Cách Nấu Cháo Cá Rô Phi - , Thực Phẩm, Nấu ăn ...

Skip to content

Thời kì ăn dặm rất quan trọng trong quá trình phát triển của bé, vì vậy các mẹ luôn phải thay đổi thực đơn hàng ngày để đảm bảo dinh dưỡng. Với món cháo cá rô phi chắc chắn sẽ thay đổi khẩu vị cho bé. Tôi sống khỏe hướng dẫn các mẹ cách nấu món cháo này nhé.

Nguyên liệu

1 con cá Rô Phi bạn cũng có thể dùng 2 khúc cá cũng được

1 nhánh gừng

½ bát gạo

½ bát đậu Hà Lan

Hành xanh, nước mắm, hạt nêm, tiêu

Thực hiện:

Bước 1:

Cá rửa sạch, tưới chút dấm rửa qua cho cá khỏi tanh.

Cho cá vào nồi nước, thêm nhánh gừng đập dập, luộc chín. Vớt cá ra gỡ lấy thịt, gỡ cẩn thận để tránh xương.

Nước luộc cá lọc qua 1 cái rây để loại bỏ những cái vảy và xương sót lại.

Vo gạo rồi cho vào nồi nước luộc cá nấu. Ninh cháo nhỏ lửa đến khi cháo chín nhừ.

Bước 2:

Thịt cá có thể xào qua với chút hành tím phi thơm, nêm nước mắm, hạt tiêu cho đậm đà. Nếu không thích bạn có thể bỏ qua bước này mà cho thịt cá vào nồi luôn sau khi cháo chín.

Cho đậu Hà Lan vào tiếp.

Nêm nếm chút hạt nêm cho cháo vừa ăn, chỉ nên nhàn nhạt để còn giữ được vị ngọt của cá.

Đun đến khi đậu Hà Lan chín thì tắt bếp.

Nếu muốn ăn đậm đà hơn có thể cho ½ thìa nước mắm vào bát trước khi múc cháo vào. Khi ăn trộn đều lên, bát cháo ngọt, đậm đà vừa phải rất ngon.

admin

Cách làm Cá basa kho tương hột Cách Làm Sò Lông Xào Sả Ớt | Ngon Lành Tại Nhà

TÔI SỐNG KHỎE FOOD

Hạnh nhân Úc sống

250,000₫

Miến Dong Phia đén Cao Bằng

125,000₫

Nấm hương sapa Lào Cai

380,000₫

Tinh bột sắn dây

200,000₫

Bánh cookies TSK healthy

125,000₫

Bánh mè đen healthy

225,000₫-10%

Hạt dưa rang tay

200,000₫ 180,000₫-17%

Bột mầm ngũ cốc

290,000₫ – 300,000₫

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bình luận *

Tên *

Email *

Trang web

Lưu tên của tôi, email, và trang web trong trình duyệt này cho lần bình luận kế tiếp của tôi.

• Search for:
• Trang chủ
• Giới thiệu
• Cửa hàng
• Faq
• Tôi sống khỏe
• Vào bếp
• Liên hệ
• Login
• Newsletter

Login

Username or email address *

Password *

Remember meLog in

Lost your password?

Go to mobile version