Cách Sử Dụng Kem Dưỡng Ẩm Đúng Chuẩn Cho Nàng Làn Da ...

Nội dung chính

1. Vì sao nên dùng kem dưỡng ẩm?
2. Cách dùng kem dưỡng ẩm da mặt
   • Bước 1: Rửa mặt sạch
   • Bước 2: Lấy lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ
   • Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng
3. Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt
4. Cách dùng kem dưỡng ẩm body
   • Bước 1: Tắm sạch trước khi thoa kem
   • Bước 2: Lau khô nhẹ nhàng
   • Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm đều khắp cơ thể
5. Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm body
6. Cách dùng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm
   • Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày
   • Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm
7. Những sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm nên tránh
8. Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem dưỡng ẩm
   • 1. Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?
   • 2. Kem dưỡng ẩm sử dụng sau bước nào?
   • 3. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay sau serum?
   • 4. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem chống nắng trước?
   • 5. Bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu là đủ?
   • Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa?

Xem thêmThu gọn

Cách dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả không chỉ đơn giản là thoa một lớp kem dưỡng lên mặt mà bao gồm nhiều yếu tố từ việc làm sạch da, cách thoa kem cho đến thời điểm, tần suất sử dụng. Dù bạn sở hữu sản phẩm dưỡng ẩm đắt tiền nhất, nếu không biết cách sử dụng đúng cách, làn da vẫn có thể bị khô căng, mất nước hoặc nổi mụn.

Trong bài viết hôm nay, cùng Chiaki khám phá cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng chuẩn để tận dụng tối đa các lợi ích dưỡng ẩm, giúp da luôn căng mọng, rạng rỡ mỗi ngày nhé.

1 Vì sao nên dùng kem dưỡng ẩm?

Dù bạn sở hữu làn da khô, da dầu, da mụn hay da nhạy cảm, sử dụng kem dưỡng ẩm hằng ngày luôn là bước chăm sóc quan trọng không thể thiếu. Dưới đây là những lý do chính vì sao bạn nên dùng kem dưỡng ẩm:

Giữ cho da luôn mềm mịn và ẩm mượt: Kem dưỡng ẩm cung cấp và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giúp da không bị khô ráp, bong tróc hay sần sùi. Da đủ ẩm sẽ trở nên mềm mại, mịn màng và trông tươi tắn hơn.

Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Làn da có một “hàng rào độ ẩm” tự nhiên giúp ngăn vi khuẩn, bụi bẩn và các tác nhân gây hại từ môi trường xâm nhập. Kem dưỡng ẩm giúp củng cố và phục hồi hàng rào này, từ đó bảo vệ da khỏe mạnh và giảm tình trạng kích ứng.

Ngăn ngừa lão hóa sớm: Khi da bị khô, các nếp nhăn, đường nhăn và da xỉn màu sẽ dễ xuất hiện hơn. Dưỡng ẩm đều đặn giúp giữ da căng bóng, đàn hồi và làm chậm quá trình lão hóa, cho da luôn tràn đầy sức sống.

Làm dịu da và giảm nhạy cảm: Kem dưỡng ẩm giúp xoa dịu cảm giác khô căng, châm chích, ửng đỏ, đặc biệt sau khi rửa mặt hoặc tiếp xúc với ánh nắng, gió, điều hòa,… Khi da được cấp ẩm đầy đủ sẽ ít nhạy cảm và khỏe mạnh hơn.

Hỗ trợ điều trị các vấn đề da liễu: Với những người mắc eczema (chàm), viêm da hoặc mụn do khô da, kem dưỡng ẩm giúp giảm bong tróc, ngứa rát và ngăn tình trạng nặng thêm. Nhiều bác sĩ da liễu khuyên người bệnh duy trì dưỡng ẩm thường xuyên để hỗ trợ điều trị và phục hồi da.

Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm da

2 Cách dùng kem dưỡng ẩm da mặt

Thoa kem dưỡng ẩm đúng cách giúp da mềm mịn, đủ ẩm và khỏe mạnh. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từng bước dùng kem dưỡng ẩm mà bạn có thể tham khảo:

Bước 1: Rửa mặt sạch

Rửa mặt bằng nước ấm (không quá nóng) để làm giãn nở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn.

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn hay hương liệu để tránh gây kích ứng.

Sau khi rửa sạch, lau khô nhẹ bằng khăn mềm, không chà xát mạnh.

Thoa kem dưỡng khi da còn hơi ẩm để giúp sản phẩm thẩm thấu và khóa ẩm tốt hơn.

Bước 2: Lấy lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ

Lấy một lượng kem bằng đồng xu nhỏ (Khoảng bằng hạt ngọc trai) cho mỗi lần sử dụng.

Nếu là kem dạng lỏng, có thể dùng nhiều hơn một chút, còn kem đặc thì có thể ít hơn.

• Buổi sáng: Ưu tiên kem dưỡng có SPF để bảo vệ da khỏi ánh nắng. Hoặc sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn cần thoa thêm kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da hiệu quả trước tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Buổi tối: Dùng kem dưỡng ban đêm giàu dưỡng chất như hyaluronic acid, ceramide, niacinamide để phục hồi da.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng

Chấm kem lên các điểm trán, hai má, mũi, cằm và cổ.

Dùng đầu ngón tay tán đều theo chuyển động tròn hướng lên trên để tránh chảy xệ da.

Massage nhẹ 1 - 2 phút giúp kem thấm sâu và kích thích tuần hoàn máu, cho da căng mịn, sáng khỏe.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho da mặt

3 Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm da mặt

• Chọn sản phẩm phù hợp với loại da: Da khô nên dùng kem đặc và giàu ẩm, da dầu nên chọn dạng gel nhẹ, da nhạy cảm ưu tiên công thức dịu nhẹ, không hương liệu.
• Làm sạch da trước khi thoa: Luôn rửa mặt sạch bằng sữa rửa phù hợp để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa giúp kem thẩm thấu tốt hơn.
• Thoa khi da còn ẩm nhẹ: Sau khi rửa mặt, lau khô bằng khăn mềm rồi thoa kem dưỡng ẩm khi da còn hơi ẩm để khóa ẩm tối đa.
• Dùng lượng vừa đủ: Không nên bôi quá nhiều để tránh gây bí da và nổi mụn; chỉ cần một lượng kem đủ bao phủ cả da mặt và cổ.
• Massage nhẹ nhàng khi thoa: Dùng đầu ngón tay xoa đều theo chuyển động tròn từ dưới lên để kem thẩm thấu sâu và giúp da săn chắc hơn.
• Sử dụng đều đặn mỗi ngày: Duy trì thoa kem 2 lần/ngày (buổi sáng và buổi tối) để da luôn mềm mại, ẩm mượt.
• Kết hợp kem chống nắng ban ngày: Nếu kem dưỡng ẩm không có SPF, đừng quên thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
• Tránh thoa lên vùng da bị tổn thương: Không bôi kem dưỡng ẩm lên mụn viêm hở, vết thương hay vùng kích ứng để tránh tình trạng da nghiêm trọng hơn.
• Bảo quản sản phẩm đúng cách: Đậy nắp kín sau khi dùng, để nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ chất lượng kem.
• Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu kích ứng: Nếu xuất hiện mẩn đỏ, ngứa hoặc nóng rát, nên ngừng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

4 Cách dùng kem dưỡng ẩm body

Kem dưỡng ẩm body giúp cấp nước, làm mềm và bảo vệ làn da cơ thể, đặc biệt là ở những vùng dễ khô như khuỷu tay, đầu gối, cẳng chân hay gót chân. Dưới đây là cách kem dưỡng ẩm body hiệu quả mà bạn có thể tham khảo:

Bước 1: Tắm sạch trước khi thoa kem

Tắm giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và tế bào chết, giúp kem dưỡng dễ thấm sâu và phát huy tác dụng tốt hơn. Sau khi tắm, da ở trạng thái sạch và ẩm nhẹ, là thời điểm vàng để thoa kem dưỡng.

Bước 2: Lau khô nhẹ nhàng

Dùng khăn mềm thấm nhẹ cho da khô bớt nước, không nên chà xát mạnh.

Khi da vẫn còn hơi ẩm (không khô hoàn toàn) là lúc dưỡng ẩm tốt nhất, kem dưỡng ẩm sẽ giúp “khóa lại” độ ẩm tự nhiên trên da.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm đều khắp cơ thể

Lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều lên các vùng da: Tay, chân, cổ, vai, lưng và bụng.

Chú ý hơn ở những vùng da khô, sần sùi như đầu gối, khuỷu tay và gót chân.

Massage nhẹ nhàng để kem thấm sâu vào da và kích thích tuần hoàn máu, giúp da mềm mịn, sáng khỏe.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho body

5 Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm body

• Thoa ngay sau khi tắm: Thời điểm tốt nhất để bôi kem là sau khi tắm, khi da còn hơi ẩm giúp khóa ẩm và hấp thu dưỡng chất tối đa.
• Không để da quá khô mới thoa: Nếu da khô hoàn toàn, hiệu quả dưỡng ẩm sẽ giảm. Nên lau nhẹ cho da ráo nước rồi bôi kem ngay.
• Dùng lượng vừa đủ: Không nên thoa quá nhiều vì có thể gây nhờn rít, bí da. Chỉ cần lượng kem đủ để phủ đều khắp vùng da cần dưỡng.
• Thoa đều khắp cơ thể: Đừng quên các vùng da thường bị khô như khuỷu tay, đầu gối, cẳng chân, gót chân và bàn tay.
• Massage nhẹ nhàng: Khi thoa, nên massage theo chuyển động tròn để kem thấm nhanh hơn và giúp da mềm mại, săn chắc hơn.
• Duy trì thói quen dưỡng ẩm mỗi ngày: Bôi kem ít nhất 1 - 2 lần/ngày, đặc biệt sau khi tắm hoặc trước khi ngủ để da luôn mềm mại.
• Sử dụng kem có SPF vào ban ngày: Nếu thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, bạn nên sử dụng kem dưỡng body có chỉ số chống nắng để tăng cường bảo vệ da.
• Không thoa lên vùng da bị tổn thương: Tránh bôi kem lên vết thương hở, vùng viêm đỏ hoặc kích ứng để tránh tình trạng da nặng hơn.
• Bảo quản đúng cách: Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và luôn đậy nắp kín sau khi sử dụng.
• Ngưng sử dụng nếu da bị kích ứng: Nếu thấy da nổi mẩn, ngứa hoặc rát, nên dừng lại ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

6 Cách dùng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày và ban đêm cũng có một chút thay đổi để phù hợp hơn với việc chăm sóc da trong từng thời điểm. Một số hãng mỹ phẩm cũng phát triển các dòng kem dưỡng ẩm dành riêng cho ban ngày và ban đêm cho hiệu quả dưỡng da chuyên sâu. Tùy theo mục đích sử dụng mà các bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày

• Quy trình cách bôi kem dưỡng ẩm đúng cách cho da mặt ban ngày: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm> kem chống nắng-> trang điểm.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng da body ban ngày: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm-> kem chống nắng.

Cách sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày

Hướng dẫn sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm

• Vào ban đêm, các bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da mặt (skincare) vừa giúp cấp ẩm, cấp nước cho da, vừa giúp khóa ẩm, hạn chế tình trạng bay hơi dưỡng chất mà bạn đã bổ sung vào da ở các bước chăm sóc da trước đó. Đối với dưỡng da body thì các bạn sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm tượng tự như hướng dẫn ở trên.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng da mặt ban đêm: Rửa mặt bằng sữa rửa mặt-> thoa toner/nước hoa hồng và sử dụng tinh chất đặc trị (nếu có)-> thoa kem dưỡng ẩm.
• Quy trình sử dụng kem dưỡng da body ban đêm: Tắm-> thoa kem dưỡng ẩm.

Kem dưỡng ẩm chăm sóc da

7 Những sai lầm khi sử dụng kem dưỡng ẩm nên tránh

• Không dùng kem dưỡng ẩm khi da bị mụn: Đây là suy nghĩ sai lầm, khiến bạn bỏ qua ưu điểm “vàng” của kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp giảm lượng dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông và khiến ngăn ngừa mụn tái phát
• Dùng chung kem dưỡng ẩm: Bạn nghĩ rằng kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da? Không hẳn như vậy, hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để tránh các thành phần kích ứng
• Trang điểm ngay sau khi mới thoa kem dưỡng: Để đạt được hiệu quả tốt, bạn hãy chờ kem dưỡng thẩm thấu vào da hoàn toàn trước khi thực hiện các bước trang điểm
• Không sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng: Bạn đã bỏ lỡ ưu điểm tuyệt vời của kem dưỡng giúp da được bảo vệ, hạn chế tình trạng khô da khi dùng kem chống nắng
• Lựa chọn sản phẩm đắt tiền: Không phải cứ đắt tiền là sẽ hợp với làn da của bạn, cái quan trọng là phù hợp nhưng giá cả lại phải chăng sẽ là sản phẩm tốt
• Bạn chỉ dưỡng ẩm vào mùa đông: Bất kỳ mùa nào trong năm thì da cũng đều cần được chăm sóc và cấp ẩm. Đặc biệt khi bạn làm việc trong phòng máy lạnh, ngồi điều hòa thường xuyên
• Chỉ dùng kem dưỡng ẩm cho da mặt: Da body cũng cần được cấp ẩm nhé, hãy sắm cho mình những sản phẩm kem dưỡng body, kem tay phù hợp để bảo vệ toàn thân.

Kem dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa bong tróc da

Kem dưỡng ẩm phục hồi GoodnDoc Centella Repair Cream

419.000đ 500.000đ

64Mua ngay Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Luxe dưỡng da ban đêm

1.539.000đ 1.751.000đ

35Mua ngay

Kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Facial Moisturizer

834.689đ 1.163.000đ

43Mua ngay Tinh chất dưỡng ẩm AHC Capture Moist Solution Max Ampoule

510.000đ 559.000đ

43Mua ngay

===>>> Tham khảo thêm:

• Top 10 Kem Dưỡng Ẩm Giá Học Sinh, Kem Dưỡng Ẩm Giá Bình Dân
• Review Sản Phẩm Kem Dưỡng Ẩm Cho Da Mặt Vào Mùa Đông Tốt Nhất
• Phân Tích Kem Dưỡng Ẩm Nào Tốt Phù Hợp Với Làn Da Của Bạn?

8 Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng kem dưỡng ẩm

1. Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?

Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng sau khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ.

Bôi kem dưỡng ẩm vào buổi sáng giúp da được cấp ẩm và bảo vệ suốt ngày dài, còn buổi tối giúp da phục hồi và tái tạo khi nghỉ ngơi. Nếu da quá khô, bạn có thể thoa thêm một lần trong ngày, đặc biệt khi ở môi trường điều hòa hoặc thời tiết hanh khô.

2. Kem dưỡng ẩm sử dụng sau bước nào?

Kem dưỡng ẩm thường được sử dụng ở bước cuối cùng của chu trình chăm sóc da, sau khi đã làm sạch và dùng các sản phẩm đặc trị. Cụ thể, thứ tự cơ bản là:

Rửa mặt → Toner (nước hoa hồng) → Serum (tinh chất) → Kem dưỡng ẩm.

Buổi sáng, bạn có thể thoa kem chống nắng sau khi dùng kem dưỡng ẩm để bảo vệ da. Buổi tối, kem dưỡng ẩm là bước khóa ẩm cuối cùng, giúp giữ lại toàn bộ dưỡng chất từ các sản phẩm trước đó và nuôi dưỡng làn da trong khi ngủ.

3. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay sau serum?

Serum (tinh chất) có kết cấu mỏng, chứa các hoạt chất đậm đặc nên cần được thoa trước để dễ dàng thẩm thấu sâu vào da. Sau đó, bạn thoa kem dưỡng ẩm để “khóa lại” lớp serum, giúp giữ ẩm và ngăn dưỡng chất bay hơi.

4. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem chống nắng trước?

Bạn nên bôi kem dưỡng ẩm trước và thoa kem chống nắng sau.

Kem dưỡng ẩm có nhiệm vụ cấp ẩm và làm mềm da, giúp các bước sau hoạt động hiệu quả hơn. Sau khi kem dưỡng đã thấm hoàn toàn (khoảng 5 - 10 phút), bạn có thể thoa kem chống nắng để tạo lớp bảo vệ cuối cùng ngăn tia UV và các tác nhân môi trường gây hại cho da.

5. Bôi kem dưỡng ẩm bao nhiêu là đủ?

Lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ cho mỗi lần sử dụng thường là khoảng bằng hạt đậu hoặc đồng xu nhỏ.

Bôi quá ít khiến da không được cấp ẩm đầy đủ, còn bôi quá nhiều lại dễ bí da, gây nhờn rít hoặc nổi mụn. Tốt nhất, bạn nên thoa một lớp mỏng vừa đủ, massage nhẹ nhàng để kem thấm hết vào da, giúp dưỡng ẩm da hiệu quả.

Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa?

Kem dưỡng ẩm không cần rửa đi sau khi bôi.

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm lưu lại trên da để cung cấp độ ẩm và bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên. Sau khi thoa, bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng cho kem thấm hoàn toàn rồi có thể đi ngủ (vào buổi tối) hoặc tiếp tục các bước chăm sóc da khác như kem chống nắng (vào buổi sáng).

Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách không chỉ giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích mà kem dưỡng ẩm mang đến cho làn da mà còn giúp hạn chế tối đa những tác động không mong muốn cho làn da khi bạn sử dụng kem dưỡng ẩm không đúng cách. Mong rằng qua bài viết hôm nay có thể giúp các bạn nắm rõ sử dụng kem dưỡng ẩm hiệu quả đồng thời tránh được sai lầm có thể xảy ra trong quá trình sử dụng kem dưỡng ẩm.

Đừng quên lưu lại những sử dụng kem dưỡng ẩm này để chăm sóc, bảo vệ da hiệu quả ngay từ hôm nay bạn nhé!