[Chạy Bộ Cùng Vợ] Trường đua Phú Thọ – Lâu Ngày Tái Ngộ

Hưởng ứng thành công của chuyến “trốn con đi chạy” tuần trước, chủ nhật vừa rồi vợ chồng mình tiếp tục thực hiện kế hoạch chạy bộ cuối tuần cùng nhau. Địa điểm lần này được đổi qua Trường Đua Phú Thọ, theo lời khuyên của bạn Hayo chia sẻ trong bài viết trước.

Lần cuối cùng mình chạy ở Trường Đua Phú Thọ cách đây đã hơn hai năm. Hình như đó là lần đầu tiên mình tham gia chạy chung với Sunday Running Clubm được gặp gỡ và quen biết các thành viên SRC kì cựu: Feddy, Táo, Kelly, Thái, Chí Hùng, Bình Bùi, Edward, Hà Hạnh,…

Quảng Cáo

Bài viết kêu gọi tham gia SRC dưới đây được ngẫu hứng viết ra ngay sau buổi sáng “định mệnh” đó!

Bạn đã tham gia câu lạc bộ chạy nào chưa?

Tuy nhiên, lần đầu tiên đó cũng là lần cuối cùng mình chạy ở Trường Đua Phú Thọ. Lý do chính mình không thích chạy ở đây là do đường đất dơ quá, xót giày lắm (hồi xưa có hai đôi giày à). Trời nắng còn đỡ, chứ vô mùa mưa thì trường đua biến thành vũng sình đúng nghĩa. 

Chủ nhật vừa rồi mình dẫn vợ về lại chốn xưa với chủ đích tìm kiếm không gian mới. Nếu bỏ qua phần đường chạy dơ, Trường Đua Phú Thọ là địa điểm lý tưởng để chạy bộ buổi sáng: không gian thoáng đãng, đường chạy rộng rãi, không lo xe cộ leo lề đâm oan,…

Có hai đường chạy trong Trường Đua Phú Thọ.

1. Vòng lớn: Đường đất vốn là đường đua ngựa trước đây, một vòng dài khoảng 1.5Km
2. Vòng nhỏ: Đường xi măng vòng quanh sân cỏ chính, một vòng khoảng 400m.

Ban đầu mình chọn chạy ở đường đất lớn, còn vợ chạy ở đường xi măng. Sau một vòng quay lại kiếm thì chẳng thấy vợ đâu. Hoá ra cái đường tưởng là xi măng đó toàn là cát, lại thêm cả một gia đình chó chiếm dụng lòng đường. Thảo nào chẳng thấy ai chạy ở đó cả. Vợ mình thấy nản quá nên nhanh chóng chuyển qua chạy ở vòng lớn.

Trả giá vì để bụng đói đi chạy

Về phần mình, chủ nhật vừa rồi là một thảm hoạ thực sự. Đi chạy với cái bụng rỗng toét, mình nhanh chóng phải trả giá. Chắc do tối hôm trước mình ăn ít quá hay sớm quá nên cơn đói buối sáng ập đến sớm hơn thường lệ, gây ra cơn đau dạ dày dữ dội.

Gói GU Energy GEL mang theo chẳng thể cứu vãn tình hình. Mình chỉ chạy được 1 vòng đầu tiên, sau đó toàn phải lết theo vợ: vợ chạy trước, mình đi bộ phía sau. Chưa bao giờ thê thảm như thế!

Bài học kinh nghiệm: Không nên để bụng đói meo khi chạy bộ buổi sáng.

Nếu như hôm đó mình ăn trước vài trái chuối hoặc vài cái bánh quy thì tình hình đã không đến nỗi tệ hại như thế. Âu cũng là bài học nhớ đời, rút kinh nghiệm cho các chuyến chạy sau này.

Có bạn nào gặp tình trạng đau dạ dày do đói khi chạy bộ buổi sáng giống mình không nhỉ? Bạn xử lý bằng cách nào?

Quảng Cáo