Đưa hai tay ra trước nhẹ nhàng, khoảng 30 độ so với thân, rồi đánh hai tay cùng lúc về sau (hết cỡ) khoảng 60 độ so với trục thẳng đứng và khi trả hai tay về phía trước (cùng lúc) thì không cần dùng lực, chỉ như quán tính mà tay đưa ra nhẹ 30 độ ra trước như lúc đầu.
Xem chi tiết »
Thời lượng: 11:41 Đã đăng: 14 thg 11, 2019 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 10:10 Đã đăng: 22 thg 11, 2019 VIDEO
Xem chi tiết »
Thời lượng: 4:30 Đã đăng: 31 thg 5, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
27 thg 4, 2019 · “Dịch – thay đổi, Cân – gân cốt, Kinh – sách quí”. Cách tập này rất đơn giản, chỉ cần kiên trì tập vẩy tay đúng phương pháp là sẽ đạt hiệu ...
Xem chi tiết »
13 thg 12, 2020 · Từ cơ hoành trở xuống phải giữ cho chắc, đủ sức căng, bụng dưới thóp vào, hậu môn nhích lên, mười ngón chân bán chặt vào đất, giữ cho đùi và bắp ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 4,3 (36) Khi thực hiện bài dịch cân kinh, mặt người tập phải đối mặt với mặt trời. Nếu tiến hành vào buổi tối thì mặt hướng về phía Nam. Hai chân dang rộng bằng vai ...
Xem chi tiết »
Thời lượng: 8:55 Đã đăng: 31 thg 1, 2021 VIDEO
Xem chi tiết »
5 thg 2, 2017 · Ông cười khoe: "Tôi có thể đi được mọi nơi, nhiều người còn e ngại hỏi có đủ sức khỏe trèo đèo lội suối hay không?" Bac si vay tay dich can kinh ...
Xem chi tiết »
7 thg 5, 2022 · Trên phải không, dưới nên có. Đầu nên lơ lửng, miệng không hoạt động, bụng phải mềm, lưng nên thẳng, thắt lưng mềm dẻo, cánh tay phải vẫy, cùi ...
Xem chi tiết »
24 thg 9, 2021 · Rất nhiều tác giả đã viết về Đạt Ma Dịch Cân Kinh hướng dẫn tập vẫy tay chữa được một số bệnh nan y, đã nêu tên tuổi cụ thể từng người, ...
Xem chi tiết »
Xếp hạng 4,3 (8) Hai chân rộng bằng vai. · Hai tay duỗi thẳng bằng vai, úp, ngón tay xòe thẳng. · Hai mắt chọn một điểm trước mặt, hơi phía trên đằng xa để nhìn, có thể khép hờ ...
Xem chi tiết »
17 thg 3, 2013 · Có người cho rằng đây chỉ là một trong 72 phép của Dịch cân kinh thuộc phái Thiếu Lâm. Theo cổ nhân, vẩy tay có tác dụng nâng cao công năng ...
Xem chi tiết »
7 thg 9, 2004 · Dùng lực vẫy hai cánh tay ra phía sau đến hết tầm và thở ra. Khi hết tầm tay ra phía sau, hai cánh tay theo đà của lực quán tính trở về phía ...
Xem chi tiết »
5. Thực hành vẫy tay dịch cân kinh bao nhiêu là đủ? ... Theo ước tính thì cứ trung bình 1 nhịp tay vẫy lên xuống tương ứng 1 giây. Từ đó suy ra: ... Theo tài liệu ...
Xem chi tiết »
Bạn đang xem: Top 15+ Cách Vẩy Tay Dịch Cân Kinh
Thông tin và kiến thức về chủ đề cách vẩy tay dịch cân kinh hay nhất do Truyền hình cáp sông thu chọn lọc và tổng hợp cùng với các chủ đề liên quan khác.TRUYỀN HÌNH CÁP SÔNG THU ĐÀ NẴNG
Địa Chỉ: 58 Hàm Nghi - Đà Nẵng
Phone: 0904961917
Facebook: https://fb.com/truyenhinhcapsongthu/
Twitter: @ Capsongthu
Copyright © 2022 | Thiết Kế Truyền Hình Cáp Sông Thu