Chỉ Bạn Cách đi Giày Cao Gót Không Bị Tuột Gót Và đau Chân Cực đơn ...

Có thể bạn quan tâm

Thứ Hai, 26/01/2026, 14:26 (GMT+7)
Hotline: 0909 750 307

Nhịp Sống-24H
- Nhà đất
- Đời sống
- Mạng xã hội
Khỏe-Đẹp
- Giải Trí
- Phòng bệnh
- Phong cách
Chuyện Vợ Chồng
- Chuyện phòng the
- Tâm sự Eva
- Tư Vấn Chuyện vợ chồng
Sức Khỏe-Sinh Sản
- Đàn ông-Đàn bà
- Tư vấn
- Làm mẹ
Dinh Dưỡng
- Món ăn bài thuốc
- Khéo tay
Video
- Khéo Tay
- Khỏe Đẹp
- Đời Sống
- Hài Hước
- Showbiz
Shop Sức Khỏe

Phòng bệnh Chỉ bạn cách đi giày cao gót không bị tuột gót và đau chân cực đơn giản

Một món đồ không thể thiếu đối với các chị em nhưng cũng khiến các nàng đau đầu vì giày cao gót có thể khiến bạn bị tuột gót và đau chân. Cùng tìm hiểu cách đi giày cao gót không bị tuột gót và đau chân cực hiệu quả dưới đây.

03/12/2019 12:30

Nội dung bài viết

Kết cấu giày cao gót
Cách đi giày cao gót không bị nhấc gót nếu bạn chọn đúng size giày
Cách khắc phục giày cao gót bị rộng
Cách mang giày cao gót không bị tuột gót

Hẳn nhiều cô gái đi giày cao gót đã từng dở khóc dở cười, xấu hổ khi cứ bị nhấc gót, đi một vài bước, giày lại tuột khỏi chân. Lúc này, bạn phải đứng lại chỉnh giày cho ngay ngắn thì mới đi tiếp được. Cùng tìm hiểu cách đi giày cao gót không bị tuột gót và đau chân cực hiệu quả dưới đây.

Giày cao gót là item không thể thiếu của các cô nàng - Ảnh minh họa: Internet

Kết cấu giày cao gót

“Tôi không biết ai đã phát minh ra giày cao gót, nhưng phụ nữ đã nợ người ấy rất nhiều” - Một câu nói rất nổi tiếng của Marilyn Monroe đã thể hiện được tầm quan trọng của món đồ này đối với các cô nàng hiện đại. Giày cao gót là loại giày có gót chân được nâng cao hơn bình thường so với bàn chân, loại giày này mang lại cho người sử dụng một cảm giác tự tin hơn về việc chân họ sẽ dài và thon hơn khi mang chúng. Trong vô số các thiết kế giày cao gót, có 4 loại giày cao gót nổi bật và được sử dụng rộng rãi là: Pumps, Stilettos, Wedges, Kitten Heels.

cach di giay cao got khong tuot got 9

Vậy nên, bạn cần biết cách đi giày cao gót không đau chân để tự tin sải bước mà không sợ những biến chứng về cơ, xương sau này - Ảnh minh họa: Internet

Sự bất tiện của đôi giày cao gần hai tấc được trả giá bằng nhiều thứ. Bạn sẽ cảm nhận được chính mình và trở nên tự tin, mạnh mẽ hơn. Đó chính là khát khao, thứ sẽ cân bằng lại sự đau đớn của bạn khi mang những đôi giày cao ấy”. Đôi giày cao gót có thể "giết" chân bạn sau 4 tiếng nhưng bất cứ người phụ nữ nào mê giày cao gót đều cho rằng nó thật sự xứng đáng. Giày cao gót được xem như là biểu tượng cho lòng kiêu hãnh của phụ nữ. Thế nhưng, mang giày cao gót thường xuyên hoặc không phù hợp có thể khiến bàn chân bạn sưng phồng, đau nhức và chai sạn.

Cùng tìm hiểu cách đi giày cao gót không bị tuột gót và đau chân cực hiệu quả trong phần sau của bài viết nhé!

Cách đi giày cao gót không bị nhấc gót nếu bạn chọn đúng size giày

Bạn hãy đo chiều dài và chiều rộng của bàn chân ngay tại cửa hàng giày rồi yêu cầu nhân viên hỗ trợ tìm cỡ giày phù hợp nhất. Lưu ý rằng hai bàn chân có thể có kích thước khác nhau. Nếu có điều kiện, bạn nên mua những đôi giày được đóng thủ công theo đúng kích thước từng bàn chân hoặc ít nhất là mua được đôi giày vừa vặn với kích cỡ của bàn chân lớn hơn.

cach di giay cao got khong tuot got 8

Hãy chọn giày đúng size - Ảnh minh họa: Internet

Các thương hiệu khác nhau cũng có khi quy định về size giày hơi chênh lệch với nhau. Để đảm bảo có được một đôi giày cao gót hoàn hảo, hãy đến cửa tiệm và thử trực tiếp nhiều kích cỡ khác nhau. Một đôi giày cao gót vừa vặn sẽ ít gây cọ xát xung quanh bàn chân, giảm nguy cơ tạo thành những vết chai ở gót chân.

Tuy nhiên, nếu chẳng may bạn được ai đó tặng cho một đôi giày cao gót hơi rộng với chân mình thì sao?

Cách khắc phục giày cao gót bị rộng

Miếng lót giày đã rất quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những miếng lót quế giúp êm chân và khử mùi mồ hôi. Ngoài ra có những loại đệm mềm khác được làm từ chất liệu xốp hoặc gel. Chúng thường được thiết kế để giải quyết các vấn đề của chân và thỉnh thoảng chúng được nhiều cô nàng sử dụng để vừa vặn hơn cho đôi giày cao gót rộng.

cach di giay cao got khong tuot got 7

Nếu có thể, bạn hãy thử chúng trên những đôi giày đang đi để cảm nhận được sự phù hợp và thoải mái trước khi đưa ra quyết định mua. - Ảnh minh họa: Internet

Các nàng có thể mua miếng lót giày ở bất cứ nơi nào bán giày với giá thành rẻ. Nếu có thể, bạn hãy thử chúng trên những đôi giày đang đi để cảm nhận được sự phù hợp và thoải mái trước khi đưa ra quyết định mua.

Miếng đệm chân trong trường hợp này có thể giúp đôi giày của bạn được nâng đỡ và bớt đi những khoảng trống rộng. Tuy nhiên, thêm miếng lót chân khiến cho các chị em có đôi phần không thoải mái hoặc khó xử khi có người khác nhìn thấy. Nhưng ngày nay, các miếng đệm nhỏ hơn và êm hơn đã ra đời cực kỳ có ích cho các đôi giày cao gót rộng. Miếng đệm này sẽ giúp tăng ma sát giúp cho đôi giày trở nên vừa vặn hơn mà đôi chân không cảm thấy khó chịu.

cach di giay cao got khong tuot got 6

Ngoài ra, chúng có nhiều màu sắc cho các nàng lựa chọn để phù hợp với đôi giày của mình. - Ảnh minh họa: Internet

Cách mang giày cao gót không bị tuột gót

Bí kíp chọn size giày: Nguyên nhân mang giày cao gót bị tuột gót là do bạn chưa chọn đúng size giày của mình, khiến đôi giày "quá khổ" đối với chân của bạn. Mỗi người sẽ có kích thước gót chân khác nhau, thông thường giày cao gót sẽ có phần đế nhỏ hơn với phần giày đế bằng. Do đó nếu bạn mua giày cao gót hãy chọn phần đế giày cao gót rộng hơn so với kích thước đế giày thông thường một chút.

cach di giay cao got khong tuot got 5

Kết cấu của giày cao gót - Ảnh minh họa: Internet

Khi mua bạn cần thử giày vào buổi chiều, tại thời điểm này chân của bạn có kích thước to nhất. Thử giày tại thời điểm này sẽ giúp chân bạn thoải mái hơn khi đi. Nếu thử giày nên đi lại vài vòng, xem chân có bị nhấc ra khỏi giày hay không.

Chọn giày cao gót có thiết kế thông minh: Đôi khi, hình dạng thực tế của giày của bạn có thể ngăn ngừa trượt. Nếu bạn gặp vấn đề với đôi chân bị trượt ra khỏi gót chân. Hãy thử chọn đôi giày sẽ khiến chúng đứng yên. Dây đeo mắt cá chân, dây đai chữ T giúp giữ chân bạn vững chắc.

cach di giay cao got khong tuot got 4

Hãy thử chọn đôi giày sẽ khiến chúng đứng yên. Dây đeo mắt cá chân, dây đai chữ T giúp giữ chân bạn vững chắc - Ảnh minh họa: Internet

Trong suốt một ngày, trọng lực và độ ẩm có thể làm cho bàn chân của bạn trượt xuống ngón chân của đôi giày. Nếu bạn đã mở ngón chân, ngón chân của bạn có thể trượt xuống xa đến mức chúng thực sự thò ra ngoài. Để lại nhiều khoảng trống ở gót chân của bạn! Hãy thử mua giày kín để giữ ngón chân bên trong giày của bạn.

Sử dụng keo xịt tóc: Đầu tiên, bạn dùng keo xịt tóc xịt khắp bàn chân. Sau đó, bạn hãy xịt keo lên cả chiếc giày bị tuột! Keo xịt tóc không chỉ giúp cố định form của giày mà có khiến chân và giày có độ tiếp xúc ma sát lớn hơn, khiến giày bám chặt vào chân bạn và dù có vận động cỡ nào cũng không bị tuột gót.

cach di giay cao got khong tuot got 3

Hãy mua thêm đế lót cho gót chân khi mang giày cao gót, chúng sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và êm ái - Ảnh minh họa: Internet

Sử dụng miếng lót đế giày: Hãy mua thêm đế lót cho gót chân khi mang giày cao gót, chúng sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và êm ái. Lưu ý, bạn cần mua những miếng lót sau hoặc ngay thời điểm mua giày để đảm bảo chúng sẽ vừa vặn với đôi giày. Nếu không, chúng sẽ làm đôi giày trở nên mất thẩm mỹ, thậm chí còn phản tác dụng khiến chân đau hơn.

Nhiều nhà sản xuất rất biết cách nắm bắt tâm lý người dùng nên tặng kèm những miếng lót silicon để giúp giữ bàn chân ổn định hơn, tránh các ngón chân bị trượt về phía trước và ma sát vào mũi giày gây đau.

Làm gót giả: Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể khắc phục tình trạng tuột gót khi mang giày cao gót bằng cách làm gót giả bằng xốp. Tuy nhiên, đây chỉ là cách khắc phục tạm thời trong những trường hợp cần xử lý gấp vì lót xốp sẽ gây mất thẩm mỹ cho đôi giày. Các bước thực hiện như sau:

Cách làm: Dùng kéo cắt một miếng xốp mỏng có kích thước bằng với gót giày, lót miếng xốp vừa cắt vào bên trong phần gót của đôi giày.

cach di giay cao got khong tuot got 2

Tất bảo vệ mũi chân giúp bạn đi giày không đau - Ảnh minh họa: Internet

Mang thêm tất: Một khi đã mang giày cao gót thì bạn cũng cần chút tinh tế trong cách chọn tất (vớ). Không phải đôi tất nào cũng có thể mang cùng giày cao gót đâu nhé. Tốt nhất hãy chọn những đôi tất có tính hút ẩm, chúng vừa giúp chân bạn vừa khít với giày lại đem lại cảm giác thoải mái khi sử dụng. Mẹo đi giày không bị nhấc gót này vừa đơn giản, hiệu quả lại có tính thẩm mỹ rất cao.

cach di giay cao got khong tuot got 1

Mẹo đi giày không bị nhấc gót này vừa đơn giản, hiệu quả lại có tính thẩm mỹ rất cao - Ảnh minh họa: Internet

Hy vọng những cách đi giày cao gót không bị tuột gót sẽ có ích cho bạn, chúc bạn thực hiện thành công và luôn luôn xinh đẹp, tự tin khi diện những đôi giày cao gót khó nhằn nhé!

Hoàng Yến

Chia sẻ bài viết:
Facebook
Messenger

Sự kiện/nhân vật/chủ đề:
cách đi giày cao gót
giày cao gót bị rộng
mẹo đi giày cao gót

Đừng bỏ lỡ

Ngày tái giá, chồng cũ bế đứa con bỏ vào tay tôi rồi nói một câu khiến tôi rơi nước mắt

15 giờ trước

Tin mới nhất

Nhịp Sống-24H

Nhà đất
Đời sống
Mạng xã hội

Khỏe-Đẹp

Giải Trí
Phòng bệnh
Phong cách

Chuyện Vợ Chồng

Chuyện phòng the
Tâm sự Eva
Tư Vấn Chuyện vợ chồng

Sức Khỏe-Sinh Sản

Đàn ông-Đàn bà
Tư vấn
Làm mẹ

Dinh Dưỡng

Món ăn bài thuốc
Khéo tay

Shop Sức Khỏe

TỔNG BIÊN TẬP

Hồ Minh Chiến

Tòa soạn

Số 2 đường Lê Đức Thọ, Quận Cầu Giấy, TP.Hà Nội

LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

0909 750 307
Báo giá

Giấy phép hoạt động Báo chí số 27/GP- CBC - Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-12-2020

Từ khóa » Giày Bị Tuột Gót

Nội dung bài viết

Kết cấu giày cao gót

Cách đi giày cao gót không bị nhấc gót nếu bạn chọn đúng size giày

Cách khắc phục giày cao gót bị rộng

Cách mang giày cao gót không bị tuột gót

Tin liên quan

Căn bệnh đáng sợ chị em dễ mắc nếu thường xuyên đi giày cao gót

Chọn giày cao gót theo các tiêu chí này, đảm bảo đi suốt ngày cũng không đau chân

Muốn đi giày cao gót không bị đau chân, chị em hãy áp dụng ngay 5 tuyệt chiêu này

Thuộc lòng 10 thủ thuật đơn giản này, bạn sẽ quên đi cơn đau chân dù đi giày cao gót...

Mách bạn cách mang giày cao gót mà không bị đau chân

Bí quyết đơn giản giúp đi giày cao gót suốt cả ngày chân vẫn không đau nhứt, trầy xước, là...

Hướng dẫn chị em cách đi giày cao gót như một chuyên gia

Có thể bạn quan tâm

Bố chồng vừa qua đời, tôi dọn dẹp phòng thì bât ngờ thấy tờ giấy kết quả xét nghiệm ADN

5 năm sau ly hôn, gặp chồng cũ hỏi vì sao chưa tái hôn, anh mỉm cười nói một câu khiến tôi đánh rơi ly nước

Giận chồng vì mời 3 cô người yêu cũ dự đám cưới, đến khi bóc quà cưới chúng tôi nhìn nhau ngỡ ngàng

Chê người yêu nghèo đi chiếc xe máy cũ đến buổi họp lớp, cô gái đòi chia tay để rồi ôm mặt

Mở quán trà sữa được vài ngày, ngày nào cũng có đơn cả chục ly, tôi đi giao vừa thấy người đặt thì lập tức bỏ về

Giữa đêm khuya nghe tiếng nước xả trong nhà tắm, thấy chồng làm việc này vợ liền ôm mặt khóc

Đừng bỏ lỡ

Thiếu niên 16 tuổi mắc bệnh hiếm sau 1 tháng bị chuột cắn

Thói quen xấu khó bỏ khiến người đàn ông hư gan, sán chi chít

Lưu ý cho người sắp bước sang tuổi 30

Thói quen âm thầm 'nuôi dưỡng' ung thư miệng

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ngủ sau 1h sáng?

Top 3 loại thực phẩm dễ bị 'tẩm' hàn the, người mua hết sức lưu ý

Một 'đại dịch mới' có thể quật ngã nhiều người trẻ

Trung Quốc thử nghiệm lâm sàng vaccine trị mụn đầu tiên

Câu hỏi đầu tiên của người vợ sau mổ khiến bác sĩ xúc động

Một dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh gan mật không nên bỏ qua

Bố chồng vừa qua đời, tôi dọn dẹp phòng thì bât ngờ thấy tờ giấy kết quả xét nghiệm ADN

Giận chồng vì mời 3 cô người yêu cũ dự đám cưới, đến khi bóc quà cưới chúng tôi nhìn nhau ngỡ ngàng

Chê người yêu nghèo đi chiếc xe máy cũ đến buổi họp lớp, cô gái đòi chia tay để rồi ôm mặt

Vừa ước ra khỏi tòa án, chồng bất ngờ nắm chặt tay tôi, lời anh nói ra khiến tôi lặng người

Ngày tái giá, chồng cũ bế đứa con bỏ vào tay tôi rồi nói một câu khiến tôi rơi nước mắt

Tin mới nhất

Tống Tổ Nhi gây chú ý khi xuất hiện với ngoại hình gầy guộc, làm dấy lên lo ngại về...

Tống Tổ Nhi gây chú ý khi xuất hiện với ngoại hình gầy guộc, làm dấy lên lo ngại về...

Bà xã Trần Vỹ Đình trải qua phẫu thuật chỉ sau 90 ngày sinh con

Bà xã Trần Vỹ Đình trải qua phẫu thuật chỉ sau 90 ngày sinh con

Triệu Lệ Dĩnh ngó lơ Huỳnh Hiểu Minh sau hợp tác phim 'Tiểu thành đại sự'

Triệu Lệ Dĩnh ngó lơ Huỳnh Hiểu Minh sau hợp tác phim 'Tiểu thành đại sự'

Nhã Phương sinh con lần 3, Trường Giang bật khóc xin lỗi qua điện thoại

Nhã Phương sinh con lần 3, Trường Giang bật khóc xin lỗi qua điện thoại

Xa Thi Mạn đã lập sẵn di chúc, dành thời gian bên mẹ đang chiến đấu với bệnh ung thư