Cách Pha Trà Sữa Gừng Uống Mùa đông Giữ ấm Cơ Thể - AFamily

Fanpage aFamily

• Dr. Blue

• Lifestyle
• Xã hội
• Đẹp
• Mẹ & Bé Mang thai sau sinh
  • 40 tuần thai kỳ
  • Dinh dưỡng mang thai
  • Rắc rối khi mang thai
  • Địa chỉ khám thai
  • Chuyện đi đẻ
  • Sau khi sinh
  Trẻ từ 0-1 tuổi
  • Nuôi con bằng sữa mẹ
  • Trẻ sơ sinh
  • Lịch tiêm chủng cho trẻ
  • Luyện ngủ cho con
  • Cho con ăn dặm
  Trẻ từ 1-3 tuổi
  • Phát triển chiều cao
  • Giúp bé tăng cân
  • Sức khỏe trẻ em
  • Khủng hoảng tuổi lên 2
  • Dinh dưỡng cho trẻ
  Trẻ từ 3-6 tuổi
  • Phát triển vận động cho bé
  • Dạy con thông minh
  • Cảnh báo tai nạn trẻ em
  • Tâm Lý Trẻ Nhỏ
  • Chơi với con
• Giáo dục
• Hậu trường
• Sức khỏe Sức khỏe sinh sản
  • Khả năng sinh sản
  • Bệnh phụ khoa
  • Hiếm muộn
  Sức khỏe tình dục
  • Chuyện phòng the
  • Bệnh tình dục
  • Nhu cầu sinh lý
  Bệnh văn phòng
  • Bệnh xương khớp
  • Bệnh về mắt
  • Bệnh về da
  • Bệnh tiêu hóa
  Phòng bệnh
  • Thực phẩm phòng bệnh
  • Thói quen có lợi
  • Thói quen có hại
  Sức khỏe giới tính
  • Chu kì kinh nguyệt
  • Đặc điểm sinh lý
  • Rối loạn nội tiết
• Tiêu dùng
• Ăn ngon món ngon từ thịt gà Khéo tay
  • May vá
  • Tự làm thiệp
  • Cách cắm hoa đẹp
  • Cắt tỉa hoa quả
  • Hướng dẫn làm phụ kiện
  món ăn mùa đông Theo thực phẩm
  • Món ăn từ thịt gà
  • Món ăn từ thịt heo
  • Món ăn từ rau củ
  • Món ăn từ tôm
  • Món ăn từ trứng
  sinh tố đẹp da Theo cách chế biến
  • Món xào
  • Món nướng
  • Món kho
  • Món hấp
  • Món chiên
  Theo văn hóa
  • Món ăn Ý
  • Món ăn Hàn Quốc
  • Món ăn nhật bản
  • Món ăn thái lan
  • Món ăn pháp
  Món ăn theo bữa
  • Món khai vị
  • Món chính
  • Món ăn kèm
  • Món canh
  • Điểm tâm
  Làm bánh
  • Bánh cupcake
  • Bánh mỳ
  • Làm bánh không cần lò nướng
  • Bánh truyền thống
  • Các loại bánh khác
• Tâm sự - Gia đình
• Trung niên

• • Xã hội

    • Trong nước
    • Quốc tế
    • Hiểu luật
    • Nhân ái

  • Đẹp

    • Beauty
    • Fashion
    • Fitness
    • Make up

  • Hậu trường

    • Giải trí
    • Phim
    • Nhạc/Show

  • Lifestyle

    • Ăn gì
    • Lối sống
    • Du lịch
    • Women Guru
    • Hot Family
    • Chữa lành
    • Nhân vật

  • Ăn ngon

    • Khéo tay
    • Tôi vào bếp
    • Mẹo vặt

  • Sức khỏe

    • Tin y tế
    • Sống khỏe
    • Phòng chữa bệnh
    • Phẫu thuật thẩm mỹ
    • Bệnh phụ nữ
    • Bệnh phòng the
    • Sức khỏe trẻ em
    • Tư vấn

  • Mẹ & bé

    • Mang thai và sinh con
    • Nuôi dạy con cái
    • Chia sẻ kinh nghiệm

  • Giáo dục

    • Dạy con
    • Học đường

  • Tiêu dùng

    • Thị trường
    • Chi tiêu
    • Nhà & Xe
    • Mua sắm

  • Tâm sự - Gia đình

    • Tâm sự
    • Tình yêu & Hôn nhân
    • Cưới hỏi
    • Chuyện gối chăn

  • Trung niên

  • Video

  Nhóm chủ đề
  • Emagazine

  Tải app

  • iOS
  • Android

  Fanpage

  Liên hệ
  • Quảng cáo

• Ăn ngon
• Khéo tay
• Tôi vào bếp
• Mẹo vặt

Mùa đông thì phải uống trà sữa thế này mới đúng kiểu, vừa ấm người vừa cực ngon! P. Liên, 11:19 12/11/2021 Đánh giá: Chế biến 15 phút Độ phức tạp Dễ Chi phí 25000 đồng Khẩu phần

Mùa đông lạnh, bạn hãy làm ấm cơ thể bằng một ly trà sữa gừng đường nâu nóng hổi này nhé.

Các bước làm

• 1. Nấu trà
• 2. Pha trà sữa

Chuẩn bị nguyên liệu

• 1. Sữa tươi 500ml
• 2. Táo tàu 10 quả
• 3. Gừng 15g
• 4. Trà túi lọc 5 gói
• 5. Nước lọc 300g
• 6. Trân châu, đường nâu lượng thích hợp

Theo Đông y, gừng có tính ấm giúp ôn nhuận và lưu thông khí huyết, chính vì vậy gừng có tác dụng giảm ho, lợi niệu, giải độc. Dùng trị cảm lạnh, đầy bụng, trướng bụng, gây nôn, mửa, ho, nhiều đờm… Do có tác dụng chống nôn hiệu quả, nên chỉ cần nhai ngậm 2 lát gừng tươi là có tác dụng chống nôn do thai nghén hay say tàu xe. Không chỉ thế, gừng còn có tác dụng chống nôn ngay cả do tác dụng phụ của các loại thuốc hóa trị liệu chống ung thư. Gừng cũng giúp chữa rối loạn tiêu hóa, nhờ tăng khả năng tiết dịch nước bọt, dịch mật, kích thích đường tiêu hóa, có tác dụng chống rối loạn tiêu hóa do kháng sinh. Gừng cũng giúp làm giảm bài tiết dịch vị, ức chế sự co bóp dạ dày, ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn gây bệnh dạ dày…

Cách pha trà sữa gừng giữ ấm mùa đông

1

Nấu trà

Gừng thái sợi, táo tàu bỏ hạt. Cho gừng, táo tàu, trà túi lọc cùng 300g nước vào nồi đun sôi ở lửa lớn.

Nước sau khi sôi 2 phút thì tắt bếp và để yên 5 phút.

2

Pha trà sữa

Vớt bỏ bã trà sau đó thêm đường nâu vào.

Tiếp đó đổ sữa tươi vào đun. Khuấy đều cho đường nâu tan và nước trà sôi sủi tăm thì tắt bếp.

Cho trân châu vào ly, thêm trà sữa gừng vào là xong.

Thành phẩm:

Vào những ngày mùa đông lạnh thì uống một ly trà sữa gừng nóng hổi là tuyệt nhất. Trà có mùi thơm nhẹ, ngọt thanh lại nóng ấm vị gừng, vị sữa béo ngậy rất ngon miệng. Bạn nên uống trà sữa gừng vào buổi sáng nhé, sẽ giúp cơ thể được ấm áp và tỉnh táo hơn đấy.

Để pha được trà sữa gừng như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 20.000 - 25.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút.

Chúc bạn thành công với cách pha trà sữa gừng này nhé!

Mùa đông mỗi ngày uống 1 ly trà này thì vừa giữ ấm cơ thể, vừa tăng đề kháng chống cảm cúm hiệu quả! Chia sẻ Thích0

• đồ uống mùa lạnh
• hướng dẫn nấu ăn ngon
• đồ uống mùa đông
• cách pha trà sữa
• mùa đông lạnh