Chất Lượng Không Khí Trong Nhà Và Biện Pháp Cải Thiện Không Khí ...

Chất lượng không khí trong nhà rất quan trọng đối với mỗi chúng ta, nó ảnh hưởng vô cùng lớn đến sức khỏe của bạn và người thân trong nhà bởi thời gian ở trong nhà của mọi người đều dành trên 90% thời gian trong nhà kể cả học sinh, sinh viên hay nhân viên văn phòng. Vì vậy việc hiểu rõ tất cả mọi thứ liên quan đến chất lượng không khí trong nhà là điều rất cần thiết.

Cùng Sakura tìm hiểu rõ tất tần tật về mọi thứ qua bài viết dưới đây nhé!

Chất lượng không khí trong nhà được định nghĩa như thế nào?

Chất lượng không khí trong nhà được hiểu như thế nào?

Chất lượng không khí trong nhà (Indoor Air Quality IAQ) là thuật ngữ được đề cập đến chất lượng không khí bên trong và xung quanh những tòa nhà, công trình, kiến trúc và môi trường xung quanh tòa nhà, đặc biệt là nó có liên quan đến sức khỏe và sự thoải mái của những cư dân sinh sống tại đó.

Trong nhiều thập kỷ vừa qua, cả thế giới chỉ chú trọng tập trung đến vấn đề ô nhiễm không khí ngoài trời ra sao, còn IAQ là một thuật ngữ tương đối mới và dạo gần đây sự tập trung vào IAQ dần dần được chú ý. Cơ quan Bảo vệ môi trường Hoa Kỳ phát hiện rằng nồng độ các chất ô nhiễm trong nhà có thể cao gấp 2 đến 5 lần và có khi gấp hơn 100 lần so với mức ở ngoài trời. IAQ là một phần của "Chất lượng môi trường sống trong nhà" (IEQ), vì vậy IAQ vô cùng quan trọng mà bấy lâu nay chúng ta không hề để ý đến.

Nguyên nhân làm ảnh hưởng tới chất lượng không khí trong nhà

Nhiều người vẫn nghĩ rằng ô nhiễm không khí chỉ xảy ra ở bên ngoài môi trường chứ không có hiện tượng ô nhiễm không khí trong nhà. Tình trạng ô nhiễm không khí trong nhà gây lên rất nhiều vấn đề có hại cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu qua một vài nguyên nhân gây ô nhiễm không khí dưới đây:

Các loại thảm trong nhà

Các loại thảm trong nhà là nơi sinh sôi của nhiều loại vi sinh vật

Thảm là nơi sinh sôi ra rất nhiều vi sinh vật gây bệnh cho con người như ve, mạt bụi nhà. Đây là nguyên nhân gây ra bệnh hen suyễn ở người. Bên cạnh đó, thảm được sản xuất từ những nguyên liệu nhân tạo như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) như toluene, benzene - là các chất gây ung thư. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số loại thảm có VOC thấp.

Việc sơn tường nhà

Các loại sơn tường ngày nay đều chứa chì và việc tiếp xúc lâu dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe và rất khó trong việc điều trị nếu phát hiện muộn. Để giảm thiểu rủi ro ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, bạn nên sử dụng sơn có hàm lượng VOC thấp và mở cửa sổ trong một vài ngày để sơn khô hẳn. Không nên giữ lại những thùng sơn thừa vì các hợp chất trong sơn rất dễ bay hơi, nó sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp. Nên bảo quản sơn ở nơi thông thoáng, tránh các khu vực sinh hoạt chính trong gia đình để giảm thiểu độc hại tới sức khỏe.  

Khói thuốc lá

Trong gia đình bạn nếu có thành viên hút thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ra ô nhiễm không khí trong nhà nặng. Khói thuốc lá sẽ gây ra một số bệnh về đường hô hấp ở trẻ nhỏ như viêm phổi, viêm phế quản, ho khan hay viêm tai giữa,... Cho nên để tránh gây hại cho bản thân cũng như các thành viên trong gia đình bạn nên hạn chế hút thuốc trong nhà, không hút thuốc nơi đông người và nên hút ở chỗ thoáng, ít người.

Các chất tẩy rửa gia dụng

Các chất tẩy rửa gia dụng là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng không khí trong nhà

Các chất tẩy rửa đều chứa hợp chất dễ bay hơi (VOC) như aerosol gây ra các vấn đề về đường hô hấp. Đối với gia đình thường xuyên sử dụng nhiều dung dịch tẩy trắng sẽ có chứa chlorine, tạo ra khí clo - một khí cực kỳ có hại, nếu hít phải khí này có nhiều thì sẽ có nguy cơ tử vong.

Các thiết bị trong gia đình

Các thiết bị thường xuyên sử dụng trong nhà như máy hút ẩm, máy lọc không khí gia đình, máy hút bụi, bếp ga, lò nướng, máy sấy,... đều có bộ lọc bụi bẩn và gia đình bạn cần phải kiểm tra và khắc phục bất kỳ vấn đề gì xảy ra ở những thiết bị này. Thậm chí bạn chỉ cần vệ sinh bộ lọc không khí thường xuyên cũng giúp cải thiện được chất lượng không khí trong nhà.

Thú cưng

Việc bạn nuôi các con thú cưng như chó, mèo hay các loại bò sát,... cũng sẽ gây ô nhiễm không khí trong nhà mà ít ai biết đến. Lông, các động vật ký sinh trên cơ thể vật nuôi là nguồn gây ra dị ứng cho con người. Vì vậy nên hạn chế để các con vật này chơi ở phòng khách, phòng bếp thậm chí phòng ngủ để bảo vệ sức khỏe cho các thành viên khác.

Chất lượng không khí trong nhà ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Chất lượng không khí trong nhà ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe gia đình bạn?

Chất lượng không khí trong nhà mà bị ô nhiễm sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe con người. Dưới đây là một vài ảnh hưởng của chất lượng không khí tới sức khỏe con người:

Gây bệnh ung thư

Việc bạn tiếp xúc với nhiều chất dễ bay hơi (VOC) như benzen, toluen, nicotine, sẽ làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh ung thư. Đặc biệt, chất gây ô nhiễm radon là thủ phạm gây ra ung thư phổi ở người. 

Gây bệnh hen suyễn và bệnh về đường hô hấp

Các chất ô nhiễm không khí trong nhà như nấm mốc, lông vật nuôi, khói thuốc lá khi bạn tiếp xúc với chúng thường xuyên sẽ gây dị ứng, cản trở hô hấp, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là hen suyễn, viêm phế quản, viêm xoang. 

Gây bệnh liên quan đến tim mạch và hệ tiêu hóa

Carbon monoxide là một chất gây ô nhiễm không khí trong nhà cực kỳ nghiêm trọng, là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch, có nguy cơ gây tử vong nếu hít quá nhiều và quá thường xuyên chất CO. Ngoài ra, sức khỏe về đường tiêu hóa và thận cũng chịu ảnh hưởng không nhỏ từ việc hít phải không khí bị ô nhiễm.

Cách cải thiện và nâng cao chất lượng không khí trong nhà

Cách cải thiện và nâng cao chất lượng không khí trong nhà

Như vậy, chất lượng không khí trong nhà kém sẽ có ảnh hưởng không ít đến sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình. Vì vậy, bạn có thể tham khảo một số cách giúp cải thiện và nâng cao chất lượng không khí trong nhà dưới đây:

Bổ sung một vài cây xanh trong nhà

Ngoài việc sử dụng cây xanh để trang trí cho ngôi nhà của bạn, nó cũng có một tác dụng tuyệt vời là giúp giảm thiểu một số chất gây ra ô nhiễm không khí trong ngôi nhà bạn. Một số loại cây có thể hấp thụ được một số khí độc như cây lan ý, cây cọ cảnh, cây nhện.

Sử dụng tinh dầu tự nhiên

Bạn nên sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên như dầu cây trà, có tính kháng khuẩn và có thể có trong một số chất tẩy rửa gia dụng, hay tinh dầu bạch đàn, đinh hương và hương thảo sẽ giúp làm giảm số lượng bụi có trong ngôi nhà của bạn.

Giữ vệ sinh cho thú cưng

Nếu nhà bạn có nuôi thú cưng thì hãy thường xuyên mang chúng đến spa để tỉa lông, vệ sinh, tiêm phòng để giảm thiểu được những vi sinh vật, lông, con kí sinh trên người của chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình bạn.

Sử dụng máy lọc không khí

Máy lọc không khí hiện nay là một trong những cách tốt nhất để loại bỏ ô nhiễm không khí trong chính ngôi nhà của bạn. Việc bạn sử dụng máy lọc không khí vừa tiết kiệm được thời gian, chi phí, vừa giúp không gian trong nhà luôn được trong lành, đảm bảo sức khỏe cho đại gia đình nhà bạn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều nơi bán máy lọc không khí kém chất lượng, vì vậy bạn có thể tham khảo máy lọc không khí tại Sakura giúp bạn yên tâm về giá cả, chất lượng của sản phẩm.

Bài viết trên cung cấp cho bạn những thông tin cực kỳ hữu ích về chất lượng không khí trong nhà mà bạn có thể tham khảo. Cảm ơn bạn đã theo dõi đến cuối bài viết và chúc bạn một ngày mang đầy năng lượng!