Chỉ Số Thai Nhi ở Tuần 28 Biểu Hiện Chính Xác Thông Tin Gì?

Đối với thai nhi ở giai đoạn 28 tuần tuổi cần phải siêu âm để biết được những chỉ số giúp mọi người biết được chính xác tình hình sức khỏe cũng như thể trạng của thai nhi. Vậy nên, sau đây là bảng chỉ số thai nhi ở tuần 28 các mẹ bầu cần phải ghi nhớ rõ.

1. Chỉ số thai nhi ở tuần 28 thế nào là chính xác?

Cơ thể bé ở tuần thứ 28 đang tiếp tục hoàn thiện và cần bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để phát triển bộ xương. Một số triệu chứng như ợ nóng và táo bón có thể quay lại làm phiền mẹ ở giai đoạn cuối của quá trình mang thai

Chỉ số thai nhi ở tuần 28 thế nào là chuẩn?

Khi thai nhi 28 tuần tuổi, con nặng khoảng 1,1kg và chiều dài từ đầu đến chân khoảng 38cm. Lúc này, đôi mắt của con yêu vẫn đang tiếp tục hoàn thiện. Thị giác của con cũng đang phát triển và con có thể nhìn thấy ánh sáng qua tử cung mẹ. Ngoài ra, phổi của thai nhi đã có thể hít thở không khí một cách trơn tru.

Trong tuần thai này, mẹ bầu nên bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho thai nhi, đặc biệt là những thực phẩm giàu canxi bởi đây là thời gian thai nhi tập trung cho sự phát triển hệ xương và răng.

Cũng trong tuần 28, khi đi siêu âm thai, mẹ sẽ thấy được các chỉ số thai nhi 28 tuần có sự thay đổi vượt trội hơn, cụ thể như sau:

Trong đó:

• BPD (mm): đường kính lưỡng đỉnh (Biparietal diameter)
• FL (mm): chiều dài xương đùi (Femur length)
• AC (mm): chu vi bụng (Abdominal circumference)
• HC (mm): chu vi đầu (Head circumference)
• EFW (g): cân nặng thai nhi ước tính (Estimated Fetal Weight)
• Tuổi thai (28+0): Thai 28 tuần tuổi
• Tuổi thai (28+1): Thai 28 tuần một ngày
• Tuổi thai (28+2): Thai 28 tuần hai ngày.

Các chỉ số thai nhi trong thai kỳ mẹ cần biết

Hầu hết các chỉ số thai nhi đều là từ tiếng Anh, những gì mẹ nhìn thấy trên phim siêu âm hay các kết quả siêu âm là từ viết tắt của các chỉ số này. Một số thuật ngữ phổ biến nhất bao gồm:

• GA (Gestational age): Tuổi thai tính từ ngày đầu của chu kỳ kinh cuối.
• GSD (Gestational Sac Diameter): Được đo trong những tuần đầu thai kỳ, khi thai nhi chưa hình thành các cơ quan.
• BPD (Biparietal diameter): Đường kính lưỡng đỉnh, là đường kính lớn nhất ở mặt cắt vòng đầu bé.
• FL (Femur length): Chiều dài xương đùi
• EFW (estimated fetal weight): Khối lượng thai ước đoán
• CRL (Crown rump length): Chiều dài đầu mông. Vì trong nửa đầu thai kỳ, bé thường cuộn người lại nên khó đo chính xác chiều dài đầu – chân. Trong những tuần cuối, chiều dài đầu mông sẽ được thay thế bằng chiều dài đầu – chân.

Tuần 21 trở đi, thai nhi phát triển với tốc độ ngoạn mục, đạt được chiều dài, cân nặng và sự trưởng thành của các cơ quan trong cơ thể đủ để sẵn sàng chào đời. Mẹ sẽ thấy các chỉ số thai nhi hàng tuần thay đổi một cách ấn tượng trong mỗi lần siêu âm hay khám thai.

2. Sự phát triển của thai nhi 28 tuần: Bé nặng bao nhiêu?

Ở tuần thai thứ 28, bé đã đạt trọng lượng 1,1kg và dài hơn 38cm. Đôi mắt của bé đang tiếp tục hoàn thiện. Các cơ bắp vững chãi hơn. Phổi cũng đã có thể hít thở được không khí. Đặc biệt, bộ não bé đang phát triển hàng triệu neuron thần kinh. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của bé, mẹ sẽ cần rất nhiều protein, vitamin C, axit folic và sắt.

Thời điểm này xương của bé đang hấp thụ rất nhiều canxi, hãy nhớ uống sữa hoặc bổ sung nhiều thực phẩm giàu canxi khác như phô mai, sữa chua…. Ở giai đoạn cuối của quá trình phát triển thai kỳ, mỗi ngày bé cần khoảng 250mg canxi để hỗ trợ bộ xương phát triển cứng cáp!

3. Cuộc sống của mẹ thay đổi ra sao ở tuần thai thứ 28?

Thai 28 tuần rất hiếu động. Vì vậy, bác sĩ sẽ hướng dẫn cho mẹ cách theo dõi cử động đạp của bé trong những khoảng thời gian nhất định mỗi ngày. Nên cho bác sĩ biết ngay nếu mẹ nhận thấy con ít hoạt động hơn. Mẹ có thể cần một thử nghiệm Non-Stress (NST) – thử nghiệm theo dõi tình trạng thai suy trong tử cung, hoặc hồ sơ sinh lý để kiểm tra tình trạng của bé.

Một số triệu chứng như ợ nóng và táo bón có thể quay lại làm phiền mẹ. Tình trạng giãn cơ ở đường tiêu hóa do hormone thai kỳ đặc biệt khi mẹ ăn nhiều sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa, gây ra đầy hơi và ợ nóng, dễ dẫn tới táo bón. Để ngăn ngừa táo bón, hãy ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên.

Mặt khác, khi tử cung to ra cũng có thể góp phần gây ra bệnh trĩ thai kỳ. Những mạch máu sưng lên ở vùng hậu môn là hiện tượng phổ biến trong thời kỳ mang thai. May mắn thay, hiện tượng này thường mất đi vài tuần sau khi sinh.

Nếu bị ngứa hoặc đau hậu môn, thử ngâm mình trong bồn tắm hoặc chườm lạnh kết hợp thoa thuốc chống sưng ở vùng đau ngứa. Tránh ngồi hoặc đứng lâu. Nếu có ý định dùng thuốc để cải thiện tình trạng này, mẹ đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Đặc biệt, nếu búi trĩ làm mẹ chảy máu thì nên trao đổi với bác sĩ ngay.

Trong thời kỳ mang thai, một số mẹ cũng có thể bị “hội chứng hạ huyết áp khi nằm ngửa”- hiện tượng thay đổi nhịp tim và huyết áp khi nằm ngửa, khiến mẹ cảm thấy chóng mặt cho đến khi thay đổi tư thế. Mẹ cũng có thể thấy chóng mặt nếu đứng lên quá nhanh. Để tránh chóng mặt, hãy nằm nghiêng và từ từ thay đổi tư thế từ nằm chuyển sang ngồi rồi đứng.

4. Những điều mẹ bầu cần lưu ý trong tuần thai 28

Mang thai 28 tuần, mẹ bầu dễ gặp tình trạng sưng phù chân. Lúc này, bạn hãy trao đổi với bác sĩ và tìm cách điều trị. Nếu bạn bị sưng quá quá mức kèm với một loạt các triệu chứng khác như tăng cân đột ngột quá mức và không giải thích được, huyết áp cao và có đạm trong nước tiểu thì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng tiền sản giật. Nếu huyết áp và nước tiểu của mẹ bình thường (chúng thường được kiểm tra mỗi lần khám trước sinh), thì không có gì phải lo lắng về việc này.

Hãy lưu ý, khi sưng phù đi cùng với các dầu hiệu khác như: mẹ bị tăng cân bất thường và không thể giải thích được chỉ trong một thời gian ngắn, hoặc nếu mẹ đang bị đau đầu nghiêm trọng hoặc rối loạn tầm nhìn. Hãy gọi bác sĩ để xác định được chính xác mẹ đang gặp vấn đề gì để có thể đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mẹ và thai nhi trong bụng.

5. Gợi ý điều mẹ bầu cần làm cho tuần thai thứ 28

Mua sắm vài thứ cần thiết

Hãy lên danh sách những thứ cần chuẩn bị trước cho một vài tuần đầu tiên sau sinh khi mẹ không thể ra ngoài mua sắm được:

• Tã bỉm sơ sinh và khăn em bé.
• Đồ dùng cho trẻ sơ sinh như bấm móng tay, nhiệt kế, hút mũi cao su và vú giả.
• Bột giặt an toàn cho trẻ sơ sinh.
• Băng vệ sinh cho mẹ (vì mẹ sẽ chảy sản dịch trong vài tuần sau sinh).
• Khăn giấy và chén đĩa giấy để tiện dọn dẹp sau bữa ăn.

Tận hưởng sự tự do

Hãy tận hưởng những tuần cuối trước khi sinh để làm những việc mẹ yêu thích như xem phim, chăm sóc da, hoặc một bữa tối lãng mạn với chồng chẳng hạn.

Trên là những thông tin giúp mọi người biết rõ được những thông tin về chỉ số thai nhi ở tuần 28 chính xác. Khi dựa vào những con số này sẽ giúp mọi người biết rõ được mình cần chuẩn bị những gì, cũng như xem được sự hình thành và phát triển của con mình như thế nào.