Chăm Sóc Sức Khỏe, Dinh Dưỡng Mẹ Và Bé Sau Sinh | Huggies

Thụ thai

HUGGIES® sẽ đồng hành cùng bạn trong suốt quá trình chuẩn bị thụ thai với những lời khuyên hữu ích.

1. Sinh con
2. Chăm sóc sau sinh

Tất cả các chuyên mục Chuyển dạ Sinh nở Chăm sóc sau sinh Trẻ sinh non Sinh mổ Sinh thường Sinh đa thai Câu chuyện sinh con

Bài tập thể dục sau khi sinh

Sau khi sinh, phần bụng của sản phụ sẽ dần bình phục, nhưng chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cơ bụng yếu đi và nhão.... Bài tập thường xuyên và lặp lại nhiều lần này giúp bạn củng cố cơ bắp ở phần bụng nhằm tránh tình trạng són tiểu có thể xảy ra sau khi sinh do phần bụng phải gánh chịu áp lực lớn trong suốt thời gian mang thai.

Tìm hiểu ngay

Bài tập thể dục sau sinh

Trong danh sách những việc cần làm sau sinh, tập thể dục là điều cuối cùng bạn nhớ tới. Trong vài tuần đầu, bạn sẽ quay cuồng với việc cho bé bú, thay tã , dỗ bé ngủ… Sẽ rất khó để tìm ra động lực tập thể dục.

Tìm hiểu ngay

Hướng dẫn chi tiết chăm sóc mẹ sau sinh đúng cách

Sau sinh, cơ thể mẹ có nhiều thay đổi, từ vết thương trên cơ thể tới các hormone nội tiết. Kể cả sinh thường hay sinh mổ, mẹ cũng cần được chăm sóc đặc biệt từ dinh dưỡng tới tinh thần.

Tìm hiểu ngay

Lập kế hoạch chăm sóc sản phụ sau đẻ thường

Giai đoạn sau khi sinh bắt đầu từ sau khi sinh con và kết thúc khi cơ thể gần như đã trở lại trạng thái trước khi mang thai. Giai đoạn này thường kéo dài từ 6 đến 8 tuần.

 

Tìm hiểu ngay

Chăm sóc sau sinh

Những ai lần đầu mang thai thường nghĩ rằng sinh nở xong xem như đã trút được gánh nặng ngàn cân. Thực tế hoàn toàn ngược lại, "hành trình" thực sự chỉ vừa mới bắt đầu khi em bé chào đời. Trầm cảm sau sinh là một triệu chứng tâm lý ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới, và chúng ta không nên xem thường những biểu hiện của triệu chứng này.

4 “tín hiệu” giúp mẹ nhận biết con đã bú no nê Bài tập thể dục sau sinh Bí quyết chăm sóc ngực sau sinh cho mẹ Các biện pháp tránh thai sau sinh mẹ cần biết Cách làm ngũ cốc lợi sữa cho mẹ bầu, giảm cân, đẹp da tại nhà Ở cữ là gì? Bao lâu là hợp lý? Kiêng cữ sau sinh đúng cách, khoa học Mách Mẹ Cách Chăm Sóc Da Mặt Sau Sinh Khoa Học, Chuẩn Chỉnh Hướng dẫn chi tiết chăm sóc mẹ sau sinh đúng cách Lập kế hoạch chăm sóc sản phụ sau đẻ thường Đau lưng sau sinh mổ - Những điều mẹ cần biết Mẹ đang lo lắng về hiện tượng rụng tóc sau sinh? Mẹo chữa tắc tia sữa bằng lược có hiệu quả không? Cách thực hiện Ngũ cốc lợi sữa có tốt cho mẹ sau sinh không? Quan hệ sau sinh thường bao lâu thì được? Cần lưu ý gì? Rối loạn kinh nguyệt sau sinh con, mẹ nên làm gì? Sa tử cung sau sinh: nguyên nhân và cách điều trị Sau sinh bao lâu thì có thể quan hệ bình thường trở lại? Tắc tia sữa và cách thông tắc tia sữa sau sinh Táo bón sau sinh - mẹ nên điều trị như thế nào? Có nên sử dụng thuốc tránh thai khi cho con bú? Lưu ý quan trọng Hướng dẫn bổ sung canxi cho mẹ sau sinh đúng cách Quan hệ tình dục sau sinh Phụ nữ sau sinh và những điều cần biết Xuất huyết sau sinh như thế nào là bình thường? Xuất viện sau khi sinh Tâm lý sau sinh Bài tập thể dục sau khi sinh Trở về nhà sau khi sinh Chế độ sau sinh nên ăn gì để tốt cho mẹ và bé Cách chăm sóc da sau sinh hiệu quả - 3 nguyên tắc cần biết Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Đơn Giản, An Toàn, Hiệu Quả Cho Mẹ Sau khi sinh bao lâu thì có kinh trở lại? Vitamin tổng hợp cho mẹ sau sinh: Lưu ý và hướng dẫn sử dụng

EmptyView

BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ

Sinh con 28/08/2024

4 “tín hiệu” giúp mẹ nhận biết con đã bú no nê

Sinh con 28/08/2024

Đau bụng chuyển dạ như thế nào, ở vị trí nào & Dấu hiệu đau đẻ

Đau bụng chuyển dạ sinh là khi người mẹ cảm nhận có cơn đau do cơn co tử cung tạo ra ở phần lưng dưới, lan sang phía trước bụng, đau trong bụng và đau sau lưng.

Sinh con 28/08/2024

Quy trình sinh mổ diễn ra như thế nào?

Mổ lấy thai là phẫu thuật nhằm lấy thai nhi thay vì sinh thường qua đường âm đạo. Người mẹ sẽ được tiêm mũi gây tê màng cứng nên vẫn tỉnh táo trong suốt quá trình.

Sinh con 28/08/2024

Mách mẹ cách chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ và bé

Việc chuẩn bị đồ đi sinh chu đáo, bao gồm đầy đủ những vật dụng cần thiết giúp mẹ luôn sẵn sàng nếu dấu hiệu chuyển dạ diễn ra sớm hơn dự kiến. Sinh con 28/08/2024

Xuất huyết sau sinh như thế nào là bình thường?

Cơ thể bạn sẽ trải qua rất nhiều thay đổi khi mang thai và chúng sẽ tự điều chỉnh lại sau khi sinh con. Ví dụ, cơ thể sẽ tự điều chỉnh để thích hợp với việc bạn bị thiếu ngủ vì phải thức đêm để chăm sóc bé. Ngoài ra, cơ chế điều chỉnh này cũng là điều cần thiết để giúp bạn phục hồi phần nào hoặc phục hồi hoàn toàn và trở về với hình dáng trước đây sau chín tháng mang thai. Chảy máu sau khi sinh là một hiện tượng của cơ chế tự điều chỉnh này, chúng mang lại khá nhiều lo lắng và phiền phức cho sản phụ.

Sinh con 28/08/2024

Rỉ ối là gì? Nước rỉ ối có màu gì? Dấu hiệu nhận biết rỉ ối và vỡ ối

Hiện tượng rỉ ối là nước ối có màu trắng trong hoặc đục chảy ra ngoài âm đạo từng ít một, không có mùi và mẹ bầu cần chú ý khi nước ối có kèm theo cả chất nhầy và máu. Tham gia ngay cùng Huggies Đăng ký nhanh Đăng ký bằng Facebook Đăng ký bằng Zalo x

Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:

x

Mua Huggies trên gian hàng chính hãng tại:

× MUA NGAY