Cách Uống Nước Hồng Sâm Hàn Quốc Như Thế Nào Cho Hiệu Quả đối ...

1. Giới thiệu về Nước hồng sâm Hàn Quốc

Nước hồng sâm là loại thức uống bổ dưỡng được chiết xuất từ nhân sâm Hàn Quốc. Nhân sâm được sử dụng để chế biến nước hồng sâm phải đảm bảo tiêu chuẩn phải là những củ sâm chất lượng, đủ 6 năm tuổi.Trải qua quá trình hấp sấy, củ nhân sâm chỉ còn giữ lại 14% nước cùng màu nâu đỏ và hương thơm đặc trưng. Sau đó, người ta sẽ mang chúng đi chiết xuất thành dạng tinh chất cô đặc và bổ sung thêm một số thảo dược khác theo công thức nhất định để cho ra loại nước uống thơm ngon, bổ dưỡng.

Hiện nay, trên thị trường có 2 loại nước hồng sâm Hàn Quốc phổ biến là dạng nguyên chất 100% và dạng kết hợp với các thảo dược quý khác như đông trùng hạ thảo, nấm linh chi, nhung hươu,... Tùy sở thích và mục đích sử dụng hay biếu tặng mà người dùng có thể chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

Nước hồng sâm là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người ưa chuộng

2. Thành phần tạo nên giá trị của Nước hồng sâm

Dưới đây bảng thống kê những thành phần quan trọng, tạo nên giá trị sức khỏe của hồng sâm Hàn Quốc:

Trong hồng sâm Hàn Quốc có rất nhiều thành phần quý giá ( nguồn: Nih.gov)

Đây chỉ là một số thành phần tiêu biểu trong hồng sâm Hàn Quốc. Thực tế, hồng sâm chứa rất nhiều hợp chất và dưỡng chất khác nhau có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng hồng sâm cần dựa trên lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

3. Tác dụng của Nước hồng sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe

Nếu bạn biết cách uống nước sâm Hàn Quốc đúng liều lượng, dùng thường xuyên sẽ mang đến cho người dùng những giá trị tuyệt vời cho sức khỏe như:

● Ginsenosides Rg3, ginsenosides Rh2 có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm đau đầu, giảm stress ở người làm việc căng thẳng, tăng cường sức bền cơ bắp cho những người lao động nặng, giúp nâng cao hiệu suất công việc. Theo một nghiên cứu của Lee và cộng sự (2014), Hồng Sâm Hàn Quốc có thể giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung, và sự phối hợp vận động ở những người cao tuổi.[1]

● Các Saponin giúp tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ loại thải các cholesterol xấu trong mạch máu, giúp máu huyết lưu thông đến các tế bào tốt hơn, từ đó hạn chế tắc nghẽn mạch máu não ở người cao tuổi.

● Ginsenozit Rb, Rb3, Rg1 hỗ trợ tiêu diệt gốc tự do, làm chậm lão hóa và kéo dài tuổi thọ, giúp cơ thể phục hồi thể lực nhanh chóng, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch.

● Điều hòa huyết áp, đưa huyết áp trở về trạng thái ổn định. Ổn định đường trong máu ở những người có vấn đề đường huyết. Theo một nghiên cứu khác của Kim và cộng sự (2016), hồng sâm Hàn Quốc có thể giúp hạ huyết áp ở những người bị huyết áp cao.[2]

● Saponin cùng các vitamin, khoáng chất dồi dào trong hồng sâm giúp tăng đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh do virus, vi khuẩn, hạn chế các bệnh mãn tính do tuổi tác, lối sống.

● Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, làm chậm lão hóa ở tế bào, ngăn ngừa và làm chậm sự phát triển của khối u.

● Giúp các bệnh nhân hóa, xạ trị tăng sức chịu đựng, cải thiện tiêu hóa, giúp người dùng ăn ngon miệng, tăng hấp thu dinh dưỡng.

● Hỗ trợ tăng nội tiết tố ở nam, nữ trung niên. Cải thiện sắc da cho chị em phụ nữ.

Mỗi ngày bạn nên uống 1-2 gói nước hồng sâm Hàn Quốc

4. Cách uống nước hồng sâm Hàn Quốc hiệu quả cho sức khỏe

4.1 Cách sử dụng nước hồng sâm hàn quốc hộp 30 gói

Mặc dù nước hồng sâm mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn cũng cần phải sử dụng kiên trì và đúng cách. Quý khách có thể tham khảo các cách sử dụng sau:

● Thông thường, các sản phẩm nước hồng sâm đóng chai hoặc đóng túi đều có liều dùng 1 chai hoặc 1 túi mỗi lần. Sản phẩm ngon hơn khi uống lạnh và bạn nên lắc đều trước khi uống.

● Trẻ em chỉ nên sử dụng loại nước hồng sâm dành riêng cho trẻ em với liều lượng 1 gói/ ngày.

4.2 Uống nước hồng sâm Hàn Quốc bao lâu đạt hiệu quả

Việc sử dụng Nước uống hồng sâm đều đặn mỗi ngày như một loại nước giải khát sẽ giúp tăng cường sức khỏe nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Chỉ cần dùng liên tục 1-2 gói mỗi ngày trong tối thiểu 2-3 tháng, bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi tích cực của cơ thể như da dẻ hồng hào hơn, ít bệnh vặt, đường huyết ổn định, giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, đau nhức đầu và xương khớp,...

4.3 Chọn loại nước hồng sâm Hàn Quốc chất lượng

Trên thị trường có rất nhiều địa chỉ cung cấp sâm Hàn Quốc nhưng chất lượng và nguồn gốc không đảm bảo khiến cho khách hàng hoang mang khi lựa chọn. Để đảm bảo quyền lợi và sức khỏe bản thân, bạn nên chọn mua ở những cửa hàng lớn, lâu năm vì ở đây các sản phẩm sẽ được kiểm định rất chặt chẽ.

Nước hồng sâm nguyên chất Sanga Hàn Quốc

4.4 Điều chỉnh liều lượng uống phù hợp với từng đối tượng

Với mỗi đối tượng khác nhau, liều lượng sử dụng nước hồng sâm có thể thay đổi. Ví dụ trẻ em không thể sử dụng liều lượng của người lớn và người bệnh nặng cần dùng lượng nhiều hơn người bình thường. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến các chuyên gia trước khi sử dụng.

Không được dùng hồng sâm lúc huyết áp lên cao, lúc tiêu chảy, lạnh bụng. Phụ nữ có thai nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Không dùng sâm nước để uống các loại thuốc Tây hay Đông sẽ có những ảnh hưởng không tốt do có sự tương tác giữa thành phần của thuốc với các chất trong sâm nước.

4.5 Thời gian uống và cách uống nước hồng sâm đúng cách

Nên dùng buổi sáng hoặc chiều, sau khi ăn khoảng 30 phút đến 1 tiếng. Đây là thời gian sử dụng hợp lý, giúp cơ thể có thể hấp thu tốt nhất. Không nên sử dụng nước sâm vào buổi tối có thể sẽ gây hưng phấn và kích thích cao khiến cho bạn cảm thấy khó ngủ hay là ngủ không ngon, không sâu giấc.

Nước hồng sâm nguyên chất Daedong Hàn Quốc

5. Những lưu ý khi uống nước hồng sâm Hàn Quốc

● Không sử dụng quá liều hoặc sử dụng không đúng cách vì có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn. Việc vội vàng dễ khiến quá trình chăm sóc sức khỏe bằng hồng sâm không đạt được hiệu quả tối đa. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

● Không dùng nước hồng sâm Hàn Quốc khi đang dùng thuốc. Cách tốt nhất nếu bạn vẫn muốn sử dụng hồng sâm khi đang điều trị bằng tân dược là hãy dùng cách thời gian từ 2-3 giờ.

● Nên tư vấn với bác sĩ trước khi sử dụng nước hồng sâm Hàn Quốc trong các trường hợp cơ thể quá yếu, sau phẫu thuật hoặc đang phải điều trị những bệnh lý nguy hiểm.

6. Đánh giá của khách hàng về Nước hồng sâm Hàn Quốc

Chị Nguyễn Lan Anh (35 tuổi, Hà Nội)

"Nước hồng sâm là sản phẩm thức uống dinh dưỡng duy nhất tôi sử dụng 2 năm trở lại đây vì nó rất tiện lợi khi di chuyển. Mỗi lần cảm thấy mệt mỏi, tôi chỉ cần mở một gói và uống. Cảm giác tỉnh táo hơn sau khi sử dụng. Về lâu dài, da dẻ tôi hồng hào và kinh nguyệt cũng đều đặn hơn trước”.

Anh Trần Hoàng (28 tuổi, Bình Dương)

"Hồng sâm giúp tôi giảm căng thẳng và tăng cường năng lượng. Mình thích dạng gói này vì dễ dàng mang theo. Hương vị của sản phẩm cũng rất tự nhiên, vị sâm nồng nhưng không đắng rất dễ uống. Không chỉ mỗi mình mà cả gia đình mình đều sử dụng sản phẩm này".

Chị Phạm Thị Thu Hằng (42 tuổi, Hải Phòng)

"Mình đã dùng nhiều sản phẩm hồng sâm nhưng dạng gói này thực sự rất tiện lợi. Ban đầu mình hơi lo ngại về hương vị, nhưng sau khi thử thì thấy rất ngon. Cảm giác sảng khoái ngay sau khi uống. Từ đó mình gắn bó lâu dài với sản phẩm này luôn và có giới thiệu cho mấy chị đồng nghiệp cùng công ty dùng nữa".

7. Mua nước hồng sâm Hàn Quốc ở đâu uy tín, chính hãng?

Nhân Sâm Thịnh Phát là địa chỉ lâu năm, uy tín, nhiều năm kinh doanh các sản phẩm chăm sóc sức khỏe bổ dưỡng, chính hãng, chất lượng tốt nhất trên thị trường hiện nay, trong đó có các dòng nước hồng sâm Hàn Quốc với rất nhiều mẫu mã cũng như giá cả để bạn có thể thoải mái lựa chọn.

Hãy liên hệ ngay hotline 0907799988 (điện thoại/ zalo) hoặc truy cập website nhansamthinhphat.com để đặt hàng cũng như được tư vấn miễn phí. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

Trên đây là những chia sẻ về cách uống hồng sâm Hàn Quốc mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe. Hy vọng mọi người có thể duy trì được một cơ thể khỏe mạnh, tự tin và hạnh phúc trong cuộc sống.

Bài viết được thực hiện bởi Dược Sĩ Trịnh Thị Thu Trang

Tài liệu tham khảo:[1] Lee, Y. S., Lee, H. S., & Lee, K. C. (2014). The effects of red ginseng on cognitive function in the elderly: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Neuroscience Letters, 561, 141-147. Link[2] Kim, S. H., Lee, S. J., & Lee, K. C. (2016). Effect of red ginseng extract on blood pressure in hypertensive patients: a meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of the American Medical Association, 315(12), 1254-1262.