Cho Trẻ Học Bơi Lúc Mấy Tuổi Là Thích Hợp Nhất? - Vnkid Việt Nam

Bơi không chỉ là kỹ năng quan trọng mà còn là môn thể thao cực kỳ tốt cho sự phát triển thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Vì thế, có nên cho trẻ tập bơi sớm không? Hay cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi là thích hợp nhất được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Nội dung bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này và thông tin thêm về các vấn đề liên quan đến cho trẻ tập bơi tới bạn đọc.

• Liệu có nên cho trẻ em chơi game không?
• Liệu nên cho trẻ học võ từ mấy tuổi là thích hợp nhất?

Table of Contents

Toggle

• Nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi là tốt nhất?
• Những vật dụng cần chuẩn bị khi dạy bé học bơi
  • Quần áo bơi
  • Kính bơi dành cho bé
  • Bỉm bơi
  • Mũ bơi cho trẻ
  • Khăn tắm
• Các bước hướng dẫn trẻ tập bơi
• Những lưu ý cho phụ huynh khi dạy con học bơi

Nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi là tốt nhất?

Theo thống kê, Việt Nam là đất nước có tỷ lệ trẻ em chết dưới nước cao gấp 10 lần các quốc gia gia phát triển. Trung bình mỗi ngày có khoảng 10 trẻ em chết dưới, đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong ở trẻ thứ hai, chỉ sau tai nạn giao thông. Vì nhận thất mối nguy hiểm này nên hầu hết các bậc phụ huynh đều cho trẻ em tập bơi ngay từ khi còn nhỏ. 

Thêm vào đó, việc dạy trẻ tập bơi sớm còn mang lại vô số lợi ích tuyệt vời khác. Đó là kích thích dây thần kinh trong não cùng chiều cao của bé phát triển toàn diện;, nâng cao sức khỏe, sự dẻo dai; trẻ trở nên tự tin hơn…

Tuy nhiên, học bơi cũng như những môn thể thao khác, để đạt được hiệu quả và đảm bảo an toàn cho trẻ, bố mẹ cần chú ý về độ tuổi mà bé có thể tập bơi. Vậy, trẻ học bơi lúc mấy tuổi là tốt nhất?

Về vấn đề cho trẻ tập bơi khi nào? Các chuyên gia trong lĩnh vực giáo dục cho biết, trẻ sơ sinh dưới 10 tháng tuổi được xem là “thời điểm vàng” để học bơi. Nguyên nhân là vì, sau khi chào đời được một thời gian ngắn là lúc mà bé vẫn còn ưa nước do sống trong môi trường nước ối suốt 9 tháng 10 ngày. Cho nên, phản xạ bơi lội của trẻ vẫn còn tồn tại và thường kéo dài cho tới khi bé được 18 tháng tuổi.

Nếu dạy bé tập bơi càng trễ, từ 5 tuổi trở lên thì phản xạ khi ở trong môi trường nước ối đã biến mất, lúc đó việc tiếp thu bài học của trẻ bị chậm chạp hơn. Thậm chí trẻ sẽ có xu hướng sợ hãi, hoảng loạn khi tiếp xúc với nước. 

Những vật dụng cần chuẩn bị khi dạy bé học bơi

Khi đã nắm rõ nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi? Bố mẹ đừng quên tìm hiểu thêm về các vật dùng cần thiết khi dạy trẻ học bơi để đảm bảo an toàn cho. Dưới đây là các món đồ không thể thiếu khi bé đi học bơi, bố mẹ có thể tham khảo:

Quần áo bơi

Vật dùng đầu tiên mà bố mẹ cần chuẩn bị khi cho con đi học bơi đó chính là trang phục bơi. Quần áo bơi không chỉ giúp bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân nguy hiểm có thể gây thương tích mà còn giảm sức cản của nước, nhờ vậy bé dễ dàng di chuyển hơn. 

Để lựa chọn được bộ quần áo bơi phù hợp cho con, bố mẹ hãy dựa vào các yếu tố như chất liệu, kiểu dáng, kích thước và dễ vận động nhé. 

Kính bơi dành cho bé

Kính bơi là một vật dụng bắt buộc khi dạy bé tập bơi, kể cả khi trẻ đã lớn tuổi. Lý do là vì, kính bơi sẽ giúp ngăn nước tiếp xúc trực tiếp với mắt bé, nhờ đó trẻ có thể dễ dàng quan sát xung quanh trong suốt quá trình học bơi. Ngoài ra, nhờ có kính bơi mà bé không cảm thấy hoảng sợ, đau đớn khi nước bắn vào mắt. 

Đối với kính bơi dành cho trẻ em, bố mẹ lưu ý chọn loại kính trong, có khả năng chống tràn nước và dây co giãn tốt.

Bỉm bơi

Bỉm bơi là một loại bỉm đặc biệt dành cho trẻ em dưới 3 tuổi, có khả năng không bị thấm nước khi trẻ chơi đùa, tập bơi ở bể bơi. Thường các loại bỉm bơi hiện nay được thiết kế ôm trọn lấy cơ thể bé, đảm bảo vệ sinh tuyệt đối và sự thoải mái khi trẻ học bơi nến bố mẹ có thể yên tâm khi dùng bỉm này.

Mũ bơi cho trẻ

Bố mẹ đừng quên chuẩn bị cho bé mũ bơi khi đưa con đi học bơi nhé. Bởi vì, mũ bơi giúp bảo vệ da đầu và tránh nước tràn vào trong tai của trẻ trong thời gian dài luyện tập. 

Khăn tắm

Công dụng của khăn tắm là giữ ấm cho bé ngay sau khi kết thúc buổi học bơi và di chuyển đến phòng thay đổi. Do đó, bố mẹ nên lựa chọn loại khăn tắm mềm mại có khả năng thấm nước tốt và kích thước vừa với cơ thể của bé. 

Các bước hướng dẫn trẻ tập bơi

Đối với trẻ sơ sinh, tốt nhất bố mẹ nên cho con đến trung tâm học để có phương pháp dạy trẻ tập bơi đúng chuẩn. Còn riêng trẻ trên 5 tuổi, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ tập bơi ở nhà dưới sự quan sát và hướng dẫn từ người lớn trong gia đình. 

Trước khi bắt đầu dạy bơi cho con, bố mẹ hãy tìm hiểu kỹ càng về các bước dạy trẻ tập bơi từ chuyên gia để tránh xảy ra những trường hợp không mong muốn:

• Bước 1: Cho trẻ làm quen với nước 

Việc cho trẻ làm quen với nước là nhằm giúp bé không bị hoảng sợ và thích nghi dần nhiệt độ ở trong nước.

• Bước 2: Dạy trẻ cách tự nổi

Nếu bé chưa biết bơi chút nào, bố mẹ hãy bắt đầu với bài học tự nổi trên mặt nước. Kỹ năng này sẽ giúp bé bình tĩnh hơn khi gặp nạn dưới nước mà chưa biết bơi hoặc bơi chưa giỏi. 

Khi dạy con cách tự nổi, bố mẹ lưu ý đảm bảo đầu trẻ ở trên mặt nước và tập hít thở cho tới khi có người đưa trẻ em bờ. 

• Bước 3: Dạy trẻ cách đá chân và thổi bong bóng

Sau khi trẻ đã học thành thục cách tự nổi, bạn hãy dạy bé kỹ năng đá chân và thổi bong bóng. Trong đó, ở cách đá chân đảm bảo chân trẻ luôn ở thư thế duỗi thẳng và đạp mạnh xuống nước. Còn ở cách thổi bong bóng, bạn nhớ yêu cầu bé thở đều đặn để tạo ra những bong bóng nhỏ dưới nước và không được hít vào.

• Bước 4: Hướng dẫn trẻ tập bơi khi không có phao

Các dụng cụ bơm hơi có thể xẹp và nổ tung bất cứ lúc nào, hậu quả là bé sẽ chìm xuống nước nhanh chóng khi đã phụ thuộc vào chúng. Áo phơi, bè, mảng bơm hơi… đều tạo cảm giác an toàn giả tạo, vì thế có thể gây nguy hại nhiều hơn là mang lại lợi ích, đặc biệt là khi bé chủ quan vì đã có thiết bị cứu sinh. 

Do đó, cách tốt để ngăn chặn tai nạn dưới nước xảy ra với bé thì bố mẹ nên dạy con cách bơi mà không cần đến phao bơm hay hay áo phao.

• Bước 5: Dạy trẻ kỹ năng khó hơn ở khu vực nông

Nếu bé đã nhuần nhuyễn với kỹ năng thổi bong bóng và đá chân, giờ đây bố mẹ có thể dạy con một loạt các kỹ năng mở ở khu vực nước nông. Cụ thể là dì đầu bé xuống nước để trẻ tập nín thở trong vòng 5 giây – 10 giây, chuyển từ tư thế đứng sang tư thế bơi, lướt đi bằng cách đẩy chân…

• Bước 6: Dạy trẻ các kỹ năng nâng cao

Khi bé đã thành thạo các kỹ năng ở khu vực nước nông, bố mẹ có thể nâng cao bài học bằng các thử thách trẻ lặn sâu xuống đáy hồ bơi, lấy đồ vật rơi dưới bể nước, nhảy xuống góc bể sâu từ rìa rồi nổi lên… Những bài học này sẽ giúp bé rèn luyện khả năng nín thở lâu và biết cách xử lý các tình huống khi ở dưới nước. 

• Bước 7: Bắt đầu hướng dẫn trẻ tập các kiểu bởi

Trong quá trình dạy bé học bởi, bố mẹ nên khuyến khích trẻ luôn phiên đổi chân và tay. Với kiểu bởi úp mặt xuống thì hướng dẫn trẻ hít thở giữa các động tác bơi để tránh bị hụt bởi. 

Còn với kiểu bơi ngửa, nhắc bé có thể hít thở một cách bình thường vì đầu bé ở trong không khí nhưng khi xoay người ra trước hãy hít thở một hơi dài rồi mới tiếp tục bơi.

Những lưu ý cho phụ huynh khi dạy con học bơi

Bên cạnh nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi? thì các bậc phụ huynh còn quan tâm đến vấn đề khi dạy em bé học bơi cần lưu ý những gì để đảm bảo an toàn? Đối với thắc mắc này, các chuyên gia cho biết, bố mẹ cần chú ý 4 điều khi cho con học bơi:

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa nhi trước khi hướng dẫn trẻ tập bơi hay tham gia vào các lớp dạy bơi nếu bé gặp các vấn đề về sức khỏe.
• Nếu trẻ bị nhiễm trùng (như phát ban…) hay có vấn đề liên quan đến tai mũi họng, bị tiêu chảy, đau mắt đỏ… thì bố mẹ không nên cho con tiếp xúc với nước Hãy để bé ở nhà cho đến khi các bệnh lý khỏi hoàn toàn và hết nguy lây nhiễm cho người khác.

• Tuyệt đối không nên cho bé ăn quá no trước khi đi học bởi. Bởi vì, việc ăn quá no sẽ dễ khiến trẻ bị ói trong quá trình vận động dưới nước. Thay vào đó, bố mẹ hãy cho con ăn khoảng 1 tiếng trước khi bắt đầu vào giờ học bơi. 
• Hãy tập thói quen cho bé luôn mang theo một chai nước khi đi ra ngoài, luyện tập thể thao, học bơi… Việc uống đủ nước trong quá trình luyện tập sẽ giúp bé tránh bị chuột rút.

Ngoài ra, trong trường hợp bố mẹ không thể thường xuyên đưa con đi học bơi do bận bịu với công việc thì hãy trang bị thêm cho bé một chiếc điện thoại hoặc đồng hồ định vị trẻ em Wonlex. Thông qua đồng hồ định vị Wonlex, bố mẹ có thể nắm rõ hành trình di chuyển, vị trí, xem hình ảnh bé đang làm gì một cách dễ dàng… 

Mặt khác, với chiếc đồng hồ định vị trẻ em Wonlex, trẻ có thể nhanh chóng liên hệ với bố mẹ hoặc gọi khẩn cấp SOS khi rơi vào tình huống nguy hiểm. Nhờ đó, bố mẹ có thể hoàn toàn yên tâm để cho tự đi học bởi hay ra ngoài một mình. 

Như vậy, nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi? Thời điểm lý tưởng nhất là khi bé sinh ra được khoang 10 tháng tuổi thì bố mẹ hãy cho con tiếp xúc dẫn với nước, tập những động tác phù hợp để hỗ trợ sự phát triển về thể chất và trí não của trẻ. Bố mẹ đừng quên trang bị đầy đủ vật dụng cần thiết khi dạy bơi cho trẻ nhé.