói kín ngay từ lúc nóng rồi cất đông lạnh ngay nhé, sẽ ngon hơn để nguội bị mất nước cơm sẽ khô đi. Sau này khi con lớn, ăn chung rồi, bữa nào ăn xong thừa cơm vẫn nóng trong nồi cũng nên chia phần cất đông lạnh ngay, để đề phòng bữa trưa ở nhà chỉ có hai mẹ con không bõ công nấu thì lôi ra, hoặc chẳng hạn lúc đi đâu về muộn không kịp hay khi cả nhà ăn món gì con không ăn được thì đem cơm đông lạnh với thức ăn đông lạnh ra là con có cái chén luôn.

CÓ THỂ MẸ QUAN TÂM

  • Hộp chia sữa 3 ngăn KidsPlaza KP09 Hộp chia sữa 3 ngăn KidsPlaza KP09 69.000₫ Xếp hạng: 0.000000% of 100 (0) 10 Mua ngay
  • Khuôn làm kem Kari Inochi Khuôn làm kem Kari Inochi 32.000₫ Xếp hạng: 0.000000% of 100 (0) 7 Mua ngay
  • Set 8 hộp trữ thức ăn KidsPlaza KP07 Set 8 hộp trữ thức ăn KidsPlaza KP07 72.000₫ Xếp hạng: 92.000000% of 100 (5) 46 Mua ngay
  • Khay trữ đồ ăn dặm Amori Inochi -15% Khay trữ đồ ăn dặm Amori Inochi 24.650₫ 29.000₫ Xếp hạng: 0.000000% of 100 (0) 36 Mua ngay
  • Bộ chia thức ăn em bé Chuchu Quà tặng Bộ chia thức ăn em bé Chuchu 0₫ Xếp hạng: 95.000000% of 100 (4) 12 Mua ngay

BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM

Cộng đồng

“Tiêm thuốc kích trứng có đau không?” – Lắng nghe câu chuyện từ những người đã trải qua

Bảng giá 4 dòng sữa Nhật được mẹ Việt ưa chuộng nhất hiện nay Dinh dưỡng cho bé

Bảng giá 4 dòng sữa Nhật được mẹ Việt ưa chuộng nhất hiện nay

Làm thế nào để bảo vệ bản thân trước dịch bệnh do virus corona Hiếm muộn

Làm thế nào để bảo vệ bản thân trước dịch bệnh do virus corona ?

Nhiệt độ trên 25 độ C có tiêu diệt hoàn toàn virus corona chủng mới Hiếm muộn

Nhiệt độ trên 25 độ C có tiêu diệt hoàn toàn virus corona chủng mới ?

Hiếm muộn

8 bước bảo vệ trẻ em trước dịch Covid-19 được Bộ Y tế khuyến cáo

Hiếm muộn

Nhận biết triệu chứng của viêm phổi do corona gây ra

Bài viết nổi bật

Hướng dẫn cắm hoa mộc lan tươi lâu đón Tết

12/02/2026 Hoa mộc lan là một trong những loài hoa được yêu thích mỗi dịp đầu năm nhờ vẻ đẹp thanh khiết, sang trọng và...

Thời điểm vàng mẹ nên đầu tư chiều cao và trí não cho bé

11/02/2026 Ba mẹ có biết, chiều cao trong 5 năm đầu đời quyết định đến 60% khi bé trưởng thành (1). Trong năm đầu, bé...

Ăn uống lành mạnh – nền tảng tăng trưởng bền vững cho trẻ

11/02/2026 Chế độ ăn lành mạnh giúp trẻ phát triển chiều cao, cân nặng, trí não và sức đề kháng. Hướng dẫn dinh dưỡng khoa...

Bé ở phòng máy lạnh cả ngày: Dưỡng ẩm sao cho đúng?

11/02/2026 Trong những ngày nắng nóng, bé thường ở phòng máy lạnh nhiều khiến da bé khô do máy lạnh nếu không được chăm sóc... benh-thuong-gap-o-tre-vao-dip-tet

5 bệnh thường gặp ở trẻ vào dịp Tết cha mẹ cần đặc biệt...

10/02/2026 Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian trẻ được nghỉ ngơi, vui chơi và gặp gỡ người thân. Tuy nhiên, sự thay đổi về...

Được tìm kiếm nhiều

#xe đẩy em bé #sữa aptamil #tủ nhựa #bỉm #sữa meiji #sữa cho trẻ sơ sinh #máy hút sữa #địu trẻ em #máy hâm sữa giá rẻ #bình sữa cho bé #bình sữa moyuum #ghế ăn dặm ăn bột #đồ sơ sinh cho bé #quần áo sơ sinh #giường cũi trẻ em #thế giới núm ty #xe tập đi #bỉm cho bé #sữa nan

Có thắc mắc?

Tổng đài tư vấn (8:00-21:00)

1800.6608

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

máy xay cầm tay loại nào tốt

Máy xay cầm tay loại nào tốt phù hợp cho mẹ...

12/11/2016

Cân sức khỏe loại nào chính xác nhất cho mẹ và...

16/08/2016

Hướng dẫn cách pha sữa Glico số 9 đúng chuẩn nhất

27/08/2015

MỤC XEM NHIỀU

  • Kinh nghiệm mua sắm2696
  • Chăm sóc bé an toàn1905
  • Review sữa bột cho bé994
  • Dinh dưỡng cho bé780
  • Kinh nghiệm - Mẹo vặt738
  • Mang thai630
  • Chăm sóc trẻ sơ sinh499
  • Nuôi dạy con478
  • Tin về Kids Plaza461
© 2026 - Bản quyền của Công ty Cổ phần Kids Plaza. Địa chỉ: Tầng 4 Tòa nhà CT2 - Bắc Hà C14, đường Tố Hữu, P.Trung Văn, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội. Hotline: 1800 6608 NHIỀU BÀI VIẾT HƠN

Hướng dẫn cắm hoa mộc lan tươi lâu đón Tết

12/02/2026

Thời điểm vàng mẹ nên đầu tư chiều cao và trí...

11/02/2026

Ăn uống lành mạnh – nền tảng tăng trưởng bền vững...

11/02/2026

Bé ở phòng máy lạnh cả ngày: Dưỡng ẩm sao cho...

11/02/2026 benh-thuong-gap-o-tre-vao-dip-tet

5 bệnh thường gặp ở trẻ vào dịp Tết cha mẹ...

10/02/2026

Từ khóa » Thịt Lươn Chín để Tủ Lạnh được Bảo Lâu