CÁCH VẬN KHÍ LUYỆN CÔNG PHÁ GẠCH - PHẦN 1
Có thể bạn quan tâm
Cách vận khí luyện công phá gạch – Phần 1
1. Chuẩn bị:
Chân phải ở phía trước thành cung bộ ( Đinh Tấn, tấn Zen), chân trái phía sau chống xuống dất, đầu gối cách gót chân phải 1 nắm đấm, bàn tay trái chống chéo vào eo lưng, cánh tay phải buôn xuống phía dưới.
2. Hít khí:
Bàn tay phải nắm thành quyền, cánh tay phải từ phía dưới hướng ra sau lên trên vung lên phía trên đầu, cánh tay phải gầntai phái, lòng quyền hướng sang trái.
Ý niệm: Dùng ý dẫn khí, khí từ huyệt Đan điền thăng lên phía trên tụ khí tại huyệt Đản trung.
3. Thở khí:
Phần trên thân người gập về phí trước, cánh tay phải đột nhiên vỗ đè xuống dưới, từ quyền biến thành chưởng, chưởng, chưởng tâm ( lòng bàn tay) hướng lên trên, cách mặt đất một nắm tay thì ngừng.
Ý niệm: Dùng ý dẫn khí, khí từ huyệt Đản trung trầm xuống Đan điền, qua huyệt Hội âm, huyệt Vĩ lư, huyệt Mệnh môn, huyệt Đại chùy, lại qua huyệt Kiên tỉnh (khoảng giữa xương bả vai và xương đòn, trước xương to 1,5 tấc), huyệt Khúc trì ( đầu ngoài nếp gấp khuỷu tay) đến huyệt Lao cung ( bàn tay), Khí truyền đến lòng bàn tay, tựa như dùng khí mở đá. Phải, trái thay đổi nhau, luyện tập nhiều lần.
xem tiếp phần 2 bằng cách click ngay vào link Cách vận khí luyện công phá gạch – Phần 2
Facebook Twitter LinkedInChia Sẻ Ý Kiến Của Bạn!
Liên Hệ Ngay Để Nhận Ưu Đãi!
Name SĐT Email Message Gửi Thông tin PrevBài TrướcMỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẤN CÔNG CỦA KHÍ CÔNG VÕ THUẬT Bài SauCÁCH VẬN KHÍ LUYỆN CÔNG PHÁ GẠCH – PHẦN 2Next
Th1225 Giảng dạy võ thuật Câu lạc bộ MMA uy tín tại Thủ Đức TP Hồ Chí Minh
Giảng dạy võ thuật Câu lạc bộ MMA uy tín tại Thủ Đức TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế ... Th1225Gia sư võ thuật ở Quận Long Biên Hà Nội
Gia sư võ thuật ở Quận Long Biên Hà Nội Bạn đang tìm kiếm một dịch vụ gia sư võ ...
Th1225 Khóa học võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Quận 12 TP Hồ Chí Minh
Khóa học võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Quận 12 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới ...
Th1225 Múa lân theo yêu cầu tại Ninh Bình
Múa lân theo yêu cầu tại Ninh Bình Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân Sư ...
Th1225 Khóa học võ thuật Khóa học MMA cho trẻ em uy tín tại Bình Thạnh TP Hồ Chí Minh
Khóa học võ thuật Khóa học MMA cho trẻ em uy tín tại Bình Thạnh TP Hồ Chí Minh Khám ...
Th1225 Địa chỉ Lân Sư Rồng tại Cao Bằng
Địa chỉ Lân Sư Rồng tại Cao Bằng Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân Sư ...
Th1225 Đoàn lân sư rồng uy tín tại Tây Ninh
Đoàn lân sư rồng uy tín tại Tây Ninh Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân ...
Th1225 Khóa học võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Tân Phú TP Hồ Chí Minh
Khóa học võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Tân Phú TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới ... error: Content is protected !!Từ khóa » Công Phá Gạch Karate
-
Công Phá Gạch - Karate Do - YouTube
-
CÙNG XEM CÁC VÕ SINH KARATE TẬP CÔNG PHÁ - YouTube
-
Tags : " Gạch Công Phá Karate " - Trung Sport
-
Công Phá (võ Thuật) – Wikipedia Tiếng Việt
-
KARATEDO VIETNAM - Công Phá Gạch: Trò Mèo Của Bọn Thích Thể ...
-
CÔNG PHÁ TRONG VÕ THUẬT -... - KIẾN THỨC KARATE-DO
-
Công Phá Gạch Kì Thì Huyền... - Nghĩa Dũng Karate-Do Tân Ninh
-
Nghệ Thuật Công... - KIẾN THỨC KARATE-DO - 空手道 - Facebook
-
Sách - Karate - Kỹ Thuật Công Phá
-
Cao Thủ Võ Thuật Karate Nhận Cái Kết “bẽ Mặt” Khi Biểu Diễn Công Phá
-
Cao Thủ Võ Thuật Karate Nhận Cái Kết “bẽ Mặt” Khi Biểu Diễn ... - SOHA
-
Sách Võ Karate: Kỹ Thuật Công Phá - Ailaikit
-
Bí Quyết Luyện Công Phá - Tay Chân Trở Thành Sắt Thép