Cách Nấu Bột Thịt Bò Cho Bé Với Rau Củ - Mẹ Không Hoàn Hảo

Skip to content Thực đơn ăn dặm cho bé

Trang chủ » Nuôi con » Trẻ dưới 1 tuổi » Thực đơn ăn dặm cho bé » Cách nấu bột thịt bò cho bé với rau củ

Cách nấu bột thịt bò cho bé với bí đỏ, cải xanh, khoai tây, cà rốt là món ăn dặm dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của bé. Ngoài ra màu sắc đa dạng của món bột/ cháo thịt bò cà rốt khoai tây bí đỏ cải xanh sẽ kích thích bé ăn nhiều hơn.

Các mẹ hãy cùng mekhonghoanhao bắt tay vào tìm hiểu ngay cách nấu bột thịt bò cho bé với rau củ nhé

1. Nguyên liệu (cho 1 chén bột khoảng 250ml) cần:

• Bột gạo (20g)
• Thịt bò (20g)
• Bí đỏ (5g)
• Cà rốt (5g)
• Khoai tây (20g)
• Cải xanh (10g)
• 1 muỗng cà phê nhỏ dầu ăn loại tốt cho bé (khoảng 5ml).
• Chén nước vừa đủ (250ml)

Nguyên liệu và cách nấu bột thịt bò cho bé với rau củ

Nếu muốn nấu với số lượng lớn hơn, mẹ chỉ cần lấy tỉ lệ này làm tỉ lệ chuẩn để nhân lên số lượng nguyên liệu cần chuẩn bị.

2. Chuẩn bị

• Thịt bò, chọn thịt nạc mềm, không có gân, rửa sạch cắt nhỏ rồi băm nhuyễn
• Bí đỏ gọt vỏ bỏ hạt, rửa sạch, cắt miếng nhỏ
• Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ
• Khoai tây, rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng hạt lựu
• Cải xanh, rửa sạch, cắt nhỏ vụn
• Để nấu bột, mẹ cần 20g bột gạo hoặc gạo (2 muỗng canh đầy bột hoặc 1 muỗng canh đầy gạo). Chén bột/cháo thành phẩm có tỉ lệ 1:6 (1 tinh bột : 6 nước) phù hợp với bé 8 – 11 tháng (bé đã quen với việc ăn dặm và chưa chuyển sang ăn cơm nát).

3. Cách nấu bột thịt bò cho bé với rau củ số lượng nhỏ

• Bước 1: Cải xanh, khoai tây, bí đỏ, cà rốt luộc (hấp) chín sau đó tán nhuyễn.
• Bước 2: Trộn thịt bò với 1/3 chén nước, dùng đũa quấy tan để khi nấu thịt không bị vón cục. Nấu thịt với lửa nhỏ, sau khi thịt chín thì tắt bếp, đem xay nhuyễn.
• Bước 3: Cách nấu bột hoặc cháo và để chọn được lượng bột gạo xay hoặc gạo phù hợp đối với độ tuổi của con mình, mẹ xem trong bài Cách nấu bột gạo và cách nấu cháo cho bé ăn dặm truyền thống.
• Bước 4: Cho bột hoặc cháo với hỗn hợp thịt bò, bí đỏ, khoai tây, cà rốt và cải xanh vào nồi đun nhỏ lửa và đảo đều khoảng 3 phút thì tắt bếp.
• Bước 5:  Cho 1 chút dầu ăn vào cháo rồi trộn đều, nhắc xuống để nguội bớt mới cho bé ăn. Mẹ có thể kiểm tra độ nóng của cháo bằng cách thử trên cổ tay.

Chén bột thịt bò rau củ thơm ngon bắt mắt

* Cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ cháo: mẹ nấu cháo cho bé trước, sau đó dùng máy xay sinh tố hoặc rây có mắt nhỏ để rây cháo. Một vài lưu ý mẹ cần nhớ khi sử dụng máy xay sinh tố cho các món ăn dặm của con:

o   Thịt nên xay với lượng nhỏ sẽ dễ nhuyễn hơn. o   Cháo và rau nên xay với lượng lớn sẽ dễ nhuyễn hơn.

4. Cách nấu bột thịt bò với rau củ số lượng lớn

Nếu muốn nấu với số lượng lớn và nấu cháo từ gạo thì mẹ nên cho cả gạo, thịt bò băm, khoai tây vào ninh cùng một lúc. Khi cháo sắp chín thì cho cà rốt, rồi tới bí đỏ vào đun tới mềm rồi chia ra những phần nhỏ đông đá. Ngày nào bé ăn thì mẹ rã đông hỗn hợp cháo này và đun trên bếp, tán nhuyễn hỗn hợp này sau đó cho cải xanh vừa luộc mới và tán nhuyễn vào đảo đều rồi tắt bếp. Cuối cùng, cho thêm dầu ăn vào và trộn đều.

Với cách nấu bột thịt bò cho bé với khoai tây, bí đỏ, cà rốt và cải xanh, mẹ đã có món ăn dặm thơm ngon và bắt mắt đã sẵn sàng cho bé yêu rồi đấy!

Mẹ có thể đọc thêm bài: Vệ sinh an toàn thực phẩm trong gia đình có trẻ ăn dặm để biết rõ hơn các quy tắc nấu ăn thật sạch sẽ cho bé.

• 

Đọc thêm tại đây: Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận

Tên *

Email *

Trang web

Bài viết liên quan : Cách nấu bột tôm cho trẻ ăn dặm cùng cải bẹ trắng Cách nấu bột thịt lợn rau ngót cho trẻ ăn dặm Cách nấu bột thịt lợn với cật và mướp cho bé yêu ăn dặm Cách nấu bột thịt lợn cho bé ăn dặm với tôm, cà rốt và đậu Hà Lan Cách nấu bột thịt lợn với chà bông cá cho trẻ ăn dặm Cách nấu bột tôm khô và đậu que cho bé ăn dặm

• 

Có thể bạn quan tâm : Cha mẹ cần làm gì khi trẻ lạm dụng chất gây nghiện? Vén bức màn bí mật về tử vi ngày 8/12/2018 thứ 7 của 12 Cung Hoàng Đạo Khui mẽ tử vi tháng 12/2016 của 12 Cung Hoàng Đạo Bay cao ước mơ cùng tử vi ngày 4/2/2018 của 12 Cung Hoàng Đạo Chế biến trái cây cho bé ăn dặm Tất tần tật về tử vi ngày 27/5/2019 thứ 2 của 12 Cung Hoàng Đạo Bấm độn tử vi ngày 25/6/2019 thứ 3 của 12 Cung Hoàng Đạo Dự báo của lá số tử vi hàng ngày 3/6/2018 của 12 Cung Hoàng Đạo

• 

• Đọc nhiều
• Mới nhất
• Tags

Đội ngũ vận hành

Đội ngũ nhân sự và cộng tác viên của mekhonghoanhao đều là những người làm trong ngành Y, Sinh học, người làm nghiên cứu hoặc có thời gian học tập ở nước ngoài. Tất cả đều có một điểm chung là vô cùng tâm huyết với dự án và mong muốn góp công sức đem lại những giá trị tốt đẹp cho mẹ và bé nói riêng và xã hội nói chung

Chất lượng sản phẩm

Khởi nguồn từ trái tim người mẹ, dự án mekhonghoanhao là website tổng hợp những thông tin chính thống từ hiệp hội nhi khoa Mỹ và nhiều nguồn đáng tin cậy khác về vấn đề sinh nở và nuôi dạy trẻ. Tất cả bài viết sau khi hoàn thành đều thông qua một quy trình biên tập và kiểm duyệt cẩn thận lại nội dung trước khi đăng tải để đảm bảo thông tin được chính xác nhất.