Cách Nấu Bột Cho Trẻ ăn Dặm Từ Thịt Lợn Và đậu Que - Mẹ Không Hoàn ...

Skip to content Thực đơn ăn dặm cho bé

Trang chủ » Nuôi con » Trẻ dưới 1 tuổi » Thực đơn ăn dặm cho bé » Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ thịt lợn và đậu que

Mekhonghoanhao giới thiệu cho các mẹ cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ thịt lợn và đậu que, tăng cường chất xơ cho trẻ. Món ăn nhiều chất xơ là công cụ hỗ trợ, giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn.

Với cách nấu bột cho trẻ ăn dặm này, mẹ hãy bắt tay vào làm ngay cho bé yêu nhé!

1. Nguyên liệu (cho 1 chén bột khoảng 250ml) bạn cần:

• Bột gạo (40g)
• Đậu que non (20g)
• Thịt lợn (thịt lợn) nạc băm nhuyễn (20g)
• 1 muỗng cafe dầu ăn loại dành cho bé (5ml)
• Chén nước sôi để nguội vừa đủ (250ml)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

* Bột/ cháo thành phẩm có tỷ lệ 1:6 (tức là 1 tinh bột:6 nước) nhé.

2. Cách nấu bột thịt lợn đậu que với số lượng ít

• Bước 1: Đậu que non rửa sạch, bỏ hạt, luộc chín với nước sôi, nghiền nhuyễn.
• Bước 2: Cho thịt lợn (thịt lợn) băm nhuyễn với 1/3 chén nước sôi để nguội. Nấu thịt với lửa nhỏ cho chín mềm. Mẹ nhớ quấy thịt cho tan trước khi nấu để không thịt không bị vón cục nhé. Sau khi thịt chín, mẹ đem thịt đi xay nhuyễn.
• Bước 3: Nấu bột/ cháo trắng và để biết rõ hơn tỉ lệ của cách nấu bột cho trẻ ăn dặm này, mẹ có thể xem bài Cách nấu bột gạo và cách nấu cháo cho bé ăn dặm truyền thống.
• Bước 4: Cho thịt băm và đậu que và bột (cháo) vào nồi. Mẹ đặt nồi lên bếp, nấu với lửa nhỏ và khuyấy đều tay để cháo không bị vón cục. Chờ cháo sôi lăn tăn (tầm 3 phút) thì mẹ tắt bếp, cho dầu ăn vào và trộn đều.

* Lưu ý: Với cách nấu bột cho trẻ ăn dặm này, mẹ nên sử dụng nồi nhỏ vừa với lượng cháo, để tránh tình trạng lượng cháo bám trên thành nồi quá nhiều sẽ làm hao hụt khẩu phần của bé yêu nhà mình nhé.

• Bước 5: Múc bột (cháo) ra bát, để nguội bớt mới cho bé ăn.

* Mẹ có thể kiểm tra độ nóng của bột trước khi cho bé ăn để bé không bị phỏng bằng cách nhỏ lên cổ tay trước khi cho bé ăn

Bột thịt lợn đậu que đã sẵn sàng cho bé yêu

3. Cách nấu bột thịt lợn đậu que với số lượng lớn

Mẹ nào muốn nhanh, tiện hơn và tiết kiệm thời gian có thể nấu cháo từ gạo với số lượng lớn hơn nhé. Mẹ cho cả gạo và thịt lợn (thịt heo) băm vào ninh cùng một lúc cho tới khi cháo chín thì tắt bếp. Chờ cháo nguội, mẹ chia ra nhiều phần nhỏ đủ với khẩu phần một lần ăn của bé và cho vào ngăn đá.

Đến bữa ăn, mẹ chỉ cần rã đông và đun lại trên bếp, tán nhuyễn hỗn hợp cháo, sau đó cho phần đậu que nghiền vào khuấy đều tay (khi nào bé ăn thì mẹ hãy luộc và nghiền đậu nhé). Sau cùng cho thêm ít dầu ăn vào và trộn đều.

Thật tiện lợi và ít tốn thời gian phải không nào? Mẹ có thể thử áp dụng cách này cho chính mình, nhưng nhớ chuẩn bị thêm một chén bột thịt lợn đậu que thật bổ dưỡng cho bé yêu ăn dặm nhé!

Xem thêm: Vệ sinh an toàn thực phẩm trong gia đình có trẻ ăn dặm

• 

Đọc thêm tại đây: Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận

Tên *

Email *

Trang web

Bài viết liên quan : Mẹ có biết cho bé ăn dặm khi nào thì được? Bí quyết xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ 8 -12 tháng tuổi Cho trẻ ăn dặm đúng cách như thế nào Mẹ có biết cách cho bé ăn dặm như thế nào chưa? Mách mẹ cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ thịt gà và rau củ Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé 1 tuổi như thế nào là hợp lý?

• 

Có thể bạn quan tâm : Luận giải lá số tử vi thứ 5 ngày 23/3/2017 của 12 Cung Hoàng Đạo 3 cách tạo kiểu cho tóc pixie ấn tượng, cá tính Tiết lộ các dấu hiệu mang thai bé trai và bé gái cực chuẩn Hôn nhân đồng giới và vấn đề nuôi dạy con cái Cách nấu bột thịt lợn, khoai tây, bí đỏ, táo tây Xử trí và điều trị khi ngộ độc khí CO Hướng dẫn cho con món quà Giáng sinh tự làm tặng bạn gái Bí quyết phát triển ngôn ngữ cho trẻ 4 -7 tháng tuổi

• 

• Đọc nhiều
• Mới nhất
• Tags

Đội ngũ vận hành

Đội ngũ nhân sự và cộng tác viên của mekhonghoanhao đều là những người làm trong ngành Y, Sinh học, người làm nghiên cứu hoặc có thời gian học tập ở nước ngoài. Tất cả đều có một điểm chung là vô cùng tâm huyết với dự án và mong muốn góp công sức đem lại những giá trị tốt đẹp cho mẹ và bé nói riêng và xã hội nói chung

Chất lượng sản phẩm

Khởi nguồn từ trái tim người mẹ, dự án mekhonghoanhao là website tổng hợp những thông tin chính thống từ hiệp hội nhi khoa Mỹ và nhiều nguồn đáng tin cậy khác về vấn đề sinh nở và nuôi dạy trẻ. Tất cả bài viết sau khi hoàn thành đều thông qua một quy trình biên tập và kiểm duyệt cẩn thận lại nội dung trước khi đăng tải để đảm bảo thông tin được chính xác nhất.