Top 15+ Chạy Xe đạp 10km đốt Bao Nhiêu Calo hay nhất
-
1.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo?
Đạp xe tốn bao nhiêu calo? - META.vn meta.vn › Tư vấn sử dụng › Thể thao & Du Lịch
Xem chi tiết » -
2.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Đạp Xe 30 Phút Giảm Bao Nhiêu Calo?
Đạp xe tốc độ 10mph giúp cơ thể đốt cháy 190 - 415 calo. Đạp xe tốc độ 15mph giúp cơ thể ... Đạp xe tốn bao nhiêu calo? · Đạp xe đạp 30 phút giảm bao...
Xem chi tiết » -
3.Đạp Xe 20 Phút - 1 Tiếng Giúp Giảm Bao Nhiêu Calo? - Elipsport
Nếu bạn đang tự hỏi đạp xe 30 phút tiêu hao bao nhiêu calo thì lượng calo đốt cháy được khi bạn đạp xe 30 phút vào khoảng ... Đạp xe 1 giờ tiêu hao bao... · Xe đạp tập thống kê lượng...
Xem chi tiết » -
4.Đạp Xe đạp Tốn Bao Nhiêu Calo? | Vinmec
Tất cả chúng ta đều muốn biết đạp xe 20 phút hay 30 phút, đạp xe 1 tiếng hoặc đạp xe 1km đốt cháy bao nhiêu calo khi đạp xe, nhưng thật khó để có được một ...
Xem chi tiết » -
5.Đi Xe đạp 1km Giảm Bao Nhiêu Calo
Đạp xe tốc độ 10mph giúp cơ thể đốt cháy 190 - 415 calo. Đạp xe tốc độ 15mph giúp cơ thể ...
Xem chi tiết » -
6.Đạp Xe 20km đốt Bao Nhiêu Calo
Theo tính toán trung bình bạn đạp xe với tốc độ 10mph trong vòng 30 phút/ngày trong vòng ...
Xem chi tiết » -
7.Đạp Xe Giảm Cân đúng Cách: An Toàn, Đốt Mỡ Bụng Hiệu Quả
Xếp hạng 5,0 (1) 14 thg 12, 2019 · Theo chuyên gia, trung bình nếu đạp xe 10km với tần suất trung bình 15km/h sẽ tiêu thụ đến 260 calo. Tuy nhiên, thực tế tùy vào tần suất và tần ...
Xem chi tiết » -
8.Đi Xe đạp 10km đốt Bao Nhiêu Calo
Tùy vào cân nặng và cường độ đạp xe, bạn có thể đốt cháy khoảng 400-500 calo chỉ trong một giờ. Cụ thể, tốc độ giải trí 5 mph giúp đốt cháy 75-155 calo, tốc độ ...
Xem chi tiết » -
9.Đạp Xe 1 Giờ Tiêu Hao Bao Nhiêu Calo ? - Thể Thao Khởi Nguyên
Đạp xe đạp là môn thể dục tác động thấp an toàn cho xương khớp. Hơn nữa, đây là bài tập cardio tuyệt vời, đốt cháy calo nhanh giúp bạn đạt được các mục tiêu ...
Xem chi tiết » -
10.Mỗi Ngày đạp Xe Giảm Bao Nhiêu Calo Thì Tốt Cho Sức Khỏe?
Trả lời cho việc đạp xe 30 phút giảm bao nhiêu calo thì chúng ta dựa vào lượng calo bị đốt cháy trong 30 phút đó trong khoảng từ 70 – 660 calo. Vì sao lại có sự ...
Xem chi tiết » -
11.Bí Kíp đạp Xe đạp Giảm Cân Cực Hiệu Quả Khiến Bạn Ngạc Nhiên
Đạp Xe Đạp Tốn Bao Nhiêu Calo? · 155 pound (khoảng 70kg) · 12 đến 13,9 dặm/h (khoảng 19km/h đến 22km/h) · 298 calo · 14 đến 15,9 dặm/h (khoảng 22km/h đến 26km/h) ...
Xem chi tiết » -
12.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Tăng Cường Sức Khỏe Bằng ... - S
Bên cạnh các chạy bộ, đạp xe cũng là một hoạt động thể thao được nhiều người yêu thích để rèn luyện thể chất, tăng sức bền và duy trì vóc dáng cân đối.
Xem chi tiết » -
13.Đạp Xe Tốn Bao Nhiêu Calo? Những Thông Tin Bạn Cần Biết
18 thg 4, 2020 · Ước tính lượng calo đốt cháy khi đi xe đạp ; 55kg, 15mph / 24kph, 550kcal / giờ ; 55kg, 18mph / 29kph, 660kcal / giờ ; 75kg, 13mph / 21kph, 600kcal ...
Xem chi tiết » -
14.Giải đáp Thắc Mắc: Chạy 10km đốt Bao Nhiêu Calo? - WheyShop
5 thg 8, 2022 · Với các môn thể thao khác số calo được đốt cháy sẽ khác nhau: Tập tạ tiêu hao từ 112-223calo; Đạp xe tiêu hao trung bình 276 calo; Bơi lội tiêu ...
Xem chi tiết » -
15.Chạy Bộ 10km đốt Bao Nhiêu Calo - GIA CÔNG REAL
Chạy bộ 10km đốt bao nhiêu calo. Khi luyện tập thể dục thể thao, lượng calo tiêu hao là một thông số khá quan trọng, bạn nên chú ý. Biết được lượng calo đã ...
Xem chi tiết »