Cách Nấu Chè Dưỡng Nhan 12 Vị Khiến Chị Em Thích Mê Vì Uống Ngon ...

Món chè dưỡng nhan cực kỳ tốt cho chị em phụ nữ, giúp làm đẹp da, bồi bổ khí huyết. Nếu mẹ chưa biết cách làm thì có thể tham khảo cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị trong bài viết sau.

Chè dưỡng nhan vốn được ví như “tổ yến giá rẻ” vì làm hoàn toàn từ những nguyên liệu bổ dưỡng như long nhãn, táo đỏ, đông trùng, kỷ tử… Chính vì thế, cứ đến mùa hè là em thường xuyên làm món này cho cả nhà ăn giải nhiệt. Đặc biệt, nó còn cực kỳ bổ dưỡng với chị em phụ nữ, có chứa nhiều collagen thực vật. Trên mạng hiện có khá nhiều công thức chỉ cách làm chè dưỡng nhan nhưng vẫn hay làm theo cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị. Lý do bởi nó đầy đủ nguyên liệu, cho hương vị thơm ngon và bổ dưỡng nhất.

Chỉ mẹ cách làm thịt ba chỉ trộn sả tắc trong 30 phút, ngon đúng điệu mà không lo ngán

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị (Hình minh họa - Nguồn internet)

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 set nấu chè dưỡng nhan 12 vị (có thể dễ dàng mua được trong siêu thị, cửa hàng bán nguyên liệu làm chè, shop bán hàng online...) gồm:

Hạt sen

Hạt chia

Kỷ tử

Nhựa đào

Tuyết yến

Long Nhãn

Nấm tuyết

Lá dứa

Đường phèn

Táo đỏ

Táo cắt lát

Đông trùng

- 6 lít nước

- Chai hoặc hũ đựng đã làm sạch và lau khô

(Hình minh họa - Nguồn internet)

Các bước thực hiện

Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị được tiến hành theo các bước sau:

Bước 1: Mang ngâm nhựa đào trong 12 tiếng rồi rửa sạch. Sau đó, tiếp tục ngâm nhựa đào thêm 12 tiếng nữa và rửa sạch. Mục đích là để cho nhựa đào nở đều, hết cặn bẩn và tạp chất.

Bước 2: Ngâm nấm tuyết với nước trong 15 phút. Long nhãn, táo đỏ, kỷ tử rửa sạch và để ráo nước.

Bước 3: Rửa sạch hạt sen, cho vào nồi cùng 1 lượng nước vừa đủ để nấu mềm.

Bước 4: Đổ 6 lít nước vào nồi đun sôi lên. Tiếp theo cho tất cả các nguyên liệu vào nồi đun trong 20 phút với lửa nhỏ, chỉ trừ đường phèn.

(Hình minh họa - Nguồn internet)

Bước 5: Cho đường phèn vào, khuấy đều cho đường tan hết rồi tắt bếp là xong.

Lưu ý: Nếu nhà có ít người ăn thì các mẹ có thể chia phần nguyên liệu trên ra để nấu 2 đến 3 lần.

Món chè này có thể thưởng thức khi còn ấm hoặc lạnh. Cách nấu chè dưỡng nhan 12 vị thật quá dễ phải không các mẹ.

(Hình minh họa - Nguồn internet)

Nguồn: Thông tin tổng hợp