30 ngày thay đổi bản thân bằng những cách sau Thiền. Loại bỏ quan hệ không tốt. Đặt ra mục tiêu. Phát triển các mục tiêu. Luyện tập Yoga. Thường xuyên đọc sách báo, tạp chí Xây dựng thói quen ăn uống khoa học. Lên kế hoạch cụ thể các công việc cần làm.
Xem chi tiết »
1. Thương lượng một lần một ngày · 2. Nói “không” với tất cả mọi thứ · 3. Đăng xuất khỏi mọi mạng xã hội · 4. Ngưng phàn nàn về mọi thứ xung quanh · 5. Tự lên ý ... Nói “không” với tất cả mọi thứ · Mỗi ngày hãy nói chuyện với... · Thức dậy thật sớm
Xem chi tiết »
3 thg 9, 2017 · Bình thường cả năm chả đọc cuốn sách nào, tự nhiên giờ đặt mục tiêu 1 tuần đọc 1 quyển. Bình thường cả năm chả đến phòng gym, giờ đặt mục tiêu ...
Xem chi tiết »
5 thg 6, 2022 · Làm 12 điều này trong 30 ngày, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi tích cực · 1. Tập thương lượng mỗi ngày 1 lần · 2. Tập nói "Không" · 3. Thoát khỏi ...
Xem chi tiết »
9 thg 11, 2021 · 30 Thử Thách Thay Đổi Bản Thân Trong 30 Ngày Dành Cho Bạn · 10 phút tập thể dục · 1 0,000 bước chân mỗi ngày · Ngủ đủ 7-8 tiếng · Leo cầu thang · Sử ... Thử thách thay đổi bản thân... · thử thách hữu ích dành cho bạn · Không mua sắm
Xem chi tiết »
Đây là một số cách mình hướng dẫn để bắt đầu nè. #1. ĐẶT MỤC TIÊU CÁ NHÂN. Dù bạn đang làm gì, bao nhiêu ...
Xem chi tiết »
5 thg 5, 2022 · Bạn sẽ tìm thấy ngay dưới đây 30 thử thách được hoàn thành trong một quá ... Hãy tự hỏi bản thân mình: Bao nhiêu phần của cuộc đời bạn đang ...
Xem chi tiết »
1. Thức dậy sớm hơn · 2. Tập thể dục mỗi sáng · 3. Tập yoga nếu như cơ thể bị đau và nhức mỏi thường xuyên. · 4. Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh · 5. Học cách tự ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 5,0 (6) 7 thg 12, 2016 · Ngày 9: Bổ sung vitamin D và dầu cá. Bổ sung vitamin D và dầu cá. Dầu cá là nguồn thức ăn bổ dưỡng tự nhiên mà chúng ta thường quên khi lớn lên ...
Xem chi tiết »
Awake Your Power is with Braedon Merletti and 4 others. · 1. Mỗi ngày, làm một việc tử tế. · 2. Bỏ đồ uống có ga trong 1 tháng. · 3. Không xem gameshow giải trí ...
Xem chi tiết »
Nếu bạn muốn biết làm sao để thay đổi bản thân hãy tham gia thử thách 30 ngày được đặt ra trong Sách 30 Ngày Thay Đổi Bản Thân nhé! sach 30 ngay thay doi ban ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 4,0 (1) Tổng cộng: ₫0. Tiết kiệm₫0 ; Phí vận chuyển: ₫0 ; Chia sẻ · Tweet ; Thương hiệu. Damon Zahariades ; Nhập khẩu/ trong nước. Trong nước.
Xem chi tiết »
Mô Tả Sản Phẩm. 30 NGÀY THAY ĐỔI BẢN THÂN TẬP 2- DAMON ZAHARIADES. Cuốn sách sẽ đưa bạn đi từ bất ngờ này đến ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 5,0 (2) Cuốn sách được viết để làm sao áp dụng vào thực tế với những dẫn chứng xác thực, lý lẽ rõ ràng, cùng hướng dẫn chi tiết cụ thể. Từng chương trong cuốn sách đều ...
Xem chi tiết »
Tiếp tục nhảy lunge xen kẽ trong một khoảng thời gian hoặc số lần nhất định. Biến thể: Thực hiện động tác Walking lunges hoặc thực hành với bước nhảy nhẹ thay ...
Xem chi tiết »
Bạn đang xem: Top 15+ Cách Thay đổi Bản Thân Trong 30 Ngày
Thông tin và kiến thức về chủ đề cách thay đổi bản thân trong 30 ngày hay nhất do Truyền hình cáp sông thu chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.TRUYỀN HÌNH CÁP SÔNG THU ĐÀ NẴNG
Địa Chỉ: 58 Hàm Nghi - Đà Nẵng
Phone: 0904961917
Facebook: https://fb.com/truyenhinhcapsongthu/
Twitter: @ Capsongthu
Copyright © 2022 | Thiết Kế Truyền Hình Cáp Sông Thu