Cám Gạo Lứt Có Tác Dụng Gì?

Có thể bạn quan tâm

Danh mục sản phẩm

Toggle navigation menu

Cám gạo lứt có tác dụng gì? Theo phân tích khoa học, trong cám gạo chứa rất nhiều các vitamin như B1, B6, PP và axít folic… Cám gạo được dùng làm thuốc chữa thiếu vitamin B, đặc biệt là B1 và bổ sung axít folic cho khẩu phần ăn của phụ nữ có thai, giúp cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi.

Cám gạo là gì? Hạt lúa đem đi xay cho tróc trấu sẽ tạo ra hạt gạo ăn. Cám là lớp ngoài cùng của hạt gạo rồi đến lớp trấu. Khi cho vào máy xay xát, lớp cám ngoài sẽ bong ra cùng với trấu, sau đó người ta sẽ lọc riêng trấu và cám . Cái này mới gọi là bột cám gạo. Cám gạo lứt có tác dụng gì?

Lớp cám gạo lứt

Cứ trong 100 gam cám gạo giã thì thấy có 12 gam protein, 22 gam lipid; 40 gam glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng, các vitamin E, B1 (tới 0,96 mg), B2, B6, niacin, biotin… Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) – là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống nám da. Vitamin E giúp da chống lại sự lão hóa… Lượng chất béo trong cám gạo rất cao (15-22%), thường dùng chiết xuất dầu cám; chất đạm trên 12%, chất sắt trên 14%. Do đó cám có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người. Một số tác dụng của cám gạo 1. Chống lại các tia UV có hại Cám gạo có thể bảo vệ cho làn da chúng ta chống lại các tia UV có hại. Trong thực tế, nhiều người lao động Châu Á thường dùng cám gạo để làm đẹp trước khi làm việc dưới ánh nắng mặt trời. 2. Sữa rửa mặt Bên cạnh việc bảo vệ da khỏi tia cực tím, nguyên liệu này có những tác dụng ngay tức thì đến làn da: khả năng làm sạch bụi bẩn, chất dầu thừa, cung cấp vitamin nuôi dưỡng, tái sinh làn da một cách nhẹ nhàng và hiệu quả. Cách làm: Đổ cám gạo vào một túi vải sạch có dây buộc. Buộc miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm chừng vài phút cho thấm đều. Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa nhỏ ra là được. Dùng túi lăn nhẹ nhàng lên mặt. Kết hợp cám gạo và kem dưỡng phù hợp, da mặt sẽ mịn màng, trắng trẻo.

Tác dụng của cám gạo lứt

3. Giảm mụn Những hạt bột siêu nhỏ trong “sữa rửa mặt” đặc biệt này còn có tác dụng giảm bớt mụn đầu đen và mụn cám ẩn náu nhiều ở khu vực mũi và cằm. Cách làm: Lấy ra một lượng bột nhiều hơn hẳn so với những lúc rửa mặt, hòa bột với nước hoặc sữa tươi để tạo thành hỗn hợp đặc. Sau đó đắp lên mặt, chờ khoảng 20 – 30 phút rồi rửa mặt với nước mát. Mặt nạ bột gạo có tác dụng làm dịu da mặt mỗi khi bạn hoạt động dưới nắng quá lâu. 4. Làm trắng da Cám gạo có chứa rất nhiều vitamin B1 và chất khoáng, nguyên tố vi lượng giúp làm đẹp và sáng da. 5. Tẩy tế bào chết Bột cám sẽ giúp chúng ta tẩy đi lớp tế bào chết một cách dễ dàng mà không cần vất vả ngồi ngâm nước hàng giờ và lấy bông tắm chà đỏ cả người. Cách làm: Đổ nước gạo vào bồn, rồi trực tiếp sử dụng nước này để tắm. Bạn cũng có thể dùng phần bột gạo đặc nhất lắng đọng đó đắp lên toàn thân và massage. 6. Giảm nhờn Lấy 2 muỗng canh cám gạo, 2 muỗng canh bột kiều mạch, 2, 3 giọt nước chanh và một chút nước ấm trộn đều nhau thành 1 hỗn hợp. Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 – 20 phút rồi rửa nhẹ. Làm vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp da bớt nhờn. Để cám gạo phát huy tác dụng tốt, sau khi rửa mặt và tắm nên để nước cám gạo trên da 10 – 15 phút rồi mới xả lại với nước ẩm. – Cứ 1 tuần mới nên đắp mặt nạ một lần, nếu sử dụng quá nhiều da sẽ bị bào mòn hoặc nổi mụn Lưu ý: bảo quản cám gạo nơi khô ráo, thoáng mát, nên bảo quản trong hộp kín, tránh tiếp xúc với không khí. Nếu cám gạo ẩm, bị vón thành từng cục bết lại và có mùi thì không được sử dụng tiếp.

Tìm kiếm sản phẩm

Tìm kiếm:

Hỗ trợ khách hàng

Thực Dưỡng Bà Loan 01 097.99.55.150

Thực Dưỡng Bà Loan 020968.671.850

Hạt dinh dưỡng

Hạt hạnh nhân

Nhân Óc Chó

Face Thực Dưỡng Bà Loan

Thực Dưỡng Bà Loan

Sản phẩm mới

Quả chà là Ấn Độ 500g Thực Dưỡng Bà Loan 200,000 VND Giá gốc là: 200,000 VND.150,000 VNDGiá hiện tại là: 150,000 VND.
Canh dưỡng sinh hộp 60 gói nhập khẩu Đài Loan 3,330,000 VND Giá gốc là: 3,330,000 VND.2,950,000 VNDGiá hiện tại là: 2,950,000 VND.
Canh dưỡng sinh uống liền 15g Đài Loan 60,000 VND Giá gốc là: 60,000 VND.56,000 VNDGiá hiện tại là: 56,000 VND.
Hạnh nhân rang bơ 453gr nhập khẩu USA 125,000 VND Giá gốc là: 125,000 VND.120,000 VNDGiá hiện tại là: 120,000 VND.
Dầu tắm gội đông y chai 1 lít Bà Loan 190,000 VND Giá gốc là: 190,000 VND.180,000 VNDGiá hiện tại là: 180,000 VND.
Tương tamari tỏi lâu năm 400g Bà Loan 190,000 VND Giá gốc là: 190,000 VND.160,000 VNDGiá hiện tại là: 160,000 VND.
Máy làm sữa hạt đa năng 1600w không cần lọc 5,990,000 VND Giá gốc là: 5,990,000 VND.5,350,000 VNDGiá hiện tại là: 5,350,000 VND.
Dầu dưỡng xả tóc tím 410 ml Daibio 90,000 VND
Rong biển rắc cơm 70g Korea 65,000 VND
Nước rửa mặt dưỡng sinh Daibio 110ml 95,000 VND
Đậu gà mỹ 500g 70,000 VND Giá gốc là: 70,000 VND.60,000 VNDGiá hiện tại là: 60,000 VND.
Tinh nghệ nano 365 Curcumin Hàn Quốc 3,500,000 VND Giá gốc là: 3,500,000 VND.2,500,000 VNDGiá hiện tại là: 2,500,000 VND.
Âm dương & nguyên lý vô song 50,000 VND
Bánh đa gạo lứt 5 chiếc 35,000 VND
Sữa thảo mộc 500g Thực Dưỡng Bà Loan 85,000 VND Giá gốc là: 85,000 VND.65,000 VNDGiá hiện tại là: 65,000 VND.

Bài viết mới

Hạt Điều Rang Muối Bình Phước: Giá, Tác Dụng, Cách Làm & Phân Loại [Update 2025]
Bột sắn dây có tác dụng gì? Top 7 lợi ích cho sức khỏe và cách dùng hiệu quả
Hạt điều rang muối Bình Phước | Giòn ngon & quà tặng sức khỏe – Bà Loan
Kỷ tử là gi? khám phá công dụng của kỷ tử
Tổng kho hạt điều rang muối Bình Phước